1、加强田径专项理论和健身理论的教学,使学生正确认识田径运动的价值。
可适当增加理论课的授课时数,使学生掌握田径运动的基本理论知识,同时要在田径理论课中增加健身知识,使学生正确认识田径运动的健身价值,对学生进行“健康第一”和“终身体育”的思想教育。
2、突破传统教学方法,将竞技性与趣味性相结合。改变以竞技为主的传统技术教学为以健身为主的娱乐教学方法,对教学内容、方法、形式作适当改进,增加田径教学内容的趣味性,提高学生学习的积极性和主动性。当然强调趣味性并不是要否定竞技性,而是将竞技性和趣味性有机地结合起来。
3、改革田径项目的考核方法。现阶段田径项目的考核忽视了学生的个体差异,忽视了教学过程中学生所表现出来的自身提高幅度和努力程度。现代学校体育既要注重学生增进健康的近期效益,又要着眼于培养学生终身健康意识的远期效益。改革后的田径项目考核办法,不仅要评价学生对运动技术和技能的掌握情况,还应该对学生的学习态度、努力程度等方面做出正确的评价。特别应该将教学过程中学生的自身提高幅度作为一项重要评价指标,以减轻身体素质较差学生的学习压力,为学生营造一个“高质轻负”的学习环境。例如,长跑项目的考核。只要学生跑完全程就可以得到及格分,然后再根据运动成绩划分等级。
“唉!”我叹了一口气,坐在椅子上,耷拉着脑袋,回想着今天早上的事。
事情是这样的,今天早上,我刚一进教室就听见有人大喊:“哦,今天不用上课,太好了!”你们知道为什么不上课吗?因为今天全校学生都要参加学校运动会,一天都不用上课,这让我们欣喜万分。突然谢老师走进教室,对我们说:“同学们,运动会马上就要召开了,请同学们把自己的凳子搬到运动场上观看比赛。”我们把凳子放好后,比赛就开始了。
首先上场的是一年级的小朋友,别看他们小,跑得可快了,眨眼功夫就跑完了六十米。看到这一幕,我情不自禁地想:待会儿我一定要快点儿跑,别连一年级的小朋友都不如。
过了一会儿,到我上场了,我十分激动,心里像十五个吊桶打水——七上八下的。我望了望身旁的对手,他们看起来都很强悍,我更加紧张了。“呯”随着比赛的一声枪响,我们奋力向终点冲去。刚开始我还能保持前三,可慢慢的,我的呼吸越来越急促,两条腿像灌了铅似的,越来越重。眼看身边的人一个个超过我,我很想奋起直追,可惜力不从心,最终只得了第五名,我不禁有点失落。
这次比赛,我发挥得一点也不好,这都是我平常没有认真训练的结果。那些比赛成绩好的同学,没有一个不是在平时努力训练的。这次比赛让我悟道了一个道理:不管是学习还是比赛,靠的都是自己平时的训练,临时抱佛脚是没有用的。从现在开始,我一定要加强对自己的训练,争取在下一次比赛中获得金牌。
我们奔跑在一条长路上,我们奔波在一条长路上。
初中就开始看校运会,高二参加过一次校运会,大一以工作人员的身份观察校运会,在我成长的过程中,我对校运会的\'认知也逐渐深刻。我小时候很羡慕那些能力超群的人,他们以过人的天赋和超凡的努力成就自己,他们是赢得比赛的人。
初中的时候看着别人在赛场上奔跑跳跃,我总有种跃跃欲试的冲动。我没有强大的心脏,却有过分的心气,我觉得上赛场就是要赢得比赛的,其他的一切都没有意义。我认为,要么赢得比赛,要么不去比赛。
后来我上了高中,我从繁重的学习任务中感受到了压力,也正因为有了压力,我才开始寻找喘息的空隙,我开始了一些关于人生的思考。我开始知道,每一个出现了的事物一定要有意义,这意义可能不分好坏,但却影响我们的选择。我开始在意那些“更仅存”的东西,我开始想努力抓住一些东西。其实每一个事物都是绝无仅有的,只是他们在我们心中的位置不同。
高一春季运动会,同班的一个男生拿了110米栏的冠军奖。我一度觉得自己也能行的,我羡慕他,也决定参加下一年的校运会。我参加了高二的运动会,跨栏、跳高、4
再后来我就上了大学,作为学生会宣传部的工作人员,我参与了这次春季校运会,事实证明高二的校运会不是我人生所参与的最后一个。
我看着操场上的队列经过,我感受到了一种令我无法抗拒的生命力。我在之前真的还没有亲眼见过这么大场面的运动会,漫天的气球,被放飞的白鸽。这些意象触碰着我的心弦,让我激动地浑身颤抖。这次的我并没有考虑太多关于“意义”的东西,而是直接地陷入了一种像是宗教的东西。我在一种强烈的气氛里产生了共振,我无法解释这种气氛的产生机制,但我意念的确还不够强大,很容易就被影响了。
我担任拍摄的工作,照了不少照片,却都不满意。照片无法记录树枝树叶随风摇动的频率,录像也无法描摹出春风的质感。我故作出一副哲学家的姿态开始试图用
两天后运动会结束,说实话这两天下来并不是一直在享受体验神圣的感觉,而是灵魂在断断续续地出窍。他们表现的很棒,我事后才能给予这么中肯的赞扬。
