关于看书影响视力的作文【一】
“妈妈！我有点看不清黑板上的字了！”星期五的时候，我曾这样向妈妈抱怨。妈妈焦急地问：“是不是近视了？”我胆怯地说：“应该是吧！”妈妈不吭声了。过了一会，妈妈坚定的说：“明天咱们去医院！”直到这句话说完后，我才明白——保护视力，从习惯开始。一、不用脏手揉眼睛。二、写作业、看书等用眼时不在光线太强或太弱的地方下进行。三、不长时间的看电视、电脑。正是因为我没有注意这三点，才导致现在这样的视力。
到了星期六，我去看了眼睛。我足足才有不到0。3的视力。我惊讶了！接着我滴了眼药水，使瞳孔放大。一个小时后才有了效果。然后我去测光，我近视375度。这可是属于中度近视。医生说：“明天来试镜片。”在路上，我想起了往常我的一些行为习惯，心里挺后悔的！近视不仅麻烦，配眼镜时还要花钱。真不值得！
到了星期天，我和爸爸去试镜片——我要带325度的眼镜。我带着眼镜走了一会，觉得所有东西都清晰了。过了一会，我摘下眼镜，一切变得模糊了。我这才知道我的视力有多么差！医生说：“你得一辈子都戴眼镜了！”
‘经历了’这次的视力‘风波’，我懂得了，只有保护视力，从小做起，从习惯做起，才会把视力保护好！
关于看书影响视力的作文【二】
如果我们近视了，我们的生活中就会出现数不尽的烦恼：听课时看不清黑板上老师的板书，做习题常会出现错误；跟同学讨论时看不清对方的表情，搞不明白状况；活动时戴副眼镜，怎么也放不开手脚，生拍磕碎了眼睛，碰上了自己；游泳更是麻烦，不戴眼镜看不清水中状况，戴了既担心掉水里找不着，又担心溅起的水花打湿了眼镜，眼前模糊一片，怎么着都是麻烦。
为了让自己的生活过得轻松简单，我们不得不保护好自己的眼睛。在日常生活中，我是这么做的：
多看绿色的植物，少看电视，看电视时眼睛与电视机的距离要恰当，不能过近。看电视的时间也要控制好，不要让眼睛长时间处于疲劳状态。
平时的饮食除了保证营养的均衡外，还要多吃些含有维他命的食物，这有助于防治近视。含有蛋白质的食物能起到及时调节眼睛肌肉紧张程度的功能，多吃富含蛋白质的食物，也能保护视力。
熬夜也会影响视力，所以我们要做到睡眠充足。如果有眼睛疲劳的症状，也可以用茶水或盐水代替眼药水来清洗眼睛。其实保护视力的方法有很多，就看大家是否是个有心人，只要我们勤学习，常时间，勤锻炼，我们的心灵之窗——眼睛一定会更清澈纯净。
关于看书影响视力的作文【三】
那天早晨，本人就把漫画书拿到了床上，惋惜手电筒在娘亲的`房间里，本人只幸亏漆黑中往摸床头灯的开关，本人细致地摸索着，终于摸到了开关，掀开灯，本人津津有味地看着。耶，一本漫画书看完了，没被老妈发明，乐成了！
第二天早晨，本人又拿了本漫画书，躺在床上，掀开床头灯看着书，这一回不如何幸运，娘亲突然出往，瞥见本人在看书，固然是一把拿走了漫画书，还残酷狠地骂道：“今后不准如许！”
第三天，本人想：不能用床头灯看书了，用手电筒比较好。早上，本人从娘亲柜子的抽屉里找到了手电筒，本人把手电筒拿到床上躲好了。到了早晨，本人拿了本厚厚的漫画书，塞到被窝里，掀开手电筒。在被窝里看书像是在岩***里挖宝躲。
本人看了好永劫候还没过瘾，娘亲又出往了，本人赶快把手电筒关失落，把书和手电筒一同塞到枕头底下，娘亲见本人这么永劫候还没睡着，就搜本人的床。本人无法，只好让她搜，她看到了书和手电筒，比上次骂得更凶了：“你再如许，本人就告你爸往！”完了，偷着看书就此罢手！
关于看书影响视力的作文【四】
自古以来，书就被人们称为“人类走向文明的捷径”“智慧的金钥匙”，这些对书的比喻，我觉得特别贴切。
书似有力的翅膀，让我们自由地翱翔在辽阔的知识天空下；书像一只乘风破浪的船儿，载着我们到达知识的彼岸；书如一股力量的源泉，给我们无限勇气与能量，让我们度过重重困难......
