别抱怨手上的牌作文【一】
《不抱怨的世界》是美国知名牧师威尔鲍温，发起的一项\"不抱怨\"活动，他邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止，以前妈妈曾经买过这本书，当看到那个紫色的手环后，我很喜欢，紫色让我的心情很平静，但是我真的可以按照书上写的那样做么?我想那可能对于我来说很困难吧。
但是当我了解到这本说在不到一年的时间里，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。那么我是不是也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生!
记得有媒体评论这本书说，会改变你的.命运!把坏事当好事办，人生就只有快乐、没有抱怨。我开始细细品读《不抱怨的世界》，竟然在不知不觉中受到作者不抱怨思想的召唤，渐渐融入到不抱怨活动中。现在正好借助这次机会，将自己的心得体会写下来。
抱怨从本质上来说是人们对自己所处的境遇感到不满、抵触和怨愤的情绪。书中提到许多人的生活状态即是\"我怨故我在\"。想想自己，也曾抱怨过自己的生活是多么的不如意，有些时候是自己太过于计较生活中的挫折。再看看周围的人群，很多人都有抱怨的\"爱好\"，抱怨仿佛成为了人们的家常便饭，这便是书中揭示的抱怨普遍性。那么，人人都避免不了的抱怨心理是如何产生的呢?
其实，抱怨无非是一种不满情绪的释放，人们抱怨是为了获得他人的同情和安慰，似乎抱怨了就会得到别人的理解和帮助。事实如何呢?抱怨并不会改变我们的处境，它对我们的生活没有一丝一毫的好处。相反，抱怨只能使我们的情绪变坏，健康受损，工作效率降低，人际交往受挫，严重影响我们的生活质量。
以我自己的经验为例，读高中时,我抱怨数学老师讲课不好，渐渐厌烦上数学课，后来通过老师家长的帮助，我开始强迫自己喜欢数学不再抱怨，后来我真的喜欢上了数学，结果数学成为了我高考的提分科目。这使我得出一个结论：抱怨产生的消极情绪只能给我们的生活带来负面影响，可谓百害而无一利。抱怨自己不如改变自己、抱怨他人不如帮助他人、抱怨社会不如奉献社会。
在我意识到抱怨给我们的生活带来危害后，我开始认真探究如何消除抱怨思想，树立积极的生活态度。首先，当我遇到不良处境时，我就会先问问自己，真有那么糟糕吗?这件事值得抱怨吗?对一个健康的，智力正常的成年人来说，真没什么可抱怨的。其次，即使真遇到什么挫折，也应该积极地面对，自强不息、开拓进取。抱怨不能解决任何问题，一味的怨天尤人，只能使事情更糟，想要改变现实，只有努力向前。正如霍金所言，\"生活是不公平的，不管你的境遇如何，你只能全力以赴。\"
最后，我认为提高生活质量和幸福指数的重要途径是敞开心灵、接纳现实、乐观豁达，把抱怨的思想转化为积极的行动，这样就能积跬步而成千里，逐步实现自己的目标。我想人们之所以常常产生抱怨的情绪，很大一部分原因是觉得自己得到的不够多，不够好。如果只想索取，恐怕永难感到满足和快乐。与其让自己生活在抱怨的世界里，不如去感受\"赠人玫瑰，手留余香\"的快乐。用自己的所学、所长奉献他人，奉献社会，创造更有意义的人生。
我在思考，如果人们都能摆正心态，不再一味追问我得到了什么、我应该得到什么、我还没有得到什么?而是扪心自问，我付出了什么、我奉献了什么、人们因我得到了什么，我想不仅我们的生活会更充实快乐，和谐社会的构建也将更加充满希望。读《不抱怨的世界》已经过去很多年了，紫手环的力量也一直影响着我，虽然还没达到最高境界\"无意识的有能\"，但对生活中的小矛盾，小摩擦我已能泰然处之。记得有一次上课时，同学看见从不戴任何首饰的我竟然戴了一只紫手环，问我是何含义，我告诉他们紫手环的秘密，希望他们也可以不再抱怨自己的生活，快乐的生活。
