哈尔滨市在黑龙江省南部,松花江沿岸。为黑龙江省省会。原为松花江边一个渔村,随铁路的发展而兴起,1932年设市。人口为304万。是东北地区经济、文化和交通中心之一。工业以机械为主,有著名的哈尔滨电机厂和量具刃具厂。有哈尔滨工业大学、黑龙江大学等等的高级大学。有太阳岛、极乐寺、东北烈士纪念塔等等的名胜古迹。每年元月5日举办“冰雪节”,有“冰城”之称。是中国历史文化名城。
2月11日
经过两小时三十分钟,我们一家三口,终于到达了哈尔滨国际机场。“哇,好美的景色啊!”房屋、树木、大地都银装素裹,地面上像了一层白色的地毯。大地变成了一个粉状玉砌的世界。我们住进了锦秀商务饭店。
2月12日
滑雪
早餐后我们赶赴20xx年冬奥会举办地——亚布力滑雪场。经过三小时三十分钟的路程。
爸爸给我租了一套滑雪用具,我穿上连着滑雪板的黑色的滑雪鞋,拿上黑色的滑雪杆。爸爸给我请了教练。教练告诉我用滑雪杆用力往后推,就行了,我很快就学会了。接着,教练带我向坡上走去,我走到半坡上,就开始向下滑,由于我掌握不好平衡,就摔倒在了地上,我使劲用杆撑地面,想爬起来,但因我的手没有力气,所以怎么也起不来,在教练的帮助下终于站了起来,我又走到半坡上向下滑,就像这样反复练习,我滑的时间越来越长,摔跤的次数也越来越少,渐渐地滑得更好了。教练让我抓住上坡的电动缆绳,让缆绳把我拉到坡顶上,我不敢,可我鼓起勇气和教练一起上去,到上面,原来是教我如何从山上滑下来刹车。这动作是让脚变成一个八字形,两脚用力往外蹬。第一差点摔下去,还好有教练在帮我拉住。第二次、第三次、第四次……我都没有教练的帮忙。后来我能自己上去了。爸爸还给我照了许许多多的照片。
八月十号,我们来到了哈尔滨。哈尔滨是个很大的城市,也很美。冬天她冰天雪地,夏天她阳光明媚。
第一天我们就去了中央大街,那是哈尔滨历史最悠久的大街了。那里的地是一块一块的,妈妈说:“这可不是一般的路,这叫马路,是以前马走的路。”我认为,那些路本来是一整块的,但是后来被马踩成了这样。
中央大街上有著名的马迭尔冰激凌,真是太好吃了,和马迭尔的酸奶一起吃就更美味了。傍晚的时候,马迭尔宾馆里还会有俄罗斯人唱歌,“哈伊伊,哈伊伊,哈伊伊……”
著名的俄式西餐厅波特曼也在中央大街上,那里的红菜汤和黑椒牛排是我的最爱。有一天我和外婆和姥姥又去波特曼,那天正好是七夕节,看到很多年轻人在里面吃饭,我们老老少少也在那里过了一个快乐的七夕。
我还去了横跨松花江的铁路大桥。铁路桥好长啊,从头到尾1080米,要走40多分钟。它的对面有一个三角沟,那的水可清了,我好想在那里游泳。
我喜欢伏尔加庄园,一个充满了俄罗斯风情的小庄园,因为骑四个人的自行车时是我控制的方向盘。开车时我遇见了马,所以我就拼命地开,很快就开到了安全的地方,我终于松了口气。
我最喜欢松花江上的太阳岛。有一天,我们又那里玩,那里阳光灿烂,鸟语花香。我们租了两辆双人自行车,外婆带着姥姥,妈妈带着我,我是妈妈的“小加速器”。我们骑着自行车环游小岛。太阳岛上人山人海,公园里美丽的鲜花越来越多,人越来越少,在环岛的林荫小路上就没有人了。一路上,喜鹊为我们唱歌,小松鼠给我们指路。我爱太阳岛!
要开学了,我依依不舍地离开了哈尔滨。冬天我还要来,我要去看冰灯,还要去滑雪!
以前与今天比较:昨天人们穿着布衣裳,颜色单调,款式单一;吃的粮食、豆制品、猪肉等等都要凭票来限量购买。除了过年,平时没有新衣穿,没有水果,饮料,零食吃,爸爸以前与爷爷奶奶住的是平房,既拥挤,狭窄,又没有光线,妈妈以前洗衣用搓衣板,既费力,又费衣……
现在,变化可在啦!可不是吗?人们穿得衣服合身,潮流,颜色缤纷,一年四季都有,在本地就可以吃到新鲜可口的水果,现在住的房子是楼房,既宽敞又明亮,妈妈洗衣不再费力啦,用得是全自动洗衣机……
现在我们看似很老土的东西,在以前是那么的珍贵;现在我们看似很普通的东西,在以前看来是那么的稀奇啊!这是为什么呢?
