一次紧张作文450字【一】
比赛前，我说明要求：10分钟内完成12道题，解方程、脱式计算、简便计算各4道，全对者得100分。孩子们个个摩拳擦掌，一脸的自信。手拿钢笔，眼盯试卷，做好了充分的准备，时刻等待着老师发号施令。
“预备起”！随着我的一声令下，教室里静得出奇，只听见铅笔唰唰的写字声。你看吧，每个孩子睁大了眼睛，生怕漏掉一道题或做错一道题。有的孩子为赶时间，紧张得手在发抖；有的孩子为算不出一道题而急得抓耳挠腮；有的`孩子却很从容，不用思索一个个得数就从笔尖下跳了出来。
平时最调皮的孩子，现在也特别听话；平时坐不住的孩子，现在也一动不动；平时不愿意写作业的孩子，现在也是那么积极。看着孩子们那一个个天真、可爱的小脸，那种投入、努力去做题的认真劲，我的心里甭提有多高兴！我知道，每个孩子都在盼望着100分，每个孩子的内心都有向上的愿望，都很期待着老师的肯定和表扬。
孩子们陆续做完、举起了小手，高兴得合不拢嘴、两眼放光。我说：“做完后比的是看谁能得100分”做完的孩子马上回过神来，快速埋头认真检查，做得慢的同学也加快了速度。
“时间到，停！”随着我的又一声令下，教室里一片欢呼，每个孩子都在为自己快速的计算而自豪！紧接着，1号、2号交换试卷对答案，成绩揭晓。取得100分的孩子又一次惊呼，那种高兴劲真不亚于刘翔获得冠军的兴奋。没有取得100分的孩子唉声叹气，满脸惋惜，为自己的不认真而后悔。
比赛结束，我表扬了每个孩子的努力和进步。其实不管成绩怎样，我看到每个孩子对计算都很感兴趣，对学习都充满了期待，这就足够了。我想对每个孩子说：“不管你的成绩怎样，只要有一颗进取的心，有一个向上的愿望，不断地去追求，老师就很高兴了，我永远爱着你们这群可爱的小精灵！
一次紧张作文450字【二】
我们学校有新编了一套击缶操。为了锻炼大家的身体，决定举行击缶操比赛。瞧，比赛已经紧锣密鼓地开始了。
“一二一，一二一”体育老师卖力地喊着口号，正在比赛的同学出了原地踏步，动都不敢动。等待比赛的同学也认真观看比赛，复习每一个动作。一种紧张的气息弥漫在操场上。
“到我们班比赛啦！”我还没回过神，就被同学拉到了操场中央。上一个班还没有做完操，我赶紧问问同学不清楚的动作，与和我配合的同学交流一下，时间很快就过去了，集合号有在操场上响起，大家迈着整齐的步子进场。这时，小花小草都停止了摆动，仿佛在聚精会神的看着比赛。我更紧张了，豆大的汗珠直往下滴。
“击缶操，第一节，起。”随着不急不慢的节拍，同学们认真地做起了操。有的胸有成竹，自信地做着；有的'直盯着前面的同学，生怕做错一个动作；还有的目不转睛地看着评委，似乎想看穿他们的心思……
其中，最认真的就是仇书研了。她仔细听着节拍，时刻保持与前面同学动作的整齐。她做的动作既到位又合拍，与旁边同学的配合也很自然。即使是外班同学。也会情不自禁地为仇书研拍手叫好。
比赛很快就结束了，我们踏着步子回到教室。大家如释重负，刚走进楼梯口就欢呼起来。
这次比赛真让我紧张！
一次紧张作文450字【三】
??次紧张的西游记作文“你挑着担，我牵着马……”
哇！
这美妙的歌声是谁在唱？
是三（四）班的同学！
在顾老师精心编排下，我们三（四）班的同学伴随着音乐在用心排练——绝版《西游记》呢！
哈哈，我表演的角色是唐僧，和我一起表演的还有，孙悟空——孙齐，猪八戒——周泽齐，沙和尚——吴心睿，白骨精——文静涵、李逸轩、吴昊…..噢，演白骨精的怎么会用四个人呢？原来因为在西游记电视里白骨精变换了三种形态，所以就要换人上场了。
我们是第四个出场的'节目。音乐响起，我随着音乐挪上了舞台。这一刻我紧张万分——小心脏在砰砰的乱跳呢！我表演的角色叫“唐僧”，我故作镇定，走到舞台中间，一本正经的盘腿坐了下来，刚一坐下来掌声就从四面八方响起！我合掌摆出了一幅念经的动作。“沙和尚”挑着沉重的行李走到我右侧边坐了下来。用手擦着“满脸的汗”，似乎已行千万里，他汗流侠背，气喘吁吁。我还是一本正经的坐着，心里想台下可是有好多老师和同学在看着我，还有我妈妈一定在盯着我，尽管我不知她坐在哪里。