闻着熟悉的书香味，埋藏在我的脑海里关于书的那一幕又重现了：那次，我独自到书店里去看书。一来到书店我就被这些书给迷住了，只见每个书架上都摆满了整整齐齐的书，我迫不及待地拿起一本，就津津有味地看起来。一个钟头，两个钟头过去了，我仍然全神贯注地在看，根本就没有注意到外面已经乌云密布。过了一会儿，只听见外面有“滴答滴答”的声音，而且越来越响。“真吵，打扰我看书！”我皱着眉头埋怨着，却不知外面下起了倾盆大雨。不一会儿，我就看了好几本书，也学到了许多知识：《大百科全书》不知不觉让我“擦”去了脑海中无数的问号；《探索·发现》丛书告诉了我数不尽的未解之谜；《发现之旅》让我体会到了文明古国千古文化的博大精深......我学到了知识以后，准备走出书店，当我打开书店的门一看，啊！外面的大雨被风吹得倾斜了，豆大的雨点落在我身上，我迅速跑回家，到家时我已经变成落汤鸡，还害得我感冒了！
高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯。”书能引领我们走进知识的殿堂，我们要多读书，读好书。多读书能让我们与人交谈的技巧和谈吐得到提升，因为书开拓了我们的视野，让我们的知识面更广了。多读书固然重要，但也要读好书，如果读的是对小学生不良的书，那只会让你走向歧途。让我们爱上读书吧，它将永远陪伴着我们！
关于看书影响视力的作文【五】
一天，阳光明媚，风和日丽。小兔子在强烈的阳光下，端正地坐在一个大树桩前，翻看着树桩上的《格林童话》。它看得津津有味，沉浸在一个个童话之中。
一次小兔刚吃完饭，拿着书又来到了草原上。小兔看着天空中飘着的朵朵白云好像一堆软绵绵的棉花糖。它想到坐着看书太累了，还不如舒舒服服地躺在草坪上看。于是它就在草地上躺了下来，又把书举到了眼前，兴致勃勃地看了起来。小兔子这样看得非常有意思，正在这时，山羊爷爷过来了。山羊爷爷看见小兔子躺在草地上看书，急忙跑过来跟小兔说：“你不能这样看书，不然会近视的呀！”小兔听了山羊爷爷的劝告，不情不愿地坐了起来。但一等于山羊爷爷走远，它又躺下看书啦。没过多久，小鹿跑了过来，对小兔说：“小兔，你不能躺着看书，这样容易近视。”小兔听了之后又坐了起来，认认真真地看着书。坐着看累了，小兔又开始躺着看书啦。它看完了一本又一本书，书本也离它的眼睛越来越近。终于有一天，它发现书上的字模糊起来，而且看起来很费劲。
小兔去了眼镜店，医生给它配了一副眼镜。小兔感到懊悔极了，后悔自己没有听山羊爷爷和小鹿的建议，这下果然近视了！
关于看书影响视力的作文【六】
首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要翻单词本。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。
另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。
看书时，眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。
为了预防近视，保护视力，要经常做眼保健操。不能三天打鱼，两天晒网，要养成习惯，持之以恒。
保护视力，是祖国建设的需要，是“四化”大业的需要，是保卫祖国的需要，愿同学们都有一双好眼睛。