如今的自己已经是大学生了，开始更加真实的接触这个世界，开始了解世界，《不抱怨的世界》也已经很久没有读过了，这次借着这个机会开始重新阅读，发现自己的心境早已和原来不同了，开始有了更深的感悟，有了更深的了解。希望自己以后可以正确的面对这个世界，不抱怨的快乐生活。
别抱怨手上的牌作文【二】
《不抱怨的世界》开卷语所说的，\"紫手环\"只是一种象征、一种媒介、一种手段，最根本的还是改变自己的内心。或许要真正达到\"不抱怨\"很难很痛苦，实在这只是寻找内心平静的一个过程。
《不抱怨的世界》书中多处提到生活中一些我们经常会\"抱怨\"的细节，我们总是\"抱怨\"别人怎样不好，\"抱怨\"外部环境如何不利，书中所说的，让我不禁联想到近期热播的电视剧《婚姻保卫战》，该剧导演赵宝刚在被问到\"取得婚姻保卫战胜利、双赢的秘诀是什么?\"时，他回答：\"别企图要求别人，要做的只有改变自己。\"我以为赵导的这句话与\"不抱怨\"所提倡的精神境界是异曲同工的。俗话说心态决定状态，只有摆正我们自身的心态，才能发现他人的美。
回想起上大学的时候，总会听说哪间宿舍又吵架，问其原因，无非是谁不讲卫生，谁太晚睡影响到他人。总是一些鸡毛蒜皮的事情便会引起一场战争。我们宿舍四人也并不是对彼此完全没有意见，但却从未发生争吵，只因我们善于忍耐，善于理解，善于沟通。人与人的相处之道总是如此，得饶人处且饶人。假如你有时间打扫卫生，那么帮帮人家打扫又如何呢?假如你真的影响到别人，为何不能多站在别人态度将心比心，改变一下自己的作息呢?实在很多事情看起来总是那么简单，但不知道为什么人类总会把他们复杂化。\"不抱怨\"不就是对别人多多忍耐、理解与沟通，对自己多多省视、要求、改变吗?
在想想现在的工作，日复一日，有时自己很努力，成效却很微小，于是我们总会在别人身上寻找原因，某某不配合，指导不正确，对手太强大……等等，总有成千上万的理由，却无一条是关于自己的，就算有也是运气太背之类的。现在想想，实在我们能\"抱怨\"的永远只有自己，只有\"抱怨自己\"才能转化为生产力，才能转化为前进动力，这种\"抱怨\"于人于己才是有意义的。抱怨别人、抱怨外部都是愚蠢、无济于事的，这种消极心理更会使自己永远得不到进步、永远无法取得成功。
很多时候，我们会感到不快乐，是由于我们要求太多却无法实现;很多时候，我们会感到很失看，是由于我们总按着自己的设想臆造客观世界，却发现事实原来不是所想的。想要快乐实在很轻易，珍惜眼前便可;想要满足实在很轻易，平常心接受现实便可。
读《不抱怨世界》，用\"紫手环\"时刻提醒自己：永远别企图要求别人，要做的只有改变自己!
《不抱怨的世界》：成功只垂青积极主动的人，只要你敢于担当，勇于接受挑战，任何艰难险阻都会变成坦途。小学语文教学论文任何事情就怕人去\"做\"，只要你敢于去做，事情就会自然而然地变得顺畅了。之后，你会发现，原来让自己思虑重重的困难，竟然本是小事一桩。优秀的人，都是不抱怨的人。他们总是会把消极的想法从自己内心中扫除殆尽，让自己的内心充满阳光、充满希望。
别抱怨手上的牌作文【三】
很早以前就想写一篇关于手上那条伤疤的短文,终是拖了又拖,每次细细看它的时候,总会想起童年的时光.那条长长的疤痕,就宛如一道岁月的年轮.
这条伤痕位于左手食指的第二指节,斜斜的长长的\'贯穿整个第二指节和第三指节之间,白白的一条,用手细压感觉有些发硬,这么多年过去,颜色终是还没有变得与周围皮肤一样.
我的家在一个普通的小乡村,乡域淳朴,人们 日出而作,日落而归,夏天的时候大人们耕田种地,孩子们放学后便三五成群,尽情嬉戏,享受着无忧无虑的时光.我在家排行老大,放学后多数是跟弟妹写完作业后再到前后的菜园里看看,没有其它的事就会拿着镰刀,准备去田边或草地里割草.因为家里养着一头老黄牛,碰上下雨天不能出去放牛,就要在家里存些草,这样就不会因为牛没有草吃而发愁了.
村子的东面有一个小山头,山脚下种着大片的玉米, 由于这片田的主人管理不善,玉米地里长着很多水稗草,又嫩又高,而且离家不远,所以隔三差五的就会一个人来割草.
