拓展活动感想和收获200字作文【一】
每年11月9日是消防安全日，我们学校都会开展许多关于消防安全的活动：消防安全知识竞赛、消防安全手抄报、消防安全征文……其中，最让我难忘的就是消防演练了。
去年11月9日，我们学校里，突然，呜——，警报声响起，全校同学在老师的指挥下，立刻快速而有秩序地排好路队，用手捂住口鼻，匍匐前进……看到这一幕你可别认为是失火，这是我们学校在消防演练呢！
等到所有班级都到齐后，校长缓缓走上主席台，手里攥着一张白纸，显得喜出望外：“同学们，你们刚才来到操场的时间已经计算出来了，想知道你们的成绩吗？”大家高喊：“想！”校长用惊喜的语调郑重地宣布：“一分零三秒！大家掌声鼓励一下自己！”顿时，广场上欢呼声，掌声和加油声，不绝于耳。“另外，校长清了清嗓子，因为这次的优异表现，待会儿还会有一个特别的惊喜送给大家哦！”操场上再次响起巨大的欢呼。
老师演讲完关于消防知识，八个身强力壮的老师突然抬了一个边长为3米的正方体容器，放在主席台旁边的平台上，并灌入几十公斤的汽油，我顿时心生疑惑，那么多汽油是干什么呢？只见老师又提来几十个灭火器，解答了我的疑惑——原来是要演练如何使用灭火器啊。校长的神情突然变得严肃了：“高年级已经是大孩子，有责任参加灭火，现在，学校给你们创造煅炼的机会，每班派出三名代表来学习。”我和两位同学很幸运地被选中，来到了油池旁边。老师点燃了火，一瞬间，浓密的黑烟直冲云首，滚滚的热浪向我袭来，大火像一只大老虎，呲牙咧嘴在挑衅。近距离的接触让我第一次感受到了大火的恐怖，光是这么小的火就有这么大的威力，那火灾……我正沉思着，这时，老师把灭火器递给了我，并讲述了灭火器的使用方法和灭火技巧。在老师的一声令下，我拔掉保险销，向火焰根部喷去，给它来了个“下马威”。刚才还气壮山河的大老虎在灭火器前变成了可怜的小猫咪，又变成了刚刚出壳的小鸡，最后彻底消失，只剩下满天的泡沫。
巨大的.火焰依旧深深地震撼着我，生命只有一次，一定要珍惜每一次练习的机会，防患于未然，杜绝悲剧的发生。
拓展活动感想和收获200字作文【二】
哈罗德暗暗祈祷他不是要强调德文郡和贝里克郡的距离。“我以前认识一个女孩，非常可爱的一个女孩，住在汤布里其。我亲过的第一个女孩，还有一些其他第一次，你懂的。那女孩会为我做任何事情，但我当时就是不明白，净忙着出人头地去了。一直到好多年以后，收到她的喜帖，才反应过来那个娶到她的家伙有多幸运。”
“我们都有过去，都有遗憾，希望有些事情当时做了或者没做”。
生命短暂，不留遗憾，活在当下，想好的事情立马去做，遇见投缘的人不要错过表达。
拓展活动感想和收获200字作文【三】
今天，我和妈妈去了狮子山公园。
秋天的狮子山还是一片翠绿。抬眼望去，清澈的湖面上倒映着层层叠叠的绿，弯弯曲曲的山路伸向远方，我被这美丽的景色深深地吸引住了。
我们走在山间的小路上，呼吸着山林里清新的空气。山路两旁绿树成荫，小鸟在枝头唱着欢乐的歌，风儿轻轻拂过枝头，用树叶弹奏出优美的“琴声”，为鸟儿们伴奏……
走着走着，我发现草地上有一根枯树枝在移动，咦，树枝怎么会动呢？我好奇地蹲下来，仔细一看，原来是一只竹节虫啊。这只虫子无论是颜色还是形状都和枯树枝一模一样，我差点儿就被它蒙过去了。为了能够更仔细地观察它，我找来一根细细的树枝把它挑了起来，哟，它的头还是三角形的'呢，两条前腿内侧还有一些黑白花纹。它用力地蹬着前腿，在树枝上爬来爬去，那样子真可爱啊！我想：这次登山之旅总得带回去一些纪念品吧，不如就把它带回家吧。我忙问妈妈要了一个塑料袋，把竹节虫装了进去。
竹节虫一进到这陌生的环境里，害怕急了，立刻忙乱地蹬着腿想往外爬，可是塑料袋太滑了，它刚爬一步又滑了下去，所以它显得更紧张了。看到这个情景，我的心就像被刀刺了一下，我想：如果是我被比自己大几倍的东西关到一个陌生的环境里，那我会怎么样呢？于是，我轻轻地把竹节虫从塑料袋里拿出来，小心地放回草地上，对它说：“这里才是你的家园，快回家吧！”竹节虫可能是受惊了，一动不动地趴在草地上，好像在对我们说：“我是一根枯树枝！我是一根枯树枝！”看到这里，我忍不住哈哈大笑起来……
