英语作文运动促进睡眠【一】
每个人的性格都会有一些小小的不同之处，有些地方可能不会显现出来，但在睡觉时，人是最放松的，也相对好观察一些，我们家的不同就是体现在睡觉上，来听我讲讲吧!
仰面朝天型——老爸
老爸是梦游俱乐部的VIP会员，每到深夜，他便会不知疲倦地起来喝水、上厕所，拖鞋在地上发出的声音很是吵人。
但他睡觉时却不是这么吵，他睡觉时是安安静静的。咋一看，他早已从床上移居，跑到客厅的沙发上去了，只见他四肢平摊，像极了一只行动缓慢无比的大海星。靠近一瞧，乖乖，他睡得跟头死猪一样，一声不吭，连呼吸声几乎都听不到，以至于小时候，受武大电影熏陶的我都常常以为他“魂归西天”了。
木乃伊直躺型——老妈
为什么一向脾气不好的老妈会被我称为“木乃伊直躺型”呢?她的睡姿跟老爸来说差不多，只不过是规规矩矩的，手放在两侧，脚也伸直了，一动也不动，晚上好像都不翻身!这恐怕就是我将其称为“木乃伊直躺型”的原因吧!她睡觉时一动不动，双眼紧闭，面色十分安详，十分自然，偶尔会“哼”地叫一声，但也是十分安静的，看起来活像一具木乃伊。
千奇百怪型——我
我“青出于蓝而胜于蓝”，当然是同时结合了我爸妈的优良传统之外，还有一项独门秘籍：缩成一团。
可能因为没有什么安全感，我总是把被子全部包裹在身上，身体尽可能完成45°，缩成一个球形，以求片刻的与世隔绝，于是，像极了一只小刺猬睡到天亮。我们家的睡姿千奇百怪，形成了“睡觉图”的奇观，是不是很有趣?
英语作文运动促进睡眠【二】
早八时许，爸爸准时取车上班，只听见一声：不好！原来是爸爸的“座驾”临时“罢工”，可此时正是上班高峰期，公交、出租车堵成了一条巨龙。爸爸急中生智，选择了快捷便利的地铁出行。未曾想，家里到地铁口的距离，足足有几公里远，正犯愁，爸爸却不慌不忙地掏出手机，扫一扫，立马动身出发。
原来，让爸爸能够及时搭上地铁到达公司的大功臣，就是当下炙手可热的“共享单车”。你可别小瞧了共享单车，它的出现大大改变了人们的生活。有的人骑行单车去赶乘公交、地铁；有的人骑着它运动健身；还有的三五成群骑着单车去郊外踏春……
爸爸说，在这个追求速度的年代，单车渐渐淡出人们的视野。可是戴威这位年轻人，却从生活中发现了它可以解决人们“一公里”短途骑行的难题，于是他大胆创新，将人们的这一需求与互联网相结合，推出了“共享单车”，一夜之间，共享单车就受到了人们的喜爱和追棒。我不禁佩服起这位年轻人来，他真正做到了宋叔平先生所说的那样：敏于观察，勤于思考，善于综合，勇于创新。
共享单车不仅方便了你我他，也符合了当下“低碳节能，绿色出行”的环保理念。不久后，“共享汽车”也即将粉墨登场，对此我内心久久不能平静，充满了期待。因为创新，我们的生活更加便利；因为创新，我们的地球更加美丽；因为创新，我们的时代正在转型，转型为一个更加和谐美好的共享时代。真是人类创新一小步，发展一大步啊！
英语作文运动促进睡眠【三】
创新精神是世界进步的灵魂，是一个国家和民族发展的不竭动力。一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界民族之林。有了创新精神，就有了前进的希望。刚刚离我们远去的杰出科学家、中国“两弹一星”工程奠基人钱学森爷爷在临终前最后一次谈话中强调指出，我国科技人才的教育需以培养创新精神为第一要务。
创新精神不仅是科技人才的核心竞争力，也是每一个现代人应该具备的素质。那么，如何培养创新精神呢？
首先，对周围的一切事物都要充满好奇心。牛顿少年时期就有很强的好奇心，他常常在夜晚仰望天上的星星和月亮。星星和月亮为什么挂在天上？星星和月亮都在天空运转着，它们为什么不相撞呢？这些疑问激发着他的探索***。后来，经过专心研究，终于发现了万有引力定律。能提出问题，说明在思考问题。在学习过程中，自己如果提不出问题，那才是最大的问题。好奇心是包含着强烈的求知欲和追根究底的探索精神，谁想在茫茫学海获取成功，就必须有强烈的好奇心。正像爱因斯坦说的那样：“我没有特别的天赋，只有强烈的好奇心。”
其次，对所学习或研究的事物要有追求创新的***。“为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。”诗圣杜甫在诗歌创作中不一味拟古，而是孜孜以求语出惊人的绝句，才成就了杜甫沉郁顿挫的绝妙好辞。如果没有强烈的追求创新***，那么无论怎样谦虚和好学，最终都是模仿或抄袭，只能在前人划定的圈子里周旋。要创新，我们就要坚持不懈地努力，勇敢面对困难，以非凡的魄力开辟出前人未曾走过的路。
最后，要努力提高科学文化素质和思想道德素质修养，坚持正确的价值判断和价值选择。创新并非漫无边际的胡思乱想，没有科学文化知识做后盾，创意难以结成硕果。创新精神也只有符合社会道德取向，才能被人们认可、接受。
少年强，则国强。巍巍耀华园，82载春秋始终走在“继承——发展——创新”之路上，为国家和民族培养了无数继往开来、勇于创新的人才。“耀华杯“科技节已经拉开帷幕，它为我们培养创新意识、创新能力提供了舞台。就让我们放飞智慧，施展才华，积极参与，从一个个小发明、小制作中培养创新精神，提高创新能力！最后预祝同学们在科技节中取得佳绩！
英语作文运动促进睡眠【四】
午睡，为什么要午睡呢?关于午睡我们有了解多少呢?
目前好多学校都会给学生安排午睡这门课，从幼儿园到大学都有。因为我国的教育部有明确的规定，中午午睡一会可见其的重要性了吧!我们中国人古时候就有睡“子午觉”这一说。这俨然是把午睡和晚上睡觉，提到了同一个地位了。但是曾经的西方国家却不太重视午睡，现在在近些年也纷纷掀起了“午睡运动”，我查找了资料发现德国甚至将午睡写进了法律，由政府强制推行。
最好的午睡时间是从下午的1点到3点。习惯早睡早起的人，可以在1点左右开始午睡;习惯晚睡晚起的人，适合在2点半左右开始午睡。但是切记午睡不要睡太久，20-30分钟是最佳的午睡时间。如果最好不要超过45分钟，否则超过45分钟，人就进入了深睡眠，之后再醒来就会容易因为“睡眠惯性”导致醒后身体十分疲惫，迷迷糊糊的。所以午睡一定要注意时间不能多睡哦!
其实午睡还有很多好处呢?第一：午睡可以保护我们的心脏，研究人员表明：午睡可以舒缓我们的心血管系统，并降低人体的紧张度;第二：午睡可以降血压，如果工作压力大，会使人的血压升高，午睡有助于降低血压;第三：可以提高免疫力。睡个午觉可以刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性;第四：可以增强记忆力。研究表明午睡可以消除疲劳，增强记忆力;第五：振奋情绪，赶走抑郁。这是美国斯坦福大学医学院的一项研究发现的。
这下我想你们看完之后肯定会感到很惊讶的吧!所以中午抽出一点时间，睡个美美的午觉吧，这样我们肯定会越活越健康的。
