领跑者作文摘抄【一】
马拉松是一项很讲技巧的极限赛事，平时的训练成果，比赛当天的身体状态，配速选择喝体能补给的分配都会决定最终成绩。业余爱好者参加比赛时所跟的配速员（俗称兔子）通常都有达到比目标时间更好成绩的能力，如果没有领跑任务，他们其实可以跑得更快。专业比赛不清楚，也许鉴于专业比赛竞争的激烈程度，配速员的最强实力在30公里就已经消耗殆尽了，残酷的是对于马拉松这项运动来说，30公里，比赛才刚刚开始。正常人类在连续奔跑30公里后身体会进入一种极限状态，疲惫感大量袭来，速度越来越慢，俗称“撞墙”，这时候比拼的就是平时的训练和个人的意志力。挺过这关，你就会发现马拉松完全不一样的另一个世界。
这部电影虽然拍的有欠真实，但着实非常感人。当弟弟在30公里处为哥哥撑起加速的红伞，哥哥看到后咬牙坚持继续前进的一刻，让我看到了亲情和梦想的力量。没有人注定要当一辈子配角，没有人愿意永远为他人做嫁衣，即使拼劲全力付出一切，只要能实现理想，那就在所不惜，因为我不想随着自己慢慢老去，看到梦想渐渐褪色的样子。与其苟延残喘，不如纵情燃烧。
励志的是，今年波马冠军是39岁老将Meb Keflezighi，2：08：37。在马拉松这项体能，技巧和意志力同等重要的极限赛事里，年龄不是问题，任何时候为理想奋斗都不算晚，重要的是要去努力。
最后，如果你看完本片对马拉松产生兴趣，可以关注下跑步圣经论坛里的训练板块，从基础开始逐步练习。极限赛事对身体的要求很高，训练程度不够不建议硬撑猛冲，否则可能对身体造成损伤。另外电影里的很多做法千万不要学，比如扎腿继续跑，跑完后马上躺倒，这些行为可能会对身体造成严重损害。还有片中的30公里后停了半天后继续猛冲，一路超掉所有人，当成励志桥段看看就好了。
领跑者作文摘抄【二】
一、影片中问选择喜欢的还是擅长的？触动了正在瓶颈期的美丽鸟，由此美丽鸟把自己擅长的和自己喜欢的合二为一，跳高不仅是为了别人的瞩目，更是自己的一种挑战，无所谓得失成败，放下负担微笑冲刺最终打破了记录。这正是男主角羡慕的原因所在。
二、影片最后两人一起冲线，一个是在做自己喜欢的，一个是在做自己擅长的，你希望谁是冠军呢？教练最后放下手中的东西扶起男主角，但是男主角却卑微的鞠躬。是不是现实中，就像影片里一样，即便是最后一次马拉松也要先完成教练的安排才能在家人的鼓励下，做自己的真正想做的。等退休后孩子成人后，我可以······。先干擅长的，能维持生计后，再做喜欢得——这种答案很好！（还是自己没有找到真正喜欢的，只是有点喜欢的感觉没有确定是真爱呢？）
三、你是选择喜欢的还是擅长的？应该多几个选项吧，喜欢的、擅长的、无所谓的、讨厌的、无可奈何的······。喜欢的是自己的事，别人未必在意。擅长的是相对的，不是优秀，不是蹩脚，而是与别人相比，自己的那点优势。别人在意，所以可以交换——赚钱。
四、现实中大多数人，估计没有想，即便想也不知道自己喜欢什么，也不知道自己擅长什么？当今一些行业泰斗，其实并不喜欢自己的行业，也不是特别擅长，靠着入行早、行业门槛保护、论资排辈······，终于当上了泰斗权威专家。他们不是顶级人才，更不希望成为顶级人才（打破记录的人），这只是他们维持生计的营生。这本来也没有什么，不能要求每个人，都想打了鸡血一样的生活（男主角扎腿完成比赛）。但是他们有着绝对的话语权，这就危害大了。他们不喜欢，所以不在乎，只是看作维持生计的事物，那么如何维持生计呢？设定行业保护圈，甚至打压有志青年，挑选庸才提拔（他们不是天才有怎会有能力挑选天才）。根源在于不喜欢，如果喜欢就会不计得失，不在乎成败。
五、人生苦短莫等闲。伯乐他知道你擅长什么？能否遇到伯乐靠机缘。只有自己做了，才知道自己是否真的喜欢，是鸵鸟还是企鹅跑过才知道。
领跑者作文摘抄【三】
