爱眼日,英文称为“sight day”。
1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次倡议在国内设立爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
青少年学生改善视力方法
1. 经常做眼保健操,以及眼球操。
2. 电脑与眼睛的距离不小于60厘米。
3. 看电视的距离不小于3米。可根据电视屏幕大小调整距离,一般为屏幕斜对角线的3-5倍。
4. 每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时,初中不少于9小时,高中不少于8小时。
5. 学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好保持在30厘米左右。
6. 每天写作业时,坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防近视笔,纠正错姿。
7. 学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。
8. 不要在强光、阳光下写作业。
9. 不要戴别人的眼镜。
10.已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。
11. 不要在晃动的车厢内看书或写作业、不能用未洗的手揉眼睛、不能在晚上关着灯玩手机玩电脑。
20xx上半年开展培训如下:1-6月份的新员工入职培训;4月份的资金相关内控表单使用培训;4月份组织架构调整培训与宣贯;5月份财务相关资金审批及支付流程培训;6月份项目管理施工组织计划培训组织。
根据公司发展战略与人力资源战略规划,未来对于培训工作的要求将围绕基于各职级、各岗位能力胜任力模型的.培训体系开发,进行现有团队改造计划,优先针对各核心业务团队、中高层管理者进行接地气的管理意识、管理工具、业务技能、工作流程的培训
1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到了眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为全国爱眼日。1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响,从1994年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为全国爱眼日。
青少年正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼的.养护尤为重要。在日常生活中,人们需要养成好的用眼习惯,这不仅表现在看书、看电视上,还表现在生活和工作的方方面面,躺着看书、看电视,或者长时间使用电脑而没有让眼睛得到休息都是有害的!环境的好坏不仅对人的身体有很大的影响,对人的眼睛危害更加令人不可忽视,噪声、强光、不好的情绪对眼睛的损害可得小心呢!
太阳光中的紫外线分为三类:uva:315nm——400nm,uvb:280nm——315nm,u-vc:200nm——180nm, 其中,绝大部分的uvc被大气层中的臭氧层吸收,而uvb和uva主要由角膜上皮和晶状体吸收,是导致白内障的主要原因。为此,世界各国的科学家都提醒人们,应该十分注意紫外线辐射对人体的危害并采取必要的预防措施。
为了纪念“6·6爱眼日”,新乡市亨达利眼镜有限公司特举行优惠活动,爱眼日当天太阳镜6.6折供应。
世界爱眼日的由来
每年6月6日是我国的爱眼日,2016年爱眼日马上就要到来了,那么爱眼日是怎么来的呢?下面小编为大家带来关于爱眼日的由来简介,欢迎查看!
亲爱的同学们:
你们好!我的发言题目是:保护好自己心灵的窗户——眼睛。同学们,六月六日定为世界爱眼日,就是让大家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。现在,近视是青少年健康的一大***手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度,每年在不断的上升,给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。
青少年近视,主要是因为看书姿势不正确:边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害,这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜,这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。
同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。
谢谢!
人们常说,眼睛是心灵的窗口。但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?
别人不说,就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业,就冲到电脑旁边,打开电脑,玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算,一天多玩半小时,366天共多玩0.5*366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地告别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩保持前列,受到了老师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯,虽然他现在死了,但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要***的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业,就全神贯注地拿出她心爱的ipad2,兴高采烈地玩起点泡泡,一玩就过十五关,不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次,可她依旧不改。在第二次视力检查的时候,她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5,以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说,戴上眼镜就摘不下来了,所以她现在十分后悔,也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次,我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物,还告诉了我们激光对眼睛的危害,然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害,接着和我们玩了一个小游戏,把乒乓球弹到玻璃杯里,虽然我没有亲自参与体验,但看到同学门玩得很高兴,我也很快乐。最后,老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后,发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义,因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
我一定会爱护好眼睛,爱护好这心灵的窗口。
据世界卫生组织2010年的统计数据显示,全球视力受损者总数估计为2.85亿,其中3900万为盲人。并且,根据世卫组织曾作出的预测,如果不采取行动,到2020年,全球盲人总数将增至7500万。保护视力、防盲治盲的严峻局面刻不容缓。
为了唤起人们关注和解决视力问题,世界卫生组织、国际防盲协会和其他机构早在1999年就联合发起“视觉2020”计划,强调视力是人的一项权利,并提出在2020年前力争消灭可避免的盲症。
在“视觉2020全球倡议”下,自2000年开始,由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起了世界爱眼日活动,日期为每年10月的第二个星期四。世界爱眼日是一项全球性的医疗公益行动,旨在宣传保护视力的重要性。
世界爱眼日是“视觉2020”的主要宣传活动。每年的宣传材料由国际防盲协会制作,具体的宣传目标包括提高公众对盲症和视力损害的重视;鼓励各国政府和卫生部长参与并资助全国性的盲症预防计划;向公众宣传盲症预防知识和“视觉2020”计划,以寻求广泛支持。
1、买能双面书写的本,或把没有用完的纸装订成草稿本。
2、把不用的东西变成小箱子,漂亮的图案。
作为21世纪的小学生,我倡导同学们提高及防护环境的意识,也建议大人们来帮忙,为保护环境、造福子孙后代贡献自己的力量。因为:保护环境,刻不容缓!作为地球的一份子,改善环境和节约资源是我们义不容辞的责任。因为:大地不属于人类,而人类属于大地的!
希望同学们能够一起保护我们的地球母亲!
建议人:徐浩远
20XX年10月17日
眼睛的保护关爱
虽然追求健康已经成为现代社会的新时尚,但眼科专家们发现,人们对眼睛的保护和关爱却有所忽略,而且,在眼保健的问题上,许多人都存在着错误认识。大多数人只有在眼睛疼痛或实在看不清楚时才去就医。一些中老年朋友常因无法阅读报纸而随便在地摊上买副花镜;孩子视力下降后,家长盲目地购买眼保健产品以期望一劳永逸地根治近视等等,这些都反映出人们对用眼卫生知识的缺乏,尤其是对眼视光科学缺少应有的认识。
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