打乒乓球的好处和功效英语作文【一】
昨天，我去打乒乓球，打球可有趣了。
来到乒乓球室，我和老师打了一下招呼，便开始打正手攻球。老师提醒我：“打正手攻球要身体斜一点，球过来的时候小臂一收，就像这样啪，啪，啪。”老师一边做示范一边教导我 。我学着老师 的样子打了一遍，老师见我打得很好，于是表扬我说“好！这个打得好，要记住它，这样就能经常打出这样的好球。”我记住老师的话，结果还真的打出了这样的好球。
接下来是打反手，老师一再强调说：“拍子放在肚子前面，拍行前穹一点，否则球都打飞了。球过来时小臂往外面一转，用力要柔和，不能太大，否则球会被打飞的。”我点了点头，眼睛盯着球， 打了很多个回合。我有一种胜利的感觉。然后我开始发下旋转球。老师认真对我说道：“把手举到眼睛的高度，然后把球稍微抛起来，再用拍子打球的下方，就像削苹果一样，要擦着球过去。”我试着打了一个球，咦？真是邪门儿。我按照老师说的去做了，怎么就是过不了网？突然，我恍然大悟，原来我离台子太近了！我又离台子远了一些，这球终于过去了 。可老师说：“怎么能这样打 呢？这是下旋球，不是上旋球。手心要斜着朝天不是斜着朝地，要斜着擦球，不是正着打球。”我又按照老师说的做了一遍，还真的打进了。
后来，我还打了推测，摆速等手法，我真是收获颇丰。打乒乓球虽然有点累，俗话说“只要功夫深，铁杵磨成针。”我相信，只要我坚持练习，我的乒乓球会越打越好的。
打乒乓球的好处和功效英语作文【二】
那天，吃完午饭，我建议爸爸和我一起去学校打乒乓球。
到了学校，我拿起球拍，把小球在手里掂量了一下，心里想：虽然爸爸是运动健将，但平时打乒乓球的机会可没我多，这次我可要他领教领教我的厉害。橘黄色的小球轻盈地在球板上跳跃着，仿佛也在为即将到来的比赛跃跃欲试。
我深吸了一口气，开始发球了，我把小球抛起，随着“啪”的一声响起，我和爸爸之间的乒乓球比赛拉开了帷幕。
乒乓球奔向爸爸而去，我一边拍一边大喊一声“接球！”爸爸没有被我的气势压倒，只见他拿起拍子轻轻一挡，乒乓球便跳回到了我的桌上。我顺势拿起拍子一扣，球又拍到了爸爸的桌子上。
就这样，我和爸爸不温不火连续打了十几个回合，我开始有点急了。
攻打的时候到了！我看准爸爸一个比较高的球，一记重重的`反***，球与球板发出了响亮的“嘭”声音，我的眼睛几乎都要被小球拉着走了，球却在球网前面败下阵来。可能是天不随人意，也可能是我缺乏，我这次扣***失败了，球偏低了些没有过网。
接下来，我一会儿往左打，一会儿往右打，以声东击西之计打得爸爸没接住，我就以1：1扳回了比分。
这次轮到爸爸发球，只见他轻轻一削，球带着小旋风转着向我飞来，落在了我前面，我伸手一接，但是因为爸爸发的是削球，球便从我的拍子上滑落了，我丢球了。
还是轮到爸爸发球，这次他的发球高了一点，我猛一扣***，我胜了，双方再次打成了平手。
比赛此时已进入白热化阶段，比分是12平，只要再进两球，我就能胜了。只见爸爸摆出了架势，丝毫不留情面，招招致命，球球精彩，可是我连连失误，跑得也是气喘吁吁，最终失败了。
我心想：爸爸也不怎么样，被我打得差点败了，我只要再努力些就能超过他了。
我一边思考，一边重新和爸爸打球。我仔细回想着爸爸刚才出球的情景，咦？怎么发球动作和刚才不一样，我“以其人之道还至其人之身”，情况有好转了，球虽说出界了，但好歹我接了，打了回去。
