你好你转走一年有半了吧。即将步入初中的我对那时你对我的付出有所了解,一是因为年龄差距,二是我都不懂事,毕竟在不同年龄段的人,对友谊有不同的诠释,我现在已经习惯没有你的`生活了。(虽然周末经常赖在家里 为时已晚的理解,你不会怪我吧?谢谢你的离开,让我懂得了珍惜。最近好吗?还有两年你就要中考了,祝中考顺利吧,那边还习惯吗?竞争对手太多,别熬夜。知道吗?我喜欢孤独了,一个人总有新奇的发现,写作嘛,就要多观察。 我的眼镜度数又高了。临近开学,妹妹情绪有点不稳定,为了一点小事就哭,长大后她就会明白吧。明怎么样?他应该一门心思铺学习上了吧。被让他再欺负你。 英,我有闺蜜了,她叫月。她喜欢笑,连我都被她感染了。毕业了,难免会想她,你离开时,是否有这种痛?我没有你的联系方式,也不知下次相遇是何时,不要忘了我,希望以后再相见。现在我做的,是为我们的友谊添上亮丽的底色。
祝笑口常开!
你的朋友:娜
20XX年8月23日
情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的'美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。
本来觉得自己可以的,能够不花钱上高中的,这一点,家里人很是赞同。可是,结果却出人意料,我与录取分数线差了近二十分。我知道这样的分数对于我来说意味着什么,我彻底玩完了!或许这样的分数是别人想要的,这不是我的上学路的终点,我可以在别人的议论中活的很好。
如果不是从脸上滑落的泪珠暴露了我内心的真实想法,我想过,自己可以换一种生活方式,可以假装什么事都没发生过,接着去看我的电视。生来就有的傲气还在的,只是我太天真,幻想着一切都能从头再来,再让自己的光芒发散出来。或许我能够忍受别人的议论,可是我发现我错了,残留的自信也没了踪影,我苦心经营的假期计划就这样泡汤了。
我不甘心,像大多数人能够想象的那样自暴自弃过,比如说,嚎啕大哭,散着发对墙发呆,用并不有力的拳头发疯似的击打墙壁,恨不得墙被我打出一个窟癃,才会觉得解气,心里上说不出来的难过就会减轻一些。家里人看见我这发疯似的举动,吓得一动不动,不晓得怎样才能让我停下来。过了一会儿,他们才敢过来安慰气喘吁吁的我,问我怎么了。我只是一个劲儿的摇头,苦笑,这让原本不知所措的他们更加丈二和尚摸不着头脑了,只好坐在一边,不再吱声。这时候,我突然站了起来,目光是那样的不安,我发现自己正被大家关心着,而且很希望这种感觉持续的时间再长一些,最好最后一天的到来是地球末日。
我知道这是不可能的,可我依旧喜欢这种感觉,最起码它能够让我觉得安全,这个世界的人都不知哪去了,而我却是唯一一个知道他们音讯的人,他们去了一个世外桃源,我是被上帝惩罚的人,孤独的活了多年。我知道自己是在幻想,幻想着自己的罪行救赎(前世的`,今生的,包括以后的犯下的错误都有一个赎罪的机会能让内心的痛苦减轻一些,毕竟我现在不是在吃斋念佛,而是呆在空调屋里吃着冰淇淋,或许我的良心又回来了,只是经过这次伤痛后,自己能够变得坚强一些。
知道分数已有两天了,按理来说,心里不会太难受了,可我却控制不住自己伤感的情绪,难过的眼泪依旧在流。听着吴克群的<<泛泛之辈>>,内心不禁产生了共鸣,就是,他怎么知道我拼命的掩饰自己内心的痛苦,就是不想让自己成为一个泛泛之辈,一个不出色的人。幻想着自己是一只海燕,往往在暴风雨里表现得更坚强,让人的敬佩之情油然而生。
不哭不哭不哭,努力让自己高兴,相信是金子总会发光的,一次失败说明不了什么,我的抗打击能力会越来越强的。我在心里默念:加油!要相信自己的能力!
