每当夜幕降临的时候,柳市电器城前面的广场上,灯火辉煌,高音喇叭放出的音乐响彻云霄。只要不是刮风下雨,人们就会三三两两地从四面八方赶来,一起开心地跳舞。整个广场沉浸在一片欢乐的海洋中。
人们有时跳动感十足的街舞,有时跳优美动人的民族舞,有时跳活力四射的健身操。跳舞的有老年人,有年轻人;有男的,有女的;有胖的,有瘦的。有的一家老少都出来做运动。
随着时而舒缓时而热情的音乐。人们翩翩起舞。新来的不会跳的跟着会跳的学,会跳的热情地教不会跳的。很快大家都成了好朋友。投入地跳起舞来。每次跳都到腿累了,腰酸了,出了一身汗。才依依不舍地散了。
一位老奶奶高兴地说:“从前,我们老一辈人生活都很困难,连吃穿都没保障。现在条件好了,老了还出来跳舞。现在我走路都轻快了,别人说我年轻了10来岁。“一位漂亮的阿姨笑咪咪地说:“跳舞能健身还能减肥,治病。我还认识了好多朋友。“一位很阳光的小伙子说:“打麻将,聚餐吃饭。还不如到广场跳跳舞,出身汗。“
最高兴的要数我们小朋友了。穿着各种各样的滑冰鞋,在旁边的大水泥地上快活地滑来滑去。有时比赛谁会的花样多。有时比谁滑的快。玩了一会儿,有些孩子突然想到妈妈。于是,在跳舞的人群中穿梭着,找到自己的妈妈后,又放心地回来继续玩。他们就像一个个飞舞着的小精灵。给人们带来更多乐趣。
跳舞真是一项有益身心的运动,请大家一起来跳舞吧!
去年刚放暑假的时候,妈妈说为了让我锻炼身体、增强体质,培养文化艺术细胞,她就让我去艺盟舞蹈培训中心去学跳舞,没想到刚开始练舞蹈的基本功的时候,却让我尝遍了酸甜苦辣啊!
酸
刚开始时老师叫我们练基本功,学压腿、踢腿、下腰和趴“一字脚”等等。压腿时把腿放在把杆上,人站直,腿伸直,绷直,再把两只手搭在把杆上,下巴碰到腿,还要连续做N+1次,然后换腿继续做,真的是练得我腰酸背痛啊!你说酸不酸呢?
甜
功夫不负有心人,经过一段时间的刻苦练习,我终于学会了下腰、趴“一字脚”压腿、踢腿等基本功,适逢学校举办“普写艺术人生,共建美好家园”晚会,我们十几个小朋友以“青春舞曲”参加演出,还赢得了观众阵阵掌声,这是我的心是想吃了巧克力一样——是甜甜的呀!
苦
在 不知不觉中,我已经学完了初级班,妈妈又给我报了提高班,在提高班老师教我们的下腰的方法可真够叫我受的:先背对着墙,双手撑在墙上,慢慢地往上撑,开始 练习时先躺在垫子上,用下腰的姿势把自己撑起来,有时候才撑到一半,撑不稳了,又摔下来,摔得手、脚青一块、紫一块的,这滋味可真是苦啊!
辣
经 过一段时间的刻苦练习,我能下腰自如啦!在提高班中我可算是数一数二的“高手”喽!所以吕老师破格把我调到高级班里,在高级班里老师教我们练翻跟斗,我就 常常为了练好一个翻跟斗的动作,而需要练习许多遍,摔得我后背都受伤啦!我就只好背朝天,让妈妈帮我用药水揉背上的伤,药水涂到了伤处的'时候,真是火辣辣 的耶!好痛哦!大家快来救命啊!
通过这次学舞蹈,我不但尝尽、尝遍了跳舞的酸甜苦辣,还懂得了一个深刻的道理:无论事情有多难,只要有决心,就一定能克服人生道路中任何的困难!让我们冲向成功吧!加油啊!