普通的人物，普通的故事，除了打鸡血式的结局。
也许因为谁都预料到该有结局，所以导演采用皆大欢喜的喜剧荒诞式结尾。一直不明白教练对万浩的态度，最好的战术棋子？听话的队员？还是尊敬的选手？但最后教练放下跑表与手册走出去迎接万浩，以及万浩依旧唯唯诺诺的看着教练说明着一切。我好像明白又说不出来，导演很聪明，现实依旧是现实，所谓的成功不过是在更多人的肩膀上攀爬。
有熟悉的有不熟悉的；有强迫的，有自愿的。谁能否定资源的力量？谁能否定别人的牺牲，只不过不曾想过，自然就不曾见
就像万浩的弟弟，就像所有享受着万浩付出，跑在他后面的人我也一直跑在别人的后面，我很确认。最喜欢影片中，反复问到的一个问题：喜欢的与擅长的，你选择哪个？大部分优秀的人会说：我擅长的就是我喜欢的也似乎所有的聪明人都说：我先选喜欢的，实在不行，大不了在做自己擅长的。也似乎这个选择很是占优，在决策上。
生活总有着无尽的烦恼，解不完的结行的状况不是什么突发情况，所以对于自己不行的现状也没什么好大惊小怪。我们都只是普通的正常人。“不行”，是我们的通用标签，所以所谓不行以后再改作擅长的，是荒谬的逻辑。因为不论是喜欢的，还是擅长的都存在不行的时候，都存在瓶颈。
的确，因为我们的平凡，我们无法一跃龙门身价倍，也无法朝为田舍郎，暮登天子堂。这是多年来我所学到的。我学会看待自身但，我们依旧可以跳，依然可以做很多事。所谓的瓶颈不是你可以前进多远，而是你是否一直在向前走？
人是脆弱的动物，所以我们在身体疲惫之前，就彷徨于30公里，心理早在30公里就停下，所以有太多的事我们没有从一而终。有多少人可以在为别人奔跑了大半辈子，勇敢的为自己跑一次，从30公里处开始。我想这就是我喜欢这部并不精致影片的原因。
弟弟吃泡面时想起哥哥马拉松的最初的目标竟是为多一箱方便面，我也联想到了林林总总的类似现实我们跳过了4米4能得到什么？究竟会得到什么？弟弟在万浩跑完30公里，彷徨放弃时，无言的打开雨伞。
上面两个画面，打动了我。
领跑者作文摘抄【四】
因为马拉松题材。以下是一点看法：
1. 领跑员我不熟悉，但田径比赛的战术确实很常见，如果一个人长期训练跑30公里，那么他基本不可能在停下来以后又加速，甚至跑到第一的位置上。
2. 对于运动，尤其是职业运动员的目的，总是一个悖论。体育宣扬超越自我，但毕竟是有极限的，为了不可能实现的目标，不理性的训练肯定会伤害自己。
3. 亲情牌打的不错，尤其是孤儿兄弟之间，一种一厢情愿的兄长关怀，夹杂在跑步里，让弟弟难以接受。在最后的30k，打开伞那一瞬间，确实让人眼前一热。
4. 对于人定胜天这类事儿，也就在某年代口号里有，还有就是这类YY电影。靠亲情、友情、爱情，就能爆发，那很多事情就简单的解决了。体育运动是科学的\'，请大家不要盲目试验。
5. 高丽棒子跟日本漫画似的把电影拍到各个领域，是好事，但一样犯了YY的毛病，波斯顿马拉松、伦敦奥运会，拜托就拍济州岛马拉松拿冠军就牛的很了。
6. 把日本人放到第三，中国选手成了违背体育道德，破坏韩国选手包揽前三的罪人，拜托，你以为地球上只有你自己吗?让那些非洲兄弟情何以堪。
7. 演员难选，体型还好但不是马拉松体型，女子撑杆跳选手亦然。估计全身整容成本太高，否则保不住棒子能做出啥呢。
8. 似乎训练过程并不科学，不像个国家集训队，就当是家庭剧的运动题材翻版吧，可以安排些矛盾，其实不如拍成纪录片那样平淡的铺陈。
9. 没有了。
领跑者作文摘抄【五】
这是一部出色的马拉松题材电影，体现了不屈不挠、不断挑战自我极限的体育精神。
周万浩是本片的绝对主角，不论是头戴“黄鸡”头盔跑步送外卖的他，还是被国家队选中参加训练的他;不论是街头，还是运动场;不论是白天，还是晚上......只要出现迈开双脚急速向前奔跑的场面，你都会觉得：这个男人，真强!
