学会放松的作文400字【一】
“你怎么还在这看电视!快去看书!”母亲对我生气的吼道。我气冲冲地向外走着，随着“啪”地一声门响，我来到了外面，似乎想要逃避些什么。
天气阴沉沉的，空中的乌云缓缓地移动着，仿佛在冷笑着整个世界。我像往常一样，不紧不慢地走到了那片树林。正值秋季，落叶在风中摇曳着，纷纷扬扬。
一片落叶敲打着我的额头，我不顾一屑地将它拿开，自嘲的冷笑着，心里暗暗说道：怎么?连你也想要排斥我吗?正当我想要将它拿开，我的手感受到了它的叶脉。我将它拿到眼前，仔细的观察它。我发现虽然它的叶子已经枯萎，但它的叶脉却丝毫没有损伤。眼前仿佛出现了它由生长到掉落的全部过程。
闭上眼睛，仿佛看到了春天时，它在大树的庇护下像个害羞的小姑娘萌发出嫩芽，渐渐地，它在温暖的怀抱中茁壮地成长着，欣喜地看着大树，仿佛在跟它说着悄悄话。突然，狂风暴雨骤起，大树拼命地想稳住自己，保护它的那些可爱的孩子。但是，它却无能为力，只能在风中嘶吼着，看着哭闹的孩子们，它只能那样看着，看着。一片片树叶落下，它心疼不已，我仿佛看到了此刻它的心在淌血。
泪水渲染了我的眼眶，停下脚步，观望着路旁那挺拔、俊朗的大树，我情不自禁地想起了母亲。在此刻，我觉得树木竟是如此的坚强与伟大，在暴风雨来临时，从不退缩。今天的事，不正如暴风雨一样吗?母亲在我遇到困难时，她总是在悉心教导着我。眼前，浮现出的便只有早晨忙着为我准备早餐的身影;夜晚，总为我亮着一盏灯的她。
雨淅淅沥沥地下着，划过我的脸庞。我朝家走去，远远地就看到那个熟悉的身影打着把伞在雨中张望着。我连忙跑过去，抱着妈妈哭道：“妈妈，我错了!”
雨过天晴后，我和妈妈的脸上都挂着彩虹般的微笑。这一次，使我懂得了理解。
学会放松的作文400字【二】
1．了解抒情文字的特点和写法。
2．在写作实践中，能够采用多种抒情方法来表达自己的内心感受。
3．善于发现自身、人类、社会及自然的美；善于从生活中寻找快乐，感受幸福。
学会放松的作文400字【三】
今年暑假，天气格外炎热，大部分时间，我都呆在家里，没有锻炼身体的机会。妈妈说这样下去可不行，会变成一个小胖子，于是为我报名参加了游泳班。
学习的地点在海月二期的室内游泳池，周围用玻璃与外面隔开，在里面，刮风下雨都不怕，也不会感到热。
我已经学会了蛙泳，教练看了一下我游的情况，说还挺不错，姿势也比较标准，让我参加游泳提高班，学习自由泳。
第一天上课，我按时到了泳池边，首先开始做热身运动，并学会在陆地上跪腿，这个对我来说就是小菜一碟了。教练说：“自由泳的打腿时要像跳芭蕾舞一样，把腿整个绷直，然后用力上下打水。”我们先坐在岸上做打水动作，然后趴着打水，最后才下到水里扶着池边打水。
我练习得很认真，每天学习一个半小时后，还在晚上跟爸爸妈妈一起去练习一个多小时。
学会腿的动作后，我们开始练习划手，手要伸得很直，要划得深、划得快、划得远。我们反复练习了几天，才接着练呼吸，自由泳的呼吸和蛙泳不同，蛙泳只要抬头呼吸就行了，而自由泳要肩膀带动头，侧着呼吸。
腿要不停地打水，手滑两次以上才呼吸，把这些动作组合起来，就是完整的自由泳动作了。
我每天都坚持练习，动作从生硬到流畅，教练一直不停鼓励我，说我的动作越来越标准，还经常让我给大家示范。
经过12天的学习，我们要验收学习成果了，我按照平时练习的动作，认真地游着，最后得了95分。可惜我游得不是很快，所以没有得到更高的分数，我还要继续努力练习，争取今后能够游得又快又好。
学会放松的作文400字【四】
在我们身边有许许多多的爱围绕着我们：有浓浓的师生情，有互吐心声的朋友情，有血浓于水的兄弟情，还有真挚的爱国情，这一切伴随着我们成长，带给我们快乐，带给我们幸福。可是有一种爱，它如水般轻柔，如山般深沉，如海般宽广，如大地般博大，如太阳般温暖，它就是——父母的爱！