夏天的七八月份,玉米已经长得很高,割草时不用带太多的工具,只需要一把镰刀,割完草用长蒿子杆捆成一捆即可.钻进地里,四下张望着寻找水稗草,这种草好辨认,多是一簇簇的,碰到长势好,只需寻找更换几个地方就会割到一大捆.
那天,照例是一个人去地里割草,可能是着急,也可能是没在意,割草的时候镰刀碰到垄台上的硬土块,当时镰刀被挡了一下没拽动,就顺势又用力拽了一下,没有想到的是,镰刀顺着力气弹了回来,刀刃不偏不倚正好碰到了左手手指上,放下镰刀一看,只见手指割了一个很长的口子,刚开始只看到外翻的刀口和里面白色的肉,然后便渗出点点的血粒,血粒一慢慢变大,随后混合到一块.....大滴大滴的血便流出来,红色的血一滴接着一滴流,手指开始发麻,指尖一点点变凉,看到这个情景着实是有些害怕了,便扯过脖子上的红领巾,顺势缠在手指上,又回头看看割完的一大堆草,实在舍不得扔下,便割下几根长蒿子,捆好草,急速的往家走.
急匆匆的赶到家时,爹妈也干完农活回来了,一路上还很坚强的我这时看到了爹妈便扔了刀忍不住大哭起来, 当时妈妈也吓坏了,看着红领巾上还滴着血,急忙把我带到村卫生所,我更是哭得鼻涕一把泪一把,只记得当时的大夫说;这是怎么弄的呀,这么大的口子,赶紧上药吧!清洗,上药,包扎,虽然不记得当时痛成什么样儿,却也是过了好长时间,伤口才算是愈合.
有一次,女儿问起这条伤疤是怎么来的,听完我的叙述,她沉默了一会说:手都割成那么厉害了还舍不得把草扔掉!当时要是快点跑回家,处理及时的话,伤疤肯定会愈合得比现在好.我没有说话,只是想,现在的孩子生活在大城市里怎么能体会当时的情景?别说割草了,恐怕连草和庄稼都不会区分.
那条划破手指的伤疤,就这样悄悄的划破童年时光.
现在想想,也许,这就叫做"成长"吧!
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别抱怨手上的牌作文【四】
中考作文语言要精彩，首先要灵活地调动语言的表现力;其次是运用好的修辞，把生动的比喻，大气磅礴的排比，风趣幽默的仿词，语意含蕴曲折的双关等穿插全文;再次是用心调配句式，将长句短句、整句散句巧妙配合，营造音韵美。
1. 精心锤炼词语。要使语言鲜明生动，新颖脱俗，应尽可能选用那些具体、形象、内涵丰富的词语来写景状物、表情达意，尤其要重视对动词、形容词的锤炼。
2. 巧用修辞。巧妙运用修辞手法，可化抽象为具体，变枯燥为生机，化腐朽为神奇。如比喻的巧妙运用：
“如血的残阳像一位戴着红斗笠的侠客。”“晚霞飘落在天边，宛如一匹红丝绸，召唤着从远古走来的吹箫人。”这是描写“飞天”壁画而运用的绝妙比喻，不能不佩服作者比喻的新奇，想象力的丰富。又如比喻加排比：
生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;
生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大;
生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。
3. 独创巧妙佳句。这是根据文章表达的需要创新语言的一种方法。比如：“班主任老师又在喋喋不休地向我们批发人生意义的补充版。”
“天醉了，映红了天边，云是山的使者吧，把风扯来醒酒，却弄醒水波粼剡。”上述创新出来的佳句妙语，读后如饮醇酒，给人以极美的艺术享受。
4.力求含蓄蕴藉。含蓄的语言耐人寻味，含英咀华，如嚼橄榄。
比如：“海浪不回避礁石的撞击，才得以壮观;人生不拒绝遗憾的存在，才得以明达。”
“认识自己是每个人的必修课，否则我们就会像乌云下生长的花儿，失去了充满阳光的世界。请牢记：是鱼儿，就不要向往天空;是鸟儿，就不要留恋海洋。”这类警策性的话语，于形象中蕴涵哲思，含蓄隽永，优美凝练。
试想，阅卷老师看到有如此成熟思想的文字，怎能不为之动情呢?
