不管你处于什么人生阶段,不管现在摆在你面前的问题多么困难,不管前方的路多么迷茫,多么曲折。请你也要记住你内心最天真的想法,最初始的想法,它可能是你的一个理想,也可能是你的一个热切期盼,不管你离它的距离有多遥远,不管中间有多少千山万水,艰难险阻,你都不要放弃,努力开足马力前进。因为不放弃的路,是人生的唯一出路。
目标是窗子,从里面望见了未来,是灵魂的眼睛,记得《士兵突击》里的那个傻大根许三多,没进部队,在他爹眼里是个没用的龟儿子,进了部队后,他是战友眼里的“败家子”。他不知道自己该做什么,他始终是连里的倒数第一。直到班长用埋怨的语气告诉他:“我为了你已经和全连的人闹翻了!许三多,不要再被你爸叫成龟儿子!”而他也终于醒悟,自己再怎么样,也不能拖累班长,他是自己的恩人。所以,他当了班长,拼命训练,用333个绕杆回环宣告了他的\'强势崛起,他变了,骡子终于变成马了,从此,他永远知道自己该干什么,目标是什么。想进老A,进了。想成兵王,成了。梦就像是卫星一样,一步步将他导入正轨,导向成熟,导向成功。有一首曲子唱道:“在那不遥远的地方,埋着你的梦想,散发着微小的光芒,那是属于你的土壤,等着你去开掘宝藏。”
在逐梦的过程中,遭遇别人的不解和嘲笑是再正常不过的事情。然而,成功与失败的区别,就在于你是会因这些打击的话语就此放弃,接受失败,还是姿态昂扬地继续追寻自己的梦想。
他从小就喜欢踢足球,但他小时候经常受人打击,教练、队友对他发出嘲笑的嘘声,认为他不行。不仅如此,他又被诊断出发育荷尔蒙缺乏,而这会阻碍他的骨骼生长。但他积极向上,乐观,他暗暗发誓:自己也要在逆境中努力,进最好的球队,登上世界足球的巅峰,成为世界足球先生!他做到了,一位身高仅1。69米的阿根廷少年将一个巨人的背影留给了全世界。他的名字叫里奥。梅西,巴塞罗那的前锋队员,阿根廷国脚,世界足球先生。集中注意力,不在意别人的打击和嘲笑,专注于自己的目标,坚持到底,终究会走出困境。梦想会一步步照进现实,将嘲笑当做照耀梦想的阳光吧!
但是,也不是每个人都是许三多,也不是每个人都是梅西。有多少人在梦的路上选择了放弃,选择了平凡,他们选择了绝望,失去了动力,企业家的放弃失去了更多的财富,运动员的放弃得到的是失败的苦果,高三学子的放弃得到的是一脸无助,茫然与失望。我们不能这样!
所以,任何时刻都不要失去你的目标,一鼓作气,坚持到底,不要做失败者!遵循内心最亮的那束光,前进的道路上选择坚强,让梦想华丽绽放,到时你会发现,整个世界都在闪闪发亮。
是什么,悄无声息,驱散了心中的寒冷,燃起生命中的熊熊烈火?
是什么,热烈赤诚,亲吻了黑暗的死角,绽放阴霾散尽后的万道霞光?
是什么,姹紫嫣红,渲染了苍白的世界,绘制流金洒银般的绚烂画面?
日有所思,夜有所梦,辗转反侧,昼夜颠倒的日子里总在想一件事,高中生活走过一半,下一站应该在哪,我的追求是什么。
不想回首,更害怕回首,害怕想起明日黄花只不过是蹉跎了岁月,害怕未来除了幻想别无选择。
每天都在问自己,你可知道,每一只翩跹花间的蝴蝶都是由一只丑陋的蛹蜕变而来的,它为何能忍着剧痛破茧而出?你可知道,每一根参天翠竹都曾是一根柔弱的幼笋,它为何能日高盈尺?