“儿子,不要再看啦,看这么长时间,眼睛很快就会近视的`!”爸爸换完衣服,又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看,他又提醒了我第三遍、第四遍,我依然置之不理。爸爸说到第五遍时,声音渐渐变得严厉起来:“我最后再提醒你一遍!我现在数到三,如果你还看,我就把它砸了!”
我以为爸爸只是在吓唬我,继续装作没听见。不料,爸爸数到“三”,见我还没有停下来的意思,二话不说,劈手夺过我手中的电脑,走到阳台拿出锤子,几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了,爸爸怎么能这么做?那可是我最心爱的东西!我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸,跳下沙发,带着满腔愤怒和不解离开了客厅,回到自己的房间,“砰”地摔上了门,并上了锁。
大哭了一场后,我渐渐平静了下来,慢慢意识到爸爸确实是为我好,自己确实做得不对。正在这时,爸爸敲门进来向我道歉,说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪,控制不好,坏情绪还会转化成暴怒。这个时候,就需要我们用足够的理智去面对它,让自己尽快冷静下来,想方设法赶跑坏情绪。现在,我们一家人约法三章,今后再遇到坏情绪,大家要先想一想自己做得对不对,冷静下来后再该讲理的讲理,该认错的认错。你别说,这办法还挺管用的,你也不妨试一试啊!
来苏州有一个半月了,从刚开始觉得烟雨朦胧,诗意十足,到现在觉得阴云不散,气氛沉闷,可能与我的心情也不无关系吧。也不知是在大学那种闲散的氛围里待久了还是真的是自己天资愚钝,最近好像什么都不能顺心。明明前一天已经温习记住的东西,第二天总能忘得一干二净,气的我都想揍自己一顿。
刚开始来这的时候是怀着爱一个人的心过来的,不顾家里人的反对,只想着如果我能够出人头地有所作为,他们总不会再有理由反对我的爱情。觉得自己只要用心能有什么困难的事呢,可是生活总是会给你出一些难题,让你能更好的认清自己。看,这才只不过是短短一个月的时间,就已经能让我怀疑自己了,多么可笑,好像当初那个信誓旦旦的人不是自己,而是一个陌生人。
我不知道自己现在是什么样的一种状态,迷茫?失落?无措?抑或是无病***。可总觉得自己是困在了一个局里,不知原因是什么,所以也就不知道出口是在哪。屋顶的白炽灯明明那么光亮,可是总也照不出光明的未来到底在哪一个方向。
可能生活就是这样吧,哪能一直一帆风顺呢。天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,我在心里这样默默的安慰自己。何况生活本就是如此吧,哪有人真的就能一路直上,平步青云呢。纵使表面看起来是那么光鲜亮丽,可背后总有别人看不到的咬牙坚持和深夜自己一个人的低声哭泣吧。就算是尽力了却没有得到自己想要的结果,那也不会陷入到深深的懊悔之中。
那我现在的这种状态是不是就可以归诸于自己不够努力的结果的呢。是的吧,就是因为不够努力所以陷入自我无限怀疑的状态中去;不够努力,所以想要给自己找无数个理由推脱责任;不够努力,所以想要怨天尤人,给自己找一个放弃的.理由。当这样裸的写出来的时候,好像是在心里默默的扇了自己一巴掌,声音响亮,在心里久久回荡反响。
怎么还能把自己当成孩子一样呢?我这样问自己。你现在是一个有责任的人,你的行为、你的所想并不只是你一个人的事,你的肩膀上还有父母殷殷的目光,还有和他的未来。怎么可以因为暂时的困顿与压抑,就想放弃些什么呢?你怎么可以如此懦弱,如此无能!
这一个半月能证明什么呢?什么都不能!不是我不行,只是我还不够努力。不是有句话说吗————皇天不负有心人,我相信如果我真的用尽全力了,结局不会很糟糕。即使是没有想象中的那么成功也必定不会太差,我也不会自怨自艾,怨天尤人,毕竟我尽力了就不会后悔。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.