这时候,跆拳道的孙教练走过来再次为我们演示“跳山羊”,只看见孙教练走到起跑线上站定,紧接着,他飞速的助跑起来,由慢到快,说时迟,那时快,只见他手一撑,就像孙悟空一样飞了出去,然后落下,没出一点响声。孙教练跑过来讲道:“这个“跳山羊” 助跑非常重要,然后到“山羊”旁边用手一撑,双腿一分,就过去了,记住,助跑一定要快。”
轮到我了,我学着孙教练的样子,站在起跑线上,开始助跑,可是,因为我没有足够的勇气,跑到山羊前不由放慢了脚步,结果撞的.“人仰羊翻”,同学们都哈哈大笑起来,我偷偷看了看孙教练,他那双会说话的眼睛平静的望着我,像是深深的潭水,好像在说:之恒,你一定可以跳过去的!我暗暗鼓励自己,这一次我一定要跳过去。我鼓起勇气,重新站在起跑线上,脑海里回忆起孙教练的话:助跑一定要快。我定了定神,集中注意力,快速的开始助跑,跑到“山羊”旁边时,我用手按住“山羊”的背,用力一跳,身体便弹了出去,我把双腿一分,“啪”的一声落到了地上,“啊,我成功了!”我欢呼,我雀跃,我高兴的一蹦三尺高。孙教练微笑着点了点头。
后来几乎每次都能跳过“山羊”那时,我总会不由的想起孙教练,和他那像潭水一样的眼睛。以后,在生活上和学习上,我要拿出“跳山羊”的勇气来,一定会成功的。
当我得知这个消息时,心猛然一震。因为体育是我的弱项,其中就有我好久没有训练的“跳山羊”列入了必测项目。
六月五日一早,五年级所有同学都集中在操场作最后的冲刺。我也要趁这机会,拿下这头“山羊”。
很快,就轮到我尝试了,我望着那比我骨骼还硬的“铁蹄”,比我肩膀还宽的“羊脊”,比我腰还高的“羊身”,心中一阵紧张,手心的汗一下子冒了出来,我知道这是心情紧张所致的“冷汗”。没办法,在这种重要的冲刺时刻,总不能象平常玩似的,不“敢”则退吧!
我硬着头皮深深地吸了一口气,全力朝“山羊”冲了上去。但我的步伐是沉重的,像没了力气似的;我的双拳是紧握的,努力将豆大的\'汗珠封锁在手心内;而眼睛,就直盯那头“山羊”,有惶恐、担心;但更多的是信心。我暗暗的鼓励自已,一定要跳过去,征服这可恶的“山羊”。
毫秒间,我双腿一岔,手用力撑在“山羊”脊背上,越了过去,并安全着陆在垫子上。虽然我自认为跳了过去,也挺顺利的,既没有摔惨,也没有惹来笑声,但体育老师还是给我指出了不少需要改进的问题。真是“当局者迷,旁观者清”啊!
跳完后,我一身是汗,这会可不是紧张的冷汗,可是用劲过度的“力汗”,当我回头望向那头“山羊”时,却发现羊背上面也留下了二只湿漉漉的掌印。
我们像小鸟一样,飞出教室,来到走廊,立刻排成两队。虞老师响亮地说:“谁来当山羊?”同学们纷纷举手,老师看看这个,又看看那个,似乎拿不定注意。忽然,虞老师的目光落在王萧寒的身上,大声说:“由王萧寒来当山羊。”王萧寒咬着嘴唇,不好意思地走到虞老师的身边,只见他弯下身子,用手撑着地,像一只真的山羊,可惜,他那雪白的背露出来了,同学们有的哈哈大笑,有的笑得前俯后仰,还有的捂着嘴偷偷的笑。虞老师也情不自禁地笑了。说:“王萧寒这只山羊太胖了,李鹏程,你来吧!”李鹏程紧张地走过去,弯下腰,蹲下身子。
首先由潘永博跳,你瞧:潘永博跳得多轻松,先迈着轻快的步子助跑,然后用手轻轻搭在“山羊”的背上,用力一按,身子随着向前一倾,两腿平着分开,,轻而易举地跳过去,稳稳当当地落在地上。同学们不约而同地说:“潘永博,真厉害!潘永博,真厉害!”潘永博脸红了。
同学们一个个轮过去,轮到刘博见了。由于她方法不对,用力一跳,她像一只青蛙一样趴在地上,脸上马上挂起了金豆豆。虞老师和同学们马上冲过去把刘博见扶了起来,并不停地安慰着。
终于轮到我了,刘博见一摔,我的`半个魂都吓飞了,站在原地不敢动,虞老师看出了我的心思,亲切而又温和地说:“朱恬逸,别怕,有老师在。”同学们也不停地叫:“朱恬逸,加油!朱恬逸,加油------”我的心里仿佛有一只小兔,在蹦蹦直跳,不过还是战战兢兢地往前跑,在虞老师的帮助下,我把两脚一跨,哈哈,跳过去了!虞老师和同学们不停为我鼓掌。我真想告诉全校同学:“我跳过去啦!我跳过去啦!”
