如何走出抑郁症作文【一】
暮色已经笼罩了这个城市。
该回家了!
手上紧攥着的是被汗水沾湿了的试卷，我一步一捱地向校门走去，心里就像翻倒的五味瓶——真不是滋味!
到家了，饭桌上早已摆满了热腾腾的饭菜，母亲忙碌的身影还在厨房里晃动。我放下书包，似乎害怕母亲提起试卷的事。匆匆忙忙的爬了两口饭跑上了房间，母亲很诧异，便问：“女儿怎么了?我煮了你最爱吃的清蒸鲤鱼，糖醋排骨……我还多放了一些番茄酱，你不是最爱了嘛，还有……””行了行了，出去吧!我要写作业了，不要打扰我。”我一边推着母亲一边不耐烦地说着，并锁上了门。
窗外的夜色越来越浓，远处，似乎有人群的喧腾，有儿童的嬉闹，可我知道那些早已不属于我。
母亲似乎和父亲在低语，那一定再说我了，他们又在担心我了。抬头仰望着天空思索着：没有他们我的生活将要怎么度过?没有他们的关爱我将如何坚持?其实没有了他们，我什么也不是”，想到这里，我猛抓起笔，因为我知道只有学习才能够报答，才能够弥补。
第二天从梦里醒来，一张鹅黄色的纸条躺在桌上，那是母亲的笔迹。
女儿：你的辛苦我知道，你的失落我也明白。但请不要放在心上，拿出来与我如同朋友一样倾诉吧!我不责怪你，因为我知道你在努力。，也知道你的压力大。要明白，我不希望你成为人中之龙，繁星中的月亮，只希望你能够开心健康的生活并在学习中寻找快乐。
记着桌上还有炖好的鸡汤，和热好的饭菜，记得起来吃，有坚毅的体魄才能有抗压能力噢!
妈妈为你加油。
妈妈
泪水没有来由地落下，最终以雨点似的形似滴落到纸条上，模糊了字迹!
我想那平凡中的温馨就好像一杯醇香的咖啡，令人难以忘怀，那一份来自母亲的爱，仿佛一股暖暖的春风温暖着我内心的心田，使亲情走进我的心间且永不消散，校外有你们——我的爸爸妈妈，此生足矣。
如何走出抑郁症作文【二】
我们的学校每年每度都要举行一次外出游玩。五年级的那次游玩我的印象深刻。
那天，我们非常高兴，大家带着自己所带的食物，走到教学楼下，不一会儿，人到齐了，大家准备走了，只见队伍的正前方旗子上有“朝阳小学”几个大字，开始出发了，大家欢声笑语，向农村走去。
走了漫长的路，一路上大家看到了许多美景，路边上的柳树在风中飘拂摇曳，在风中梳理着它的头发，真是“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”
河边的野鸭一扭一扭地向河中走去，可爱极了，野鸭在河中嬉戏、玩耍，这真是“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”走着走着，大家走累了，这时学校决定在草地上休息。大家坐在草地上，望着远处的小草，似乎长得挺高的，但走近一看，觉得真小，这真是应了“草色遥看近却无。”大家在草地中玩耍嬉戏。午餐时间到了，大家拿出自己带得东西，吃着，又互相调换吃，大家吃得很开心。吃完后，大家睡在草地上，望着天空，觉得这时的天真蓝，天空美丽极了。
该回到学校了，大家对大自然恋恋不舍，大家还是怀着大自然依依惜别之情离开了大自然。
这次的游玩让同学们看到大自然的美丽。
如何走出抑郁症作文【三】
我们只在意自己所失去的，却忽略了自己所拥有的。——题记
我认为自己是不幸福的。我没有傲人的家世，也没有大量的金钱，是大千世界中最为普通最为渺小的一个。于是我化为，一只小鸟，来到人间，看他们是否也在困惑于自己是否幸福。
我遇到一个小女孩，她父亲去世，母亲卧床不起，住在简陋昏暗的房子里，还要照顾年幼的弟弟。
我问她，“你幸福吗？”
她笑着说：“我十分幸福！”
我诧异，身处这种情况下她是如何幸福的呢？“为什么？”
她笑了，那是与同龄人一样天真的笑容，脸上闪烁出希冀的色彩，“因为啊，虽然我的妈妈生病，但是也渐渐好转起来，弟弟也不再像以前那样调皮了，我们的饭菜虽然不好，但勉强也可以填饱肚子邻居们也常常帮助我们。所以我是幸福的。”
