写做操的作文300字【一】
健康是人们的追求，健康不仅仅是指生理上的健康，也指心理上的健康。现代社会高速发展，人们所承受的压力也越来越大，这就需要人们具有良好的心理素质，有没有好的心理素质决定人生的成与败。
凡事都怀着一颗感激的心，乐观的心。那么在这个世界上，你将无所畏惧。
我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔，鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存，花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放，草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然，我们也应当感激父母的亲情，朋友给我们的友情。
当然我们坐在舒适明亮的教室时，我们应当感激父母的辛勤劳动，当我们快乐、沮丧时，我们应该感激朋友分享我们的情感，以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。
当我们呱呱落地时，我们就拥有了许多的爱，有亲人的爱，也有陌生人的爱，因为爱我们，上帝给予了我们新鲜的空气，优美的环境。所以我们不应该埋怨，而应该感激。感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，感激欺骗你的人，因为他增强了你的抵抗力。
有这样两个人，他们同时都拥有半杯水，悲欢者看到这半杯水会说：”可惜只有半杯水”。而乐观者却说：”只有半杯水”同样一杯水，可以引出不一样的感叹，这是为什么呢?这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人，承受了太多的压力，稍微重一点，就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来，心理医生这个职业越来吃香，原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调，出现一系列的心理疾病，可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐，我们会把承受当作享受。
总之，我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对，有这样的心态，人生在世又有何惧呢?让我们以健康的心态去迎接未来，挑战明天!
写做操的作文300字【二】
下午第二节课时，终于轮到我们六年级比赛了。此时，已是烈日当空。一班和二班的同学进场了！看着他们整齐划一的动作，我心里不免掠过一丝紧张，倒抽了一口凉气，心想：这次不知能不能夺冠啊，对手个个都那么有条不紊，这对我们是极大的挑战啊！但很快我便镇定了下来：训练了这么长时间，该怎样做我们都已经心里有数。来吧，从容面对这最后一战吧！我们绝不会输给你们的！这样想着，勇气似乎又充满了我的全身。轮到我们进场了，我们昂首挺胸，井井有条的队伍，有力的动作，再加上统一的校服，使我们焕发出无限的活力。到了拐角处时，我学着前面同学的样子，不慌不忙地来了个标准的直角转弯。进场完成！我长舒了一口气，紧张的.气氛暂时得到了平息。站在操场上等待其他班级时，毒辣的阳光毫不留情地炙烤着我们，大颗大颗的汗珠从额头上、鼻梁上渗出来，在脸上不安分地四处滚动。只感觉脸上像是有几条毛毛虫在爬，刚想伸手去抓一下，但是一想到老师说的：“站在那儿一动也不能动！”我便想：我一定要忍住，否则为班级扣了分，岂不是得不偿失？渐渐地，头上越来越痒，但看到同学们都像雕塑一样一动不动，个个都精神抖擞，我也攥紧双拳，咬紧牙关，终于忍住了。
熟悉的旋律响起，开始做操了。我们的队列像两条长龙，高度统一的动作更使我们士气高涨。前三节，我一丝不苟地跟着前面的同学做，做的比较顺利，以为胜券在握了。可到了第四节，前面的同学一次踢腿踢反了，而我跟着他做，也踢反了。顿时，我懊恼不已，手心里直冒汗，微微地颤抖起来，我不由自主地咽了口口水，心里像十五个吊桶打水——七上八下的，怦怦直跳，心想：完了，完了，同学们如此投入，如此专心、认真，我却做错了。会不会被评委看到了啊？那会不会为班级扣分？那……我不敢再往下想了，只能更加投入的去做，想要将功补过。终于，比赛结束了，我们迈着欢快的步伐走向教室，我心里的一块大石头总算落地了。
比赛结束后，老师宣布：我们班是年级组第一名！教室里顿时沸腾了，大家情不自禁地欢呼雀跃，教室里掌声雷动。我心想：有付出，必有收获。不经历风雨，怎能见彩虹？老师还补充道：“评委老师还表扬我们在等待其他班级入场时，站得最直，一个个像雕塑一样，五指并拢，昂首挺胸。我听了，欣慰地笑了起来，心里像打翻了蜜罐一样甜……
写做操的作文300字【三】
庄子散文中有一则支离疏的故事。
南方楚国有一个人叫支离疏，他的形体是造物主的一个杰作或者说是造物主在心情愉快时开的玩笑，脖子像丝瓜，脑袋形似葫芦，头垂到肚子上而双肩高耸超过头顶，颈后的发髻蓬蓬松松似雀巢，背驼得两肋几乎同大腿并列，好一个支支离离、疏疏散散的“美人”坯子!
