运动是健康的的英文作文

运动是健康的的英文作文

首页大全更新时间:2024-11-14 15:26:00
运动是健康的的英文作文

运动是健康的的英文作文【一】

那么,在生理上,准高中生们会产生哪些苦恼呢?当前,他们正处在发育的旺盛期,爱美意识觉醒,对异性的好感也会渐渐明晰,因而会特别注意自己的形象,然而,刚好这一时期,有些女生难免会横向发展,体重飙升,甚至不吃饭减肥。男生们呢?有的为一波未平一波又起的青春痘犯愁,有的则为始终不见增势的个头苦恼,还有些男生为了博得异性的好感,甚至随身带梳子和镜子,上课也会偷偷拨弄两下刘海。其实这些现象都是正常的,他们都想在一个新环境中,给新朋友新同学留下一个好印象。

对此,笔者认为,家长们一方面要给予理解,现在的科技和医学都很发达,去个痘是没问题的,这样可以为你的孩子增加自信,但是过犹不及,另一方面也要告诉孩子,外在打扮的好的确能给自己给别人的第一印象加分,但是内在的好修养才能获得别人持久的青睐。建议家长们可以给孩子看看《初恋这件小事》,影片讲述了女主角小水因为暗恋优秀的阿亮学长,努力将自己从一个丑小鸭蜕变成白天鹅的故事,影片内容虽然跟暗恋有关,但并不妨碍影片的励志主题感染并激励着每一位观众。

运动是健康的的英文作文【二】

今天早上升旗我又观察了孩子们的站姿,还是有些孩子站到那肩膀是松垮的,头是歪的,还有的始终是缩脖子的,总之,站姿精神的没有几个,好不容易找到个站的好的打算回去表扬,可他在国旗升起时动手摸脸了。这怎么行,下午班会课我要专门讲讲这个话题。

下午班会课,首先总结了小组上周的得分情况,有些落后的小组就有些遗憾,我又让他们组内讨论上周失分的地方和本周需要努力的方向。接下来我们就开始讨论什么是健康的中学生,首先,我告诉大家,你们是风华正茂的少年,应该时刻充满朝气和活力,这样的你才是健康的。1、在集会时坐姿端正,坐如钟站如松,一排排要看齐,更要做文明观众,不说笑话,不扭头乱看,要学会倾听。2、再升旗时更要站直,两手自然下垂,收腹挺胸抬头,目光要聚集在升旗台上,当国旗冉冉升起时,要目光注视着国旗,随之上移。此时,只能端端正正站着行注目礼,绝不允许动手摸头挠痒等,更不要晃动身体。3、上课听讲时要坐端正,手放桌上,全神贯注的听讲,让人一看你就是很有精神的。以上三点做好了就证明你是个健康人。

说到健康,其实还有很多心理的标准,如果老师分配给你的`任务你能认真负责的完成,你就是健康的,否则,敷衍了事的心理就是不健康的。还有,遇到一点小挫折就想放弃的人,心理是不健康的。老师布置的作业不能按时完成,不愿认真完成,这样的想法也是不健康的。

还有这几天发生的现象,如文轩因被老师罚抄写没完成而逃课一上午,这种心理也是不健康的,任鹏销因早上起迟了一小会而不敢来学校,怕老师批评,害怕同学笑话,一天都没到校这更是不健康的心理。

下面让学生互相交流一下他们认为的哪些现象或做法是健康的,哪些又是不健康的,就想让孩子们结合自身找找问题,自我教育。最后,我告诉孩子们,不要让老师看着大家像一个个老头老太太没有生机和活力,而要大家看到生龙活虎的你们,该欢乐时要玩的酣畅淋漓,该安静时要做到聚精会神。

下午第五节课是教师运动会,孩子们都在周围坐着看老师比赛,我们班的孩子们今天就做到了文明观看,适时加油,尤其是我在比赛时,孩子们热情高涨,欢呼雀跃,为我加油呐喊,表现出前所未有的生机勃勃。惹得八年级的学生都说七一班学生疯了,喊得那么带劲。回到教室我就表扬了大家,玩就玩得痛快,学就学的踏实。这才是一个健康的人。

