关于留住乡愁的作文论据【一】
王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥（今呼和浩特市）被国 民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。
他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国 民党监狱里，哪有活着出去的希望呢？锻炼身体干啥？
由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。
关于留住乡愁的作文论据【二】
炎热的夏天已渐渐远去，秋天迈着轻快的步伐来到了人间，一不小心，打翻了太阳公公的“黄金桶”，漫山遍野转眼间变得一片金黄。一阵萧瑟的秋风迎面吹来，树叶宝贝们恋恋不舍地离开了树妈妈的怀抱，似五彩缤纷的蝴蝶，飞舞飘落。
客居洛阳的诗人张籍，此刻正倚在窗前，观赏着秋天特有的美景。凉爽的秋风顽皮地钻进张籍的衣襟，他顿时感到一丝丝凉意。几声南飞的雁鸣，一下子牵动了张籍的思念之情。
他想：田里的稻子已经收割了，山上的榛子也采摘完了吗？家里的'亲人还都好吗？张籍取出文房四宝，他想写一封家书。可刚一提笔，又不知从何说起了，因为他想给家人说的话实在是太多了，并非是三言两语就能表达清楚的。他思绪万千，千言万语也表达不了自己对亲人的思念之情啊。
终于写完了信，他看了又看，生怕写得不完整，无法让家人理解他的心情。他小心翼翼地折好了书信，焦急地等待着送信人的到来。
送信人骑着快马风尘仆仆地赶来了，张籍急忙走上前去，把信递到了送信人的手中。送信人揣好了信，抽出马鞭，正要上路，张籍急忙叫住他：“不好意思呀，我想再看看有没有漏掉什么。”他又重新打开信封，仔细看了几遍，然后才把信装好，递到了送信人的手中。并再三地恳请，一定要把信尽快送到他家人的手里。
送信人答应着飞身上马，挥起马鞭，绝尘而去。张籍望着送信人远去的背影，黯然神伤。他转身回屋，提笔写下：
秋 思
洛阳城里见秋风，
欲作家书意万重。
复恐匆匆说不尽，
行人临发又开封。
关于留住乡愁的作文论据【三】
1、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培《运动的需要》
2、身勤则强，逸则病。蔡锷《序及按语》
3、体动则强健，久卧则委弱。康有为《上清帝第二书》
4、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜《退庵随笔·摄生》
5、健康是头等的财富。[美]爱默生《处世之道》
6、健全的头脑寓于健全的体格。[古罗马]尤维纳利斯《讽剌诗集》
7、早起早眠，身康体健，聪明智慧，日进万钱。伊拉克谚语
8、好静不好动，眼花耳朵聋。中国谚语
9、常用的刀不锈，常练的人不病。中国谚语
10、一身动则一身强，一家动则一家强，一国动则一国强，天下动则天下强。清·颜元《习斋言行录》
11、常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元《习斋言行录》
12、生命在于运动。[法]伏尔泰
13、生活就是运动。人的生活就是运动。[俄]列夫·托尔斯泰
14、我长期保持着健康，应归功于节制和运动，因此，直到现在我仍保留有一个强壮的体格。[美]富兰克林
15、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。阿拉伯谚语
关于留住乡愁的作文论据【四】
在人生每一个人心里，都有着一个非常美丽的乡愁，这个乡愁永远与日月同辉，与天地一样不老。
这个乡愁如一根细细长长金丝线，总是把我们远远的系牵，因为每一个游子都是天空高飞与四处漂泊的风筝，总被故乡牢牢紧牵在她温暖的手里。
无论你走的有多么远，无论你飞的有多高，无论是官再大，无论你是多富有，那怕你很贫困，故乡一定深深活在和牢记在你人生那最柔软的心里。
在每一个远离故土游子心里，故乡山最青，故乡的水最美，故乡的人最亲，故乡的花最好，故乡的月最圆，故乡的星星一定最亮，故乡的萤火虫像灯笼一样永远在闪亮。
故乡不仅生育了我们每一个人，更把我们每一个人养大。故乡有我们最亲的亲人，有老爸与老娘，有我最亲近的兄弟姐妹，更有我们儿时那一个个伙伴。有我们最熟悉的家园，有我们那一片最肥沃的土地，有我们人生那一根永远不老的根。
多少次梦里，人们都会一次次重回故乡。多少个宁静的夜晚，都会对着月亮把自己的思念喃喃诉说，因为这一轮高悬的月，一定属于故乡，更多之时更像妈妈的笑脸一样明亮。
因为这样一种人生太深太深的情结，浓浓的乡愁总会在人们心里不断凝结，似那一海在日月光华之中酿造的美酒，会在你每一次回想之时余香不尽。
乡愁是美丽的，因为他总是美丽在我们心里，乡愁的诗句是美丽的，因为她让我们的情更纯更美，乡愁的歌是美丽的，因为她都如同一条小河，缓缓地从我们心里流出，在不歇地倾诉着我们对于故乡不尽的爱恋，到至死不绝。
关于留住乡愁的作文论据【五】
萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。
萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。
他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的`长寿的作家。