这就是幸福？我似是非懂的点点头，与她挥手道别并飞到了下一个地方。
我碰到一个拾荒老人，他孤苦伶仃，居无定所。一身看不出什么颜色的衣服，头发凌乱。经常遭到小朋友的嘲弄与鄙视，大人们对他避如蛇蝎。他是残疾人，缺一只手。
我问他：“你幸福吗？”
他思索片刻说：“是幸福的。”
他也是幸福的？“为什么呢！”
它如隐士高人般深奥的说：“我去过很多地方，见过很多的人和事，我四处游荡，可以看到很多美丽的风景，这也算是一种幸福吧！”
我又到了很多地方遇见了许多人，他们无一不是幸福的，我突然感到我能生于这个世界真是太幸运了。我虽没有傲人的家世，却有疼爱我的父母；虽没有大量的金钱，却也足够我用。我虽是世界上最为普通的一个但每个人都是独一无二的存在，每个人都有存在的价值。
别在意自己失去的，我们能够拥有不也很幸福吗？幸福其实很简单，只要你想，便是幸福。于是，我走出了困惑，找到了幸福。
如何走出抑郁症作文【四】
“我的脑海中，进行着一场葬礼，悼念者络绎不绝，不停的走着，踩踏着直到仪式的氛围渐浓。当所有人入座仪式开始，敲鼓的声音沉重有力，敲打着，敲打着直到我的意识变得麻木”美国十九世纪著名女诗人艾米莉·迪金森通过来诠释抑郁，抑郁，似乎是每个人与生俱来，不愿启齿的秘密。
作家安德鲁在这次演讲中说，在患上抑郁症之前，他是坚信自己即使身处集中营，也是那种存活下来的坚强的人。但是，在经历母亲去世，爱情总结的一系列悲伤之后，他突然对所有的一切人与事失去了兴趣。抑郁的反面，并非快乐，而是活力。
抑郁不等同于悲伤，悲伤是在伤心难过之后，日子还是可以正常地过下去，时间可以治愈悲伤。但抑郁不是，它是持续的莫名的悲伤，生活失去了意义，似乎没有终结的尽头。安德鲁形容他感觉那段时间从身体中慢慢消失，所有需要完成的事情，都让感觉麻烦，包括有时候该吃午饭了，他在想还得把食物拿出来并放到盘子里，得切开咀嚼、吞咽都像耶稣受难一样。
抑郁，像耶稣受难一样的感觉。听起来一切都显得如此荒谬，而人们却因此而忽略真正的事实，好像没什么大不了的.事情。“我们活在美好的时代，虽然有时候看起来很糟糕。”人们普遍认为抑郁离得很遥远，像是文化作品中的一个虚无飘渺的东西，但抑郁是人类天性，是每个人内心深处等待时机爆发的炸弹。我们的情绪陷入低谷却得不到正确的解决，我们莫名其妙地感伤却无人理解。无论多么强大的人，总有脆弱泪流的时刻，快乐并非与生俱来，所以人们渴求它并不断追寻。可抑郁的反面不是快乐，而是活力。没有活力，生命如同在进行一场葬礼。
如何走出抑郁症作文【五】
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”要妈妈排名碰学好语文，不仅要学好校园里课本中的课文，还要走进生活，多观察，多实践。
在暑假的一天，爸爸带我、妈妈和弟弟去红星生态园玩。我们沿着阶梯走进了m园里，一阵阵凉风吹在我们的脸上，望着大自然的一花一草一木，闻着大自然的气息，我感到心胸无比宽广，之前的忧愁和烦恼一扫而光。
沿着一条小路，我观赏着不知名的花草和树木，不知不觉就到了红星湖，我们站在桥上观赏。放眼望去，绿树倒映着湖水，湖水碧绿碧绿的，清澈见底，犹如一面硕大的镜子。几只小船在湖面上轻轻地划行，使这清澈见底的湖面上留下来层层鱼鳞般的波纹。游人在船上自由自在地聊天、拍照，真是“舟行碧波上，人在画中游。”我们虽然没有去划船，但看着其他游人在水中无忧无虑的样子，我仿佛也置身于其中。
这时，阳光洒在湖面上，湖水顿时变得金灿灿的'，像铺了一层金毯似的。爸爸按下快门，拍下了这一美景，我也和这红星湖拍了好几张，连旁边的孔雀都被拍了下来。