回家的路上，我对妈妈说：“虽然这次登山之旅我没有带什么纪念品回家，但是我觉得让竹节虫重返家园是一件最有意义的纪念品！”妈妈笑了。
拓展活动感想和收获200字作文【四】
清晨，手机的铃声照常想起，点开朋友圈，却发现了有那么一丝异样。
往日多彩的朋友圈像是变成了黑白色，就如同灯熄。之前的晒美食晒风景全都不见，换来的是一句句“英雄走好”。心中仿佛有不安涌来。我疑惑着，望向妈妈，心里祈祷着，但愿不是一个坏消息。可真相真的使人失望，消息像一声天雷，炸开在了脑海里，十分响亮，让我一下子就愣住了。脑海也随之浮现出那座被火肆虐的山。
那时候火一定很大吧，此时上山一定很危险吧。我甚至可以想象得到，消防员们上山后那噼里啪啦的燃烧的声音就一直盘旋在他们的耳边，是那么的响亮，那么的让人恐惧。有可能因为燃烧，前方的树突然折断而倒下，“轰隆”的一声，响得惊起了另一座山里的飞鸟，我想它们望着隔壁山的熊熊烈火，肯定也在瑟瑟发抖。
消防员们一直都是我们心中的英雄。每天当训练的铃声响起，他们就开始了在部队里的辛苦训练：跑步、攀爬、跳跃、车操……认真的对待，只为了能缩短每一次营救的时间；当刺耳的警铃声响起，迅速奔向火场，就是为了救下一个个生命。我不知道每天被火包围是什么感觉，但是我知道，在逃跑慌乱的人群中，在浓浓的烟雾中，看到那些逆着人流的消防员身影，就一定会有一种莫名的安心。
山林间火声渐渐消失，四周又回归了寂静，好像一切都没有发生一样。只有那满地的灰烬，变黑的树木在倾述着刚发生的浩劫，可是曾在山林间的战士们，却与烟雾一起，消失无踪……城里乡间，这一天却汇集了巨大的响声，那些响声是什么？是人们的呼唤，是人们的哭喊，是人们的哀悼，各种各样的响声混杂在一起，听着听着，不由得逼出了更多的眼泪。
或许那座森林的名字会被人遗忘，可这个如响雷般的消息却会永远永远被人们铭记。他们的声音不会再响起，可他们的身影却永远镌刻在人们的心中。今天，我的心弦被一次次拨动，脑海中一遍遍响起同样的声音：祭奠四川的英雄们！向英雄致敬！
拓展活动感想和收获200字作文【五】
多好的睡眠，简单而纯粹的行动，走在让朋友活下去的路上是最好的安眠药。
拓展活动感想和收获200字作文【六】
一大清早，我和其他小记者就背上行囊出发了，我们坐着大巴车到达了三山区一个美丽的湖边，准备先进行真人CS射击活动。带队的黄教官把我们分成了黄队、红队、蓝队、绿队和橙队五个队，我被 分到了黄队，黄教官先给我们介绍枪的各个部位，教我们如何三点一线地射击，接着给我们带上装备，然后模拟练习，最后正式开始比赛!大家争先恐后地穿上黄教官发的服装，配上装备，一个个都神气极了!男生显得格外帅气，女生显得格外秀美。
黄教官一声令下，真人CS对战活动正式开始!这个活动是最激动人心的，大家都卯足了劲要拿第一名，我端着枪，小心翼翼地躲到花坛、围墙、树丛后面，聚精会神地瞄准露头的“敌人”射击，好不容易打中了五个人，正准备打第六个人时，却不料被一个“敌人”从背后偷袭，只听后背上的装备传来“啊”的一声惨叫，我被打“死”了!反正也“光荣牺牲”了，我就主动承担起了“***扰敌军”的任务，拿着枪大摇大摆地跑到“敌军”的'阵地上去“进攻”，干扰他们的视线，其他战友们趁机进攻，把“敌军”一阵狂扫，取得了最后的胜利!老师最后公布：黄队第一名!我们都很高兴。
中午，我们在龙湖大酒店美美地饱餐了一顿。
下午，黄教官带领我们进行了野外生存训练，包括如何在野外寻找水源，如何制作弓箭狩猎，如何救治伤员等等。经过黄教官耐心的讲解，我知道了在别人受伤时，应该先找一块三角形布(如果找不到，也可以直接从衣服上扯一块布，把伤口包扎起来;包扎时，注意不能扎得太松，也不能扎得太紧。包扎好后，应尽快拨打120紧急电话，将伤员送进医院里治疗。接着，黄教官请每队派两个小朋友来比赛，我们队是阿瑞和小园参加了这场比赛，他们非常细心地包扎着，虽然包扎得不是很好看，但是配合得很默契。不一会儿，成绩出来了，黄队表现不错，加1分!我们听了，高兴地手舞足蹈。
最后，黄教官带领我们玩了切水果、棒棒糖等游戏，还教我们吹气球、射箭......