一个人走在熟悉的路上,却找不到逃离的出口。想哭,却只能眼泪满眶,无法流出,忍受,是唯一的选择。我不敢告诉任何人现在的目标,在他们看来这一定不现实,但我坚信我的追求终究会实现,虽不知这是自信还是无知者无畏,但既然选择就不能回头,再苦,也没有办法。感觉现在的自己就像海上的浮木,靠不了岸,亦沉不到底,只能随着海水继续漂流。
我从来都不相信,如果我认真起来会比谁差,于是,追随着心中那个自己,我也习惯了披星戴月,习惯了课间继续做题,习惯了静静的独自在角落读书……相比以前那个整天只看微博,只看动态,只打游戏,乐在其中,却志比天高,不顾任何嬉笑怒骂,依旧我行我素的姑娘,应该算是蜕变。天晓得我怎么就会有如此的革命乐观主义精神,偏偏这时,失利和生病同时向我放马过来,使我躲闪不及,直接来了个当头一棒,瞬间落魄悲伤,然后顾影自怜,随之深感路漫漫其修远兮。
嘴中默念着:不愿当那个就算懂得胸怀天下却做不到卧薪尝胆,立志异常坚定却难逃现实诱惑,看得见远处的山却看不见脚下的路。有时把执迷不悟叫执着,有时把自我满足当自信的小人。
这时候我才意识到我没有出众的外表,没有超群的意识,没有坚韧不拔的意志。在与他人的优秀和成功相比较时,临渊羡鱼,不如退而结网。羡慕别人本无可厚非,但眈于幻想,终将一事无成。唯有脚踏实地,埋头实干,方可到达人生的巅峰。
现实生活中,一些人暮气沉沉,迷茫而不知所措。他们一味的怀旧、哀叹,唱着“老男孩”,大叹“老了”“累了”,多了矫情无力,少了人生本该有的朝气、锐气。
有的人看到已经发生的事情,问:“为什么会这样?”现在我会追寻一些从未发生的事情,然后追问:“为什么不能这样?”
也许只有当我迈着并不轻盈的步伐内心坦然的走着的时候,心中才能逐渐平静。一路这么走来再这么走下去,深知前路漫长却已经在回首中饱尝所谓的世事。
回首发现,有多久,没有和闺蜜好好坐在一起吃一顿饭,聊一些新鲜的八卦和心底的小心思了?有多久,见到他时内心不再有小小的悸动,亦无法再为球场上帅气的他动容了?有多久,早出晚归忙于学业,已没有时间和父母好好谈谈心,他们之间除了成绩在无别的话题?
我忘了。原来这条路不只有辛苦,还有孤独。
尽管这样,我也愿意不顾一切的追求梦想,我坚信我也能成为认清生活真相之后依然热爱生活的英雄主义。让追求梦想的心继续保持,不怕寂寞和孤独的层层包裹。用那颗追求的赤子之心,向世界证明我的高度!
人体所需的营养大致可分为五类:维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命,顾名思义,维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多,已知的\'已有20余种,包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小,但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素,生长发育就要受到影响,有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A,会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等,这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等;缺乏维生素B,就会患脚气病、神经炎、糙皮病等,可吃豆类、蔬菜、肉类;还有我们常说的维生素C,缺少它会得坏血病,抵抗力也会下降,患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果;缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病,应多吃鱼类、蛋类和肉类;还有维生素K,缺乏它会导致出血现象,这时就应多吃绿色蔬菜。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质,我们的生长发育,组织更新及提供能量,都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。
脂肪也是为人体提供能量的物质,一般来说,脂肪只贮存在体内,主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。
能为人体提供能量的还有碳水化合物,人体的活动所需的能量主要来源于它,它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如:面食、米食、马铃薯和糖等。
矿物质在体内的含量不多,但也很重要,常见的如:钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的,其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总之,人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康,就听我的忠告:
朋友,别挑食!