通过这件事，我明白了：原来生活中有许许多多的好东西等着我们去观察，去实践，光学语文书里的课文是不够的，我们要走进生活，去发现生活中的好东西。
如何走出抑郁症作文【六】
迷茫地，无助地，向着没有目的地的远方。在美丽的霓虹灯下，我看见了，一个个与我擦肩而过，带着忧愁的人；更看见了，繁华的背后是怎样一幅图画。但，我仍不明白，在我心中，总是有一丝迷茫。他一直在我的前方，让我若有若无的感觉到他，却总也抓不住。这种感觉使我前进，成为我前进的动力；同时他也不时的用挫折阻挡我，让我屡次失败；我从没想过放弃，一直在追逐着他，却只能看到远方他那模糊地背影。从没有放过一次灵感，无论是哪个领域的知识，我都曾经追逐着在那留下了淡淡脚印。虽然我在每个方面都有所驻足，但又急忙的朝下一个目标跑去，正所谓“博而不精”，使我一事无成，虽没落得最终失败的下场，但一次次的失败却一次又一次的敲击着我的心灵，使我在挫折和失败中获得比别人更加顽强的意志力，让我继续追逐着那一丝迷茫。
虽然我只是看到过在那远方迷茫的背景，但我却知道，他，就是另一个我，我心中的另一个我；每个人都有心中的另一个自己：有善良的，也有邪恶的；有的帮助自己勇敢的克服困难，驶向成功；又有的居心不良而又狭胸量小，毁灭自己。而我心中的那个自己却是不同的。他似乎是想用失败磨练我，又似乎是想用失败来折磨我。每当我站在跑道上疾驰的时候，他总是把我打断，故意漏出那在远方的背影。我不得不放下目前所做的一切去追赶他，因为，他就是我，我就是他；他了解我，知道我会这么做，确实，我就是那么做了。我只能承认我禁不住诱惑，总是想抓住心中的'那一丝迷茫。为了他，我放弃了我的天赋，放弃了我的诺言，放弃了我的快乐，放弃了我对自己的承诺。不过，我不会为我的所作所为感到后悔，我会认为那是值得的，当我抓住他的时候。现在，仍如过去，我会继续去追赶，我不怕失败，失败对于我来说只是对成功又进了一步。也许为了这一丝只有我自己能感觉得到的迷茫，放弃自己的大好前途，放弃自己的梦想，或许会有些不值得。但在我内心深处总是有着一个潜在意识：能把握住自己的人才能到生命的真谛。
你知道我的迷茫，一个人在孤独的时候，走到人群拥挤的街头，是在感慨过去的失败，还是在向往你的背影；一个人在创伤的时候，按着难以痊愈的伤口，究竟应怎样放手一搏，还是默默地溜走。只有你会理解我的迷茫，让我紧紧握住你的手，我们曾经一样来到这个世界上，一样幻想美好时光，一样的感到流水年长，我们虽然不在同一个地方，但却有着相同的主张，可是你知道我的迷茫。
我，随风去远方，走出迷茫……
如何走出抑郁症作文【七】
走出了校园，我听到了路上的拥挤还有踩雪的吱呀声，听到了孩子们追逐打闹和唱歌的声音。时间拂过脸颊，在身边环绕着，依旧没有留下什么痕迹，她瞬逝，呼啸而过。
心思随铃声飘到窗外。放学了啊。银白的一片，闪着光，在黑夜中耀眼，校园外的景色怡人，甚好。路上的积雪很厚，母亲和我在纷飞的雪中等车，过去了好几趟啊，却不停下。冰凉的雪花打在脸上，终于下定了决心打出租车。黑心司机的无情，在这一时刻全部抖露出来。但是，世上的司机却不都是那样的。最终，还是到了家。
人这一生不可能是十全十美的，总有不如意之事，而我们应珍惜得来的不易。为了那些真正关心你的人，努力吧，再也不要让他们为你而伤心难过。如果以后你走累了，绝望了，不知道该怎么走了，那就想想他们吧。永远都相信希望是存在的，而太阳每天都会升起，要坚信美好生活就在前方，黎明的曙光在等待你。走出校园，请不要迷失了最初的自己。即使世界没有那么美好，是那么现实，但在你内心最深处却装满了平静与释怀。潇洒地过好每一天，不要因为自己犯错了而内疚。坦然面对一切，走出校园。
世界终究还是属于我们的。走出校园，走出你自己的小小天空。用微笑和坚强去迎接未知的明天吧。