万浩家里只有他和弟弟。小学时，他为了赢二等奖的奖品“一箱方便面”，和弟弟有了一个“红伞约定”，万浩如愿得了二等奖，从此，万浩走上了运动员之路，可是，他并没有“一飞冲天”，生命的启承开合才刚刚开始，脚伤让他选择了当“领跑人”，再然后，他当体育老师没成，做生意也没成，欠了高利贷的他，窝囊地寄居在朋友家里。
万浩的生命里只有马拉松。
万浩的弟弟，虽然从小家庭环境不好，但是凭借自己的刻苦努力，考上名牌大学，进入大公司工作，他的生命里把贫穷困难化作了自己的动力，但却不知如何把兄弟之情溶解开来。
相比，万浩具有了小人物的所有特性：内心单纯，容易上当受骗，没有社会地位......他的生命里，仿佛注定只能做好一件事情：跑马拉松。所以，他跑着，不屈不挠地跑着。
他的挣扎、纠结、彷徨，让我们看得如此辛酸。伦敦街头，在马拉松30km的“出发点”，缺席哥哥无数次比赛的弟弟，终于将内心的兄弟情化解开来，带着一把红伞来助威了。红伞在人群中悄然打开时，内心好感动。这是兄弟之间的暗号，是对彼此的信任。然后，这位万浩大叔，重新迈开步伐，抛下“跑完全程可能终生不能再跑步”的恐惧，大步向前冲。让我掉眼泪的场面在随后上演，腿抽筋后的万浩大叔，硬是拿观众的小旗帜在腿上猛扎，这时的“解说员”很给力，说明了这样做的理由“流血可以缓解肌肉的紧张”。在这个马拉松赛场上，流着血的他，俨然像战场上骁勇善战的勇士。勇士最后不仅跑完全程，还拿了第二名的好成绩。
虽然，影片的故事情节都是虚构出来的，但是他想传达给我们的体育精神却如此真真切切;虽然，影片中出来个中国选手阳阳，貌似故意丑化中国人，但整体拍得真的很好!