看来，小乒乓有着大学问！我向爸爸虚心，爸爸看到我认真的样子，开心地笑了：“孩子，你好好学，爸爸欢迎你再次向我挑战！”
相信来年寒假，乒乓球桌前的父子俩会再有一场精彩的“龙争虎斗”！
打乒乓球的好处和功效英语作文【三】
爸爸妈妈在我上小学之前，就把我送到市体校乒乓球队，在那里我遇到了一位高水平的教练。我的这位启蒙教练教了我不到一年，我就可以和队友打比赛了，而且在比赛中我总是胜多负少。
上学以后，我进步更快了。班级比赛，年级比赛，全校比赛，我一步一步打下来，对手越来越少，到了小学四年级的时候，我已经代表学校参加市级比赛了。这时候，我开始骄傲了，被胜利冲昏了头脑，盲目地认为自己的.水平已经相当高了，可以进省队打全国比赛了。
在参加第六届全市少儿乒乓球比赛时，我被列为大赛２号种子选手。但在１６进８的淘汰赛中，我被非种子选手淘汰，无缘八强。这次失败对我的打击非常大，在我心中留下了深刻的烙印。从那以后，我为了重新证明自己，更加刻苦地训练，虚心学习新技术，在打法上不断精雕细琢，终于在第七届全市少儿乒乓球比赛中，一路过关斩将***入决赛，并勇夺冠军。
虽然我可能不会成为乒乓球世界冠军、奥运会冠军，但是，与乒乓球同行，让我知道了只要刻苦努力，再大的梦想也会变为现实。与乒乓球同行，让我的童年充满欢乐。
打乒乓球的好处和功效英语作文【四】
我的爱好是打乒乓球。每天一回到家，我都会拿出乒乓球拍好乒乓球，对准墙上打，这样做应该说是热身吧，为的就是等爸爸回来和他决一死战。现在，乒乓球对我来说应是不可缺少的东西吧，每次我有不开心的事时，比如说考试成绩吧。一旦考差了回家就被妈妈训，一训就是一个小时，就算是超人也受不了，这时，我马上抓起乒乓球拍，气冲冲地跑下楼，看见有人在打乒乓球，马上跟了进去。打球时，我全神贯注地盯着球，然后看准回击，成绩的事已经全忘了，打完，心情也舒畅了，烦恼随着汗流走了。
不知为什么，在我一开始接触乒乓球时，曾有好几次想放弃，到最终喜欢上了打乒乓球。可能是受到爸爸的.影响？也可能是因为我的人生里注定要有乒乓球呢？
回忆到以前，爸爸在我三年级时教我打乒乓球，当然，一开始就笨手笨脚，好几次想接到贴近网的求，整个人趴在桌子上，然后鼻子就撞上桌面了。当时我真是气炸了，把乒乓球拍往桌子上一扔就走了。爸爸还是好几次邀我去打球，可每次都是不欢而散。有一次，爸爸和我说：“为什么每次都不开心呢?”我说：“麻烦，不想打了，我放弃。”爸爸说：“怎么，怕输？”这句话我可不能当没听到，然后自尊心开始作怪，迫使我参加学校球队，练技术。几年过去了就到现在这样了。
没想到我真是个笨蛋，中了简简单单的激将法，不过这样的结果也不错。我喜欢打乒乓球。
打乒乓球的好处和功效英语作文【五】
寒假里的一天下午，阳光明媚，爸爸提议带我去小区的乒乓球室学打乒乓球。乒乓球拍很有意思，一面红“脸”，一面黑“脸”。乒乓球是我国的国球，打乒乓球可以锻炼眼，手，脚和脑的协调性，还能锻炼身体呢！
到了球室，爸爸先教会我如何拿拍子。又教我怎样发球，他说：“先把球往球台上一扔，在球弹起的时候，用球拍往前一推，球就被打到对方那里了。”然后我按照爸爸说的，和爸爸对练起来。我先发球，把球打到爸爸那边，爸爸把球打回来的时候，我有时打高，有时打偏，有时偶尔也能接到球。接到球时，我高兴得一蹦三尺高。没接到球时，我就烦了。爸爸跟我说：“不管学什么都要有耐心，有恒心，不能烦，烦是解决不了问题的。”听了爸爸的话，我认真地练了起来。我知道干什么事都不会是一日之功，只有坚持不懈，才能换来丰硕的果实。
