我第一次这么紧张作文400个字【一】
??次紧张的西游记作文“你挑着担，我牵着马……”
哇！
这美妙的歌声是谁在唱？
是三（四）班的同学！
在顾老师精心编排下，我们三（四）班的同学伴随着音乐在用心排练——绝版《西游记》呢！
哈哈，我表演的角色是唐僧，和我一起表演的还有，孙悟空——孙齐，猪八戒——周泽齐，沙和尚——吴心睿，白骨精——文静涵、李逸轩、吴昊…..噢，演白骨精的怎么会用四个人呢？原来因为在西游记电视里白骨精变换了三种形态，所以就要换人上场了。
我们是第四个出场的'节目。音乐响起，我随着音乐挪上了舞台。这一刻我紧张万分——小心脏在砰砰的乱跳呢！我表演的角色叫“唐僧”，我故作镇定，走到舞台中间，一本正经的盘腿坐了下来，刚一坐下来掌声就从四面八方响起！我合掌摆出了一幅念经的动作。“沙和尚”挑着沉重的行李走到我右侧边坐了下来。用手擦着“满脸的汗”，似乎已行千万里，他汗流侠背，气喘吁吁。我还是一本正经的坐着，心里想台下可是有好多老师和同学在看着我，还有我妈妈一定在盯着我，尽管我不知她坐在哪里。
三（二班）的节目最为搞笑！他们表演的节目是“作弊风云”。王逸博说：“冲到底，冲到底，拉登冲到底，组织需要你！”这一来，逗的我们同学和家长捧腹大笑。他还表演了甩葱歌，再把葱高高一扔…..葱落到了地上。这时多功能厅里回荡着一阵阵欢笑声。
真是一次紧张又开心的表演啊！
我第一次这么紧张作文400个字【二】
读了《原来我这么棒》这本书，我突然觉得自信原来这么重要。
《原来我这么棒》这本书里的主人公小瑜，是一个不起眼又胆小的女生。有一天，小瑜班上的班长，突然转学了，老师决定让每个同学轮流担任“一天班长”，班上的同学们都很高兴，想过一把“班长瘾”。但缺乏自信的小瑜做了好几天恶梦。不出她所意料，自己果然在大众面前出糗。妈妈为了让小瑜重新建立自信心，安排她参加“勇气夏令营”。百般不愿意的小瑜，在夏令营里经历了重重难关，从8%的自信指数，上升到98%的自信指数，从夏令营回来后改变极大。
“自信的。根源在于自己。和别人相比之余而来的自信是一种优越感，说到底是一种自卑感。”这是一位博士说的，我觉得，这句话说得好极了。我们的人生何尝不是这样，总是因为缺点被大人拿去和别人比较，让我们的自信心渐渐消失，没有勇气去改正。其实，如果大人们经常表扬我们的优点，并让我们学着找自己的'优点，我们的自信心也就会逐渐增加，扩大优点，改正不足，不就一举两得了吗？如果一个人没有自信，他就不会主动和别人交谈，不会看着别人的眼睛说话，也就不会给人留下好印象，更不会有好朋友。增加自己的自信心吧！我相信你一定可以做到！
自信最重要！它可以让你人见人爱哟！
我第一次这么紧张作文400个字【三】
比赛前，我说明要求：10分钟内完成12道题，解方程、脱式计算、简便计算各4道，全对者得100分。孩子们个个摩拳擦掌，一脸的自信。手拿钢笔，眼盯试卷，做好了充分的准备，时刻等待着老师发号施令。
“预备起”！随着我的一声令下，教室里静得出奇，只听见铅笔唰唰的写字声。你看吧，每个孩子睁大了眼睛，生怕漏掉一道题或做错一道题。有的孩子为赶时间，紧张得手在发抖；有的孩子为算不出一道题而急得抓耳挠腮；有的`孩子却很从容，不用思索一个个得数就从笔尖下跳了出来。
平时最调皮的孩子，现在也特别听话；平时坐不住的孩子，现在也一动不动；平时不愿意写作业的孩子，现在也是那么积极。看着孩子们那一个个天真、可爱的小脸，那种投入、努力去做题的认真劲，我的心里甭提有多高兴！我知道，每个孩子都在盼望着100分，每个孩子的内心都有向上的愿望，都很期待着老师的肯定和表扬。
孩子们陆续做完、举起了小手，高兴得合不拢嘴、两眼放光。我说：“做完后比的是看谁能得100分”做完的孩子马上回过神来，快速埋头认真检查，做得慢的同学也加快了速度。
“时间到，停！”随着我的又一声令下，教室里一片欢呼，每个孩子都在为自己快速的计算而自豪！紧接着，1号、2号交换试卷对答案，成绩揭晓。取得100分的孩子又一次惊呼，那种高兴劲真不亚于刘翔获得冠军的兴奋。没有取得100分的孩子唉声叹气，满脸惋惜，为自己的不认真而后悔。
