四年级体育课跳绳作文【一】
我们来到四楼，先是一到八号上场。只见他们站在指定位置上，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听老师一声令下，他们都飞快地跳了起来，一个、二个、三个……尤其是丁梦宇，跳得飞快，绳子从她头上一跃而过，好像一条龙在旋转。哎呀！她被绳子绊倒了，我不禁为她捏了把汗。可她马上把绳子调好，又开始跳了起来。我喊道：“加油！加油！时间快到了，加油！”只听老师说：“停！”大家都停了下来，向老师说自己跳了几个。
一轮又一轮过后，终于到我们最后一组，我站在指定位置上，先跳了几个。老师一声令下，我就飞快地跳了起来，一下、二下、三下……前半分钟，我跳得飞快，可渐渐地，我越来越慢，绳子也不听使唤，总是被脚绊住。我忽然听见历林百歌和丁梦宇正在为我喊加油，我听了便又加快了速度。忽然，老师说：“停！”“哎呀！终于停了。我都跳得腰酸背痛，手脚发麻了！”我自言自语地说着。
回到教室，老师宣布了一等奖、二等奖和三等奖的`同学。傅程跳了175个卫冕冠军；我跳了163个，得了三等奖。老师不但给我们发了奖，还拍了照片，瞧，照片上的我笑得多开心哪！
跳绳不但能强身健体，而且能锻炼身体的平衡能力。今后我要多加练习，争取超过傅程。
四年级体育课跳绳作文【二】
盼望已久的跳绳比寒终于来了!星期五下午的—节体育课，杨老师安排我们全班举行跳绳比赛。跳绳比赛的规则是:每人跳两次，毎次的时间是两分钟，老师把比赛的人分成两排，一排跳，另一排的人数。跳得又快又多者胜出。
首先出场的是汤俊和王敏轩，她们跳得很快，王敏轩闪电般速度，汤俊1秒大约能跳3个!老师一声令下，停!汤俊跳了249个。王敏轩跳了378个，真是令人吃惊呀!
终于轮到我大显身手!我又开心又激动，到了后来，我愁眉苦脸了，因为我的力气已经全部消耗光了，到了两分钟。老师一声令下，比赛结束，我跳了319个。我想会赿跳赿多的，到第四轮，我不但没有増加，反而赿跳赿少了，我只跳了268个。我很难过。
回到家后，我把跳绳比赛的结果告诉了妈妈，妈妈说:"没事，你已经尽力了，以后勤加练习，
就一定会取得好成绩。
这件事使我明白了，不管什么事，看起来容易，做起来难。可我相信只要功夫深，铁钎磨成针。
四年级体育课跳绳作文【三】
??晚的体育公园四年级暑假作文夜幕初垂，耳伴不时传来“嗞嗞”的蝉鸣，迎着阵阵习习凉风，我们一家来到了体育公园纳凉。
来到体育公园，广场上人头攒动。他们尽情嬉戏着，他们有的骑车，有的放风筝，有的轮滑，还有的跳广场舞……最吸引我的就是放风筝了，只见风筝在高高的夜空闪闪发光，好像一只只凤凰在炫耀着自己的美丽。上下随风飞舞，越飞越高，越飞越远。轮滑的小朋友们帅气十足，他们在教练的`指导下整齐地摆动着双臂，脚忽左忽右，向前滑行，轮子闪烁着五彩的光芒，好像一个个小精灵。广场的中央传来了时下最火的《小苹果》，我也能哼上一段呢。好热闹呀，我们循声而去，只见奶奶们个个精神抖擞，伴随着音乐的节奏跳着广场舞，让人看了不禁也想加入到跳舞的队伍中去。
河边，灯光闪烁，倒映在河水里，灯光不停变幻着，红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，好似一道迷人的彩虹，又似仙境一般。仿佛是一串美丽的项链，挂在南通城上。河边的柳树在树光的映照下，油绿油绿的，随风飘荡，似姑娘柔美的身姿。濠河里游泳的人们在水里追逐嬉戏，身旁的水波一道比一道大，开心的人们像一群孩子一样开心。就连在岸边散步的狗狗们也似乎看得心里痒痒的，试图挣脱狗链，跳到水里凉快凉快。
夏夜，原来是这般迷人。河边的纳凉人们在美美地感受着这凉爽的夜晚。
四年级体育课跳绳作文【四】
今天天空飘着毛毛细雨，在我市一小的操场上，举行了一届花样跳绳比赛。这届比赛有上海队、濉溪小学队、海宫学校等队伍参加，当然，我们第三实验小学也不例外。你如果想要知道比赛的细节，请听我慢慢说来。
比赛第一个出场的是上海队，这一队全是大哥哥大姐姐们，他们身穿黄色制服，头戴鸭嘴帽，个个精神抖擞。主持人老师说：“这上海队曾在各大小比赛中多次获得冠军、亚军。”说完后比赛开始了，哥哥姐姐们跳出一些我们说不出名却很精彩的花样，在三个绳中跳，四个绳中跳，还有更难的花样动作，对他们来说都是小儿科，却让我们大开眼界。
接着第二个出场的`是濉溪小学代表队，这个队虽然没有上海队那么出名，但是也实力强大，身着红白相见的紧身衣，化着美美的妆，精神充沛，与那高速旋转的跳绳在一起，真是绚丽多彩，像花蝴蝶在空中飞舞。
接下来的是海宫学校代表队，这个队伍与别的队一样，跳的龙飞凤舞，热火朝天，可是中间出了个小插曲，一位队员由于跳的速度太快了，结果把鞋子“踢”了出来。当时全场的人都捧腹大笑，他立刻穿上鞋子，继续比赛。比赛越来越激烈，雨却越下越大，许多参赛的学校包括我们学校都没有比赛，就终止了。
通过这一次比赛，我也喜欢上了跳绳，希望以后我也有机会参加这样的比赛。
四年级体育课跳绳作文【五】
