素未谋面的西部小朋友:
你们好!
虽然我们远隔千里,但我希望能通过这封信使我们的心紧紧联系起来!
首先,请允许我来做个自我介绍。我是一个有这虎脾气又很内向的双面女孩,今年芳龄12。我十分喜爱文学和音乐。最主要的,我住在与你们远隔千里的东部,一个美丽的地方——浙江绍兴。
这个学期,我们学习了许多关于西部的课文,使我对西部产生了浓厚的兴趣和无边的憧憬——我向往着无边的大草原上成群的牛羊奔跑;蓝蓝的天空下弥漫着清新的空气我向往着高原上那优美的景色;我也向往着雪山上那皑皑白雪总之,我向往着西部一切的一切美好的事物。
但是同时,我也从电脑中得知,你们的生活质量十分差——当我们这儿的.孩子将整只的巨无霸毫不可惜的丢弃时,你们那儿孩子却一日三餐捧着白米饭就着足以让人吐舌头的辣椒或声怕多倒而小心翼翼的在米饭中放进一点已没了味的酱油权当佐料欺骗着自己的味蕾;当我们这儿的孩子吃着妈妈烧的可口饭菜却不满足时,你们那的孩子却用三块石头架起的小黑锅煮点半生不熟的饭,加上一点咸菜往往就是一天的营养;当我们这儿的孩子一个人盖着厚厚的羽绒被睡在温暖舒适的空调房里,你们那的孩子却盖着一床旧棉絮十几个挤在不足20平方米的宿舍里更另我震惊的是,竟有学生用不倒油的辣椒酱炒米饭!
但是,也有许多爱心人士献出了自己的爱心——台州百姓捐赠3000多公斤衣物和学习用品,给远方的贵州孩子送去温暖;记者亲身前往,目睹苗寨侗乡孩子们的学习、生活现状;热心人士再献爱心,为那里的学校和孩子捐款;北京一位善良的母亲捐出1万元,她说:钱不多,给孩子们买点书吧。更何况,目前西部大开发,西部经济正在飞速发展,我相信,你们的生活条件已经得到了很大的改善!
我的家乡绍兴,虽不是驰名中外,但也有许多风景名胜值得一看:沈园啊,鲁迅故居啊如果你们来了,我一定请你们尝一尝正宗的绍兴臭豆腐,好吗?
祝:身体健康!
小孩:
你好!
虽然我们素不相识,但我知道你乱扔香蕉皮的.事后,我的心再也不能平静了。今天,我还是忍不住要对你说几句心里话。
我们居住的地球只有一个,它需要我们每个人去爱护。难道你忍心去破坏它吗?老师经常对我们说:“保护环境,人人有责。”就是要我们热爱大自然、保护大自然。要向小洁学习,学习她将面包纸扔入垃圾箱,而不是随手扔进清澈的水里。你真不应该乱扔香蕉皮。如果每个人都向你一样,那我们赖以生存的地球不是会变得更糟吗?
我真心希望你从此改掉这不良的行为。我们应该从小养成讲究卫生、不随地吐痰、不乱扔垃圾、爱护环境的好习惯。把我们的世界装扮得更加美丽、更加迷人。
此致
敬礼!
小孩:
你好!虽然我们素不相识,但我知道你乱扔香蕉皮的事后,我的心再也不能平静了。今天,我还是忍不住要对你说几句心里话。我们居住的地球只有一个,它需要我们每个人去爱护。难道你忍心去破坏它吗?老师经常对我们说:“保护环境,人人有责。”就是要我们热爱大自然、保护大自然。
要向小洁学习,学习她将面包纸扔入垃圾箱,而不是随手扔进清澈的水里。你真不应该乱扔香蕉皮。如果每个人都向你一样,那我们赖以生存的地球不是会变得更糟吗?我真心希望你从此改掉这不良的行为。我们应该从小养成讲究卫生、不随地吐痰、不乱扔垃圾、爱护环境的好习惯。把我们的世界装扮得更加美丽、更加迷人。
此致
敬礼!
关心你的人:
20xx年12月10日
贫困山区的小朋友:
你们好!
我是(哪个地方),叫(什么)。今天,我在电视上看到了你们瘦弱的身影,还看到了你们无助的眼神。你们大都家境非常困难,常常吃不饱穿不暖,可你们却非常想上学,渴望学到一些你们梦寐以求的知识。
可看看你们的学校吧!一间间破旧的房子,一张张用泥土堆起来的桌子,同学们从家里带来的大小不一的破板凳,没有电灯,没有书本,甚至没有粉笔!这一切都是我们无法想象的。有的同学练习本上的字写得密密麻麻,写完了用橡皮擦掉,再用一次;有的同学的笔用得只剩手指头那么长了,还舍不得扔掉;有的同学的书包是妈妈用一些旧布头缝成的;有的同学几学期下来,书本还像新的,书角一点也没有卷起;有的同学……你们在那么艰苦的条件下,还坚持学习,有的同学成绩还好得出奇呢!你们的学习精神真令我们敬佩。
再看看我们吧。我们有各种各样的学习用具,漂亮的书本,崭新的文具盒,功能各异的笔,一个个色彩斑斓的`书包……数不胜数。我们中许多同学都是家里的小公主、小皇帝,家里人整天都围着我们转,可我们还身在福中不知福,不好好学习,整天想着玩,看上什么就非要不可,老惹大人生气。
通过我们的“手拉手”的活动,让我们都能真正能感受到社会就是一个大家庭,一人有困难,大家都应该去帮助。我们可以通过援助,让有困难的学生不再感到孤独,让他们感受到温暖。也许我们捐助的东西微不足道。但无论什么,也许是一个书包,也许是一支铅笔;也许是一本小书,也许是一件洁净的汗衫;也许是日积月累下来的硬币……但是在爱的天平上,他们永远都是等值的。我相信,当你们收到我们的小礼物时,一定到了温暖,拥有了无限的欢乐。
我们都是祖国的花朵,我们一定要向你们学习,长大以后更好地建设祖国,让祖国的明天更加美好!希望与你们手拉手,共同进步!
