《正能量》就是一本十分不错的世界级心理书,本书作者理查德·怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,他的研究在英国超过150个电视节目上播出。同时,他还为苹果、通用电气、摩托罗拉、花旗银行等500强企业做巡回培训和演讲,激励过数百万人走向成功。必须要仔细认真的坚持阅读下去!
这个月读了这一本书,真正的豁然开朗,在这个世界上,我们每一个人都需要正能量,正因正能量能促进工作,使我们的人生更加丰富多彩,正能量能幸福生活,但人生的正能量怎样汲取?《正能量》用很多个实验案例和训练方法,来指导我们如何激发并引导自身的正能量,同时消弭负面情绪,让我们的心灵健康成长。
不管你属于哪个社会阶层,也不管你从事何种工作,正能量都就是你所渴望的。《正能量》这本书不就是简单枯燥的说教,而就是具体实在的案例和训练方法,让我们很快就能受益。
不管如何,我都想让自己拥有正能量,将每个生活细节坚持下去,说不定哪天就会突然发现,我们不再就是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人,而就是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。以此支撑起一个强大的内心,并影响身边的每一个人,拓宽生命的广度,在有限的人生里,享受无限的思想和爱带给自己的愉悦。
光阴的速度是年龄的函数,不知在人生的象限里转过了几度,今生有缘,我遇见了你们。
你们,是和我一起被同样的起床铃声唤醒,钻出被窝的人;你们,是和我一起行走在三点一线的生活路线上的人;你们,是和我排成一排、两排拍全家福一样的照片的人。
你们,我亲爱的同学们!
张爱玲说,“于万千人中遇见你所遇见的人,于万千年之中,时间无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。”
感谢上天,让我们,一路同行。
还记得吗?曾几何时,我们顶着烈日军训,汗水顺着脸庞滑落;我们踩着铃声奔跑,按时迈进教室;我们为一道难题争论,笔尖在纸上飞舞……
我一直不愿相信,时间就是撒旦的手,把我们推向深渊,这离别的深渊。
看着像跳码板一样的倒计时牌悬挂在正前方,在我一次又一次的抬头低头间,数字就在这瞬间渐渐缩小,从三位数变成两位数,直到只剩下一位数。无声无息的从指间流走,只等最后的送我们走上这没有硝烟的战场,然后四散离去。
以前听学姐们说起,高一过得很快,高二过得更快,高三一眨眼就没了。我一脸的不屑,那时的日子,是长长的看不到头的直线。只是,我不知道,这直线,其实也有终点。
现在,如果可以许愿,我一定会许,在剩下的不多的时间里,让我们相亲相爱,彼此珍惜。珍惜在我对着排列组合一筹莫展时你们给予的无私帮助,珍惜在运动场上筋疲力尽时你们给我的呐喊助威,珍惜在我失利时给我力量和希望的肩膀,珍惜我们一路同行的日子!
你们知道吗?以后的我会思念你们,在翻看着泛黄的老照片的时候,在心中的苦闷无处倾诉的时候,在对着镜中不在年轻的容颜的时候……这样的以后,可以预见,只是伤感备至。
席慕容说:“含着泪,我一读再读,却不得不承认,青春是一本太仓促的书。”
校园的梧桐树青了又黄,黄了又青。看着学弟学妹们充满朝气的身影行走在青石小路上,仿佛时光倒回,那时的我们,也曾这样,一路同行!
又到了初夏,凤凰花开的时候,我们即将远行。时间带走的日子会记起,这盛满我们美好回忆的菁菁校园,这承载我们深深情意的同窗挚友,我们,一路同行!