1965年11月,我加入了中国共产党,成了一名中国共产党党员。入党后,我从一名普通战士成长为解放军的基层干部,直到兵种机关工作,后因工作需要调军事经济学院工作,在解放军这所大学校里,我听党的话,服从组织安排,圆满的完成了组织上交给的各项任务,多次受到组织上的各种奖励,到院校工作期间,因完成任务出色,还荣立了三等功一次。回顾这些,我感到这是党培养的结果,也是我听党的话,努力学习,勤奋工作的结果。2000年退出现役进入离退休干部队伍行列,上述这些已成为历史。退休后我想我们这些军休干部,近十年内年龄还不算太大,如何在我国人口老龄化社会中继续发挥共产党员的先锋带头作用,做一些为社会增添正能量而又力所能及的老年社会工作?紧跟时代步伐,争当合格党员,成为了全体休***共同心声。
一、退休不褪色,永远保本色
我们在入党誓词中宣誓,为共产主义奋斗终身,共产主义还没实现,我等还得为之努力。人退休了,思想不能退休,要思进取,始终要听党的话,紧跟时代步伐,在党言党,政治上与以习主席为首的党中央保持一致,强化政治意识,保持政治本色,关心党和国家大事,努力学习党中央关于改革、发展、稳定的新理念、新思想、新战略,细心领会做到跟得上不掉队。坚定理想信念,遵守党的政治纪律和政治规矩,勇敢担当作为,在军休工作、学习、生活中起模范带头作用。
二、崇德修身,严格律己
在军休生活中,始终以共产党员标准衡量自己,吃苦在前、享受在后,把为社会增添正能量、树立军休干部德高望重形象作为毕生奋斗方向,以严肃老师为榜样,在纪律面前保持戒惧心,遵纪守法,在名利面前,保持淡泊心,不伸手、不张口、团结友善。学习吕正操、孙毅、吴西、陈波等百岁将军的至理:
“最美夕阳无限好,人生难得老来忙;自寻乐趣,不找麻烦,找点事做忙比闲好,坚持锻炼,能动抗老,吃苦是福,吃亏是福,腰包无钱,睡觉香甜;不带乌纱帽,精神更活跃;境遇修为我不如人,不如我者众,学问莫言我胜于人,胜于我者还多;在无为中创造有为,在闲适中孕育情趣;人得有点精气神,我可以没有左臂,也可以没有双腿,但不能没有精神,没有追求。”这些活过百岁的老将军的警世良言和长寿秘诀是我们崇德修身、严格律己的学习良方。
三、坚持学习,不断实践
老年是人生最重要的阶段,也是可以有作为、有进步、有快乐的重要人生阶段,因此要不断学习。学习是无止尽的,军休干部学习以关心党和国家大事为先,通过看新闻联播,报刊书籍了解天下事,做个明白人。以天下之忧而忧,天下之乐而乐。在老年生活中,力所能及的参加一些兴趣班学习,既学习了知识,技能,又能在相互寒暄中增进友谊,使生活丰富多彩;参加一些公益活动,助人为乐、做点好事、做点实事、做一点善事,为受灾地区和需要救助的人群,尽一点绵薄之力。练习写作,将自己成长历程所见所闻记录下来发表出去,为社会增添正能量,也是一项贡献。发挥军休干部的优良品行,在家庭教育和社会教育中起潜移默化、言传身教的作用。保持老骥伏枥、老当益壮的健康心态和进取精神,在生活中营造出自己的春天,就必然有春天般的生命。
合格党员是通过一件件有正能量的事综合体现的。争当合格党员就应该从自己做起,从现在做起,从小事做起。每个军休干部都行动起来,强国、强军圆梦就指日可待,党的最终目标就能实现。
回到家,妈妈让我拿一袋盐。我没注意到蜗牛掉在了地上,就在这时装盐的袋子“啪”的一声破了,盐洒在了地上,蜗牛一下子化成水,我百思不得其解,心里不禁装着个大问号:这究竟是为什么呢?
我跑过去问妈妈,妈妈说:“你还有心思观察这些,谁知到你说的是不是真的?”。
于是我决定做个实验来研究一下。我把捉到的另一只蜗牛放在桌子上,又准备了一瓶醋、一罐盐、一罐糖和一瓶白酒。妈妈见了,就好奇地问我在干嘛?我说:“我在做实验,我打算把醋、糖、盐、白酒分别倒在蜗牛身上,看看它有什么反应。”说着我就忙开了。
首先,我先舀了一小勺糖倒在了正在爬行的蜗牛身上,只见它立刻缩进了壳子里。可是,才两秒钟它就把头伸出来慢悠悠地爬走了。我又把白酒倒入一个盆子里,再把蜗牛放进去,本来以为它也会死的,结果发现它屁股一伸一缩地正在拉粑粑。我没有气馁,继续做起下一个实验。当我把醋倒在蜗牛身上时,蜗牛先是缩进壳里,最后也渐渐地不动了。最终,我拿出***手锏——盐。我舀了一小勺盐倒在了那只的蜗牛身上,只见它立刻缩回了身体,不一会儿,壳的周围就冒出了一滩水。蜗牛不动了,身体也变成了黄颜色的干子。
后来我又上网查询了一些关于蜗牛的\'资料。经过这次实验和网上查询的资料,我知道了:像蜗牛这样的软体动物最怕盐。原来当蜗牛遇到盐后,盐产生巨大的渗析作用,体内水份会从盐份低的体内渗透到盐份高的体外。盐使蜗体内水份丢失,脱水而死。大量水在外面就是我们看到的蜗牛变水的现象。
在生活中还有许多未知的奥秘在等着我们,大家一定要多多留心观察、做实验,将来取得大成就!!
“爱”是什么?是金钱吗?为什么人们总在追求它?
5·12大地震,震慑了全球。任谁也不会想到在中国举办奥运前夕会发生如此大的灾难,但在震惊之余也纷纷伸出援手——向中国捐赠物资,派救援人员帮助救援。不正是“一个好汉三个帮,一个篱笆三个桩”吗?
终于我明白了,“爱”不是一种特殊的棒棒糖。“爱”也不是金钱。它是一种非常特殊的东西,看不见,摸不着,却能让人从头暖到脚,永远都快乐,高兴。真是这种看不见,摸不着的东西成为我国乃至世界的.奋斗目标。
抗日时期,举国上下都沉陷在战争的痛苦中。可恶的侵略者在南京制造了震撼世界的大屠***——南京大屠***。被机枪扫射的30万民众中,生还者寥寥无几,当对他们提起这件事时,他们还心有余悸。28年,***带领我们踏上幸福道路,奔赴小康生活。我们更应该珍惜这来之不易的美好生活。懂得去爱!
“不要战争,要和平,不要大屠***,要爱”成为世界人民共同的心声。
“爱”是什么?你能告诉我吗?
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