支离疏却暗自庆幸，感谢上苍独钟于他，平日里乐天知命，舒心顺意，日高尚卧，无拘无束，替人缝衣洗服、簸米筛糠，足以糊口度日，当君王准备打仗，在国内强行征兵时，青壮汉子如惊弓之鸟，四散逃入山中。而支离疏呢，偏偏耸肩晃脑去看热闹，他这副尊容谁要呢，所以他才那样大胆放肆。
当楚王大兴土木，准备建造王宫而摊派差役时，庶民百姓不堪***扰，而支离疏却因形体不全而免去了劳役。每逢寒冬腊月官府开仓赈贫时，支离疏却欣然前去领到三盅小米和十捆粗柴，仍然不愁吃不愁穿。
第一次看这篇文章的时候，我就想起了我国古代“塞翁失马”的成语故事。因为它们都阐述了“福兮，祸之所伏;祸兮，福之所倚”的生活哲理。
据说一位中国女士去澳洲看望女儿，飞机飞到太平洋上空时，预报员突然说：“飞机出了故障，乘客请做好自救准备。”于是机舱里一片慌乱，有哭叫的，有咒骂的，有祈祷上天保佑的，有的甚至开始写遗书。而那位母亲迅速套上救护衣后仍平静地坐在位置上，脸上显得那样宁静与安详。过了一会儿，工作人员又告诉大家，故障已经排除。有惊无险，大家又激动得一片混乱，而那位母亲仍一脸平静地坐在那里，一片坦然。事后有人问：“面对死亡即将到来的时候，您怎么能显得如此平静?”那位女士平静地说：“这有什么可惊慌的呢，如果平安到达我可以看到我的女儿，若飞机失事，我可以在九泉之下见到我的母亲。如果保持内心平静，逃生的希望也大得多。”
其实，这就是一种心态而已。生命的征途中，爱与恨、得与失、贫穷与富有、成功与失败等在所难免。重要的是我们面对这一切，能“不以物喜，不以己悲”，得意而不忘形，失意也不沮丧。如此，我们才能活得健康惬意、从容大度。
“事物本身没有快乐与痛苦之分，一件事究竟是快乐还是痛苦，关键是看你自己保持什么样的心态，用什么样的眼光去看待。如果你对周围的事物感到不舒服，那是你的感受造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，你可在任何时候都振奋起来。”这是美国著名的激励大师安东尼?罗宾的。也就是说一个人的心态决定着他是否能获得成功与幸福。保持消极的心态，就有消极的人生;保持积极的心态，就会有积极的人生。而要保持什么样的心态，完全由我们自己来决定。
写做操的作文300字【四】
决定让我先学会最简单的家务------洗碗。我听了之后把胸脯拍得“咚咚”响，以我最响亮的声音回答：“没问题，包在我身上，你们就等着用干干净净的碗吃饭吧”。
说干就干，我端了一大叠没洗过的碗放进水池里。我学着妈妈的样子，打开水龙头，放进洗洁精用水慢慢地冲出泡泡来，我用手擦掉碗上的.饭粒、菜渣，一开始进展得很顺利，碗上的许多杂物已经清理掉了。我关上水龙头。得意洋洋地想：“没什么难度。以前老听爸爸、妈妈说洗碗很难，没想到也不过如此嘛”。我正想拿洗洁精，忽然我手一滑，碗就在地上炸开了花，我急忙把碗捡起来，心想：“纯属意外，这碗真可怜，第一个成了牺牲品，不过这也不能怪我，失败是成功之母嘛”。接着我拿起另一个碗洗起来。这个碗好象在和我做对，一个劲地往下滑，我洗了半天，也没有洗干净。我一急，手一松，只听“咚”地一声响，结果可想而知。我这才如梦初醒，捡起地上的碗，可惜已经迟了，这个碗摔了个“半身残疾”。我心里打起了退堂鼓，心想：“再这样下去，一池的碗都会被我摔完的”。这时，妈妈走了进来，笑眯眯地问我：“碗洗好了吗？我和你爸爸都等着用你洗的碗吃饭呢！”。我羞愧极了，低着头回答说：“还没有，我老是洗不干净碗”。妈妈见了说：“不要心急，我来给你做示范”。