执行力,是由“知”到“行”的实践力,只有将沟通和执行完美结合起来,才能在工作中获得更大的成就。——《带着正能量去工作》
通过阅读《带着正能量去工作》这本书,我对工作的更好开展有了很大的启发。我负责的是生产一线工作,涵盖了管理、协调、服务三大功能;其中管理是主干,协调是核心,服务是根本。一线日常事务繁杂,物料、异常、生产,事无巨细,都是我的管辖范围。
而工作中最难协调的当属员工的管理工作了。新能源是个大厂,人员来自全国各地,性情、性格、风俗习惯各异。“今天不舒服,请假”、“这个月绩效怎么这么差,太不公平了”、“怎么又让我去做这个事,我不做”、“加班不够,向上面反映一下”……每每听到这些意见,心里就觉得管理工作怎么就这么难啊,负能量困扰着我。
带着疑惑我继续阅读这本书,里面的“故事”让我不断转换思维,慢慢用正能量来攻克一个个困难。我开始尝试加强沟通,不断改变策略、方法,提前公布工作安排、多征求员工的意见,私下也经常沟通,加深感情,争取员工的理解,凡是尽量公平、公正,一段时间后,获得大家一致好评。
在这个过程中,我意识到基层管理工作不是独立的个体,而是团队的一部分,而要想使团队更有效地运作,高效的沟通是必不可少的。我将会在以后的工作中继续保持良好沟通,不断改进工作方式方法,带着正能量去工作,释放正能量,感染身边人。
乐观、豁达、宽阔的胸襟传递出正能量。济公的“数枝淡竹翠生光,一点无尘自有香”传递出豪放不羁的正能量;苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马,一蓑烟雨任平放”传递出淡定从容的正能量;李白的“天生我材必有用,千金散尽还复来”传递出达观的正能量。这些正能量会使你的生活充满希望,像永不断电的发动机,驱动着你人生之车勇往直前。
淡定从容的正能量能让对手胆怯,为壮举奠定基础。具有这种正能量的人不会沉醉于花花世界,一定拥有远大志向。
班超投笔从戎,志在报国,在对匈奴一战中从容不迫,沉稳冷静,终弘扬国威,不教胡马度阴山。林则徐斩钉截铁,志在禁烟,在与洋人交往中不卑不亢,稳中含刚,终虎门销烟,让洋人胆战心寒。周总理志在报国,对西方来访的外交官的刁难发问,从容应对,巧妙的回答化解了尴尬,也使他深受人民爱戴。
有了淡定从容的正能量,便能将眼光放得更远。在面对自己追求志向道路上的阻碍时,能迅速沉着镇定下来,采取理性、巧妙的方式化解困扰,把阻挡道路的巨石用淡定从容的正能量改造为登上成功之峰的基石!
同情、善良的正能量能为社会点亮一盏明灯,为身陷混沌、困境的人们驱散黑暗。
南丁格尔自愿离开名门富有之家,做一名护士,支援前线,带去爱心和抚慰;陈光标,不是中国首富,却是中国首善,留给家人的是精神财富,将金钱用在需要它的人身上;白芳礼,白发苍苍的推车老人,却屡次将自己的血汗钱捐献给贫困山区的学生们,送去的是祝福和希望……
金钱总会有花光的时候,若干年后,没有人会记得你曾是全国首富抑或是全球首富。每一次的捐款,不论多少,不论捐献人的贫富差异,都饱含着同情善良的正能量,而这种正能量也必会在社会中传递,引发更多人的共鸣!
让我们用正能量的泉水来浇灌心灵的绿洲,它必定会生机盎然,满目苍翠!
《正能量》这本书就是理查德·怀斯曼所写的心理学巨作,它告诉我们坚持正能量,人生不畏惧。那么到底什么就是正能量呢,科学的解释就是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空的物质为负。而在《正能量》这本书中,作者认为正能量指的就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
本书作者理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关联,揭示了什么样的行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力。它透过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
本书在简介中明确提出只有改变才能提升正能量!要改变自己的生活就要先改变自己的思维方式。例如创造快乐的情绪你就会感到幸福;像一个百万富翁一样的思考你就会奇迹般的致富。既然如此我们就应怎样改变我们自己呢?本书的第三章中就为我们带给了对抗负面情绪获得心理健康的方法。我们要消除疼痛、愤怒和焦虑,就要表现的坚强和勇敢。
实验证明:表现的强壮有力能帮忙人们赶走不好的情绪,激发体内的正能量,而抬起下巴确实能够让人鼓起勇气。我们要学会释放怒气,表现的简单平静,从而激发出用心正向的能量。正因透过表现的咄咄逼人而降心中的怒气释放就是不对的,并且可能会使状况变得更糟。事实上,有一个更加快捷有效的方法能够解决这个问题,那就就是表现的彬彬有礼,举止平和。
透过本书的阅读,我明白了如何用行为改变性格,如何变得更加自信。我准备运用正能量打造全新的自己。阅读《正能量》,受益匪浅!
