高考生如何调节情绪作文【一】
亲爱的女儿：
不知不觉你就已经长大了，马上高考了。我百无聊赖中查找你的网名，找到了你开的这个贴吧，在你高考前写下这些文字我想不久之后你会看到。
亲爱的孩子，十八年前你在我和***妈一天天的期盼中来到这个世界，那时我已经三十二岁了，在同龄中我有小孩是比较晚的，所以我更加珍爱你—我的宝贝。
因为我们家中没老人帮忙，那时我天天上夜班，***妈上白班，中间交接无人看你，所以你在一岁多时就送幼儿园托班了，你从小听话、懂事，你从来不哭不闹，每次接你看到你兴奋的表情，我都自责又感动。1996年咱们搬家了，从三岁多你就开始了正式的幼儿园生活，您每次都高高兴兴的去，只是每次到幼儿园都重复一句话：爸爸你早点来接我。你在幼儿园的绘画、节目表演都很出色。上学后爸爸妈妈尽量不给你添加学习压力，因为中国的孩子本来已经很累，希望你能不断丰富自己的兴趣爱好，正常的健康的成长。这样以来尽管现在你谈不上有一技之长，但是你的童年和少年是丰富多彩的、是压力很小的，爸爸并不遗憾。
多少年来每当你取得一点进步，捧回一个奖状、受到一次表扬，爸爸妈妈都会由衷地为你高兴，你的喜怒忧思，无一不牵动着爸爸妈妈的心。小的时候因为你的不听话等原因，爸爸妈妈也曾打过你。可是每次打过你之后，妈妈都躲到一边暗自伤心，爸爸也特别内疚、食之无味。我希望你童年、少年的时光尽量多留些美好的回忆，不要因为爸爸妈妈的不好留下生活的阴影。总之我的孩子虽然不是最优秀的，但你永远是爸爸妈妈心中的最好;虽然你不算最漂亮的，但你永远是我们心中的最可爱。
时光就是这样匆匆，转眼之间，你就已经十八周岁了。你已长大，你会有自己的生活，你会有自己的未来，只希望你的未来会更加美好。面对当今阴暗、激烈竞争、人心不古的社会，想着我的孩子就要踏足到其中，孩子老实说我诚惶诚恐、我战战兢兢：谨慎小心啊孩子，你要知道梦想因为遥远而愈显美丽，爱情因为虚幻而愈显诱人，爸爸盼望着你能和大人一样思考问题，认真走稳每一步，因为你的身后总有父母期盼的眼神，爸爸妈妈在你的身上寄托了无限的希望。 临近高考我祈祷：希望好运不断降临到我女儿的身上，心想事成、万事如意。
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高考生如何调节情绪作文【二】
同学们：
高三已经和我们同在，时间不容置疑地把我们推到命运的分水岭。在慢慢品尝高三滋味的同时，我们正在加速长大和成熟，过去对时间的浪费让我们痛心，父母期待的目光更加殷切和慈祥，一夜之间，忽然有了更多的知识需要我们去拥有。我们对未来的思考更加清晰。是的，同学们，面对未来，你可能有无数条道路，但一旦进入高三前进的队列中，作为志存高远的热血青年，你一定会义无返顾的说，高三，我来了；高考，我要成功！
那么，让我们从最重要的一件事情做起吧。那就是拥有目标，制定计划。
已经进入高三了，同学们要学会给自己制定几个目标。这主要是指高考的年度目标、期中的中期目标和每个月的短期目标。这实际是学习的目标管理在高三的具体化，可以有效防止目标模糊、过程茫然，避免出现一年时光转瞬即逝却无所得的情况。
其中高考年度目标是指自己的理想学校、由此决定的分数指标和自己的心理成长指标，这个目标的制定既要符合你当前的学习水平，又要适当地高于自己的实际水平，以便促进一年中自身的发展和成长。同时，为了目标的清晰直观，你可以在班级中大致估算对比一下，找到和自己目标接近的同学，比如：某位同学目前的水平应该可以考上你理想的学校，就把他作为实际中追赶的对象。经验告诉我们，只要目标明确、方法得当，高三一年中成绩在班级提升10－20名是常有的事情。
有了高考年度目标，还要学会将目标阶段化，这样才能够由目标逐步落实到任务。首先，由年度目标得出中期目标，按照前紧后松的原则，我建议大家在高三前半年落实任务的60％，比如全年要提高10名，那么期中要提高6名。就象物理学习中所知道的那样，启动时的静摩擦力是最大的，我们需要在上半年付出更多一点时间和精力，调整同学的心态，使之进入良好的程序和状态。可以说，前半年能够完成中期目标的同学，年度目标通常都能够顺利完成，因为越到后面，我们所擅长的心理因素和压力调整就会发挥越大的作用。
接下来就是每个月的短期目标了，这首先要对自己做一个全面的分析，尤其是偏科情况。针对偏科的原因也要和老师同学共同探讨。然后，把自由学习时间合理分配，要大胆减掉一些不必要的题目，跳出题海。把死做题变成更为合理的分析、总结和研究时间。对此，老师也会在后面的辅导中，不断让同学们针对某些综合问题，提出自己的看法和方案，把他们的思路提升到一定的高度。其次，可以把每个月定名，确定主题。例如：一月为“力学月”，目标：熟练运用受力分析，掌握物理题中与力学有关的各种联系。任务：找出各种和力学有关的题型，把它们归纳成四、五大类，10种已知，8种求解。（数字随机，大家自定。）具体做法：归纳力学主要知识点，研究习题册和考卷中的题目。再次，偏科越严重的科目越要先补，分值越大的科目越要先补。最后，语文和英语要细水长流，强烈建议采用每天的零散时间来背诵单词和文学常识，具体任务可以下达到每月，但是不影响该月的主题。