说完，妈妈拿起碗，熟练地用水冲洗着，然后抹上洗洁精，用手细心地把杂物清理掉，最后用水把洗洁精冲干净。我仔细地观察着妈妈的动作，只见妈妈把碗底抹干净，之后一圈一圈地往上擦。妈妈边擦边和我说：“有油的碗不太好洗”，我听了恍然大悟，心想：“怪不得第一个碗好洗，而第二个碗不好洗”，之后我学着妈妈的样子，笨拙地冲洗着，虽然我洗的盘子没有妈妈洗得那么好，但是我还是很高兴。接着我又照着前次的方法把碗全部洗完了。
看着一叠干净、舒适的碗，我心里美滋滋的。从这次洗碗中，我不仅懂得该怎样洗碗，还懂得了：实践出才干！
写做操的作文300字【五】
下午第二节课时，终于轮到我们六年级比赛了。此时，已是烈日当空。一班和二班的同学进场了！看着他们整齐划一的动作，我心里不免掠过一丝紧张，我倒抽了一口凉气，心想：这次不知能不能夺冠啊，对手个个都那么有条不紊，这对我们是极大的挑战啊！但很快我便镇定了下来：训练了这么长时间，该怎样做我们都已经心里有数了。来吧，从容面对这最后一战吧！我们绝不会输给你们的！这样想着，勇气似乎又充满了我的全身。轮到我们进场了，我昂首挺胸，井井有条的'队伍，十分有力的动作，再加上统一的校服，使我们焕发出无限的活力。到了拐角处时，我学着前面同学的样子，不慌不忙地来了个标准的直角转弯。进场完成！我长舒了一口气，紧张的气氛暂时得到了平息。站在操场上等待其他班级时，毒辣的阳光毫不留情地曝晒着我们，炙烤着我们，大颗大颗的汗珠从额头上、鼻梁上渗出来，在脸上不安分地四处滚动。只感觉脸上像是有几条毛毛虫在爬，刚想伸手去抓一下，一想到老师说的：“站在那儿一动也不能动！”我便想：我一定要忍住，否则为班级扣了分，岂不是不偿失？渐渐地，头上越来越痒，但看到同学们都像雕塑一样一动不动，个个都是精神抖擞，气宇轩昂，我也攥紧双拳，咬紧牙关，双眉紧锁，死死拽着裤子，终于忍住了。
熟悉的旋律响起，开始做操了。我们的队列像两条长龙，高度统一的动作更使我们士气高涨。前三节，我一丝不苟地跟着前面的同学做，做的比较顺利，以为胜券在握了。可到了第四节，前面的同学一次踢腿踢反了，而我跟着他做，也踢反了。顿时，我懊恼不已，手心里直冒汗，微微地颤抖起来，我不由自主地咽了口口水，心里像十五个吊桶打水——七上八下的，怦怦直跳，心想：完了，完了，同学们如此投入，如此专心、认真，我却做错了。会不会被评委看到了啊？那会不会为班级扣分？那……我不敢再往下想了，只能更加投入的去做，想要将功补过。终于，比赛结束了，我们迈着欢快的步伐走向教室，我心里的一块大石头总算落地了。
比赛结束后，老师宣布：我们班是年级组第一名！教室里顿时沸腾了，大家情不自禁地欢呼雀跃，教室里掌声雷动。我心想：有付出，必有收获。不经历风雨，怎能见彩虹？老师还补充道：“评委老师还表扬我们在等待其他班级入场时，站得最直，一个个像雕塑一样，五指并拢，昂首挺胸。我听了，欣慰地笑了起来，心里像打翻了蜜罐一样甜……
写做操的作文300字【六】
短短的初中三年的时光已如风般悄然逝去，而那些青春的回忆，却永远留在了我的心底。每当独自一人时，眼前总会像放电影一样，闪现出曾经的一幕幕，或是某一次运动会，或是一次小小的争吵，或是一次和老师的短短谈话，亦或只是一次的简简单单的几句调侃...