运动是健康的的英文作文【三】

“大脑是由100亿个神经元构成的,全部脑血管连接起来的长度接近17万公里,大脑是人体各个生理活动的最高调节器官,是心理思维活动的中心器官,对人体发挥着整体性的调节作用……”大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的累积,它也会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”的危机,一旦这些情况出现,人的正常生理机能就会失控,甚至危及生命。

我国从2000年开始,将每年9月命名为“脑健康月”,规定9月16日为“全国脑健康日”。 在“脑健康日”来临之际,北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。

“大脑是由100亿个神经元构成的,全部脑血管连接起来的长度接近17万公里,大脑是人体各个生理活动的最高调节器官,是心理思维活动的中心器官,对人体发挥着整体性的调节作用……”大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的累积,它也会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”的危机,一旦这些情况出现,人的正常生理机能就会失控,甚至危及生命。“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官,它的健康是不可逆的,一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调,尽管脑健康至关重要,但人们对它的重视程度还很不够。发达国家早就认识到脑的重要意义,美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号,国际脑研究组织在第四届神经科学大会上,也将21世纪定义为“脑的世纪”。

运动是健康的的英文作文【四】

除此之外,学习上的困扰将是准高中生们面临的最大问题。准高中生们历经千辛万苦,好不容易度过了中考的冲刺阶段,原以为刚进入高中,课业至少不会像初三那样紧张,紧绷的神经正准备放松下来的时候,却发现根本不是那么回事儿,按照教育部的规定,高一不分文理科,学生们初中学的科目,到了高中,不但不会减少,反而难度加大,作业相应增多。

再者,竞争对手也会增多,有些同学可能在初中时是学校师生的宠儿,但到了高中后,才发现自己很普通,成绩甚至落到年级和班级的未位,既得不到老师的重视,周围的同学也不再围着自己转,于是形成强烈的心理落差,优越感不复存在,自信心也在丧失,会怀疑自己难道今非昔比了?准高中生们会觉得他们刚从一个小坑里跳出来,却掉进了一个更大更深的坑,而高中就是那个大坑。

朱敬先《健康心理学》一书中提到:“当一个压力来源被认定对个人有威胁时,智力的功能应会受到影响。一般而言,压力愈大,认知方面的功能及弹性思考就会愈差。”

有这样一则案例,某女孩就读的是某市最好的高中,她在初中曾是父母及老师心中的骄傲,升入高中后在强手如林的年级考试中,依然能保持年级前四十名的成绩,但这么优秀的成绩却带给她极大的压力,她害怕被别人追上,放弃了许多娱乐时间,一心扑在学习上,但由于过分关注自己的成绩,导致过于紧张,睡眠不好,心跳过快,这种对成绩过度在乎的心态导致学习活动成了负重的竞赛,越走越累,学习效率往往事倍功倍,甚至适得其反。

同时,对于孩子来说,这样的情况发生时,他们有人选择向周围亲近的人倾诉抱怨,也有人选择将这种焦虑压在心里,自己默默承受,不管怎样,都需要家长们的参与和配合,才能真正有效缓解孩子的心理负担。

当父母注意到孩子有这种倾向时,应及时帮助孩子正确调整自己的考试心态,尽力享受学习的过程,面对不如意的成绩,有更清醒的认识,真正认识到考试的目的在于让学生发现自己的不足之处,从而让自己更有针对性地学习,做到有的放矢,以此提升学习愉悦与成就感,这样就无形中释解了学业的压力。

运动是健康的的英文作文【五】

在生活中,人们生病了,就去医院看病,但是往往因为药费的昂贵,而放弃治疗。这种想法是相当错误的!到医院里,把病治好,虽然花费了药钱,但是却留住了健康,拥有健康的身体,才能去获取更多的财富,所以健康既是财富又是家人的幸福和快乐。

记得第一次看白求恩的故事,觉得白求恩真伟大!来到中国救那些因为理想、为了和平而流血受伤的战士。最后因长期工作而感染了病毒,光荣的牺牲了。看着看着,眼泪不知不觉的流了下来,为白求恩的牺牲而感到伤心难过。但第二次读白求恩的\'故事,心中不免有些觉得白求恩的牺牲太可惜了,如果当初他自己的病治疗好,那样就不会牺牲了,也就能救更多的伤员了,就能创造更多的价值。

就在这里,我要再一次强调:健康就是财富!

指导老师:XXX

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