作文写完可以看听力【一】
记得初一上学期，期末临近，孩子们的浮躁难平，自己也疏忽了对学生的日常管理，在主任的提醒督促下，我有所行动，但由于方法和心态不佳，导致效果并不见好转，十分懊恼，强烈的挫败感侵袭我，史无前例。
和同事也交流了一些管理方法，其实，别人做的好的地方，我不是看不到，不是不会学，却总觉得自己一定有什么障碍，还没有被发现和解决。有自知之明和无明，后者的危险系数可想而知，而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态，去找胡校长签字的时候，依然压制不住，控制不住我的泪腺，与胡校长说明了我的困窘和挫败，胡校长非常认真倾听我的倾诉，并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我，以及海蓝老师的著作《不完美，才美》。
我在网上找到并下载，打开我的阅读器，随时都能看。寒假期间，我看了60%的内容，结合初一上学期遇到的各种事，工作上还是个人生活上，反思我的心态，情绪状态，再放电影般回顾我的处理方式，我真为自己感到羞愧，但那确实是自己存在的不足，我原以为自己的脾气性格比较温和，是朋友评价里的好脾气，却原来是我一直未经风雨，未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事，出现了那些负面情绪状态，现在的我，可以自责，可以难受，因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象，那现在的我能做的就是，勇敢去面对既定的事实，面对那个虽然不好，真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现，我们每个人都会遭遇两只箭的攻击，一支箭是外界射向我们的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身，第二支箭是我们射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤，第二支箭是心伤，我们越是挣扎对抗，越是深陷其中。.在面临困境的时候，我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑，继而远离人群，或者抱怨连天，指责他人，也有的人选择一醉方休。其实，我们完全可以有更好的办法，比如给困境中的自己提供自我支持，那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知，也就是如实，如是地觉知此时此刻的自己，包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀，就是和自己经历的这些痛苦相处，并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说：此刻我在经历什么？
自我关怀说：此刻我需要什么？
静观说：感受你的痛。
自我关怀说：爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法，很多时候在处理学生问题上，很有意识得，先调整好自己的.情绪，再解决，但也有处理不恰当的时候，这时候，我会对自己的表现不满，觉得自己一定有伤害到别人，也伤害了自己。经过自我关怀，先接受自己的不完美，原谅自己，平静心安，有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭，因为内疚和自责的情绪能量很低，不会产生积极的效果和意义，人生中的大多数痛苦，都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动，才能带来改变。