从小到大，因为淘气，你们打过我们；因为说谎，你们训斥过我们。还因为第一次帮你们做饭，帮你们担水，你们夸赞过我们。但无论是打、骂，抑或是仅仅一个赞许的眼神、微笑，这对我们来说都是刻骨铭心的。因为这就是我们成长的历史，它记录了我们成长的点点滴滴，这无一不渗透着你们浓浓的爱。
无论我们犯下多么不可原谅的过错，甚至对你们无意的伤害，你们都以宽容的胸怀来原谅我们。很多时候，我们对你们的付出漠然置之，认为那是自己应该得到的，是天经地义的。我们甚至抱怨你们给予的太少，抱怨你们没有文化，抱怨你们婆婆妈妈，抱怨你们要求太苛刻。但这并没有减少你们对我们的爱。想想是谁把我们生下，是谁把我们养大，是谁供我们上学？这都是我们的`父母您啊！我亲爱的爸爸妈妈，是你们辛勤的操劳支撑起我们温馨的家。是谁教我们说话，是谁教我们做人，是谁盼我们成长，是谁把我们牵挂？这都是我们的父母您啊！我亲爱的爸爸妈妈，在你们心里，即使我们七老八十也永远是长不大的孩子。你们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，我们再能苛求你们什么呢？
如今你们的孩子已经长大，已经读懂了你们饱经 风霜的面孔。当我们看到你们佝偻的脊梁，愧疚涌上心头；当我们看到你们憔悴的容颜，辛酸溢满胸怀；当我们看到你们背负行囊，远去打工的身影，泪水噙满双眼。如果说我们是雄鹰，你们就是广袤的天空，如果说我们是鱼，你们就是浩瀚的海洋，如果说我们是花草树木，那么你们就是宇宙中的太阳，你们给了我们温暖，给了我们阳光雨露，哺育了我们生命的成长、茁壮，感谢你们，让我们拥有了人间最纯的情，最真的爱！
学会放松的作文400字【五】
如果问我学会了什么，那就从我想要的来说吧！我对生活的要求根本就没有多少？很多要求都是听得别人说的。梭罗在瓦尔登湖里说过的，那些老一辈的经验并不一定适合现在。所以说我们到底能从前人的经验学到什么，或许学到的不过是我们往后的悔恨吧。
我想要学到什么？活下去的能力？和什么样的追求？我把这种追求称为我自己对生活的体验感。循着这份感觉我似乎才能感觉到自己意识活动的方向。并不太喜欢别人告诉我我怎么做怎么做就可以得到什么！似乎是一种很有逻辑的方法，可是总感觉对于我的意识来说少了很多东西。是一种限制，当我不假思索的相信了别人说的话，我就仿佛变成了无路可走的恶鬼。我仿佛躺在一种无力感中。世界苍茫的大，我却只是其中的一粒尘埃。
我很难去思索什么是活下去的能力。一种可以养家糊口的能力，一份家大业大的财产。我相信这些都能让我像一个正常人一样活下去。可是当我的需求越来越多是，我就仿佛被绑在了这辆战车上，前后没有退路的，走在别人说过的路上。我到底学会了什么？我学会了一种思索，我推演自己的生活，这样做着的，让我和别人的要求越差越远。所以说别人都没法理解我了。我如何去思索，便是去找属于自己的那一份体验感，体验感又怎么解释，我觉得是一种心灵的活动，这种活动分为内在的心灵体验和外在的表达象征活动。也就是说我站在一个相信自身感知的位置寻求和客观环境的更多的契合点。我只有不断地进行各种可能性尝试，通过长时间的积累，才能让自己完整的生活在社会中。
除了对自身外，还有一种对社会的思考。社会作为一种有别于我自身的体验。这种客观环境，他似乎有着自己的规律性和不可磨灭性。每一个生活中的人似乎冥冥之中都受着一双无形的手的引导。可是社会是不断在进步的，自然创造了人，人创造了社会。我们如何去理解社会，首先要理解的就是个人了。然后我们才能去思考，社会的发展方向，和如今社会的不堪之处。
我学会了什么，其实我只希望自己能学到是一种对生活的不断认知。我似乎已经没有什么能力了，我似乎躺在了被人遗弃的角落，其实我相信自己，透过了那一层薄幕，在不断的思索尝试下，慢慢的遗忘了时间的。我在一个地方，枯寂的世界里，是一份花开的香。
