我谈乐于助人 作文【一】
村上春树一直是我非常喜欢的作家，在他的新书《当我谈跑步时，我谈些什么》中，他主要是叙述了跑步几十年来的，当我谈跑步时我谈些什么1014。跑步自身就是个枯燥无聊的过程，一本谈跑步的书是否能有话可说？我是带着这样的目的去浏览阅读，可是得到的却不只是这个答案。修行在书中，村上春树让他的读者了解到了一个全新的他。关于跑步，他已经坚持了20多年。早上5点起床，每天起码跑10公里。这不是个小数字，可是当事情形成了一种习惯和纪律，无论这件事多么小，只要坚持如此之长的时间，就是难能可贵，让人敬佩的。一个人如果每天都有纪律地去干一些事，他得到的将不仅仅是锻炼、磨练，更多的是借用这种有纪律的生活方式带给他们额外的哲理上的领悟，这同样是一种修行的境界。
幸福感初接触这本书，可能想用“坚持不懈”来形容村上。但是这个词总觉得多少带着些挑战逆境的意思。可是跑步之于村上，却不是逆境，不是困难。在跑步的过程中，他领略到的是其中的幸福感。“跑法几乎进入了冥想的状态。吸气，再吐气，听不出呼吸中有丝毫紊乱。”
因此简单的跑步甚至成为了一种坐禅，修行的时候需要安稳地观察自己的呼吸。而作任何事情都是一样，安静、祥和、不紊乱地迈好每一步，做好每一件，当达到了难以计数的长年累月的积累，就如坐禅修行一般，洗涤心灵的同时，又增加了幸福感。由跑步到写作“思考与写作同样不是件安逸的工作。坐在书桌前，将神经如同激光束一般集中于一点，动用想象力，从无的地平线上催生出有的故事来，让所有的流程准确无误。”这样一种工作，其实需要巨大的能量，因为虽然不用伤筋动骨，但是一种劳筋动骨的运动却在体内热火朝天的展开。跑步就如同写作，作者在这两种行为中找到了契合点，在形式上，用了“写”的方式展现“跑”的思想，又借用跑，反思自己的写作。有纪律的生活不是严肃的，而是幸福的。如果能将自己的注意力如激光束一般集中于一点，在经历了数个小时候的能量的酝酿，那即是幸福的。不过最大的幸福，是能保持这种状态，这种内心的能量，在自己的体内热火朝天地持续几十年。这已经不是“坚持不懈”那么简单的。
我谈乐于助人 作文【二】
在世界上众多的蔬菜中，苦瓜绝对不是最令人喜爱的那一种。可它的存在，却又那么必不可少。
苦瓜，顾名思义，这种蔬菜的味道初次尝起来苦涩入口，令人有想吐的***。
所以，在我以往的人生中，每当桌子上的饭菜出现苦瓜时，我总是皱起自己的脸，妈妈禁不住打趣道：“你看自己的脸，皱得像个苦瓜一样。苦瓜是一种对人很有益的蔬菜。”我瘪瘪嘴，不以为然。
那时我一点都不曾想到，这种绿色的、外表坑坑洼洼不平整的瓜类，会在日后成为我相当爱的一种蔬菜。
近段时间，我因为常常只吃一些过分甜腻的水果和容易上火的蔬菜，所以不知不觉间口腔上火了，吃什么东西都不觉得有味，嘴中吃着辣椒像是有火在炙烤一样。
妈妈说：“那只有吃苦瓜才管用了。”我大吃一惊：“吃苦瓜管什么用呢？”妈妈笑而不答。我闷闷不乐地待在一边，过一会儿，妈妈将自己手中的一盘绿色的菜端过来，我定睛一看，又咋咋呼呼地叫起来：“妈妈，炒苦瓜给我吃啊？什么意思？”可是妈妈态度坚决，苦口婆心：“孩子，你先试试看，苦瓜绝对不是你想的那么苦，而且，吃它的功效大着呢。可以清热解毒，消暑顺气呢。”我半信半疑，皱着眉头夹了一片苦瓜放进嘴里，的'确是苦味，可并不是完全刺激口腔，相反还有一种清凉的滋味在口中回荡。
接下来的好几天，我们家桌子上的主食都没少了苦瓜，苦瓜炒蛋，清炒苦瓜，甚至连苦瓜汁都被妈妈整出来了。我的态度也由最初的抗拒变为了欣然接受。
紧接着，令我意想不到的是，我的口腔上火竟然奇迹般地好转了。原先一咬食就痛的口腔牙齿一点事都没有了。而且，我整个人的精神状态还相较之前好了一些，不再感觉有一团火憋在心口了。我知道，这都是坚持吃了苦瓜的功劳。
至此，我再也不敢对这看似无华的苦瓜暗下断语。此后每次看到它，我的内心都有着难以言说的感悟。这苦瓜或许正象征了当今社会的很多不被我们注意的人呢，外表看着不讨人喜欢，可是，他们有着一颗“苦心”和一颗诚心，对于整个社会的作用也着实令人赞叹。
愿我们都有一颗如苦瓜般的心，有功效，有品格，有大作用。
我谈乐于助人 作文【三】
再一次拾起这本书已经是5年以后的事情了。今天暑假放假回家，趁着收拾屋子，整理自己的书籍，从抽屉里拿出的10来本书籍中，我第一眼就又看到了村上春树的这本书，这本关于跑步的书。
毕业5年来，我给自己定过无数的目标，其中包括每天锻炼身体，坚持跑步。可坚持不了两天，总是无疾而终。对我而言，跑步是一件，跑之前能让自己热血沸腾，跑的时候让自己想要马上放弃，跑完以后觉得终于不用再跑的事情。对我而言，跑步是一件想起来非常壮美，但做起来让非常难受的事情，所以，在无数次重新开始之后，我又选择无数次放弃。
我隐隐约约记得在这本随笔散文集里，村上春树一跑，就是三十多年，不管工作多么繁忙，每天早晨6点到7点钟的时间，他的身影总是奔跑的姿态，怎么做到的？
于是，我再次翻开了这本书。
这次看书，我有了不一样的感受。当然，这些感受对于别人而言可能是老生常谈，可能是司空见惯，可能是耳熟能详，但对于我自己来说，却是一个新的开始。我庆幸，在兜兜转转5年之后，在经历生活的潮起潮落之后，让我真真切切地明白了。