祝
学习进步,天天向上!
“我的脑海中,进行着一场葬礼,悼念者络绎不绝,不停的走着,踩踏着直到仪式的氛围渐浓。当所有人入座仪式开始,敲鼓的声音沉重有力,敲打着,敲打着直到我的意识变得麻木”美国十九世纪著名女诗人艾米莉·迪金森通过来诠释抑郁,抑郁,似乎是每个人与生俱来,不愿启齿的秘密。
作家安德鲁在这次演讲中说,在患上抑郁症之前,他是坚信自己即使身处集中营,也是那种存活下来的坚强的人。但是,在经历母亲去世,爱情总结的一系列悲伤之后,他突然对所有的一切人与事失去了兴趣。抑郁的反面,并非快乐,而是活力。
抑郁不等同于悲伤,悲伤是在伤心难过之后,日子还是可以正常地过下去,时间可以治愈悲伤。但抑郁不是,它是持续的莫名的悲伤,生活失去了意义,似乎没有终结的尽头。安德鲁形容他感觉那段时间从身体中慢慢消失,所有需要完成的事情,都让感觉麻烦,包括有时候该吃午饭了,他在想还得把食物拿出来并放到盘子里,得切开咀嚼、吞咽都像耶稣受难一样。
抑郁,像耶稣受难一样的感觉。听起来一切都显得如此荒谬,而人们却因此而忽略真正的事实,好像没什么大不了的.事情。“我们活在美好的时代,虽然有时候看起来很糟糕。”人们普遍认为抑郁离得很遥远,像是文化作品中的一个虚无飘渺的东西,但抑郁是人类天性,是每个人内心深处等待时机爆发的炸弹。我们的情绪陷入低谷却得不到正确的解决,我们莫名其妙地感伤却无人理解。无论多么强大的人,总有脆弱泪流的时刻,快乐并非与生俱来,所以人们渴求它并不断追寻。可抑郁的反面不是快乐,而是活力。没有活力,生命如同在进行一场葬礼。
在抑郁症患者当中,女性占了六成以上,与性激素有关。女性经期前后,***,产后,直至绝经这个生理周期,跟性激素有关,尤其是绝经的时候,低雌激素的状态特别容易引起抑郁。人们往往对肉体的疾病容易接受,但是对精神疾病就充满了一些底层的偏见,会觉得这些人是娇气,没事找事,矫情,甚至不愿意让别人知道自己有精神上的疾病,觉得他人会觉得自己是另类。所以他们有病以后更多的是不知道怎么样去求助,身边的人也不知道怎么样去帮助。还有些人,甚至会逃避去求助。
蔓玫患上抑郁症已经十几年了,她的病因是因为理想中的自己和现实中需要表现的自己有差距,所以很痛苦。抑郁有时候并不是有强烈的一种忧伤,而是像一个巨大的黑洞慢慢的吞没你。当然也有人会形容那是一条你怎么都甩不掉的黑狗。蔓玫生病的时候会失去语言的沟通能力,这个时候,只能用绘画的形式表达出来,她发现这也是觉察情绪的一种出口。后来,蔓玫在网上开设了一个公众号,把自己和抑郁相处的经过画下来,再配上文字,放到网上,让广大读者了解抑郁并且一起互动交流治疗疾病的心得体会。
写到这里的时候,我会想到在一念花开心理工作室和李老师学习曼陀罗绘画的那些时光,读书群里的朋友经常会在自己情绪失控的时候去画上一幅画,然后听李老师慢慢讲解,真的会有自我疗愈的神奇功能。
或许抑郁并没有那么可怕,只是,你需要找到属于自己的方法,并且一直去实践它。
文学编辑周墨西在产后三个月得了抑郁症,总是莫名想哭,感到生活无望,在网上看到了蔓玫的.图文后,墨西觉得同病相怜惺惺相惜,一下子遇到了同行者,就邀请蔓玫一起把平台上的所有文章进行编辑修改,然后出书。
这里面的一些与抑郁相爱相***进行搏奕的女性,通过各种形式的展现自己治疗疾病的过程,让更多人了解抑郁,明白对自我的宽容和关怀是治疗抑郁很重要的因素,以此来帮助在病痛中挣扎的人们。
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