打乒乓球真是太有意思了，我一定要学会打乒乓球。
打乒乓球的好处和功效英语作文【六】
寒假在家我最喜欢的运动就是大乒乓球了。
让我来告诉一下打乒乓球的规则吧！首先我们要用拍子把球打到自己这边的桌子上，然后让球弹到对方的桌子上，接下来就把球直接打在对方的桌子上，当对方打出界或者没过网就算你赢了。
一天下午我跟自己的好朋友去打乒乓球，因为经常在家不注意运动也是不好的。我们如约来到活动室，拿出自己最喜爱的乒乓板和乒乓球开始了激烈的对战。只见我把球抛到空中，等它快要落在台子上的时候，马上用拍子把球打了过去，他把球打了回来，因为我经常和他打，所以他的情况我了解得非常透彻。最后我们还是打成了平手，我觉得比赛第二友谊第一。
小朋友们寒假在家的时候也要注意运动哦。
打乒乓球的好处和功效英语作文【七】
这学期，我看到我的同学赵世焓、杜月行他们都在学习打乒乓球，并且进步很快。我就告诉爸爸妈妈我也想学乒乓球。妈妈说：“打乒乓球很累的，你怕不怕累呀？”我说：“我不怕，别人能学我也能学。我将来要像世界冠军刘国粱一样在奥运会上拿金牌，为国家争光。”妈妈听了很高兴。她带着我到乒乓球学校报了名，买了一副专用的乒乓球拍，还买了一双运动鞋。
我刚开始学乒乓球的时候不怕苦、不怕累，练了6次以后就开始上乒乓球桌练接球。上星期日我和教练打了41板，教练直夸我进步很快。这个星期我没有按照教练的要求在家里练习，星期三和教练只打了28板，并且动作也不规范。教练很生气，严厉的批评了我。
我明白了一个道理做任何事情不严格要求自己就会退步。今后我一定要在个方面要求自己。不断取的进步。
打乒乓球的好处和功效英语作文【八】
我有许多爱好：画画、打篮球、打羽毛球、下象棋。可是，我最喜欢的还是打乒乓球。乒乓球是国球，他可以锻炼身体，放松身心，保护视力。
我从小学一年级就开始练习打乒乓球，距今已经有四年了，我已是一名老练的“游击队员”了。记得我刚开始学球时，连颠球都不会，教练让我掂到100个才能上球台。我不甘心，一有空就练颠球， 没几天就上球台了。慢慢地，颠球、推挡、上旋球、下旋球、攻球、拨球、拉、削等一项项技术都游刃有余。我享受着打乒乓球的快乐！
在这里，我还认识了许多球友，我们在一起训练，一起切磋球技，共同成长。四年时间过去了，我已经成为队中的老学员了。我还经常指导新来的同了学打球，是教练的得力助手，经常被教练叫出 来做示范动作。随着岁月的流逝，我越来越喜欢打乒乓球。
现在只要有空，我就到球馆去练球；一吃完饭就在家对着墙打；有时还约上好朋友一起去打球。记得有一次，我和几个朋友到球馆去打球。第一局是我VS杨浩军，我先来了个下旋发球，他一搓，我侧身猛地一拉，他轻轻一拨，我一个反抽，他没接住，1：0；接着我又发了一个上旋，他一搓，我 见球不转，一拉，他急忙一拨，我一挑，他一抽，我一拉，可惜球出界了，1：1；之后你来我往，互不相让，越打越激烈，比分最终锁定在14：12，我赢了！此时我已是大汗淋漓，衣服都能拧出水来，但 我却十分开心，汗水没有白流，技艺有所增长。
打兵乓球给我带来了无限乐趣，让我信心倍增，看着上下飞舞的兵乓球，我想大声地说：“我爱你！”