经过了这次的初赛和复赛。今天晚上我终于进入“中信杯”第六届星星火炬中国青少年英才推选希佳文化温州选拔活动决赛,我的心情很紧张又兴奋,因为又一次和那些大哥哥大姐姐们站在同一个舞台上表演。
我紧张是第一个出场,不过我跳的还可以,到最后还是拿了个优秀奖,现在我还小比不过那些姐姐们。以后我会更加努力去跳舞,我一定要拿到第一名。
剪纸是我们中国技艺中的一颗明珠。一张普普通通的彩纸,一把普普通通得剪刀,在名间艺人的手里翻来折去,就变成了一幅形象生动的剪纸。
有一次,我意外的发现了一张剪纸,这幅剪纸很漂亮,看着这张剪纸,我开始了我奇妙的想象:有一个小女孩,她叫阿明,有一天看了一幕电视,里面的姑娘们都在跳着美丽的舞蹈。她看了后,心里暗暗佩服着,同时,她也在心里暗暗的下定决心,也要向姑娘们一样,跳出各种各样而又美丽的.舞蹈,希望自己的演出。从此,她便起早贪黑的练习,在早上练,这时别人才刚刚起床;在别人中午吃饭的时候,她还在练习;当别人都早早的进入梦乡时,她依然还在练习。在夏天,她练的汗流浃背,在冬天,她却受着寒冷练习。阿明的脚都磨出了水泡,走一步就疼,但她还是一直坚持着。阿明有时候想放弃练习,好好的让自己休息一下,但她却想起了以前自己立下的决心,又用惊人般的毅力承受住了这些苦,因为她从来都不放弃梦想,因为她要努的去追求自己的梦想。
阿明又经过了三年的刻苦训练,她终于可以如愿以偿地考上了最有名的舞蹈艺术学校。又经过了几年的努力,终于毕业了,并成为了一位有名的舞蹈家,完成了自己的梦想,在自己的家乡举行了一场演出中,她头顶三碗水,跳出了一段美丽的舞姿,谁能知道啊,这可是阿明用长年累月的付出换来的呀!这是她应得的。
“喂”突然有人把我叫醒了,原来是妈妈呀!我回想起刚刚的阿明,便暗下决心,一定要像她一样,为梦想而刻苦追求。
艺术是有着无穷无尽的魅力的,他可以使人的心灵得到净化,可以使人的思想更崇高。所以,即使艺术的宫殿是那样的深幽,艺术的种类是那样的繁多。舞蹈也是艺术的一种。舞蹈分为两种∶拉丁舞、名族舞。
这学期,妈妈叫我去学跳舞,我到了星空舞蹈,报名时,田老师问我:“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过名族舞我给你报名族舞”我闷闷不乐的去跳名族舞。
名族舞是一种基本功的练习。
教我们的老师xx老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压,肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的,我只好坚持。
就在昨天学跳舞,肖老师来了个大必***。肖老师叫我上前,睡在垫子上,两脚成青蛙往下压,我哭了。每个动作要坚持十秒钟,做完后再就是压竖叉,把一只脚伸直,在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿,把一只手握着肖老师,肖老师先把腿成90°,在成180°,最后自己抱着,我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。
肖老师对我说:“台上一分钟,台下十年功。要坚持,我相信你。”
我最后坚持下来了,我的腿软度越来越好,我要谢谢肖老师,每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。
今天,我六点钟就乘车来到学校。去参加重庆渝中区“健康杯三跳比赛”。
早上,乌云密布,下着毛毛细雨,一阵阵寒风吹来,使人感到寒意浓浓,有的同学还着冷颤。但我们心情激动,总感到心里热呼呼的。七点,胡老师和几个家长急急忙忙地给我们四十位同学化妆。出发前还进行了彩排,我们下决心,一定要得奖。为巴蜀争光。
我们雄赳赳,气昂昂。乘坐轻轨去比赛场——大坪小学。场地宽敞明亮。先到的比赛队穿着整齐的服装,东一沱,西一沱地站着,像雄狮一样,盼望上场。我心里怦怦直跳,默默地对自己说:“不要紧张,要争取拿第一”。
我们上场了,强行自已面带微笑,直望主席台。高昂的音乐声响了,我们以极高的注意力,开始表演:《快乐的牛仔舞》。我们忘记了头上的雨水,脚底的冰冷,寒风的袭击。忘记了周围的人群。大家动作整齐,舞姿优美,伴音高昂,充满了健康,欢乐的气氛。整整的十五分钟一下子就过去了。尽管我们也有小小的失误。但我们的表演还是赢得观众一阵又一阵的掌声。出场时,老师家长满意地向我们微笑,我们也感到十分幸福。
在表演中,尽管有不如人意的地方。但还是得到了评委的肯定。获得了一等奖。这是老师编导有功,我们准备充分,发挥出色,心里甜滋滋的。
这学期,妈妈叫我去学跳舞,我到了星空舞蹈,报名时,田老师问我:“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过名族舞我给你报名族舞”我闷闷不乐的去跳名族舞。
名族舞是一种基本功的练习。
教我们的老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压,肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的,我只好坚持。
就在昨天学跳舞,肖老师来了个大必***。肖老师叫我上前,睡在垫子上,两脚成青蛙往下压,我哭了。每个动作要坚持十秒钟,做完后再就是压竖叉,把一只脚伸直,在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿,把一只手握着肖老师,肖老师先把腿成90°,在成180°,最后自己抱着,我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。
肖老师对我说:“台上一分钟,台下十年功。要坚持,我相信你。”
我最后坚持下来了,我的腿软度越来越好,我要谢谢肖老师,每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。
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