在教练的带领下,我们一个个下了水。冰凉刺骨的水让我的身体直发抖。可不一会儿,我就被泳池里的`世界所吸引了。看看其他同学,他们有的像小鸭子一样抖着身上的水,可爱极了;有的趁同学不注意,游到他身后,泼他一身水;还有的已经开始玩起了水中游戏,你追我赶。同学们就像是大海中一条活泼的热带鱼。泳池里一片欢声笑语。
好了,现在我们来学憋气吧!教练的一句话,把我拉回了现实。初学组的我们都很害怕。教练叫我们手拉手,一起学。1,2,3,下去!一声令下,我们就一起扎进水里。我感觉水直向头上涌,耳边满是水流声,整个人凉爽极了!可不到十秒钟,我感觉鼻子酸极了!赶快把头抬起来,大口大口地喘着粗气。教练看我们憋气的时间都不长,就说:憋气时要放松,不然是憋不长的!我再试了一次,这回进步多了,可以憋到25秒。
盛盛似乎比我们学得快,已经在和小睿在水中玩起了石头剪刀布,让人看了很羡慕。其他同学也在玩水中接力赛、水中黑白配,泳池里一片欢乐的景象。
很快,一节课结束了,大家依依不舍地回到岸上。我不禁感叹:游泳原来那么好玩啊!
一个炎热的夏日,我和表姐耐不住酷暑,一起商量好到布吉表姐家附件的游泳池。来到游泳池,我们象获了奖一样兴奋,赶紧换上衣服,跳下水中。这里的泳池有滑滑梯、荡秋千,另一个水池深,有长长的滑滑梯,弯来弯去的,滑下来扑通掉水 中。
我那时候7岁,还不会游泳。那时候的我只会滑滑梯、泼水、享受水沐浴。滑梯上去的地方会往四面射水,我当是洗头。突然,表姐顽皮地泼了我一脸的水,我也用力泼她一身水,她泼我,“哎哟”我被泼到眼睛了,表姐走过来,我趁机泼她脸:“呵呵,上当了!”“好小子,看你往哪里跑!”姐姐也泼我,我在游泳池跑,太慢,可惜我不会游泳,表姐抓住我。过了好一会儿,表姐对我说:“去深水区冲滑梯吧!”“啊,那一种滑梯不是滑,简直是冲下来的耶!好怕啊~”我小声地说。表姐安慰道:“试一下!我在你后面!”表姐拉着我到上面轮到我们,我紧紧拉住表姐的手。“扑通!”我们掉进水中。表姐拉我上水面,“呼!”我长吁了一口气。我觉得蛮好玩的,三番四次的.玩。我们又来到另一个深水区,有徘徊的水浪,我套上泳圈,与表姐到越来越越深的地方,忽然,我喝了一口水,立刻又呕出来,并带一些呕吐脏物。表姐看到马上带我上岸:“呵呵,在别人的泳池吐了脏物,如果工作人员看到了,你惨定了~”我来到1米浅水区,在荡秋千。想起刚刚呕状物,又笑起来。天色已晚,我和表姐依依不舍离开了游泳池。
到现在我还忘不了这件事,那是多么美好的童年呀!现在想起来发现自己好幼稚,好童趣呀,好象昨天发生一样,永远都忘不了……
爸爸说:游泳不仅可以锻炼身体,而且遇到洪水时,可以死里逃生。但要学会游泳,必须首先学会憋气。而我既不会游泳,也不会憋气,却总是羡慕人家小朋友在水里自由自在的样子。于是,爸爸给我办了一张游泳卡,并给我请来了游泳技术高超的教练。
第一天,来到游泳池,我看到一片蔚蓝的水,心里感到十分害怕,紧紧地搂住爸爸,不肯下水。教练看到我害怕的样子,一再地鼓励。最后我试着把脚放入水中,踩到水底了。我突然感到身子轻飘飘的,想不到在水中的`感觉这么好,我不害怕下水了。
接着,教练教我憋气。刚开始我只吸了一点儿气,就沉入水中,很快感到呼吸不畅,又快速地从水中冒出来,结果还是吸入了少量的水,咳嗽声不断,第一次尝试失败了。教练指导我说:憋气前,要猛地吸一口气,再飞快地沉入水中,才能成功。我调整好后,按照教练的要求,反复练习。虽然次次都有一点进步,但都没成功。
我总结了失败。发现憋气前,深呼吸做得不够,沉入水中的速度太慢,才会失败。我满怀信心地来到游泳池。我猛地吸一口气,飞快地沉入水中,当气全部吐完时,浮出水面,我终于成功了。
我终于学会了憋气。
我怀着颤抖的心做在大滑梯上,从上往下看,“好高啊!”我不禁感叹一声,想退缩,却想起妈妈嘲笑的语气,玩就玩,这点小事我才不害怕呢!我滑了下去,差点失声尖叫了,到了最后终点,我还能听见我的心脏剧烈的跳动,不过蛮刺激的,妈妈走上前说:“怎么样?”我口是心非的说:“还蛮好玩的嘛”妈妈哈哈大笑说:“那就请我们勇敢的蕊蕊再去一次。”我一听这话,急忙的说:“我好饿啊,还是下次再玩吧”说完我赶紧跑了,好像后面有猛兽追我似的。
下午第三节课,是一节体活课,老师带我们到操场上,拿了8个水盆,把全班分成了八组,队长们的较量要开始了。“噼”随着一声哨响,队长们同时把头闷进了水里。过了7秒,我们组的队长就如七个世纪没呼吸氧气一样把头抬起来贪婪地呼吸着氧气。轮到我了,我有点忐忑不安地走到水盆前准备闷水,又来了一声哨响,我大吸一口气闭上眼睛闷入了水盆。过了5秒钟,我有些支持不住了,开始狂吐氧气,12秒,我终于坚持不住了,把头抬了起来,但是我只有七年没吸氧气而已。不过有一件事让我很气愤,一个女生,大约在3秒时把头抬了起来,可是老师们没有看到,她居然又把头闷了下去,后来好多同学都向老师告状,她才毫无歉意的`起身离开了水盆。
最激动人心的时候到了,四年级憋气总决赛开始了!每班有三位选手,“噼”,这是今天憋气比赛的最后一声哨响。所有参赛者同时闷入了水中,大约20秒,我们班的人全都被淘汰了,只剩下5位选手在那边做殊死拼搏。最终,胜者是三班的一个同学。
这次虽然冠军不是我们班的,但还是很开心。
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