跑、跳、投、掷,还是这些内容,还是有些人跑得不够精彩,也还是排出了第一名到最后一名的名次;还是有的人兴奋,有的人失落;但有些东西变了。
我在初中观看校运会的时候,赢家是第一名,剩下的都是失败者;在我高二参加运动会的时候,我抓住“仅有”的***得到了满足,我虽然在比赛中失败,但却也塞翁失马;我这次作为工作人员参与运动会,我却觉得名次与是否胜利无关了。
每个人都有自己的长处,但大多数人的长处都不是天下第一。有些人依靠天赋,有的依靠努力,也有的人努力一辈子也做不了第一。
人生是这样的,这个世界上绝大多数的人叫做平凡的人。这些人从满怀憧憬到面对现实的过程中,有的人变庸俗了,有的人变超脱了。
在跑道上奔跑着的人们,他们都在各自的跑道上努力地跑着,跑进了别人的跑道就算犯规。
我们也一样,我们奔波在一条长路上,在慢慢地领悟做好自己的方法。
“起来不愿做奴隶的人们……”,校园中响起我们唱国歌的声音,今天是我们的运动会,很期待今天的所有行程,希望我们班可以获得很好的成绩。
在阳光的照耀下,徐徐的暖风,装点全校的每个角落,开始了我们心中所期待的运动会。大会开场的重要节目—跳舞,在大家的努力之下,显得热闹缤纷,观众们更是看得目不转睛,我们有分年级跳,每一个年级都跳得很好,让人叹为观止。
之后,有许多竞赛,其中最刺激的就是趣味竞赛和团体接力,在趣味竞赛时,哨音一响,我们班用第一个用跑的过去投篮,男生那时都很顺利,但是到女生那时候,就都变成没有投进,但老师叫我们不要紧张,看准白色框框投,但感觉女生很紧张,都没投进,连平常练习时,都可以投进的我,也没有投进。
团体接力更是激烈,我们班本来是落后的,但是因为我们的策略是由慢到快,所以前面都输蛮多的,但后面就有追上来,让我们从跑道中脱颖而出。
这次运动会我们班大丰收,获得很多面奖牌和奖品,这是大家团结所获得的成果,闭幕典礼画下了完美的句点,回顾有笑声有泪水的运动会,这也是我们最后一年的运动会了,我会把最后一年的运动会放进我的回忆里喔!
深圳是我最喜欢的城市。她年轻富有活力。我在这里居住了10年。我爱这座城市的海鲜和美丽的风景。夏天来的时候,我可以去海边看日出,或者去享受冰爽的海水。在周末的时候,去公园散散步。深圳是我的家。等我长大了,我要为这所城市作出贡献,让她变得更好。
今天,我们迎来了一年一度的运动会。心中有说不出的激动,说不出的高兴,说不出的喜悦。瞧,我们班已经要开始入场了呢!一起去看看吧!
“一,一,一二一。一,一,一二一。”这坚定而洪亮的声音从我们班传了出来。咦,这个声音又是什么呢:“一二三四,爱我树小,爱我班级。友谊第一,比赛第二。”哦,原来是我们班的口号呀!
其他班除了喊口号,花样也很丰富:有的拿着啦啦球,有的拿着摇铃,还有非常多,五花八门的。我们班也毫不逊色:前两排的同学拿着“爱我树小,展我班风”的牌子,后面的同学也喊得很起劲呢。
老师说我们美中不足的就是领队的和同学们离的太远了,如果拉近一点就行了。
入场式结束了,接下来是广播操比赛。瞧,音乐响起,三四年级的同学们像一只只雏鹰一样,翩翩起舞。我们五六年级也蛮不错的。我想分应该不低吧?
接下来就是八男八女六十米接力赛。“吧”的一声,枪响了。同学们像利箭一样飞奔了出去,得了个好成绩。
轮到我们班了,我们的女生虽然没有其他班女生快,但男生个个都是顶呱呱的。枪响了,我不顾一切,拿着棒子向对面的男生飞奔过去。接下来也很顺利。可当罗志娅把棒子传给贾宏亮的时候,突然掉了。我们都倒吸了一口冷气,希望接下来的比赛能够顺利,可是一次又一次的掉棒了。
比赛结束了,我们闷闷不乐的回到了教室。但我想:虽败犹荣,争取在其他比赛中取得更好的成绩!
“五、四、三、二、一”随着运动会开幕式的倒计时响起,第五届运动会开幕了!首先是口号展示,然后是字母表演、初二的花伞表演,初一同学的自编操表演……最后是入场式,不得不说,这各式各样的入场秀,令运动会开幕式实在是多姿多彩。
开幕式最让我震撼的是花伞表演、自编操表演以及入场式。不必说花伞表演的整齐和声势浩大;也不必说初一年级那整齐划一,规模隆重的自编操,单单是各班的入场式,就足以令人大饱眼福。有初二同学们的街舞、串烧音乐等,有初一同学们各种拉丁舞、玩偶人甚至花刀、太极等各种令人目不暇接的多姿多彩的表演。这怎能不令人热血沸腾呢?
开幕式后,终于开始了比赛,那是怎样的声势浩大呀!第一场就是初三男子百米跑,那一个个学长的健壮身姿,那一阵阵场上带起来的风。这好似风火轮的速度,让同学们激动起来了,一阵阵加油助威连绵不断,好不热闹。
两天的运动会,同学们有些嗓子哑了,有的身体疲惫,但是,大家的热情却提升了一百个高度。运动,的确是健康活力的源泉。
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