比赛结束，我表扬了每个孩子的努力和进步。其实不管成绩怎样，我看到每个孩子对计算都很感兴趣，对学习都充满了期待，这就足够了。我想对每个孩子说：“不管你的成绩怎样，只要有一颗进取的心，有一个向上的愿望，不断地去追求，老师就很高兴了，我永远爱着你们这群可爱的小精灵！
我第一次这么紧张作文400个字【四】
我们学校有新编了一套击缶操。为了锻炼大家的身体，决定举行击缶操比赛。瞧，比赛已经紧锣密鼓地开始了。
“一二一，一二一”体育老师卖力地喊着口号，正在比赛的同学出了原地踏步，动都不敢动。等待比赛的同学也认真观看比赛，复习每一个动作。一种紧张的气息弥漫在操场上。
“到我们班比赛啦！”我还没回过神，就被同学拉到了操场中央。上一个班还没有做完操，我赶紧问问同学不清楚的动作，与和我配合的同学交流一下，时间很快就过去了，集合号有在操场上响起，大家迈着整齐的步子进场。这时，小花小草都停止了摆动，仿佛在聚精会神的看着比赛。我更紧张了，豆大的汗珠直往下滴。
“击缶操，第一节，起。”随着不急不慢的节拍，同学们认真地做起了操。有的胸有成竹，自信地做着；有的'直盯着前面的同学，生怕做错一个动作；还有的目不转睛地看着评委，似乎想看穿他们的心思……
其中，最认真的就是仇书研了。她仔细听着节拍，时刻保持与前面同学动作的整齐。她做的动作既到位又合拍，与旁边同学的配合也很自然。即使是外班同学。也会情不自禁地为仇书研拍手叫好。
比赛很快就结束了，我们踏着步子回到教室。大家如释重负，刚走进楼梯口就欢呼起来。
这次比赛真让我紧张！
我第一次这么紧张作文400个字【五】
伟大的科学家爱因斯坦曾说过“自信是迈向成功的第一步”。
假期，当我读了《原来我这么棒》这本书后，我深深地体会到了这句话的含义。只要有信心，肯努力，一切困难都能被打败。
这本书我是一口气读完的。书中讲了一个小女孩小瑜，她原本是一个不起眼又胆小的女生。有一天，她所在班级的班长突然转学了，老师决定让每个同学轮流担任班长，小瑜为此吓得好几天做噩梦。结果，自信不足的她果然在众人面前出糗。妈妈为了让小瑜重新建立自信心，推荐她来到研习营增加自信指数。百般不愿意的小瑜在团体生活中，自信指数逐渐增加，克服了恐惧，发现了自己的潜能。
读了《原来我这么棒》这本书，让我体会到了自信根源在于自己。我在小瑜的身上也看到了自己的影子。真正的自信是从肯定自己的优点开始的。
记得小时候，我在学前班当主持人，上台之前我很紧张。当我走上舞台时，台下观众的目光都投向了我，这时我不但不害怕，反而更加自信地、从容地主持起来。我觉得我就是天边那颗最闪亮的星。讲着讲着我觉得越来越轻松，越来越有感情了，等讲完后台下响起了热烈的掌声。从此我无论做什么都信心满满。
自信，就是一缕阳光，让我在一件件小事中获得成功！让我们在生活中找到自信，发现自信，让生活变得更加美好、多彩！
我第一次这么紧张作文400个字【六】
今天，妈妈给我买了《原来我这么棒》这本书，是我拥有了真正的自信心。
这本书讲述了故事主角小瑜是一个不了解自己优点的小学生，个性内向，总习惯畏缩地躲在别人背后。不过，她的优点是善于倾听别人说话。一次，小瑜去参加了一个研习营，虽然那是妈妈半强迫着去参加的活动，但是，她从中体悟到自己的优点，从而找到自信的事。从这本书中，我感悟到了很多，知道了任何事情都难不倒超强的信念。其实，自信的根源在于自己，和别人相比之余而来的自信是一种优越感，说到底是一种自卑感。这使得双方无法彼此尊重，更会不自觉地开始互相伤害。真正的自信，是从肯定自己的优点开始的。
记得在上学期吧，体育老师让我们练习跳高，而我，是一个很不会跳高的学生。每次老师喊口令我总跳不过竹竿，这，令我很烦恼。有一次，老师告诉我跳高的诀窍，就是要抛开不会跳高的负面心理，然后相信自己也能做到。
然后，我就开始按照老师告诉我的诀窍开始练习，我在内心告诉自己，我可以的！当然，并不是一开始这个秘诀就有所效果的。但是，经过反复练习，我真的可以跳过竹竿了！我无法形容当时的心情。
希望我们都能够趁早发掘自己内在的自信，补足那2％的自信感，这就看我们的努力了。让我们为自己用力地加油吧！
