避免浪费时间和精力英语作文【一】
这篇《和时间赛跑》使我真正的体会到了时间的重要。
最疼爱“我”的外祖母去世了，“我”很伤心。爸爸妈妈看得出“我”的心情，却不知道怎样安慰，总是说；“外祖母永远不会再回来了。”“时间过去了，就不会再回来了。”听了这些话，“我”有一种说不出的滋味。从那开始，“我每天和时间赛跑。比如；和西北风比快、和太阳赛跑、两三天写完暑假作业等等等等。从小养成和时间赛跑的习惯使”我“长大后受益无穷。光阴似箭，日月如梭。只要和时间赛跑，你就会成功。
这篇文章的标题”和时间赛跑“其实就是珍惜时间的意思。因为时间永远不会回来。鲁迅先生曾经说过一句话；时间就像海绵里的水。只要挤一挤，总会有的.。这句话说的很对。无论多少事，一天都能干完，因为我们挤出来时间了。别人在喝咖啡的时候我们可以不喝咖啡，去做一些其他有意义的事情。比如看看书、研究一下自己感兴趣的话题。这样一来，别人在这个时间里就没有得到看书、研究的成果。时间，它本来就是要挤的。每人都有那么多时间，关键是看在他怎么分配时间。如果他珍惜每分每秒，那么他的人生将会过得十分得美好、充实。如果他不会分配时间，那么他只能被如今这个社会所淘汰。读了这篇文章后，我想到了我自己。我就是不会分配时间的人，做事情总是拖拖拉拉，让时间无声无息地流走了。但这篇文章使我受益无穷。它告诉了我怎样珍惜时间。我以后每天中午要抽出看电视的时间背单词，晚上抽出一小部分吃晚饭的时间看看书。我一定要把握住每分每秒，做自己时间的主人！
避免浪费时间和精力英语作文【二】
建立仪式习惯的三个步骤：明确目标、正视现实、付诸行动。
避免浪费时间和精力英语作文【三】
星期五的早上，我们学习了一篇课文《和时间赛跑》，这篇文章的主要内容是：在”我“外祖母去世的时候，我非常伤心，爸爸教育”我“说，”所有时间里的事物，永远都不会回来，你的昨天过去了，你不能再回到昨天。有一次，放学时看到太阳快要落山了，我就对自己说：“我要和太阳赛跑，在太阳下山之前跑回家”。于是“我”不停的往家跑，最后在太阳下山之前我回到了家中。后来，“我”经常玩这种游戏，养成了和时间赛跑的习惯，节约了很多时间。
不只林清玄如此，历史上有许多成功人士小时候的经历也使他们一生受益无穷。如鲁迅、爱因斯坦、牛顿。听说有人鲁迅，你为什么有那么时间看书呢？鲁迅回答说：“因为我把别人喝咖啡的时间用在了学习上。”还有一位名人说，你热爱时间吗？那么别浪费时间。因为时间是够成生命的材料。我听了这些句话，有些惭愧，因为我把别人看书的时间用在了看电视上。
我要呼吁人们别浪费时间，因为时间就是生命。
读了这篇课文，我懂得了时间的珍贵，时间一去不复返，我们每个人都要节约时间，用更少的时间做更多的事情。拿我来说吧，我以前看书、写字总浪费时间，别人晚上七点写作业九点就睡觉了，可我总是磨蹭到晚上八点开始写作业十点钟才写完作业，我就比别人多用了一个小时，我以后要改正自己浪费时间的毛病，一回家就写作业，早写作业早完成，然后早早睡觉身体好。
避免浪费时间和精力英语作文【四】
这段时间我们学习了《和时间赛跑》这篇文章，他的作者是台湾作家林清玄。他写的文章像清水，又像茶，品起来回味无穷。
这篇文章主要讲作者外祖母去世，他很悲伤，他的爸爸妈妈也不知所措，爸爸知道，与其骗林清玄不如实话实说。爸爸对他说：“外祖母再也回不来了……”他不明白就问爸爸，他认为爸爸说了个谜。慢慢地他明白了，一天他下定决心和太阳赛跑，结果他赢了。小作者快乐得不知道该怎么形容。后来的二十年里他收益无穷。他还要把他知道的知识教给他的孩子。
童年，像一条弯弯的小河；时间，像太阳和月亮一样来回的穿梭。当我打开课本，看了这篇《和时间赛跑》课文时，对我有了很大启发和感受。
课文是这样讲的：一个小男孩的祖母去世了，他非常难过，为了排除自己的忧伤，他一圈圈的跑，以至到后来和太阳赛跑。也因此受益无穷，让他认识到：人虽跑不过时间，但却可以比原来跑快好几步。
有句格言说的好：花有重开日，人无再少年。这句格言告诉我们，时光老人给我们的时间都是一样的，如果你浪费了时间，后悔也来不及了。你如果虚度了光阴，少年时光就永远失去了。花儿却有重新开放的那一天。
所以我们要充份利用好时间，和理安排时间。比如可以趁等别人的时候算算题、看看书。你可以在妈妈帮你抄题时写其它的作业，也可利用这段时间预习下一课，或背会儿课文。
时光老人给我们一生的时间是非常宝贵的，是多少钱都买不来的。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”我之所以喜欢这篇《和时间赛跑》是因为它犹如一杯生命之泉，向我们传递着一个真谛：时间就是生命，要珍惜时间。
避免浪费时间和精力英语作文【五】
最有益于全情投入的思维精力是现实乐观主义-看清事物真相，却仍朝目标积极努力
优化思维精力的关键在于思想准备、构建想象、积极的自我暗示、高效的时间管理和创造力
通过上面两段话我们可以明白：积极乐观的思维方式可以更好地帮助我们管理精力；我们常说的『身心健康』这个『心』就是指的是我们的思维方式，要用积极的心态和思维方式来看待世界。
避免浪费时间和精力英语作文【六】
原来乐乐在放学的路上又蹦又跳，丝毫没有在意时间的流逝。忽然，他走进了一条姐姐榛榛走过的死胡同，他正准备转身继续走的时候，发现后面站着一位老人。“我是你的时间老人，因为你浪费时间，所以我变老了。而你的姐姐榛榛却是个珍惜时间的'好孩子，她的时间神是一位美丽可爱的小姑娘。如果你现在改正了，我还会变成一位年轻的小伙子，如不改，后果不堪设想，还会折寿哦，自己考虑一下吧！”时间老人抚摸着乐乐的头，语重心长地说。
刚说完，时间老人消失了。乐乐似懂非懂地点了点头。回到家，见爸爸妈妈那么着急地样子，十分愧疚。鼓起勇气，走上前去，低着头，说：“爸爸……妈…妈，对…。不…。起。”爸爸妈妈没说什么，挥了挥手，乐乐知道爸爸妈妈是叫他回去写作业。他回到书房，向姐姐说了经过，姐姐张大嘴，惊讶极了，也向弟弟说了她今天的经历。他们讨论了一会儿，知道时间神是想让姐姐更加珍惜时间，让弟弟开始爱惜时间，不然，后果是不堪设想的。弟弟便马上开始做作业，姐姐又开始了看书读报，大家都在把握住生命中的每一分，每一秒。
接下来到底会怎么样呢？