在初中，我们的班几乎被公认为是全年级最乱的`一个班，因为我们班经常出现打架事件，或有些坏事总能牵扯到我们班，而我们的平均成绩也总是倒数(即使班里有几个顶梁的精英。除此之外，我们班的风气似乎是最不好的，在初一时曾几次众人抵制班主任，黑板上写满了尖锐的字眼;在一次两个班之间的拔河比赛中，我们故意输给别人好让班主任难堪...
但有时我们班同学的行动也是别的班所想不到的。
在初二时，我们换了个班主任，也是教英语的，她是个很要强的老师。但有一次，她竟被我们气哭了。我记得很清楚，他的眼睛通红，但却有强忍着不让眼泪掉下来，说了几句话，然后就跑出了教室。与平常不同，教室里静得出奇，几乎听得见自己的心跳声。接着，两个班长互相低声说了点儿什么，然后也慢慢走出了教室...
后来的几节英语课，老师仍每节课都准时出现，只是不像从前那么有激情了...
几天后，正巧是圣诞节。不知是谁发起的，买了棵圣诞树，装饰得挺漂亮，上面还挂了一个圣诞果，班里所有的人都在上面签了字，还附了一封信，由两个班长送到班主任办公室...
美好的初中生活，留下了许多美好的回忆，他们将被我藏在心底，直到...永远...
写做操的作文300字【七】
现在，已经是2015年的12月份了。屈指一算，来到初中已经有三个月了，离别小学已有半年了。今天，我忍不住翻出“珍藏屋”里的小学毕业纪念册和同学录，看了看，眼泪直在眼睛里打转……
翻开纪念册第一页，我看到了小学的老师，他们微笑着，我便觉得他们那么美，那没帅!随后，翻开了我们班的那一页。我们班57名同学都微笑着，但他们心里，可能谁也不想和三年的同学、朋友分别吧!这是，我看到了我的好朋友，也是我的好姐妹，我们三站在一起，笑着，表面很轻松，心里谁又不好受。不知怎么，我想起了放假那天，也就是我们离别的日子，那天早上考完试，我的一个好姐妹送了我一张卡纸，上面写着：“我的好朋友，今天我们即将离别，请不要难过，今天的离别是为了以后的相聚!我相信，等到了中学，我们依然会见面，我们依然做最好的姐妹。如果幸运，我们还能做三年的同学。我希望你好好学习，不辜负大家对你的期望。在我心里，你永远是我的好妹妹!你要永远记住我。你的同学及朋友：×××。”那时我在睡午觉时看，看了以后，我的泪水快把枕头给浸湿了，我当时特别感动，我感觉我交对朋友了!之后，我也写了一张卡给她：“我的好姐姐，谢谢你在这三年里对我的照顾，虽说是在学校，但只要我有困难，你总是第一个伸出援助的手，把我从深渊解救出来。我也相信，我两还会再见面，还做姐妹!”就这样，我们不情愿的分别了。放假第二天，我们同学组织同学聚会，但我却没看到好朋友的身影，我很失落，但我那天很开心，因为那天我得到了很多惊喜!
看完纪念册，我翻开了记录着同学们爱好等等很多东西。我特别注意的是同学们对我的看法和留言，看了以后，我依然是满满的感动，有的同学说，你很萌;有的同学说，你很可爱;还有的同学说，你是一个学习不一般的女子……同学们给我的留言也很多，希望你好好学习;以后我们我依然做姐妹;我不能忘记你，你也不能忘记我哟……我也非常感动!
记得在我生日那天，我收到了很多来自朋友，同学的问候，一句句“生日快乐”又让我眼泪哗哗直流，都过去那么久了，同学们依然记得我的生日，给我送上祝福。这件事我一定牢牢记在心上!
虽然现在我已经是个初中生了，已经离别小学了，但我依然是小学时那个活泼的我。小学六年，深深记忆在我脑海里，永远也无法抹去，就让这六年的时光，成为我的美好的回忆吧!
