今年下半年小学教资作文题目(今年小学教资考试题作文押题)

今年下半年小学教资作文题目(今年小学教资考试题作文押题)

首页大全更新时间:2023-09-04 02:54:55
今年下半年小学教资作文题目(今年小学教资考试题作文押题)

今年下半年小学教资作文题目【一】

春天来了,她是个美丽热情的小女孩,她的到来带来了小鸟歌唱,带来了坚强的小草的身影,带来了美丽鲜艳的小花,还带来了高大粗壮的大树……这一切都告诉我们:春天来了!我喜欢快乐美丽的春天。

今天,我和我最要好的朋友一起来到七花广场租自行车,在骑车的路程中,我看到了最让我喜爱的还是那一串串紫色加上些白色的花了,这花就像一个美丽的少女,但是,它的色彩总让我觉得很有亲切感,当我正在陶醉时,我的朋友拍了我一下,把我吓坏了,看到我的朋友们正等着我出发,我只好依依不舍地走了。

不一会儿,展现在我们眼前的是一棵棵参天大树,每一棵大树都是枝繁叶茂,我们在树下乘凉,空气是那么清鲜,天空是那么明朗,使我总想唱首歌。大树就像我的爸爸妈妈一样,为我们遮风挡雨。大树在炎炎烈日下晒着,让我们乘凉,真是伟大的一棵树啊……

小溪“哗啦啦”地流着,小鱼自由自在地游着,就像小朋友在草原上自由自在地奔跑一样,可爱极了!

啊!美丽的春天,看到你,我就想到了著名唐代诗人白居易的一首词:《忆江南》,江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。能不忆江南?美丽的春天,虽然你就要离去,可一想到你还还会到来,我就非常开心。啊!我喜欢你快乐的春天,因为有了你,我才变得如此快乐!

今年下半年小学教资作文题目【二】

请选择一本你最喜欢的书,说一说你喜欢它的哪些地方;再选择一本你最不喜欢的书,写下你讨厌它的理由。格式如下,不限条数,内容越具体、越充分越好。

我最喜欢的一本书是:__________,它的作者是:______________。

我喜欢它的地方一:________________________________________。

我喜欢它的地方二:________________________________________。

我喜欢它的地方三:________________________________________。

我最不喜欢的一本书是:________,它的作者是:______________。

我不喜欢它的.理由一:______________________________________。

我不喜欢它的理由二:______________________________________。

我不喜欢它的理由三:______________________________________。

今年下半年小学教资作文题目【三】

我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质

本书的作者村山彩,在接触了很多模特之后,告诉我们:原来他们是抛弃了错误的食欲,所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点:只要拥有了正常的食欲,就根本用不着拼命忍耐,想吃什么就吃什么,还能轻松拥有健康不发胖的身体。

今天我们就来为大家总结食欲的那些事:“错误的食欲从哪里来?”、“如何恢复正确的食欲?”和“偶尔控制不住怎么办?”。它们能够帮助我们告别忍忍忍,轻松面对吃吃吃。

001 错误的食欲从哪来?

1.以刺激对抗刺激

为生计忙得不可开交的人,每天都要借酒消愁;忙碌的事业型女性,有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光;身心俱惫的人们,会忍不住想吃辛辣的菜肴,甜腻的点心,油汪汪的炸货和薯片之类的东西;为家务事所累的家庭主妇,会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。

这些都是身体的自然反应:以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时,总是会一吃再吃,因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候,“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。

因此,为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力,我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。

2.对零卡路里食物的误解

我们之所以会觉得光吃沙拉就健康,原因是以为只要摄入的热量不超标,就不会胖。基于此认识,现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料,大家都宣称自己是“零卡路里”。

零卡路里的食物确实不含有任何热量,但是为了保证口感,人们在食物里下了很多功夫。例如:零卡路里的甜饮料,肯定要加增甜剂。也就是说,零卡路的食物,人工添加剂的成分太多。

除此之外,因为只吃零卡路里的食物,那么摄入的热量减少,就会导致代谢缓慢,这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人,现在只要1500大卡就可以维持生存,那么即便是吃进去相同的食物,还是会变胖。

很多人认为既然既然是零热量,那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西,甚至导致身体机能失调,这也是导致错误食欲的原因之一。

3 自我奖励

引发错误食欲的另一个原因是:自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金,总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。

不过这真的是奖励吗?好像真不算是奖励。

因为大吃一顿之后,往往会产生“吃了那么多甜食,肯定要胖了”之类不安的想法,将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担,还带来了很多精神压力。

想想看,最近这样“奖励”过自己多少次呢?

或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了,不过,不要太担心,我们接下来进入第二点。

002如何恢复正确的食欲?

