风平浪静的海面突然刮起了大风,一个巨大的龙卷风迎面而来……
待我醒过来,我已经在一所小屋里。一个人走过来,我以迅雷不及掩耳之势站起来,做着防御的动作……原来,我误会了,是他救了我,他叫阿伟。
我看了看窗外,已经是傍晚了吗?我推门走出了去,只见天黑黑的。阿伟气愤地说:“这不是天气的`问题,而是工厂的所作行为,我们这里很少见到太阳的,大多都是被烟尘覆盖,农作物也生长不好。”
我愣了一下,真的这样厉害吗?阿伟带我出去走走。果然,天空似乎被什么东西罩住。那些乌烟像“魔鬼”一样飞过来,我们也来不及躲避。来到了河边,让我大吃一惊,我还以为自己走到了一间漂染厂,水比墨水还要黑,散发出一阵阵的臭气,真让人恶心。
沿着河走下去,见到了一间工厂,大概是污水的源头了。我们在外面无奈地看着。一辆小汽车使过来,从上面下来一个穿着华丽的人。“那个不就是我们的镇长吗?”阿伟说。我非常高兴有人来查工厂的牌照啦。于是,我们也偷偷地进了那所工厂,准备看热闹。在大厅,镇长和一个男人聊天,那位大概是工厂老板吧,聊着聊着,那个男人拿了一个厚厚的信封递给镇长,镇长点了点头,转身就走了。我顿时明白了什么……“不妙,被人发现了,快跑!”阿伟说。我们像子弹般冲出了工厂,那保安似乎不放过我们,一直把我们追到了野外。我们逃离了追***……
“时间不早了,回家吧!”阿伟说。一下子天已经黑透了。路边的房屋也亮起了灯。“为什么路灯还没亮呢?”我惊讶地问。
“这里的路灯平时是不开的,除非有大人物光临!”阿伟说。我又向镇中心望去,只见灯火通明。这时候,我明白了一切……
我实在不能在这个岛上待太久了,只能悄悄地离开了。
小女孩上中学来到了新学校,她想抓住这个机会重新开始自己的“社交生涯”,不再像以前一样做孤独的一份子。于是这个女孩用尽各种方法去尝试,几年之后,她真的成了班级里最受欢迎的女生,甚至成为毕业舞会“女王”的热门人选。小女孩摘掉了“内向”的标签, “丑小鸭”终于实现被人注意的愿望。女孩向世人证明了:内向的人也可以获得影响力。
这个小女孩不是我,但是却惊到了我,因为简直就是我幼年时的翻版!我自己也是高中时意识到自己太过内向,立志要改变自己。不同的是,现在的我除了话比以前多了点,大多数时候还是泯然众人,丝毫不懂得影响力为何物,更别说运用了。如果不是读了凯伦·梁的《深度影响》,我会永远以为,影响力是明星政要才需要的东西,我们普通人根本不需要。
我们周围总会有些内向的人。他们大多喜欢安静,寡言少语,这种自带的性格特征在生活中往往被打上“害羞”的标签。内向与否并没有好坏之分,说起来也只是生活方式的选择而已。
然而过于内向也会产生各种遗憾,比如自己有心仪的对象,却不敢向对方倾诉而最终错过;再比如有些家长,心里爱孩子嘴上却从不夸奖,整天不苟言笑地出现在孩子面前,让孩子缺失自信而终生陷入自我怀疑之中。
在职场上还有一种很常见的现象,很多员工任劳任怨付出很多,升职加薪却没他们的份。为什么呢?因为他们只知道埋头工作,从来不和自己的老板交流,老板甚至根本不知道这些人的存在。以上这些,都是因为内向者自身影响力不够的结果。《深度影响》这本书,正是写给内向者的自我提升秘籍。如果你也是个想要有所改变的内向者,或者说,想要学习运用影响力的需要者,那这本书非常适合你。书中讲述了75个简单易行的方法,不仅有利于你的职业发展,也能大大改善你和同事、朋友和家人之间的关系。
《深度影响》作者凯伦·梁,也就是开头提到的那个小女孩,现已成为亚洲职业演讲协会成员,美国训练与发展社团“提高人才绩效计划”培训师,曾入选“新加坡十大影响力职业演讲家”。。现在的凯伦·梁,已经成长为一名非常有影响力的职业培训师。《深度影响》是她花费20年的时间研究自我意识和发展的精华集结,经过她培训的众多企业管理者或领导者,都更有效的发挥了自身的影响力,赢得了事业长足的进步。
《深度影响》
本书主要讲述了3个方面的内容。
第一:深度影响力的基础
第二:拥有深度影响力的方法
第三:如何自然地赢得他人的`心
一,什么是深度影响力的基础?