是她,在我学习途中,伴我同行;是她,在我有困难时,不离不弃;是她,牵着我的手,走完了小学的旅程。
在很小的时候,我就认识她了,和她一起上完了幼儿园,对她已有所了解,也和她成为了好朋友。
记得刚上小学时,要去学校交学费,本以为父母会领着我去学校交钱,一切都不用我操心了。可是,开学那天,父母出乎意料地将钱塞进了我手里,说:“学校离家不远,你就自己去吧,正好锻炼锻炼你的胆量,路上小心呐。”我先是懵了,这对我无异于是当头一棒,我才七岁,又比较内向,不善于交流,让我做这样的事,简直比登天还难。可我还是接过了钱,小心地放在口袋里,走出了家门。
说实话,刚踏出家门,真不知该怎么办,我没有勇气去挑战自己的极限。就在这时,我看到了那最熟悉的身影,听到了最亲切的声音。“怎么样,准备好了没?我们去学校吧。”“口恩,准备好了。”我笑得乐开了花,赶紧迎上去。“你也是一个人吗?”我问她。“是呀,放心,没问题的”,她好象知道我很紧张。
我看着她,点了点头,她朝我笑了笑,然后牵着我的手,奔向学校,还唱着那首儿歌。
我曾想象过,我该怎样踏进那神圣的教室。可我绝对没想到,会是她牵着我的手,走到老师面前,把钱递上。我依稀还记得,老师收钱时问了句:“你们是双胞胎吧?”
从那一天起,我们手牵手,开始了两个人的旅程。
是她,我最好的朋友,陪伴着我,一路同行。
谁不爱读书?回答是大多数人是喜欢读书的。可以说,人生活在书中,书也是人生的写照。
小时候,我家就在书店旁。那时的我如同发现了一块绿洲,每天除了在家里就是泡在书店里,父母也不多过问。于是书店就成了我童年时的乐园。去的次数多了,我也觉得过意不去了,就学着作家林海音小时候那样,看书的时候往大人身旁靠一靠,装作他的女儿或是什么亲戚,然后心安理得地继续读书。小时候读书,只是觉得好玩儿,一目十行,走马观花,凑个热闹而已。渐渐地,我也为书中主人公的命运而担心起来。通常书看到一半儿,天黑了,于是我把书藏在架子底下,等第二天来继续看。晚上躺在床上,我仍心系故事情节,便给主人公编排起来,直到满意为止。等到第二天,再拿书与自己的“版本”比较。可以说,我还是有不少收获的。
上了初中以后,我仍然抽出时间来看书。夜晚降临,手拿一本杨红樱小说,静静伏在桌上,品析着作者的妙语,感受着作者的情怀。在我看来,这是一件非常惬意的事。人与书与自然完美融合在一起,我便沉醉其中,忘记了时间,忘记了一切烦恼。不知不觉中,读书已成为我的习惯,成为我生活中不可缺少的一部分。
书犹药也,善读之可以医愚。于谦的这句话深深地影响着我。是啊,如果读书能成为一个人的习惯,那么这个人的良好修养就会在生活中处处体现出来,那么他也是一个善于生活,善于发现美的人。
最近我又看了一篇文章,叫《目送》。它曾经红遍东南亚,甚至美国。朴实的文笔却处处牵动着读者的心。作者龙应台作为一位母亲和一个女儿,经历了失父之痛,并且她与儿子之间的代沟也令她十分无奈。“有些路呀,需要一个人去走。”这就是作者对生活的释然,也是给读者的一个启迪。
书就是人类最诚挚的.老师。仅《目送》一篇就给人以深刻的启示,何况其他作品呢?想做一个智者,就要让读书成为你的习惯。书中的一字一句都是人类智慧的结晶。不管人与人之间有多大的隔膜,书始终是你可以将心比心的朋友。
我希望与我同龄的朋友们,不要让网络将思想封锁,不要让超负荷的学习使你的眼中失去美。让我们一路同行,与书为伴,捧起一本书,去慢慢品味吧!
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