那是因为时代在变化,生活在变化!
改革开放20年来,中国经济和社会生活发生了翻天覆地的变化。一个十分令人瞩目的现象,就是电子信息技术和种类繁多的电子产品,广泛渗入国防、经济和社会各个领域,成为人们生产、科研、工作、生活不可缺少的东西。这种现象的出现和日新月异的变化,是与我国电子工业的发展紧密联系在一起的。
电子工业是个实现高速发展的产业,是个以低投入实现高产出产业,是个对既对推进四化建设又对提高人民物质文化生活做出巨大贡献的产业。电子工业的辉煌成就,令国人振奋,使业界自豪。我们可以豪迈地向全国和世界宣称:20年改革开放,中国电子工业实现了历史的跨越!
中国电子工业的成就,是在党和国家改革开放政策指引下,电子工业历届领导和广大干部职工努力奋斗的结果。在改革开放20年的进程中,包括党和国家***江泽民、李铁映、邹家华、胡启立在内的七位老领导,先后担任电子(机械电子工业部部长,他们付出了巨大的精力和心血,采取了正确的战略方针和政策措施,带领电子工业广大干部职工,不断开拓进取,出色完成了每个时期的战略任务和发展目标,谱写了各有千秋的历史篇章,共同造就了今日的辉煌。利用外资、 举办三资企业,对我国电子工业发展起到了重大的推动作用,取得了显著效果。
现在,电子工业的民品产值已占总产值的97%以上,真正做到了以民为主。
正是因为这个,我们的生活质量才有了大幅度的提高,也抹去了封建的思想,让中国开放起来。
对田径项目教材化可以从以下方面审视。一是从社会学的角度,看作社会现象并进行教材的挖掘;二是教育学的视角,把它当作教育现象并进行教材的挖掘;三是从心理学的视角,把它看作心理现象并进行教材的挖掘,还有创造学、力学、史学、美学、生理学等。
1、竞技运动教材化的程序。竞技运动教材大致可分为三个部分:教学目标的确认过程、对素材的加工过程、形成教材的过程。
2、田径项目教材化的方法与实践。我们要打破的是把高水平田径运动竞技的训练和比赛的方法照搬到学校里来的想法和做法,把竞技中那些富有教育意义的,而且是适应学校和课堂的那些运动技术和手段用到课堂中来。
改造方法可以是变形、简化、趣味化、生活化(一些技能和日常生活结合起来)、理性化、游戏化、文化、运动处方化等。也可以是综合化,不同的练习方法经过不同的形式的综合而实现新的创造,出现新的体育教学项目内容。还可以是分解化,把复杂的正规项目的动作进行分解,包括分解其动作、技术、战术和规则,要用其中适合部分内容作为教学内容。
从另一方面讲,具体到为高职阶段年龄的学生教学服务时,还要考虑到竞技田径运动与体育教学中的田径运动二者在教育目的、对象、实施者、时间、技术水平要求、场地器材、对规则的理解、师生关系、运动负荷、手段与方法等方面的区别,在进行教材化时应从几方面不同点来加以认识并展开探讨。例如,在标枪教学时可以组织学生进行标枪准比赛。不要过分强调投远,这样既可以增加学生兴趣,又保留一定的竞技性,同时可使一些力量较小、身体较弱的同学也有机会参与。可根据教材内容的特点与要求,将一些项目改编成游戏的形式进行教学,教师对这些项目的技术作简单的讲解示范,提出规则与要求,然后将学生分成若干组,进行游戏教学。如在较为枯燥的中长跑教学中,练习的中间可增加一些游戏活动,提高练习的趣味性。另外,在教学过程中,可适当增加一些球类项目的练习,来调节课堂气氛,克服田径项目练习的枯燥与单调。
构建具有时代特色的田径运动教材化要从整体性出发,使课内、课外一体化。突出高职学生参与的自主性,提供宽松的体育教学环境,构建娱乐化、社会化、个性化的格局。管理方法要灵活,建立以学生为中心的评价激励机制。教师队伍实行竞争机制,形成选课、择师、评教机制,构筑教师来源多元化,适宜地转变教师角色。
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