我们先来了解一下影响力的含义。根据百度百科的解释,“影响力是用一种别人所乐于接受的方式,改变他人的思想和行动的能力。”从这句话中我们就可以知道,如果我们想要达成某一个良好的愿望,那就得看看自己的影响力能不能让事情朝着你想要的方向发展。每个人都有这样那样的愿望,但事情的结果却常常不让人满意,背后的原因,很可能是没有正确运用影响力。
《深度影响》中提到了影响力的两个核心:喜爱和尊敬。什么意思呢?如果你想运用你的影响力,自然而然的赢得他人的心,就要使他人喜爱或尊敬我们。书中提到一个例子,公司里有这样一位员工,整天吊儿郎当,迟到早退,上司提醒过多次,还是没什么改变。某天这个员工又迟到了,上司决定不再像以前一样用温和的态度和他说话,换成了严肃的表情和严厉的语气。此时这位上司富于权威的表现提升了自己在员工心中的被尊敬程度,促使员工主动收敛他的行为。人们越是尊重你,就越有可能接受你对他们的影响。
让我们再看看生活中的例子。一个家庭里孩子正处在青春期叛逆,父母说话他不理不睬,吃完饭就甩门进了自己的房间。父母很生气,多次严厉教育,但是孩子就是左耳进右耳出,这个时候,父母对孩子的影响力几乎不存在。《深度影响》里提到:我们喜爱或者尊敬一个人的程度,决定了我们允许这个人影响我们的程度。喜爱是尊敬的基础,孩子如果不喜爱你,那也不会尊敬你。父母调整了对待孩子的态度,和孩子谈起了周杰伦,孩子的态度顿时也来了个180度大转变。这个道理在职场上也是一样的,你想对谁运用影响力,想要达到什么结果,就要“知己知彼”、“对症下药”。
那么问题来了,我们怎么了解自己或他人的影响力处于什么状态呢?《深度影响》提出了四种影响力类型,它们是:休眠型、权威型、亲和型、信服型。(如下图)
《深度影响》
休眠型:喜欢“做自己”,对运用影响力基本无感。
权威型:强调被尊敬,爱控制,不在意被喜爱。
亲和型:受人喜爱多,受人尊敬少。很难说“不”。
信服型:喜爱和尊敬完美结合。
每个人都有自己的主导型影响力类型,但它绝对不是一成不变的。当你面对不同的人,需要处理不同的情况,你完全可以在四种类型之间转换。也许你固守一个类型已经很久了,尝试打开你的好奇心和创造力,看看他人真正的关注点在哪里,调整自己的影响力类型,当你变换了视角,处理事情也会越来越顺手。
二,拥有深度影响力的FREE四步法。
凯伦·梁用GPS全球定位系统来形象地说明了提升策略。她聪明地做了类比,把开车导航不断纠正到达终点的过程,类比我们通过行动来增加喜爱和尊敬,最后实现结果的过程。具体的步骤是这样的:(如下图)
《深度影响》
1创造一个良好的第一印象
根据加州大学洛杉矶分校阿尔伯特·梅拉比安教授的研究报告称,形成第一印象的因素占比分别是:视觉(外貌和肢体语言)55%,声音(语气)38%,言语(用词)7%!由此可见,颜值什么时候都是重要的。在此基础上,如果一个人还能够用得体的言辞清楚地表达自己,就完美赢得了“印象分”,也就赢得了初步的喜爱。
2快速建立融洽关系
WTF交谈法能够快速改善人和人的关系。W指工作(Work),T指想法(Thoughts),F指家庭(Family)。凯伦·梁告诉我们:交谈是人们互动的主要模式,在获得良好的第一印象后,双方如果按这个内容框架来交谈,会很容易拉近彼此的距离。一开始,人们通常会问“你是做什么工作的(Work)?”交换过彼此的职业信息之后,如果想深入建立关系,就要从对方的兴趣、爱好、成就入手(Thoughts),了解对方最在乎的事。“5W1H”作为提问的开头,开放式的结尾会让你了解对方更多。谈论家庭在工作场合未必有合适的机会,但你可以通过细心观察对方的私人物品(Family),照片,甚至是屏保画面,只要找到双方的共同点,私人化的聊天就足够拉近你们的距离。WTF交谈法不是“一锤子买卖”它适用每一次的谈话,并且让你在这种“练习”中到人际关系更和谐的感觉。
3情感连接:将关系推进到信任区间