5.巧妙引用活用。名句，是语言的精华，对于文章创作有着非凡而绝妙的效用。适当引用能使文章意蕴深厚，神采飞扬。如：
李商隐有诗日：“夕阳无限好，只是近黄昏。”我惊讶于他的洞察力，然而，夕阳下互相搀扶的老夫老妻却是天底下最美的风景。
在这个充满活力的岁月里，好想好想划着竹筏，迂回于“山如碧玉簪，水作青罗带”的绮丽风光，穿梭于“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的画廊，或许这里的某个地方会出现“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”的奇丽景象，或许还有人愿再作一次“只缘身在此山中”的妙论。
“黄发垂髫，并怡然自乐”，这是五柳先生心中和谐美丽的桃源美景;“舍南舍北皆春水，但见群鸥日日来”，这足杜陵野老浣花溪畔的安宁生活;“浓妆淡抹总相宜”，这是东坡居士留给西湖的最和谐、最完美的评价。
6.凸显个性特色，写出自己的个性如果你是多愁善感的人，那么尽量写诗意的文字;如果你以能言善辩见长，那你不妨多些议论;如果你天性活泼幽默感强，那也不要浪费自己的特点，就多些生动的叙述和描写吧。
别抱怨手上的牌作文【五】
拾一片落叶在手上。轻轻的走过青青的石板路，弯腰拾起一片落叶，黄黄的、静静的。一叶知秋，我无法象落叶一样以舞动的灵魂去诠释生命的意义，可落叶在我的手中不停的舞蹈，舞弄自己的玄妙腰身，欣喜自己从高高的树端舞下来，来到久违的大地，簇尔来到人的手上，是万千落叶中的幸运儿，本想零落成泥的，不想又在人们的手中延续自己的余下的辉弘。别忧伤，叶子是深秋最美的景色，落叶是风的追逐，不是树的遗弃，生命本来就是这样，在不经意间改变自己的方向，只是为了证明自己的价值，只要有一丝丝的价值，一定会有你发挥的地方，看看你的同伴，有的在墙角徜徉，等待人们的收藏;有的在树端呼啦啦的歌唱，诉说风的奔忙。只要有梦想，就大胆的去翱翔，替父母奔忙!
拾一片落叶在手上。高高举起，放在眼前，照一照午后的阳光，阳光暖暖的吻在黄黄的叶片上，那黄黄的叶片透出点点的回忆，忆起过去的时光····从轻盈的嫩黄，走向黄绿相间的路上，在热辣的阳光和冷冷的风雨的沐浴中，走向厚重的浓绿，在冰霜的洗礼中泛出了金黄。金黄的叶子在枝头听见风的呼唤，不留一点的眷恋，带着自己的奋斗、带着自己的希望，奋不顾身的舞向大地，在人的手上。落叶不是生命的终结，不是梦想的归去，当它无声的落入大地，混入泥土，是在寻找生命的最初的启示，孕育下一个繁华。自己的奋斗，自己的经历，自己的收获，只有自己知道，有了经历就一定有辉煌!
拾一片落叶在手上。轻轻的将它捧在手心，细细的观望，静静的聆听它要对我们的诉说。轻轻的抚摸它的叶面，凸起的叶脉，拨弄着指尖，粼粼的、漾漾的，宛如一条条的小溪，流过寂静的山谷，滋润平坦的大地，一条条齐心协力向着叶柄的方向流淌。在流淌的叶脉上，有谁想过它的奔忙，一点点的积累，积累岁月和时光;一滴滴的吮吸，吮吸大地赋予她的营养;一次次，把自己的光辉奉献，奉献绿色给自然天光，奉献营养给枝干成长，奉献身躯给辽阔的大地，让生命再一次的喧闹，再一次的奔忙。没有奉献的生命你想会怎样?会有很多忧伤!
拾一片落叶在手上。虽说在随风飘落的那一刻没有眷恋，有谁在离家的时候没有忧伤?那滴滴点点的忧伤晶莹在叶柄上，润湿在人们的手心上，着实的忆起了它心中的迷惘、忆起了它在枝头指引风的方向、忆起它的姊妹们、忆起它的成长，一生的奔忙留下来的就是让人们去遐想·······。
拾一片落叶在手上。不禁想起泰戈尔的诗句“果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的，但是让我们做叶子的事业吧，叶子是谦逊的，真心的垂着绿荫的。”叶是高尚的，哪怕是飘然入地、化作春泥，也不忘回报自己的绿意。
请你拾一片落叶在手上。
