十月一自己经历的新鲜事作文【一】
金秋十月硕果香， 微风习习秋风爽，
在这个金灿灿的季节里，我看到，漫山的红叶用它艳丽的颜色，吸收了日月的精华，升华了赤热的生命，唤起了人们在岁月中的激情;同样我还看到，满地的落叶使人陶醉在蕴涵的秋景中，感悟着清新与淡雅，那种感觉真是无比惬意。
在金色的十月里，每一滴汗水，都化作了美丽的彩虹;
每一腔热血，都映红了神州的大地。
十月，伴着醉人的秋风走来。十月，从阵阵《松涛》声中走来。十月，欢歌笑语的十月，秋风送爽的十月，硕果累累的十月。十月，是祖国母亲诞生的月份，在这举国欢庆的大喜日子里。我思绪万千……
我要对祖国母亲说：是您的哺育使我从一名普通的共产党员成长为一名光荣的社会评议监督员。
2013年10月29日，这是一个难忘的日子，这一天，我荣幸的被长春妇产医院党委聘为“社会评议监督员”。当我接过红色聘书的那一刻，当媒体的摄像头对准我的那一刻，激动的心情无以言表。
聘书中这样写道：
吕松军同志：
为加强精神文明及行风工作建设，特聘请您为长春市妇产医院社会评议监督员。
长春市妇产医院党委
二零一三年十月
手捧鲜红色的聘书，聆听着其它几位监督员热情洋溢的发言，我也诚恳的表明自己的态度，绝不辜负医院党委对我的信任，尽自己最大的努力，做好这项工作。
我还记得，二零一三年的六月，我写了一篇题为《多彩的六月》的散文，以此抒发我对六月的怀念。因为六月对我来说，收获多多，在那个多彩的六月里，我的处女作《松涛》带着羞怯和乳香与大家见面了;六月里，我加入了作家协会;六月里，我介绍的预备党员被批准;六月里，我被评为学校的优秀党员。
告别了多彩的六月，我走进了金色的十月。十月，对我来说，更加色彩斑斓。
十月里，我当选为现代文写作班的班长;十月里，我被聘为社会评议监督员;十月里，我被南关区聘为特约通讯报道员;十月里，我的《中国作家网作品文集》第三册问世;十月里，我参加了与市、区领导面对面的民情恳谈会，并受到了市领导的表扬。
十月，我这血管里的热血、耳鼓里飘扬的歌声都是你甜蜜的笑容和欢腾的回应。我走进十月，就如同走进了一幅世纪的画卷。
我怀念十月，因为十月给我留下了光辉灿烂的诗篇。
我赞美十月，因为十月是一首震撼人心的颂歌。
回想起退休后这段如火如荼的生活，我感慨万千……
有人曾经不止一次的问过我：“又是社区、又是办事处、又是区里、又是老年大学、现在又多了一个产院，那么多的工作，你能应付得过来吗?”
我回答：“只要调整好心态、安排好时间，一点问题都没有。而且我还要做家务，还要继续我的写作。”
大家都说我的精力是超级旺盛，我自己也总结了：
一， 要保持良好的心态。
二， 要勤劳。
三， 要乐于奉献。
四， 要大公无私。
只有这样，才能收获多多，快乐多多。
十月，令人难忘的十月，收获多多的十月，金色的十月。
十月一自己经历的新鲜事作文【二】
暑假里我和妈妈一块跟着武术班的队友去了驻马店嵖岈山温泉度假区玩。
上车后不久我们就出发了。一开始以为路很短，但是后来才发现路其实很长，真是长路漫漫。终于，车子到地方了。我一下车就如同刚出笼的小鸟向温泉度假区的大门飞去。武术班的老师用门票换取了各人衣柜的钥匙，我们拿到钥匙后就往男宾部走去，妈妈和其他阿姨去了女宾部。
换好了泳装，我们先去室内温泉区泡了一小会儿，老师去露天温泉区看了一下回来说：“现在天太热，不能去露天温泉区”。于是我们就去室内泳池，发现室内游泳池的水有些凉，并且这时外面的天气也不是太热了，我们就去了露天泳池。
我戴上泳镜，套上泳圈，一下子就跳到了水中。我发现游泳也不是个难事，只是我游得很慢，像乌龟在地上走一样。然后，我试着潜水，经过几次尝试终于能够潜下去，原来潜水也没有想象中那么难。
游了一会儿，我们就去了海浪区和动感水上乐园，这两个地方都很好玩。之后又去了冲浪区，儿童最高只能玩到第二层。我从二层冲下去后呛着了水，就休息了一会。这时天也不早了，我们就去看夜灯。
这里的夜灯可真美啊！五颜六色的夜灯让人眼花缭乱，好像总也看不完似的，琳琅满目的夜灯多得数也数不清。观赏完夜灯，我们就乘车返回了汝南。
这个地方可真好玩！让我忍不住感叹，我爱这片美丽的山区，我爱大自然。
十月一自己经历的新鲜事作文【三】
期末考试后，我们迎来了期待已久的暑假，终于可以放松一下了，想想就很开心。爸妈又叨叨起了辅导班的事情，我快要烦死了，终于我想出了个好办法……
阳光明媚的清晨，我早早起了床，因为今天要去拜老子，这是妈妈答应我的事情，只要带我出去嗨一次，整个七月我就沉浸在辅导班中。我们乘私家车到了停车场，换乘旅游大巴，坐了将近一个小时，终于到太清宫了。隔着老远我就看到了老子的像，它是那么地高大！