围绕激情和恐惧交谈。激情意味着梦想、目标这些根植于内心的终极想法,一个人只有在信任你的情况下才会愿意对你敞心扉。同样的,当一个人愿意对你表露恐惧,这预示着谈话将去往更私人、更亲密的层面。凯伦·梁指出:要在谈论过激情之后再去谈论恐惧。人们更喜欢分享快乐的想法。当你发现了一个人的激情和恐惧之后,可以问一个神奇的问题:“有什么我能帮到你的吗?”这句话之所以让人无法招架,会让对方觉得你就是希望所在。你们之间将会产生难以估量的信任。
FREE四步法中,如果做到了以上123,你就会发现自己的影响力发挥已非同日而语。假如你需要发挥影响力的对象是你讨厌的人,你怎么办?凯伦·梁指出:换一个积极的词来形容对方。只有推翻你先入为主的坏印象,才有重新建立好印象的可能。
三,5C特质:如何自然地赢得他人的心。
如果说喜爱和尊敬是赢得影响力的基础,FREE四步法是用来影响个人的有效技术,5C则是影响团队的终极道法。5C是乐观、关心、自信、真诚、奉献。我们每个人身上多多少少都会存在某一个品质,也会为感受到别人的某一个品质而有所触动。这就是影响力的发生,在不经意间,我们被影响了。
乐观:乐观的人通常有着积极的态度;
关心:考虑对方,人们就会接纳你;
自信:相信自己的方向和目标,会感染别人;
真诚:让人消除戒心,得到信任;
奉献:施比受更为有福。
以上就是《深度影响》的主要内容。凯伦·梁虽然在书中列举了很多职场上的事例,但它的内涵对我们的生活也颇具指导意义。受人喜爱满足了我们的社交需要,受人尊敬满足了我们的尊重需要,发挥深度影响力就是自我实现需要。个人价值的实现离不开发展的过程,学习和实践是唯一的路径。
凯伦·梁在结尾说:“人们可能不会记得你说过的话做过的事,但他们永远不会忘记你给他们的感觉。”
做更好的自己吧。
细胞固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛
——题记
我是一个红细胞,诞生于二零零七年十二月二十四日。星期五,正午十二点三十分零六秒我终于从我的母体中成功分离出来。我在喜悦之余后,便随着我的兄弟姐妹在这幽暗的隧道中川流不息……
两点四分九秒
我不知我将流向何处,我不知道我存在意义的所在。只是在这一天中随着我的兄弟姐妹穿过大大小小不同的隧道,有时别人会给我们许多像球一样东西,让我们夹在凹陷的身体中,然后再送往另一个地方。我只隐约听见他们说这是氧,对主人身体很重要。我不知为什么要这样做。我只知道这样很累,但也夹带着一丝莫名的欢喜。我就这样两小时重复运作,不停运转。
六点十分十五秒
在同样的工作下,我开始逐渐熟悉这里的路线,自由地在这大小各异,千姿百态的隧道里穿行。自然而然,工作量也是先前的2倍,我依然这样乐此不疲地运行,穿跃……
十七点五分七秒
仍不知自己生存意义所在,我减慢了自己的速度。这时竟看见远处有一群丑陋的怪兽正在吞食我的兄弟姐妹们。它们奇形怪状,刁恶无比,还津津有味地在咀嚼。我顿时满腔愤怒。心想这样可不行,我原路返回;叫来白保安。白保安立即扑上去与之博斗,但由于敌强我弱,白保安战败,仍有2个怪兽还在肆意作乱,胃口更是大开。
二十四点零分一秒
我顾不了,我奋勇扑上去,但我还是死在怪兽口下。但我的死却引来了大量的白保安。怪兽便也随之死去,我的尸体和白保安、怪兽一同溢出于主人皮肤外。我死了,和外面无数氧气拥抱,凝结成一种黄色晶体附于主人皮肤伤口处。在晶体闪闪发光的那一刻,我似乎看到了我存在的意义。
在家里,我坐在沙发上,看着动画片《超人》,心中不觉热血沸腾,一定要像超人一样,为正义而战,为人民着想……
突然,一件兰色的皮外套从天而降,原来是超人的“S”制服。我迅速穿上了它,不觉精力充沛,力大无穷。啊!我真的成超人了。
于是我迅速飞上了天空,在蓝天中尽情地翱翔。忽然,我发现了一伙头上都戴着面罩的人,他们正抢劫银行,里面的工作人员都吓得脸色苍白,举着双手投降。原来是犯罪团伙在抢劫银行,只见罪犯们笑嘻嘻得把钱往箱子里装。我立刻冲了下去,罪犯们大惊失色,大叫:“超人来了,快应敌。”连忙用枪还击。我是超人,刀枪不入。紧接着我来了一个“旋风扫地”,把罪犯一个一个地送入了监狱,等待着他们的是法律的制裁。
我开心地笑了。突然,真正的超人飞了过来,对我说:“小朋友,这件超人制服是我的,你已经通过了它的检验,你愿意为正义而战,制服归你所有。”我高兴地大叫:“我是真正的超人啦!”