世界上最爱我的那个人，就是我自己，人生这一场孤独的旅行，真正能够始终陪伴自己的，只有我们自己。所以，只有学会了呵护自己，体察自身所产生的所有能量，才能内心富足，也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校，所遇到的一切，有贵人如同胡校，李主任，娟儿，有严师如同王主任，有良友如同元元，还有许多正能量，积极阳光、开朗的许多同事，有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们，让我觉得这个集体很温暖，我能在这里，成长，是我的幸运，也是我的努力。
学会盘点，感恩自己拥有的一切。
作文写完可以看听力【二】
国庆节假期，我和妈妈到宇龙广场好莱坞电影院，观看了最近非常火的爱国电影《长津湖》。好多感人的画面让我泪流满面。
影片讲述了，中华儿女为了保家卫国，在冰天雪地中和敌人展开殊死搏斗。战斗中，志愿军战士一次次和死神擦肩而过，也有好多战士牺牲在战场上。在零下四十多度的天气中，战士们每天只能吃一个冻土豆，敌人却在吃烤肉，战争多么艰苦啊！听妈妈说：“抗美援朝，是我国对抗外敌入侵的最伟大的战争之一”，在极度严寒的条件下，战士们缺衣少食，武器简陋，却打败了有飞机坦克的美军。是先烈们用鲜血和生命换来了我们的安定生活。顿时，我热泪盈眶。
最后一个场景是在美国军撤退的时候，蹲守在1100米高地的志愿军们被冻成了冰雕！他们的姿势一直保持着随时战斗的状态，这一幕幕场景让我了解了什么才是真正的.英雄！
记忆最深刻的一句话是：“这场仗我们不打，就是我们的下一代要打，我们出生入死，就是未来让他们不打仗！”
我们一定要了解历史，铭记历史。好好学习，长大报效祖国，祖国繁荣富强了，就没有人敢欺负我们了！
作文写完可以看听力【三】
海伦.凯勒的《假如给我三天光明》曾经感动过很多人，而从本文中我们也能看出作者对亲情、自然、生活的热爱。
作文写完可以看听力【四】
前几天，我满怀期待、心潮澎湃地观看了红色电影——长津湖。影片中那一个个感人肺腑的画面，让我不禁落泪，思绪万千。
影片中，那个叫雷公的人给我留下了深刻印象。雷公是连队中最年纪最大的人，在长津湖攻打北极熊队的时候，雷公为了不让连队遭受更大的伤亡，将敌军的标识弹抱入汽车，并开启汽车，于是天空的敌机便向着他轮番轰炸，他用自己的生命保护了战友们的生命。那一刻，我的内心唯有崇敬！
伍万里是连长伍千里的弟弟，他瞒着爹娘去参了军。当军长问他为什么要参军的时候，他的一番话让我动容，伍万里义愤填膺地说：因为外国要侵略我们的领土，而我们家刚分的土地，我们不能让这一寸寸的土地丢失，不能让他沦落到外国手中。那一刻，我更深刻明白了什么是真正的“保家卫国”——有国才有家。
作为影片的主人公，连长伍千里的形象更是深入人心，在谈到战争的时候，他意味深长地说：假如我们不打这场仗，就要下一代来打这场仗。那一刻，我真正体会到我们现在和平的来之不易。
不能忘记，抗美援朝战役中，毛岸英烈士为保护重要文件献出生命，杨根思烈士舍身与敌人同归于尽，邱少云烈士宁肯被烧死也坚决不暴露目标，黄继光烈士舍身堵抢眼……不能忘记，冰雕连为了完成任务，在酷寒下，战士们成为了一座座冰雕，却依然手握钢枪，望向远方……
是啊，正是革命烈士，用他们不屈的精神、顽强的意志、宝贵的生命，用一场场胜利，为我们赢来了今日的美好生活。
坐在明亮的教室里，听着历史老师讲解着那场抗美援朝的战争，我不觉地正了正身体……
作文写完可以看听力【五】
“***多少个鬼子才算英雄啊？”
“上了战场的都算英雄！”
刚看完电影《长津湖》，方才的一切仿佛还历历在目。冲锋的号角在耳边长鸣，零下54度的雪里，一张张沾满雪污的脸在眼前浮现。
1949年，新中国成立。1950年，抗美援朝战争爆发。这来之不易的短暂的和平，还没来得及抓住，便飞离了掌心。但是，全国各地的战士们，他们为了祖国的和平，为了人民的未来，义无反顾的踏上了征途。他们拔下了红星，摘下了肩章，他们手执着鲜艳的红旗，毫无保留的走向了战场。他们是人民的英雄。
作为志愿军，他们有着“未惜头颅新故国，甘将热血沃中华”的民族气概。七年第十七名战士雷睢生，为了保护整个七连，他只身一人带着标记弹，驶向敌军阵营，死前还唱着沂蒙山小调。庆怜在运送电台时，面对敌军的战斗机，他们不得已装成死人，在子弹的扫射下，他们眼睁睁的看着同伴被***，却不能发出一点儿声音。他们是民族的英雄。
