以前,我非常瞧不起我那五根手指,可自从听了手指们有趣的辨论后,我彻底改变了我的看法。
无聊的时候,我总会端起手细细端详,我只知道看我的手指外表:又黑,又短,又胖,又丑陋。可是这天,我再一次拿起我的手打发时间时,竟然参加了一场不用花钱而且有趣的手指辨论会!
首先,大拇指发表了一段激昂的讲话:“我是大拇指,大家不要看我身材矮小,丑,样子像个衰竭的老太婆。可是你们似乎没有注意过,很多事都需要操劳一下身强力壮的我呀!例如最平常的写字画画等等。”
尔后,食指也发表了一段有情有理的演讲:“我身材撩人,又细又长,有一身令人羡慕的身板。不仅这些,我的灵活性比任何其它手指都强,绝对不会被任何一个手指扰乱哦。”
中指听了反驳道:“你食指没有我高,也没有我爱玩。你肯定没听过一句话叫:‘人要玩出名堂’吧!我还可以帮被欺负的人发泄情绪呢,哈哈。”
其它两根手指也发表了各自慷慨的发言,都很有理由让我赞同它们。
我才发现,我的每根手指都大有用处。而手指团结起来,就可以扭转乾坤哦!
一个健康的孩子,每日所需热量的三分之一来自于正餐之外的加餐食品(即零食)!正在长身体的.儿童,需要较高的能量,而其胃口又较小,每天标准的三餐饭绝对是不够的。而且孩子在生长迅速、能量消耗大的一段时期内,食欲还会变化,因此适当的加餐可保证孩子在下一顿正餐前,体内维持稳定的能量。
哪些品种的零食对于儿童来说最好呢?当然是营养丰富,富含糖类、蛋白质、维生素A和C的食物。这类食品的颜色和形状,应尽可能地丰富多彩,以吸引孩子。烤成有趣形状的全麦面包是很好的选择。
此外,低糖、经烘烤的谷类食品也是有益于健康的食品。如,几种不同外形的、***、易嚼的饼干、面包等,同葡萄干或其他水果干混合起来,就是一份美味的、营养丰富的儿童小吃。
水果和蔬菜是良好的、健康的饮食结构所必需的原料。孩子每天吃5份水果和蔬菜最理想,尽可能吃新鲜的水果或喝果汁。值得注意的是,别忘记从纵向撕碎或切断。吃葡萄和樱桃应切成两半,除去核。另外,生的蔬菜和水果蘸果酱吃,味道会更诱人。
牛奶和其他日常食品对幼儿来说也是必不可少的。两岁以下的幼儿需喝全脂牛奶,两岁以上可以喝低脂牛奶。尽可能在加餐零食中多加蔬菜丁或果酱,以满足身体发育对维生素的需求。
加餐食品的菜单中,还应有肉、家禽、鱼、干豆、蛋以及坚果。这些食品中含有正处在生长发育阶段的孩子所必须的蛋白质,并且是人体所需的铁元素的很好来源。
祝大家,兔年吉祥,前兔(途美好,大展宏兔(图咦?这是谁在向大家拜年呢?原来是动物园活泼可爱的小兔子。
这几天,动物园里的小兔可火了,有的小朋友给他照相,有的画家给它画画,还有的小朋友给小白兔最爱吃的红萝卜吃,可热闹了,这还不是今年是兔年,小白兔才火的,还有买兔子的小贩,也跟着这年生意火了起来。
忙了一天的管理员,也早早的回家休息了,这可把动物园里的小动物高兴坏了,因为他们自由了。
不一会儿,会议房里就唧唧喳喳的讨论起来,咳、咳、咳,大家注意了!咦?这是谁呢?原来是兔子老师,今年的\'兔年,让我们的兔子很高兴所以,今年的动物团团长,就是小兔子们,不公平,不公平,这样是不行的小猪、小牛、小猫,马上议论起来。怎么不行?小兔老师问。因为,要是你们兔子全都当了团长,就会欺负我们,所起不行。还有就是,你们特别骄傲。小牛不服气地说。
过了一会儿,他们就吵起来了,这不,把大象给引来了,大想问怎么了,小妞说:大象伯伯,兔子老师说,今年是兔年,他们所有的兔子都等团长,你说公平不公平,这当然不公平了,虽然试图年,也不能是兔子的都当团长。这让在一边的兔子老师听见了,兔子老师便惭愧的低下了头。
这个故事告诉我们,我们不要太骄傲自大,这样就能得罪别的人。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.