美国女性心理学家卡伦·霍尼的《自我分析》一书将自我分析这一主题,犹如功夫深厚笃定的禅定大师一般,将自我分析的缘由、优点、范例和理论都一一不紧不慢地娓娓道来,对于弗洛伊德一门,卡伦·霍尼有着独到的见解和认识,在书中可以看出,她已经形成一套自己严格而完整的思想体系,在书中所讲的那些分析和案例,其中不乏成段成段的“金句”,这也使得我很被吸引,甚至产生了想要背诵下来这些句子的冲动。(相比而言有的书二十万字才有两句“金句”)
最近在看一本关于历史的书籍,那本书中说道,“如果想知道战争的规模有多大,那么你看是谁领导着着场战争即可。”这场战争的规模本身会惊动什么样子的将军,还是什么样的将军会造就了战场规模不得而知,不过这句话确实可以用在生活中作为参考。卡伦·霍尼的《自我分析》这本书的重要性可能也可以从《自我分析》一系列的丛书序的作者——国际心理科学联合会副主席张侃可以看出,《自我分析》针对神经症人格所作的分析,肯定是鲜有人所超越的,“神经症人格的结构多少有些刻板,但也脆弱而不稳定,因为它有很多弱点——它的虚假、自欺欺人和幻觉性。……”“……尽管他不知道这些东西是什么。他可以大声宣称,一切东西都是对的,尽管他在头痛,或者他在胡吃海喝,但是他觉得骨子里有些东西不对劲。”作者卡伦·霍尼所建议的是,自我分析比心理医生所提供的分析,有着得天独厚的好处,好处之一也便是可以把这种“骨子里”的“有些东西不对劲”给提炼出来,而且花费更少的知识成本,更容易学会,相反,如果心理咨询师从外面的角度来看待你的心理问题,则需要学习更多的知识和技巧,而且他只能和你待在一起两个小时的咨询时间,这相比自己每天都和自己待在一起而言,差了很多——自己更了解自己。
按照《自我分析》的卡伦·霍尼说的,“我经常告诉我的病人,如果将解决心理问题比喻成翻大山,那么理想的情况是心理咨询师只充当向导,指出最佳路线。”通篇文章也都是在侃侃而谈的是如何做好这样的引导。
如:以“人才的培养”为话题,写一篇不少于800字的作文。通过分析,我们筛选出话题的关键词是“培养”,那么,写作的重点就应落在“培养”上。
今天到校,老师把我们的期末卷子发下来,我心里非常害怕考不好。等把卷子发下来以后,我一看语文只考了70多分,我心里难过极了,别的卷子我都考了90多分。
爸爸接我回到家,我慢慢走进屋里。妈妈看我不高兴,知道我肯定没考好。妈妈的神情严肃了,她就知道是语文没考好,让我把卷子给她,妈妈一看我考了70多分,妈妈就生气了,大发雷霆,打我,骂我。其实我心里更难受。你不止一次对我说过,以后再也不打骂我了,可是妈妈说话不算数,您又说谎了,可我为什么不能说谎呢?
我知道在考试前您给我巩固了很多知识,复习了很多语文资料,可是我还是没考好。妈妈请您再原谅女儿最后一次,今后我一定要更加努力,争取下次取得好成绩!
今天,我们返校,我心里特别紧张,因为我知道老师要宣布分数了,我怕自己考不好,爸爸安慰我说:“不要紧张,你考的再差,爸爸也不会怪你,考66也没事,六六大顺嘛!怕什么!”我笑了,心里轻松了许多。
到了学校,语文老师开始念分了,我的心就像一只要被吃掉的小兔子一样惊恐不安,我的耳朵要贴到老师的嘴巴上了,终于听到了:李子嘉98·5!我松了一口气,但是老师还说我考的不如老师想象的那样棒。我心里暗下决心,下次一定不让老师失望!
这时数学老师来了,我心里默默祈祷考100,老师居然脱口而出:李子嘉100!那声音简直能与百鸟动听的相比,能赛过动人的音乐,我心中的大石头终于落地了!
我心里特别激动,恨不得生出翅膀赶快飞到爸爸妈妈那里,早点让他们知道这个喜讯,他们会多高兴呀!
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