跳山羊的游戏真有趣,它也让我明白了一个道理:要想成功一定有勇气和技巧。
今天晚上,小星星们都趁着大人们的注意,偷偷跑出家门玩,伴随着一阵风,我们楼道里传来了一阵“哗啦啦”的冲水声。
“洗楼梯了——”一位上了年纪的老爷爷扯着嗓子喊着。我们家马上响应,打开门,提着水,拿着扫把、拖把就出来了。一转眼,楼道里就成了水的天地,人的海洋;脚步声,冲水声到处都是,隐约还听到了一点议论声,我洗耳恭听:“这家人怎么这样啊!”楼上的`李奶奶生气地说。“就是说嘛!不洗就算了,怎么这么缺德!”这是刘阿姨的声音。楼下的家家妹妹也一字一顿地说:“那天放学回来,我还看见他们把垃圾放在张叔家门口呢!”说着还撅起了嘴。我明白了,原来是新搬来的邻居使大家议论起来:每到集体劳动时,他们家都推三推四,要么不在家,要么假装不知道,要么说没空,要么……找了好多理由来推辞;还天天把垃圾放在楼道里,天气炎热,从垃圾里钻出来的气体臭气熏天!家家的妈妈每次见到这家之主都再三劝他们自觉参加集体劳动,并把垃圾放到小区里的回收站,他只是吭一声就走了。
此时,这家还是没一点动静,李奶奶发话了:“咱们不能总是让他们逃避集体劳动吧!先去看看有没人在家!”我自豪奋勇地走上前,争着说:“包在本大侠身上!”
“叮咚——叮咚——”一个漂亮的阿姨来开门:“什么事啊?”“阿姨,今天洗楼梯!”我用我甜甜的童声说着。阿姨立刻黑着脸来了个360度的大转弯,用假温柔地说:“对不起,小妹妹!阿姨有点事,下次吧!要不你们先把我们家的那一块留着,我改天再洗。”“怎么这样啊!”不知是谁冒出了一句。我接着说:“对呀,阿姨!洗一下对您有什么损失吗?如果您变成我们,我们变成您这样的人,您的感觉如何?”阿姨听后,勉勉强强地拿出拖把洗起来。洗完后,几位邻居都劝阿姨以后别再把垃圾放在楼道里,并尽量准时和大家一起做集体劳动。经过交涉,阿姨代表她全家发誓以后一定改正错误并向大家道歉。
我想:像这户人家一样的公民肯定还有很多,我真希望他们能像这户人家一样知错就改。俗话说的好:“亡羊补牢,为时不晚。”
有一次,天空下起了小雨,老师带我们去操场拔河。我们高兴地一蹦三尺高,带着满怀的好心情去了操场。
终于到我们队进行了,我好紧张啊!我的心怦怦直跳。我们上场了,六班也上场了,我看着他们势力强盛的样子,我的心里不禁捏了一把汗。
我们的手中握紧绳子,只听裁判员一声令下:“开始!六班把红丝带往他们那里一点点挪去,我们使出自己最大的力气,使劲往后拽。“一、二、三,终于在我们的努力下,红丝带又回到中间,男生们大喊:“加油!加油!红丝带又被六班拽去了,我们的主力队员在前边使劲拔,红丝带又回到了中间,红丝带就像一只小松鼠,不知道走哪条路才能回到家。左摇摇右晃晃,又像一只随时都有可能扑过来的恶狼。我心里想:我们会不会输呢?他们那么厉害,我怕顶不住啊!红丝带好像知道了我的心思,正往我们班一点点挪去。六班的\'主力队员好像看见了,马上用尽全部的力气,往他们班拽。不好,我们快要被拉过去了,我心里又想:完了,这局肯定输了。展煜说:“加油!胜利了请你们吃饭!我们的身体里好像有一股力量正在鼓舞我们使劲。男生们也大喊:加油!他们差不多把噪子都喊哑了,但他们觉得还是不能抵挡住他们的欢心。他们喊啊喊,一个高潮接着一个高潮,我想:不管了,用尽全身力气吧,不然就会被六班嘲笑的,嘲笑我们力气不够大,为了胜利,拼搏这一次吧!我们都用尽了全身力气,把六班拉了过来,只听裁判一声令下:“停!男生们喊:“耶,我们胜利了。我的腿都软了,可能是用尽了所有力气吧,休息了一会儿,排好队,我们高高兴兴地回到了教室。
这场比赛结束了,我从中感悟到:“人心齐,泰山移。这句话真的有道理啊!
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