最后，给大家推荐一篇高三学生写的文章，题目叫《写给高三的学弟学妹》。我想我见过最美的星空，在曾经自以为最辛苦的岁月里。那是高三，为着高考而决战的一年。
从什么时候起呢？每个人做每件事情，都会有一个理由，一个希望得到的结果。而这结果，这遥远的还未到来的理想，让人一直地，走着向上的路。
从什么时候起呢？读书就似乎是每个青年人的义务。而把书读好，则根本是一场艰苦卓绝的自己和自己的战争。我想我是一个有意加重了这战争残酷性的人。因为我见多了冗繁琐碎的生活，见多了尘土中弥漫的痛楚，见多了微茫飘渺无意义的湮灭。一个生命又一个生命，像大风中的灯笼，摇曳的光阴既不曾被留存，熄灭的叫喊也不曾被听闻。我想我不要这样的延续。成就自己也许有无数的途径，但我选择最伸手能及清晰在目直截了当的一个：理想大学。
每天早晨五点钟起床，晚上十一点闭上眼睛，在枕上酝酿形形色色的梦。其间做大量的作业、练习、历年试题；记忆大量的公式、单词、拼音；理清各个错乱语法、细胞构造、城市位置……我想有多少人会像一个高三学生这样利用着时间呢？
时间其实永远不能说明什么，但是同样的时间，走过不同的人会有不同的终点。曾经自以为细微无比的个人努力或者自我放纵，都会一一开始兑现它的回报，丰满的花朵或者空虚的惆怅会出现在同样渴望的掌心，人和人的差别就这样慢慢显现。我用心地想这些事情，同时焦灼又努力的过着每一个日子，黑板上的倒记时栏不像是用粉笔写成，倒像是直接用冬天的第一场雪水，刻印在脑子里，那么的冰冷尖新，时刻清醒。我想我低头走路的样子，几乎可以算是庄严。
冬天的严寒就要过去的时候，某一天，早自习的路上，我一脚踩上小水洼的冰面，仰天摔了下去。
黎明的星空第一次如此清楚地出现在我的面前。那些就要熄灭的星星，敛去了深夜里夺目的光芒，朦胧温润，硕大如花，摇曳而又亲近，缀满似乎低落了许多的天空。那一刻，我心里充满盛大的喜悦，就像是基督徒初见通往天国的道路。
从此，我每天都会在早自习的路上，仰望星空。万花盛放的星空映照着黎明的华美，它让我心情愉悦，意志坚定。
上了大学，再不曾有那么早起床的经历，也就再没机会看到那样的黎明。但是，常常地，我怀念高三，怀念那简单纯粹努力充实的日子，怀念那每天黎明在我头顶上盛放的星群。我想我那时真是幸福，能一直盯着最美的黎明，朝着太阳的方向，飞翔。
谨此纪念我已经逝去的青春。
高考生如何调节情绪作文【三】
亲爱的女儿：
高考离我们越来越近了。面对大量的试题和卷子你一定会感到很累，很苦，有时可能会很烦甚至于会有点恐慌。但是，高考不会因为你上述的种种原因就会推迟它的到来。好让你弥补这段时间来，你在学习上感悟到的种种不足和缺憾。对于越走越近的高考与其恐慌忐忑还不如坦然面对。
女儿面对高考你不要恐慌。俗话说的好：“怕字当头，百事难做”。罗斯福也曾说过：“世界上唯一让我们害怕的事，就是我们害怕”。所以，横下一条心往前闯，拿出“壮士一去不复还”的勇气去搏击，就一定能够到达胜利的彼岸。
面对高考你不要烦燥。题量大，压力重。产生烦燥是正常的，当你烦躁的时候，暂时放下手中的难题，放眼远望。或者换一个学科学一学，再不行就出去走一走。要知道必要的放松也是学习。其实当烦燥袭来的时候正是在提醒自己，超越和成长就在此时。凡是成功的人士，心灵必然强大。所以他能够拔快时钟，更干净利索地把烦恼消化。其实“烦脑就是菩提”就是开悟。所以，当你烦燥的时候，正时你跨越困难超越自己的时候。
面对高考你不要后悔。此时的你，面对复习中的漏洞百出，可能会懊悔不迭;懊悔自己怎么还会有这么多的知识需要补充，觉得自己在知识的把握上还有太多的缺憾。但是你是否感到：今年的自己与去年的自己相比是不是有了质的提高呢?孩子，要记住，不断的超越自己，就是成功，就是进步。
其实何止是高考，将来在你的人生旅途中会有各种各样的困难和压力要你去面对。面对种种的困难和压力是将之转换为动力还是逃避，是一个人是否成就大事之关键所在。
妈妈知道你是个努力的孩子。在种种困难和压力面前，我相信你一定能勇敢地去面对。
努力是人的最宝贵天赋，而压力之下的坚持不懈努力，才是让人引以为自豪的品质。当你面对困难和压力也能保持热情和毅力，坚持不懈，全身心地投入到压力之中，你才会感到压力真能如你好吃的甜食一样美味好吃。
另外，还有一点你一定要做到。那就是这个时候你一定要多和老师沟通。有条件的时候一定要和老师一起分析你试卷中的'错误所在，只有这样才能快速找出你的不足之处，明确努力的方向，并及时整理和总结。
亲爱的女儿：还是那句话：美丽的织锦你已织就，现在你要做的工作是——锦上添花。妈妈相信，你一定能够织出世界上最美丽的锦锻来。
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