这时候你可能会想:要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多,只能拼命忍住***。

然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大,变得痛苦,吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头,要么就是食欲毫无变化,人生总在各种忍耐中度过。

1 做20分钟能出汗的运动

那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢?答案是20分钟的运动。

为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢?因为这么做可以“改善体内循环,排除毒素“。人一旦运动起来,身体就会受到相应的刺激,原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。

以慢跑为例,通过运动可以牵引内脏,促进肠胃蠕动,缓解便秘;出汗能够排出体内废物,也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除,把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动,身体清爽了,有利了,良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西,食欲就开始慢慢恢复正常。

比如运动之后,人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热,而这两种蔬菜有冷却的作用。

通过运动,身体细胞被唤醒,恢复了本职工作,身体明白该吃什么,食欲也就恢复正常了。这个时候,身体会选择真正需要的食物,下面推荐适合运动前后的食物:

003偶尔放松没关系

即便是食欲恢复到正常状态,还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。

如果过分拘泥于正确的饮食,反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样,越是忍耐越容易招致反效果。

因此,偶尔迟钝垃圾视食品,或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点,或者点一碗油乎乎的拉面,也不做运动...过过这样的日子不要紧,因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态,更有利于你持续坚持哦~

这里依然给出两点建议:

1.自己做做看

想吃甜食的时候,建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕,就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人,小山那样高的大半碗砂糖全都加进去,也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。

亲身体会过,印象才会深。尝试过后,当吃到市面上卖的甜点时就会明白:“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。

2 优雅进食

一顿饭可以随随便便地吃,也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候,细嚼慢咽,一口一口慢慢吃,细细品尝,保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化,更有助于保持内心的愉悦感,这时就算是聚餐不断,你也总能保持正常的食欲。

总结一下,食欲有正误之分,识别“错误的食欲从哪里来”;然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲;适当给自己放松一下,保持身心愉悦的状态。

如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了,如果你想从现在开始想过轻松的生活,想吃什么就吃什么,那就试试以上的方法吧~

今年下半年小学教资作文题目【四】

在生活中,我们常常期待某种事物的到来——

生日到来,我们就可以吃蛋糕了!

暑假到来,我们就可以痛快地玩儿了!

新书到来,我们就可以尽情地阅读了!

在生活中,也有一些“不速之客”并不那么受欢迎——

台风到来,给大家的生命财产造成了损失。

感冒到来,学不好吃不好睡不好。

家访到来,让我们惴惴不安。

……

请你联系生活实际,以“_____来了”为题(请将题目补充完整,写一篇不少于600字的作文。

今年下半年小学教资作文题目【五】

“乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄”。

——题记

暖风习习,花香缕缕,春天又悄悄走来,都说“一年之计在于春”,春,确实活力四射的季节,它送走了冬的严寒冷酷,迎来了万物复苏、生机盎然。对于春的归来,我总能感受到一丝喜悦,然而,却似乎早已习以为常。今年春天,我开始有了新的感触,开始发现,春天里的一切,更能让我,收获一份感动!

春日晨曦下,微风中,我走进了自然,放飞身心,满怀着愉悦的心情,感受春风的强大力量。春风,在不知不觉间吹拂而过,吹散的一切对冬日的眷恋,吹醒了睡梦中的万物。大树脱下了沉重的外套,新芽也在春风中萌动;小草揉了揉惺忪的睡眼,伸了个懒腰,探头而出;簇簇迎春花的枝头缀满了黄色花蕾,像是在给路过的人们,展现自己的青春靓丽,春风用自己的温柔抚摸万物,唤醒自然,春风,感动了苏醒的它们,更感动了旁观者的我。

如果说春风是一首诗,那么河边杨柳定是诗中最令人流连的妙笔。古句道:“不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀”,温暖又和煦的春风,造就了拥有纤细发丝的柳树。在春风的抚爱中,它们尽情地卖弄自己的秀发,浅浅的绿意渲染出浓浓的生气。细听春风絮语,我仿佛也感受到了春日的生机勃勃,而不仅仅只是喜悦罢了。

“好雨知时节,当春乃发生”,不经意间,春雨悄然而至,我静坐在窗内,观望窗外春雨把桃花染红,把山峰绘绿,把那门前小径,把世间万物,变得富有生命活力。观望着眼前春雨“润物细无声”的付出,我早已冥冥之中心头涌上一份感动……

待到雨后天晴,独自漫步于门前小径,也何尝不是一件有趣的事?因为你会发现,大自然里吮吸了雨水的万物似乎都充满了朝气。路旁不起眼的小草虽没有鲜花的缤纷美丽,却努力着、尝试着用自己不怕困难的坚贞与勇气去打动他人,让更多人成长。呢喃的燕子,欢快的百鸟,也都纷纷莺歌燕舞,为人们演奏出一曲春天的交响乐,为春天增添了一丝乐趣。

春风唤醒自然,春雨滋润万物,小草默默坚强,百鸟引吭高歌……春天里的一切都那么美好,春天里的它们把人类感化,从懵懂到真理,从仅仅喜悦到开始有了特殊感受,今年春天,我很感动! 

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