三（二班）的节目最为搞笑！他们表演的节目是“作弊风云”。王逸博说：“冲到底，冲到底，拉登冲到底，组织需要你！”这一来，逗的我们同学和家长捧腹大笑。他还表演了甩葱歌，再把葱高高一扔…..葱落到了地上。这时多功能厅里回荡着一阵阵欢笑声。
真是一次紧张又开心的表演啊！
一次紧张作文450字【四】
上午八点三十分第一场比赛开始了，我在自己的棋盘前坐下。我的对手是一个杭州棋院的学生。我们互相签好名。开始下棋了，我的心像十五只桶打水——七上八下。“要稳作不要慌。”这是妈妈经常说得话。我深吸了口气，稳定了情绪。开始小心翼翼地计算的每一步棋子，对方也不甘示弱。最终俩人平局都得了0。5分。接下来的一场场比赛使我镇定了许多。
一月三日上午的那场比赛，又使我紧张了起来。那是我去年下过的棋友，那一次我输得很惨，所以我十分紧张，生怕悲剧重演，我想：“我一定要稳住，仔细认真地下好每一步棋。我可以接受失败，但我无法接受放弃。”他见我那样紧张，似乎有点得意扬扬、胜利在握的'样子，悠闲地看着其他选手。我呢，则在一旁努力的计算着，生怕有一步下错，让对方获得了主动权，抓作了机会。时间一分一秒地在过去，我额头上的汗像断了线的珍珠往下掉。眼睛实实得盯着棋子，一遍又一遍的计算着。终于，我想到了一步好棋，可以如愿以偿的把一个小兵干掉了，此时此刻我“乐开了花。”但我马上又想起了张书记的话“两个小兵的优势足以奠定胜利。越是优势，越要胆大细心。”于是我又把这步棋仔仔细细地验算了一遍，才狠了狠心，下出了Qd4这步棋，对方没办法只好捉了个落后兵，哈哈！我早就算好了，兵挺两格呗！种种无奈之下，对方只能跟着我的节奏下。就因为我抓住了这一步棋的机会，导致对手步步被动，最终满盘皆输。
这位棋手可真像，服不起输的“阿斗”整理好棋子还跟我说：“明年我们再来会会。”我咧开嘴笑了笑。虽然我这次的比赛不是很成功，但通过这次比赛使我明白了无论遇到怎样强大的对手，只要自己战胜自我，认真仔细，永不放弃，那雨后的彩虹一定属于你。
一次紧张作文450字【五】
我曾经当过一次老师，到现在想起来那次上课，都还有些紧张呢！
这个学期，牛老师告诉我们，班干部要轮流上思品课。身为班干部的我听到这个消息后，即有点兴奋又有点紧张。兴奋是因为我从来没有当过老师，紧张是因为我怕上课上不好被同学们嘲笑。平时，我们理所当然地听老师讲课，可老师们其实是在上课之前就备好了课，设计好板书的，所以说，当老师上课其实是一件"苦差事"。
时间过得飞快，一眨眼就轮到我上课了。在上课的前一天晚上，我专门上网搜集了一些资料，在草稿纸上写了写板书，把书上的内容读熟练……等到我备完了课已经花掉了将近一个小时的时间。第二天上课之前，我把板书写好，静静地站在讲台上等待着上课。
"叮铃铃，叮铃铃"上课铃响了，我的心越跳越快，仿佛就要从我的胸膛里跳出来了。我的脸涨红了，一直不敢抬起头看同学们，眼睛只盯着讲台上的思品书。讲着，讲着，我看同学们上课都很认真，我的胆子也大了起来，敢于抬起头面对着同学们了，甚至开始自鸣得意起来：哎呀，我上课上的'怎么这么好？第一次上课就是这么"完美"，零缺点。可是好景不长，我提出了几个问题，前几个简单的问题同学们都争先恐后地举手，一只只小手在我面前竖起了一片"桦树林"。
可是后面难的问题呢？同学们的手都"蔫"了，眼睛死死地盯着书，仿佛要把书盯出一个洞来才罢休。我虽然有答案，可是一点儿也不标准，心虚得比一张纸还要薄。于是，我频频地转头朝向身旁正在批作业的牛老师看去，可牛老师好像什么也不知道，只顾自己批作业，理也不理我。我迫于无奈，只好结结巴巴地说出了我的答案。好不容易把这道题目讲完了，坐在旁边的牛老师却发话了，她用了一种截然不同的方法——辩论，巧妙而又轻松的解决了这个问题。唉，看来我还有许多东西要学习呀！
这次当"老师"让我学到了很多，让我明白，老师在上课时要有随机应变的能力，也让我认识到"老师要给学生一滴水，自己要先有一桶水"。