快乐的时光总是过得很快，不知不觉太阳就要下山了，我们最后合了一张影留作纪念，就开始返程了。但这次活动却一直深深地印在我的脑海里，我不仅从中学会了如何射击，如何包扎伤口，也学会了如何和别人合作，懂得了团队精神的重要性。这次活动让我爱上了拓展活动，并且知道了如果你不怕困难，勇往直前，你一定是好样儿的!
拓展活动感想和收获200字作文【七】
“呼——”汽车一路飞驰着，一排排郁郁葱葱的大树，一条条蜿蜒的小河在惯性的作用下从我们的身边飞速后退着，我们像获得自由的小鸟，一路上欢呼雀跃着，贪婪地呼吸着大自然赐予的清新空气。突然，弟弟大喊一声，“看!快看!到了!”我从美景中缓过神来，定睛一看，呵!一座气宇轩昂的古城出现在我们的面前。只见到处都是亭台楼阁，烟雾环绕，许多穿着苗族长裙的人们正忙忙碌碌着。我仿佛来到了人间仙境。一个高大宽阔的门上写着——“西江千户苗寨”我们来到了此行第一个目的地，我迫不及待地沿街走去，一路上，热情的苗族叔叔阿姨叫我们品尝本土的美食，欣赏他们精美的银器。不时的，耳边还传来一阵阵动人的歌声……妈妈告诉我，苗族是一个纯朴勤劳的民族，喜欢默默奉献，对名利看得很淡薄，所以热情好客，不计较得失。还是一个很害羞的民族哦!我们不要轻易地去打扰他们!
不一会儿，斜风细雨也来看热闹了，远远望去，五颜六色的“蘑菇”——雨伞，在移来移去，真的美极了!我们选在了妈妈最喜欢的吊脚木楼里吃饭，饭后，我们要向第二个目标出发了——遵义。外公说，遵义会议是一个决定共产党赢取胜利的一个重要转折点。我很期待去了解，所以来到这里，我们请了一个导游，有时我没听清外公的说明，于是导游又给我补充说明了，听完了，我感觉要更加珍惜现在的生活，不能虚度时光，因为我们的革命先辈是付出了多少艰辛和血泪才有了我们的新中国!
我们的`第三个目标是黄果树大瀑布，据介绍，黄果树大瀑布是当今亚洲最大的自然形成的非人工瀑布。
可是就在我们刚动身前往售票处时，一个阿姨和几个叔叔围了上来，说可以坐我们的车领我们进去，票价可省下不少呢!五姨父走过来一算，说：“她带我们进去可以节约不少时间，而且自己开车也方便。” “绝对不行!”五姨坚决地说：“我们是要走正规路线，不能冒这种险!”可五姨父还是让五姨上了车，把五姨一下拉了上来，开走了。我们来到了一条羊肠小路上，可左拐右拐，还是进不去，阿姨见形势不妙，赶紧下车一溜烟儿跑了。看到这种情形，五姨立即像一头暴怒的狮子冲了出来，责问起姨夫来。“好啦，既然事实已经如此，下次就记住这个教训吧。”外婆和妈妈都说，要做正确的事，做有原则的事，不然又浪费时间又不负责任，传递正能量要从小事做起。
下车后，我们徒步而行，顺着山路盘旋而上，等到了山顶，“仙气”缭绕，透过鲜花的芳香，更是为这梦境般的地方增添了一分色彩。我们首先来到了这里最著名的景观——水帘洞!想当年，《西游记》栏目组就是在这儿拍的呢!我披上雨衣，吸足了气“呀——”一下子冲了过去!终于看见了黄果树大瀑布的全貌，我不由得当场作诗一首：“黄果树下水怒吼，疑是繁星落凡间。”几吨水哗哗地倾泻而下，溅起了几米高的水花，水雾轻轻笼罩着我们，一道彩虹绚丽地印在水面上，好比是神仙的后花园。
短短的旅途，让我们无比感叹，贵州之行洗礼了我浮躁的心，我懂得了感恩和满足!这个国庆节，我不但收获了亲情和教训，还收获了大自然的神奇美景，以及苗族人的热情与善良!