体育课上，大家来玩跳绳比赛，女生一队，男生一队。队伍排好了，男生和女生一个一个比。比赛场面非常激动，操场上一阵加油的回声，男生全力以赴，拼命的跳，男生赢一局，输一局。只见女生一鼓作气使劲的挥起绳子，绳子好象隐身了一样，这局女生旗开得胜。最后一局开始了，这时大家都非常累了。操场上的气氛也越来越紧张，只见最后一组同学咬着嘴唇，脚轻轻的蹬着地面，双手不停的挥着绳子，豆大的汗珠从额头上滚了下来，累的气喘嘘嘘，到最后男生还是输给了女生。
比赛结束了，女生叽叽喳喳在议论男生，闹哄哄的分享着胜利的喜悦。男生垂头丧气的走在后面。
四年级体育课跳绳作文【六】
这几天，我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴，为参加比赛加紧练习，希望拿一个好成绩。今天，比赛开始了。体育老师划好了比赛场地，按年级依次比赛，场上的同学飞快地跳着，场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于，轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过，令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快，绳子象一圈圈银环，环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢，我也想试一试了，更加拼命地为他们加油。
比赛结束后回到教室，老师问他们的成绩。“193”，“199”，“187”，“201”。我听着好佩服他们，我们班一定能拿个好成绩。接着，是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群，大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时，大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳，毽子在她的脚上上下翻飞，五彩的毽子腾空而起，像一道道彩虹挂在我们身边。然后，男生二分钟双飞的.同学上场了。
双飞是我最爱看的项目了，我津津有味地看着，当十几位同学的绳子同时飞舞的时候，扬起一片尘土，发出啪啪的声响，是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。
四年级体育课跳绳作文【七】
老师宣布了比赛规则，男女生各一队，五分钟时间，跳得多的队胜。
比赛开始了，男生队先跳。李礼平时跳得不好，有时直接从绳子下跑过去，有时又会被绳子绊着。男生对让他先跳，以免中间街接时他跳不好影响时间。他们都替他担心，生怕他“马失前蹄”。只见他数着“一二三”快步跑过去.Year,成功了！他们一个接着一个熟练地跳着。老师宣布五分钟时间到了，男生队总共跳了105下。
现在该是我们女生大显身手的时候了。我们可能是太想赢了，所以有些紧张。平时可以说是“百发百中”的李文刚想跳。绳子就把它绊了一下，她摔了一跤，红着脸爬起来，飞似的逃回了队伍里。可能受她的`影响，平日里跳绳很拿手的几个女生又有几次失误。下面轮到我了，前面的同学刚过去，我就麻利地跟着跳了一下，马到成功！……虽然也有几个女生跳得好，但是已无法挽回败局，比赛时间到了，我们女生只跳了103下，这一下，男生紧悬着的心放下了。
老师宣布男生队获胜！男生们高兴得跳了起来——说“我们赢了！我们赢了！”而我们却同打了败仗的士兵，耷着头不声不响。我们心里想：“失败乃成功之母。”只有通过失败才会成功，获得。”于是，我们女生不服气——“啍，有什么了不起！下一次再比，我们肯定赢！”男生们说：“我们男生才不甘心做缩头乌龟，比就比，谁怕谁！”
四年级体育课跳绳作文【八】
星期三的下午，我们学校组织了单摇带人跳绳比赛，同学们都踊跃报名。我和文炜鈺一组，代表我们班参加了这场冠军争夺赛。
13点20分，参赛的同学都聚集在操场中间，争分夺秒地做最后的练习，都想跳得再熟练些，取得好成绩，为班级争光。操场四周围满了观看比赛的同学。
13点30分，随着老师的一声令下，参赛的同学们争先恐后地摇起了跳绳。一时间，比赛场地立刻响起了“啪|啪”的绳子打地的声音和此起彼伏的加油声。
我和文炜鈺一心想拿冠军，摇着绳子越跳越快……糟糕，刚跳了几下，文炜鈺被绳子绊了一下。急忙再跳，又绊了一下。她的脸刷地一下红了，当下便有些乱了阵脚，不知所措。我连忙丢给她一个眼神，暗示她：“没关系，我们能行！”这时，同学们也叫起来：“文炜鈺加油！文炜鈺加油！”她点点头，用坚定的`目光看着我，那目光仿佛在说：“对，我们能行，我一定配合好。”我也立刻点点头，瞬间，我们俩调整好状态，配合得像一个人一样，越跳越快，呼呼的声音在耳边响个不停。短短的一分钟很快过去了，老师一声令下，我一边抓住那旋不停的绳子，一边忐忑不安地听着老师公布成绩。“洪赫遥，文炜鈺个，第一名！”老师话音一落，我和文炜鈺不由自主地拥抱在一起，同学们全都为我们俩喝彩，我们全班抱成一团，那种快乐的心情简直无法用语言来形容。
我真高兴啊！当我作为代表登上领奖台，接过奖品和奖状时，我激动得热泪盈眶——因为我为班级争得了荣誉，因为我真正体会到亲密配合与彼此信任的默契是多么强大的力量。这次跳绳冠军争夺赛，深深地印在了我的心里；那大红的奖状，将永远激励我奋发向上！