妈妈把我叫醒,我惊呼:“超人制服,我的超人制服,制服呢?!”
原来是一场梦。做超人,当英雄,是多么令人向往啊!
每当电视中出现战士,飞行员的身影,心中便有一个念头,如果将来我能像他们一样就好了。
夏天,炎热的代名词,而我的愿望也在这时实现了。人生给予了我一次挑战——军训。
每天早晨太阳光刚刚射入宿舍,无情的哨声便响了,穿上军装,火箭般速度地冲向操场集合,早上的晨练便是晨跑,我比较胖,几圈跑下来便“挥汗如雨”,脚步一步比一步沉重,早晨的困倦便被汗水给“血洗了”。还没来得及擦拭脸上汗珠,又开始站军姿,教官铿锵有力地喊着:“两腿分开60°,五指并拢,拇指贴于食指的第二节……”笔直地站立,一动都不敢动,虽然是早晨,但汗水却不住地往下流,滴落在地上好像在浑厚的水泥地上映出水花。可心中却坚强地说:战士是坚强的,是钢铁铸成的,不会说苦更不会说累。半个小时过去了,我的脚已经麻了,腿不听使唤地打着圈圈。我想,这就是一个兵该有的考验。
接下来的七天里,每天都要站军姿、立正、稍息、齐步走……都在炎炎烈日下,炙热的大地之上,我很累,我很热,但我要坚持,我不会向教官说“我是个逃兵”,因为我是个顶天立地的男子汉。
除了训练外,还有内务整理。对于平时娇生惯养的我来说,“整理”这个词几乎是从来没有触及过得,如今我要亲身感受,观看教官的内务指导后,我兴致勃勃地大干起来,看着简单,被子要叠成“豆腐块”几乎是难如登天,使劲地拉着被子角,让被子变成长方体,可刚一松手,漂亮的棱角便如地震中的房屋,瞬间崩塌了。半个多小时中经过寝室长的指导和帮助终于叠得算是有模有样。洗漱用品和鞋子摆放的更是整整齐齐,我这个兵也算入门了吧!我明白,只要想做,没有什么是做不成的,也没有什么做不好的。
七天的训练结束了,肌肤也不再白净,整个人都黑了一圈,这是付出,当然也得到了不菲的收获,我找到了坚强、勇敢、担当和自律。我不再退缩,而是迎难而上,我的房间也不再脏乱,而是整洁如新,我想:这便是我想要的。
我是一个兵,一个名符其实的兵!
我天天幻想着当一名消除罪恶的正义使者——超人。
有一次,我变成了超人。我正在家看书,忽然,一个电话打来,原来是市长叫我赶到珠宝店,有一伙强盗正在里面抢劫,快将他们一网打尽,捉拿归案。我从窗户里飞出来,十万火急的朝珠宝店飞去。当我赶到珠宝店时,强盗已经坐车猖狂逃去,我不善罢甘休,快速向车飞去。赶上了,我把强盗的车举起,向河流扔去,强盗溺水了,苦苦哀求我将他们救上去。我对他们说:“如果你们肯将你们强盗集团的老窝告诉我的话,我还可以考虑考虑。”“好好好,只……要……你能把我……救上去……我什么都告诉……你。”强盗们狼惫的说。“好吧。”再强盗们提供的线索下,我们很快就找到了强盗集团的老窝。将成员全部抓获。市长说:“能找到强盗集团的老窝你也是功不可末呀!你真是我门的大救星呀?现在我封你为“消除罪恶的`正义使者”!”
“快醒醒,吃饭了!”我被喊声惊醒了,原来是妈妈在叫我。唉!如果我有一天真的变成了超人,我会消除罪恶,让大家过上太平的日子!
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