迷你衣橱的要点在于,它最终让你从满满一柜子不适合自己的,不常用的或是质量低劣的衣服中解脱出来,最终目的是打造一个自己喜欢的衣橱,里面的每件义务都能诠释自己。
补水无比重要(早喝水、每天喝水、晚喝水。建议把白开水当成日常饮料)
大量水果和蔬菜
感悟:我瑞士朋友的妈妈已经50岁了,看起里非常年轻,他跟我分享秘诀就是每天晚上大量水果和蔬菜,每两天做一次按摩。
压力之下,选择热情。选择适合自己的减压方式。
不知不觉中春姑娘来了,她把东婆婆请走了,可是初春仍旧很冷。
一天,我放学后在学校的小花园里玩。突然,被一棵树吸引住了,那是一棵玉兰树,我走进细看,只见那棵树的枝桠光秃秃的,笔者笔直的,无叶无绿,让人看上去毫无生机。
过了几天,我又来到那里,奇迹出现了!那棵”奄奄一息“的白玉兰树竟长出了一个个精致、可爱的小花苞,那花苞形状奇特,瞧,上头尖尖的,下面鼓鼓的,呈水滴状,美丽动人,这些小花苞有的像用冰精心雕刻出来的,又像那一小段白蜡烛。我心里好奇地想:咦,上次我来的时候,那棵树还是死气沉沉的,这次怎么又”活“了过来?我百思不得其解,无奈地回去了。
又过了几天,我再次来到这里,当我第一眼看到那棵树时,我惊呆了,嘴巴张成了”O“字,眼睛直盯盯地望着那棵白玉兰树,只见那棵树上竟然开出了一朵朵洁白晶莹的花,走进观察,只见那花瓣小小的,薄薄的,那淡黄色的花蕊小巧玲珑。
那玉兰花傲然开放,一朵朵俏立枝头,含芳吐露,有的'好似白蝶展翅欲飞,显得轻盈、美好;有的宛如蓬松的雪球,让人爱不释手,还有的好像一位娇羞的少女,翩然起舞。一阵风吹来,满树的玉兰花似银铃随风鸣响,随着风,一股股淡淡的、幽幽的、若有若无、飘飘袅袅的清香沁人心脾,我都陶醉了!
初春的寒冷被春天的温暖所赶跑。这时,正是百花齐放、争奇斗艳的时候。可是,玉兰树上的花却凋谢了,竟然长出了茂密的叶子!为什么玉兰花先开花,后长叶呢?我更加好奇了!于是,就去查了百度,终于得到了答案,原来玉兰花和长叶所需要的环境温度不一样。玉兰花需要冷一点的环境,而玉兰叶需要温度暖一点的环境!
小小的玉兰树,竟然蕴藏着这样的奥妙!真是太神奇了!
在巴黎,闲暇的时光通常我不会久坐,因为有许多有趣的活动在等着我。我会在塞纳河边散散步,去参观博物馆或咖啡馆,我在城市里开始了探险。。。。。。
我在探索我的`人生!
感悟:在自己的城市里旅行,与其宅在家里,不如迈开脚步,先从自己住家的周围开始,慢慢行走,慢慢发现,用心发现感受生活中的每一份美好!不要浪费每一寸时光,每一寸时光都值得你去悉心对待!让你的休闲时光魅丽四射!
丰盛的食物+优美的音乐+高品质的餐具
不管环境如何,若是你用这样的方式对待所有的食物,虔诚地对待每次用餐。你就会更能享受到高品质的食物,也更有机会好好品味它。你对待食物的态度会更健康,而且最终你会吃得更少。因为你已经开始和你的身体和谐相处。你会知道什么时候已经摄取足够了。
不要委屈自己放弃丰盛的美食
不要委屈自己放弃餐后甜点
不要委屈自己放弃享受美食家宴的体验
------让身体和心灵都得到满足
感悟:很多人为了减肥不惜放弃自己的身体健康和美食。于我而言,美食是必须要享受的,但是要学会控制自己的体重。减肥从来都不要跟自己的健康作对,特别赞同的是运动减肥。学会控制,学会和身体和谐相处。在享受美食的同时也要保持好的身材。
邻居的丫头十分机灵,也非常热爱生活。
闲暇的午后,常常抱着一本极厚的汉语词典翻着。
我们问她,“傻丫头,你能看懂吗?”
小妮子古灵精怪地笑,“不能啊。”
“那你在看什么。”
我们好奇的问她。
“我在看词典啊。”小丫头理所当然。
我们忍不住笑,佩服她的“理所应当”。
过了好久,某天下午望着隔壁睡在爷爷躺椅上的小女孩,我哑然失笑,走过去将盖在她胸口的.沉重的大词典搬开,却不料一下子惊醒了她。她迷糊着眼睛,望着我。“我的词典。”她伸手讨要。
我觉得好笑,又想玩玩这个小丫头。随便翻开一页,“每天抱着这本词典,可不能荒芜了时间,总得检验检验你吧。”
“那你问吧。”小丫头有点不屑一顾。
“道高一尺,魔高一丈。解释一下?”
“比喻在旧社会时反动势力对被压迫者反击的不屑。”
“额?”我没想到有这层意思,一下子愣住了。又强装镇定,“那一尺和一丈分别代表什么呢?”
她仍是毫不犹豫,“一尺即十寸,一丈即十尺。”
我不由得认真地看着她,“小朋友,你的词典可没有白看啊。”
“还我词典。”小丫头执着于他的词典,我只好还给了她。
以后每个空闲的午后,我仍会盯着小丫头出神。她让我明白了很多事情。
想起一篇文章,讲述了作者是怎样认一个孩子当老师,并从中收获的。恍惚间,我也有了这种感觉。
人生真的处处都要学习。
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