领跑者作文摘抄【六】
《领跑人》片中的主人公万浩从小就喜欢长跑，曾是国家队的马拉松运动员，因为腿伤退了下来，为了生计和弟弟的学业选择了当领跑人，(这是马拉松运动的一种战术需要，常被形容为“为他人作嫁衣裳”这是他最擅长的，30公里的距离他的伤腿可以承受。生活的磨难虽然在他的脸上刻满了艰辛二字，但是他的内心深处那个马拉松梦想一直都在，因此纠结在“喜欢的和擅长的事之间你会选择哪一个?”这个自我拷问之中。
一个人从懂事开始都会有着自己美好的梦想，但是，恐怕很多人都来不及在喜欢和擅长之间做出选择就要面对现实了。
我们要生活，要工作，我们擅长的基本上也就是我们用来谋生的手段，梦想与现实的差距，生活的琐碎和蹉跎，逐渐磨灭了我们对理想的追求，淡忘了曾经有过的热情，谁又认真的思索过这些呢?但是，质朴善良的万浩活得比我们明白，看上去老实厚道的他，其实思想深刻，情感丰富，不甘被现实所困，即使处境窘迫，也从没放弃过梦想。不然怎么他会提出这个看似简单却是被人们普遍忽视的问题?周万浩让我们汗颜。因此，当我看到一直在为别人活着、贡献着、隐忍着的万浩决定要为自己的梦想做最后的拼搏时，发自内心地由衷希望他成功，所以那些看似有些超现实的镜头，比如从三十公里处腿伤复发，拿小棍戳自己大腿放血，开始超越前面一个个对手，直到最后不可思议地跑到了第一的位置等等，其实应当看作是追梦人在尽情释放积蓄已久的力量超越自我放飞梦想才对。
领跑者作文摘抄【七】
最近爱上跑步，看了这部电影，深有感触。
哥哥万浩早早挑起家里的重担，呵护弟弟成浩成长。他喜欢跑步，依靠跑步赚钱养家，弟弟也为他骄傲。直到读大学前，他的脚出现问题，教练决定放弃他。为了照顾弟弟，万浩妥协做了领跑人，放弃了首尔大学的机会，也放弃了奥运会马拉松全程的梦想。教练的魔鬼训练方式被运动员们排斥，最终***。而科学“温柔”的训练方式根本难见成效，不可能染指奥运金牌。于是教练再次被启用，而教练这次迫切地想再树威望，于是他想再利用一次万浩。
让成浩参加奥运会?这不过是一个阴谋，实际上万浩的脚伤不轻，教练根本没打算让他圆他的马拉松梦，只是利用他，即使让他有终生废掉(不能再跑的危险也在所不惜。而万浩知道真相后选择退出。他擅长领跑，但他喜欢的是马拉松，他不想葬送跑步生涯。
当年为了弟弟，他已经舍弃了太多。
哥哥为了照顾弟弟，放弃了首尔大学的机会。弟弟以为哥哥是为了专注于跑步，还说希望看到哥哥参加奥运会马拉松。而实际上，哥哥却为了不被教练抛弃，继续跑马拉松，继续赚钱，而妥协做了领跑人。弟弟原本觉得哥哥所做的一切选择都是自己喜欢的，直到哥哥做了领跑员，残酷的真想摆在他面前，哥哥的巨大牺牲成了他的生命不可承受之重。
从此弟弟一直生活在哥哥带来的巨大压力和愧疚之中，和哥哥逐渐疏远，心理上有了隔阂。
而万浩对此还没有察觉，此时他想的是自己的马拉松梦想。
万浩做了一辈子的领跑人，也做了弟弟人生的领跑人。这次，他要为自己跑次全程马拉松。
他不为自己的处境和牺牲感到惋惜，只是希望弟弟能来看自己完成马拉松赛。
而当他找到弟弟的时候，弟弟终于向他吐露了自己的心事，发泄多年来积攒下来的压力。
弟弟说：“每当看着哥哥跑，你知道我是什么心情吗?哥哥每次都可以跑，可我能为你做什么?因为哥哥对我的期待，我连考虑自己想做的事情的时间都没有。只是拼命学习，谋取好的工作。结果又怎样?”