“这场仗如果我们不打，就是我们的下一代要打！”世上哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。1950年的圣诞节，当美国士兵在大棚里，吃着烤鸡，喝着热咖啡，边听音乐边抱怨天气冷时，我们的将士却在零下54度的大雪山里，吃着精打细算才省下来的冻土豆。即使冷的直打颤，即使牙被土豆磕下，也从不抱怨，依旧乐观积极。他们是国家的英雄。
江山不负英雄泪，且把利剑破长空。我们如今的繁荣是英雄们用血换来的，我们应铭记历史，铭记他们的牺牲，让英雄的精神，流芳百世！
作文写完可以看听力【六】
假如给我三天听力，我一定先去听妈妈爽朗的笑声、爸爸严肃的说话声。那笑声一定脆如银铃，那说话声必定蕴涵着人生的哲理。我会高兴地听，喜悦地听。也许我还不能完全听懂，但我仍会用心灵去这美妙且充满亲情的声音。
假如给我三天听力，我会静静聆听大自然捎来的声音。那落叶飘落时与地面相擦的声音，一定伴有抑扬顿挫的旋律。那雨点敲击窗玻璃的声音，一定含有欢快跳跃的“小蝌蚪”。其中，一定会有上帝要告诉我的小秘密。那蝴蝶扇动翅膀的声音，据老师说是低于20分贝，人类是无法听见的。但我不信，我一定能够听得懂，听得到的。
假如给我三天听力，我一定要去买一盘贝多芬钢琴曲的CD。我要反复品味《命运》，。贝多芬也失去了听力，我要从他的作品中找出那种坚持不懈的力量，顽强不屈的意志。在我回到无声世界之后，激励自己顽强奋斗，视嘲笑白眼于不顾，坚信：走自己的'路，让别人说去吧。
假如给我三天听力，我一定会到喧闹的街道上走走。刺耳的鸣笛声，成了梦幻之音，有旋转的跌荡起伏的美。粗鲁的吵架声，也成了声音中欢蹦乱跳的音符，为原本无趣的生活增添了一个小调。那大声的讨价还价声，却成了此起彼伏的插曲，别有情趣。
我珍视这宝贵的、拥有声音的三天，我一定不会休息的。我想做的还有好多好多，可我只有三天。
这三天中，我一定会张开、张大耳朵，认真去听，开始一次短暂却又充满诱惑的声音之旅。我会精心安排，决不让这72小时从我的指缝间悄悄溜走。
美妙的声音引起了我心灵的共鸣。忽然，有一丝声音，在我的耳边，很弱、很朦胧，渐渐地、渐渐地，越来越清晰了。呵！我能听见声音了！我终于能够听见声音了！
评语：
海伦.凯勒的《假如给我三天光明》曾经感动过很多人，而从本文中我们也能看出作者对亲情、自然、生活的热爱。
作文写完可以看听力【七】
??如给我三天听力高中生作文我生活在一个无声的世界里，只有各种各样的手势让我与他人沟通，假如给我三天听力。随着年龄的增长，我渴望着，乞求着：让我拥有三天听力，好吗？
假如给我三天听力，我一定先去听妈妈爽朗的笑声、爸爸严肃的说话声。那笑声一定脆如银铃，那说话声必定蕴涵着人生的哲理。我会高兴地听，喜悦地听。也许我还不能完全听懂，但我仍会用心灵去这美妙且充满亲情的声音。
假如给我三天听力，我会静静聆听大自然捎来的声音。那落叶飘落时与地面相擦的声音，一定伴有抑扬顿挫的旋律。那雨点敲击窗玻璃的声音，一定含有欢快跳跃的“小蝌蚪”。其中，一定会有上帝要告诉我的小秘密。那蝴蝶扇动翅膀的声音，据老师说是低于20分贝，人类是无法听见的。但我不信，我一定能够听得懂，听得到的。
假如给我三天听力，我一定要去买一盘贝多芬钢琴曲的CD。我要反复品味《命运》。贝多芬也失去了听力，我要从他的作品中找出那种坚持不懈的力量，顽强不屈的意志，假如给我三天听力。在我回到无声世界之后，激励自己顽强奋斗，视嘲笑白眼于不顾，坚信：走自己的路，让别人说去吧。
假如给我三天听力，我一定会到喧闹的街道上走走。刺耳的鸣笛声，成了梦幻之音，有旋转的跌荡起伏的美。粗鲁的吵架声，也成了声音中欢蹦乱跳的音符，为原本无趣的生活增添了一个小调。那大声的.讨价还价声，却成了此起彼伏的插曲，别有情趣。
我珍视这宝贵的、拥有声音的三天，我一定不会休息的。我想做的还有好多好多，可我只有三天。
这三天中，我一定会张开、张大耳朵，认真去听，开始一次短暂却又充满诱惑的声音之旅。我会精心安排，决不让这72小时从我的指缝间悄悄溜走。
美妙的声音引起了我心灵的共鸣。忽然，有一丝声音，在我的耳边，很弱、很朦胧，渐渐地、渐渐地，越来越清晰了。