爬了好久的山，终于到老子的脚前了，可眼前的楼梯像是通向了“九重天”，那么长，看得我眼花缭乱，不过我并没有退缩，三步并两步地往上爬，一口气爬了到了头，看到脚下那群大人们累得气喘吁吁，我心中有股自豪的气息，再转身一看，天哪！老子的像也太高了吧，像极了传说中的巨人！底座上全是看不懂的古代汉字，密密麻麻，如同是一群小蚂蚁。“来张合照！”听到姨妈这话，大家都向老子跑去。“我的天！相机容不下老子的身高啊！”姨妈的话惹得我们一阵狂笑……
等到我们爬下来的时候，大家都已经累瘫了。唯一的遗憾是，我原本想拿点作业烧给老子的，可人家不让烧作业，哈哈！
除了这次旅游，这个暑假我还做了一件难以忘怀的.事情——学跆拳道。
跆拳道是我从小就崇拜的，我一直以为会跆拳道的女生都超级帅的，但一直没机会学，今年暑假，我报了名，但是爸妈不同意，因为他们想要我认真上辅导班。当然，我嘴皮子厉害，他们终究还是被我说服了。我觉得这可以锻炼身体呀！每周我都会去上课，别人睡懒觉、打游戏的时间我在锻炼，不是很好吗？
在这儿，我不仅学了许多东西，还过了一个有趣的节日——七夕节……这一天正好有课，教练看我们平日如此刻苦努力，便奖励我们玩了一节课，大家又吃又喝的，好不快乐！最后我们玩捉迷藏，大家从小就玩这种游戏，也许早就觉得幼稚了吧，但在道馆里玩这种游戏，那种乐趣像是哥伦布发现了新大陆似的，别人是体会不到的！
忘不了第一次上辅导班的紧张，忘不了出去玩时候的开心，忘不了考级时满满的自信，忘不了暑假的一点一滴……这可真是个难忘的暑假啊！
十月一自己经历的新鲜事作文【四】
本书将颠覆我们以往深以为是的观点。我们从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
本书从生物学、心理治疗和自我提升的角度，介绍了生活中哪些行为可以改变（或容易改变），哪些不能改变（或很难改变）；介绍了经实证研究检验的相关改善技术，并展示了应用各项技术可达到的改变效果。
本书启迪我们读者在生活中运用智慧分辨相关行为并合理分配精力投入其改善过程；同时也鼓励人们学会接纳不能改变的行为（如受制于生物学层面因素的行为），学会与之共处，提高生活质量。获益匪浅。
全书分两部分来解读：第一部分是认识自己。从我们一出生起，我们每个人都自带独一无二的基因。随着成长，每个人都会发展成属于自己的人格系统，我们身上也暴露出来越来越多的问题。有积极的，也有消极的。
第二部分是勇敢改变，坦然接受。赛利格曼博士从进化论，基因，人格系统，行为心理学，生理，精神分析等等方面进行分析，哪些坏的情绪不受进化和基因的影响，是可以改变的`，可改变的程度有多少；哪些坏情绪是不可改变的。
抽烟、酗酒、抑郁、焦虑、减肥、等等现象可能会困扰许多人，或许想过改变但最终没有达到自己满意的结果，本书从心理认知疗法和生物的局限性以及药物的单一性等详细分析了各种问题以及解决方案的可行度和副作用。让我们可以更清楚地认识自己，认识生物本身。真正认识了自己，才能真正改变自己！
乐观是一种可以习得的技能，我们要有勇气改变能改变的，平静地接受改变不了的，把有限的时间和精力投入到改变那些能够改变的东西上去。这就是作者认为的，对待自身问题的科学态度，才是提升自我的最明智的方式。
本书从积极心理学的角度分析指出，人们之所以会被负面情绪困扰，是因为人们没有正确认识自己。我们身上的一些行为特质，有些是我们能够改变的，有些是不能改变的。
有勇气改变你能改变的，平静地接受你改变不了的，智者能分辨出这两者的区别。
生活是一个长期的改变过程。
我们的有限，在于我们不能什么都控制和改变；而我们的无限，在于我们永远都可以，走在去理解和拥抱的路上。
我们了解原生家庭，是为了了解，为了看见。理顺了那些一团乱麻、从未处理的各种情绪和各种故事，才能把原生家庭无形的影响和控制变得越来越小，能真正地在自己的世界里过好自己的生活。
我们了解他人，是为了理解别人为什么攻击，从而减轻攻击对我们的伤害。这本身也是一种疗愈。当我们学会开始表达自己的立场，抒发自己的情绪，让自己的感受呈现出来，这便是自我疗伤的开始。一个内心和谐一致的人，与外部环境也是和谐一致的。所谓成长，也就是有能力去整合自己内心的冲突，去接纳那些不一致的部分。
我们关注自己，疼爱自己，安抚自己。这是因为人人都是孤儿，都是茫茫宇宙间极其偶然的产物，爱自己这是自己为自己补充能量的方式。我们要培养自己的处理情绪以及给别人提供情绪的能力，这是因为让自己和别人快乐，是一种超能力，它让这个不那么美好的世界，能够变得更好。
阅读此书，认识整个人类自己，真正接纳个体的自己。从此，共的不仅是自己的情，而更是别人的苦；感恩的不再仅是利己的，而是多了曾经为难过自己的人事物。
阳光一直在，需要的只是我们是否愿意抬起头来，去感受它的光亮与温暖。
幸福是每个人追求的终极目标。努力改变应该改变和能够改变的，勇敢接纳暂时难以改变和本身难以改变，切实做到智者不惑、仁者不忧、勇者不惧，在幸福的追梦路上勇敢前行，不言放弃！！
