一般的咨询设置是,每周一次见面,固定的时间地点,每次50-60分钟。因为心理咨询是要在一个非常特别的环境下,咨询师和来访者建立特殊的关系。每周一次的频率,既能够在咨询的环境下得到即时的支持,又能够保持现实生活的状态;而固定的时间地点,能够帮助形成 “Therapeutic container”。
以前,我家很小。又得容下我们一家四口,所以,生活很困难。妈妈搞设计的,所以,我家的空间总算“多”了一点。
这天放学,妹妹在门口左盼右盼,希望把我早点盼回来。当她看到我的身影时,大声叫道:“姐,快!要搬家了,爸妈在等你。”我听了这话,飞快地跑回家。妈妈见到我说:“琤琤,要搬家了,快去洗个脸,就要走了。”我连忙跑进洗手间。“姐,快点快点!”妹妹好像催命鬼一样催着我。
不到十分钟的时间,新家就到了。那里有雪白色的阳台、粉红色的外墙。妈妈对我说:“琤琤,新家好看吗?”“嗯。”我点了点头。“那你快上去看看。”我和妹妹跳下车,直奔大楼。妈妈为我们开了门。“哇!好漂亮的屋子啊!跟以前那个破房子比,简直就是差十万九千里。”妹妹赞叹道。
晚上,我们一家四口在新家里吃了一顿饭。我觉得这饭特别的香甜,特别的好吃。爸爸告诉我:“琤琤,你以后要努力学习哦!不要辜负爸爸妈妈和新家的期望哦!”我听了,笑得肚子都疼了。
还记得那天,晴空万里。金灿灿的阳光照着大地,照得花儿争奇斗艳、照得鸟儿在枝头唱着欢快的歌曲,这一刻我高兴极了,没想到接下来的那一刻更让我惊喜万分。
这天是我盼望以久的日子,中国少儿书画大赛公布成绩。
当我来到宽敞明亮的书法教室时,五、六十名同学鸦雀无声,都紧张的瞪大眼睛望着王老师,怕听漏自己的成绩。一个又一个同学都喜笑颜开的上台领奖了,怎么没有我?难到我没写好作品?没取上名次?突然,老师叫到王浩宇,我愣了一下怀着激动的心情飞快的走上奖台。王老师手里拿着一枚金光闪闪的奖牌,上面刻着中国少儿书法大赛几个醒目的大字,由一条红黄相间的彩绸带系着,老师微笑着把奖牌挂到我胸前,这一刻我高兴极,嘴都合不上了。老师又发给我一本带红金丝茸外皮的证书,老师拍着我的肩膀微笑着说:好样的,还要再努力呦!
我也自信的望着老师说:我会更加努力!这时,我笑眯睬地看向坐在奖台下的妈妈,她对我竖起了大拇指,微笑着点点头。
回想这两年,我们一家三口无数次坐在书桌前,研讨着一个又一个字的行笔路线、书写角度、行笔的顿笔和笔风,一遍又一遍的练习,小台灯也在一旁睁着迷离的睡眼陪伴着我们,爸爸、妈妈这两年真是太辛苦了!这次成绩就是我给他们的礼物,我激动的笑着,心情无比的愉悦。走下奖台我一下就将妈妈抱住,妈妈轻轻的亲了我一下,眼睛里闪过一层泪花,这是妈妈欣慰的幸福的泪花。
这一刻是开心的一刻,激动的一刻,甜蜜的一刻,更是幸福无比的一刻!
有一件事,一想起来我就非常开心。
那是在去年的夏天,我在家里写好了作业后和小伙伴在屋里玩。没什么可玩的,大家感到很无聊。这是有人说:“这屋里有很多地方可以藏身,我们玩做迷藏吧。”大家同意了。我说:“来点新鲜的,我们藏的人可以用任何方法吓找的人,吓着谁,谁就输了。”“好!"大家一致赞同。
游戏开始了,我和景新权杨帅康藏,宋立伟找。景新权杨帅康藏在了门后,我藏在了衣柜里,并把衣柜的门从里面锁上,这样不仅他找不到我,我还可以从门缝里看到她的一举一动。一开始宋立伟就盯住了衣柜可他弄了半天也没把门打开,于是就去找别的地方了。当宋立伟第二次从立柜旁经过时,我突然打开锁跳了出来,大吼一声,几乎要把宋立伟吓晕了。他连忙说:“大哥别叫了,我认输。”这时,景欣权,杨帅康也哈哈大笑,屋子里充满了快乐的空气。
这一件事,我一想起来就很开心。
今年我生日那天过得非常开心。那天,我请了四个小朋友和弟弟一起到我家给我过生日。
生日前我期盼了很久,等到生日那一天我特别开心。我们先吃饭,然后就做起了游戏。
下午一时,我拿出蛋糕,剪掉绳子,打开看。“哇,好漂亮呀!”我不由得叫了起来。他们为我在蛋糕上***蜡烛,并且点着。我望着蜡烛许了一个愿。然后,我和大家一起“呼”的一声,把蜡烛全部吹灭了。接着我们拿下了蜡烛。我就拿起塑料刀切下一块留给自己,接着我切了一块又一块,分别给了弟弟和小朋友。很快每一个人都分到了一块蛋糕。大家都愉快地吃了起来。
有人吃不下蛋糕,开始想出了歪主意,把蛋糕上的奶油取下来,弄在了旁边正在吃蛋糕的小朋友脸上。我看见了就哈哈大笑起来,笑得我合不拢嘴。别的小朋友看到了,也都把自己蛋糕上的奶油取下来往旁边人的脸上抹。当然,我也不例外,也取下蛋糕上的奶油往弟弟脸上抹。弟弟不甘示弱,反手也把自己蛋糕上的奶油往人脸上抹。旁边的人趁机也把手上的奶油往我脸上抹。有的还隔空把奶油扔到别人的脸上。一时我家里成了奶油世界了。不知道是谁使了一个眼色,大家都停止了扔奶油,聚在一起悄悄地说着什么。我刚要走过去听听他们到底在商量什么。就在这一个时候,他们一拥而上,把我吓了一跳。我连忙往后退。可是,已经成为来不及了,他们一齐伸出手来把手上的奶油往上我脸上抹。我赶紧闭上眼睛,任他们抹。等到他们停止了动作,我才睁开眼睛,去洗手间清洗。我从镜子里看到自己成了大花脸了。而且我的头发上、衣服上,甚至连裤子上都抹上了奶油。我这个人简直成了一个用奶油做成的人一样了。我真是对他们感到有气、有笑、有哭、有……
唉,没办法,过生日就是这样,可千万别骂,因为这也是为了图个愉快嘛。
倘若你一开始,无论什么原因,就觉得你不可能信任这个咨询师,不要理会你理智里面所想的:“大家都说这是个好咨询师,我应该试试”诸如此类的念头。因为在心理咨询中,来访者需要和咨询师一起建立一种关系,在这个关系里面足够安全地去呈现你所有的自己。而咨询师会通过这个特别的关系,来让咨询发生作用。
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