“每次看到哥哥这样，就感觉心里有块石头堵着。每当这个时候，我的内心压抑得都快要崩溃了。就像嚼着沙子，无比难受”。
亲人的牺牲，真的是生命不可承受之重。
当年哥哥做自己喜欢的工作的时候，弟弟是很为他高兴的，因为他也在做自己喜欢的事情(跑马拉松。但当他(因伤而转成领跑人的时候，弟弟就知道了哥哥的一切辛苦都是为了自己，跑30km并不是哥哥喜欢的。所以弟弟感受到了哥哥的牺牲带来的压力，他不再去看哥哥的比赛了：原来他给哥哥加油是因为哥哥在做自己喜欢的事情，而现在呢?他给哥哥加油做什么，是为了让哥哥多赚钱供养自己吗?这样的愧疚和压力使他对看哥哥的比赛产生排斥，时间长了就成了一种隔阂。照片的前后对比也明显反应了这一点。小的时候，哥哥跑马拉松，哥哥很辛苦，弟弟很骄傲，合影时弟弟很开心;后来当领跑人的时候，哥哥跟弟弟见得少了，哥哥为弟弟的成就很骄傲，弟弟却满心都是哥哥牺牲带来的压力，合影时哥哥很开心，弟弟却满心悲伤写在脸上。
当弟弟说出自己这些年的压力时，说出想要摆脱哥哥的话时，哥哥的心大概像被刀扎了一样，这么多年这么大的牺牲，就换来弟弟这样残酷的回应?然而自己又该怎么办，真的是自己拖累了弟弟?如何才能自己照顾好自己，不再让弟弟承担压力，自己不愿接受弟弟生活上的帮助，又如何做到经济独立呢?自己的生活不改善起来，即使是在做自己喜欢的事情，并不感到贫穷困顿，但弟弟却时时刻刻心理上承受着压力和谴责。于是哥哥又回到了田径队，为了钱，为了经济独立。
最终的结局被导演安排的非常完美，在30公里处，弟弟成浩出现为哥哥加油。哥哥又受到了亲情的鼓舞，感受到了弟弟对他的爱。于是他意识到自己不光可以摆脱经济困境，不再“拖累”弟弟，还可以和弟弟“重修旧好”，还可以继续奔跑追寻所爱呀!于是他最终坚持完赛，取得了好成绩，远了自己的全马梦。兄弟间的隔阂从此也就消失了吧。
对教练而言，他强硬训练的风格被运动员排斥，一事无成被迫退休，他急需成功来证明自己。“这次奥运会是我最后的.机会，我不想给人留下一个失败教练的印象”。而万浩最后马拉松的成果帮助他功成名就。实际上，教练内心这么多年对万浩肯定也怀有愧疚，只是声名之前他决定牺牲万浩。万浩圆了自己的马拉松梦，实际上也是对教练内心罪孽感的救赎，如果教练有罪孽感的话。
这世界上总要有人做出牺牲，万浩对弟弟是一种主动的牺牲，对教练是被动牺牲(或者说教练对他是一种压榨，成浩长大懂事后也为哥哥做着牺牲，开快餐店的同学好友为万浩做着牺牲。如果牺牲者之后过得很好，被帮助的人就不会有罪恶感，否者人生就容易陷入无穷的拧巴。万浩最后实现了自己的梦想，做着自己喜欢的事，凭一己之力挣脱泥潭，也使弟弟和教练获得救赎。
还有两个配角，大概说的就是没能突破自己的普通人。 庆順：“我会的只有跑步，后辈们凭实力超越我.....”庆順开始时对命运的不公满是仇视，对别人的所得满是嫉妒。我们也总是如此，陷在无法超越自己的痛苦之中，却对别人的处境充满艳羡。最后比赛时，庆順故意和中国选手相撞摔倒，是为韩国队顾全大局牺牲小我吧。而黑人运动员每每临阵脱逃，只是远远地为别人的运动精神而感染，而加油喝彩，多少有些让人不屑。但想想自己，有时候有何尝不是如此?
这样的配角，这样的普通人的刻画，就是提醒我们那句：人可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。
其实我和哥哥的情感又何尝不是如此呢?我多么希望哥哥能够炒股发家，娶妻买车，过上幸福的生活。哥哥过得好，他为我做出的付出在我的心头就轻一点，家人幸福了，我也解脱了， 仿佛得到了救赎。
然而，为什么我不能把命运掌握在自己手里?我应该通过提高自己，让自己和家人过上好生活，打破命运的加锁，自己主动获得救赎，不是吗?
