做最好的自己,而不是做那些成功的别人。李开复老师这六个简短的字,难道仅仅是六个普通的中国汉字吗?我觉得它是一种思想,一种不同于我们中国人的思想。你觉得呢?
我们向来被灌输着接受新的事物、新的领域,甚至是新的思想。多的都是模仿、复制,最终导致做了失败的自己,丢了成功的别人。然而我们却不知成功是不可复制的,就如同你永远也做不了最好的别人!李开复老师写的这本《做最好的自己》就是给我们一直做着失败的自己的最好解药。
“每一个人都是一棵树,你也许不是最美丽的,但你可以最可爱;你也许不是最聪明的,但你可以最勤奋;你也许不会最富有,但你可以最充实;你也许不会最顺利,但你可以最乐观……”这是这本书里我记忆犹新的一段话,“做最好的自己”,主题是自己,做自己,做最好的自己。那怎么判断你是否做到了最好的自己呢?其实很简单,但做到却很艰难。今天的自己是否要比昨天的你有进步;是否明天的你要比今天的自己更优秀;是否每天都在努力成为比昨天更完美的自己。
《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作,于20XX年6月在台湾出版,是一本有关身心灵成长的小说。张德芬以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因,以明线暗线双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程,以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理,让我们一同走进张德芬,品读 《遇见未知的自己》,搭乘心灵成长的列车,达成身心灵的和谐统一。脑海里一直有个念头儿,总觉得《遇见未知的自己》是上帝送来的礼物,在打开礼物的过程中我收获了许多许多从小到大,我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准来约束自己,也来衡量、批判他人。这些就是我们每日思想的基础,可是我们从来不去检测我们思想的正确性。当你对某一类的人或是他们的行为特别有意见的时候,就是一种自我的投射行为,也是一种逃避策略,所以又一个观点产生了:“外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自于你对事情的解释,痛苦是你创造出来的。多年来,我都被一种叫强迫症的心理疾病困扰,失去了快乐,失去了阳光,在我心理身体几乎崩溃,感觉前途茫茫之时,我在图书馆看到了一些心理书籍,通过阅读,我懂得了许多快乐幸福的方法,身心灵得到了极大的提升,感觉有了脱胎换骨的感觉。虽然现在还有时病发,但是总体上还是处于可以调节的状态。快乐就是一种选择,是天堂还是地狱,全在自己的掌握之中,自我的认知有几大的力量。来看一个逻辑推理公式:A(事件—B(信念、想法—C(结果,A永远是中立的,因为同样的A,发生在不同人的身上会有不同的.C出现。所以让我们心理上受苦的不是事情本身,而是我们对事情的想法,和围绕着这个事件所编造的故事而已。这就是著名的ABC认知理论。
《遇见未知的自己》,还让我知道世上只有三件事:老人的事,他人的事,自己的事。所谓的三件事,不只是单纯的三件事,而是看问题的三种视角。老人的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事,我们只能顺应自然、遵其规律,不与之抗衡,内心平和,要淡然悦纳。他人的事,不是发生在自己身上的事情,即使是自己的家人,那也是别人的事。人一生中最重要的事情就是管好自己的事情,觉察自己的心声,修心养性,寻找内在的真我。
管好自己的事情,看似是自私的,实则是大爱无私的。管好自己,包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等,管好了自己就不会给别人添麻烦,就是爱别人,更是爱自己。管好自己的事情,才有能力去管别人的事。
人一生追求的归纳起来只有几个字,那就是爱,喜悦,和平,真我,其他所有与植物馆的都是生命的假象。在追求爱,喜悦,和平,真我的过程中最重要的是积蓄心灵内在的力量。怎样才能让自己的心灵更强大呢?
张德芬说:“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责,负起全责的意思不是说将错归到自己身上,而是说这件事情既然已经发生了,我用什么方法做到最好。能够这样,就会一步步累积内在力量,成就所要做的事情,变成一个更开心的人。”让我们顺从生命的规律,在阅历中不断成长,汲取心灵内在的力量,活出一个身心灵合一的真我!
写的这些,其实只是书中内涵的冰山一角。一开始,以为它只是空讲道理的励志书,然而翻开书,却是一个充满惊喜的精彩世界。它解开了我的很多困惑,让我相信,与它的相遇,实在是一种美好的缘分。
要不是因为懒,我自己种的绿豆就不会死。
在四年级的科学课上,老师要求用课上的方法来种绿豆。老师满脸微笑地说:“同学们,你们谁种的绿豆好,我就给他丰富的奖励。”我们自信满满地说:“好!”
放学回家后,我放下书包,从厨房挑选出了几粒稍微大的绿豆,接着,拿出了洗干净的塑料杯,在里面垫上湿润润的纸巾,最后把绿豆放在杯子里的.纸巾旁边,这样就完成好了种植的准备。
种植的第一天,正好是周末,我把装绿豆的杯子,放在了我的小手上,用明亮的眼睛来端详着这可爱的小绿豆。可是发现绿豆没有变化,我真希望它长快点,让自己获得丰富的奖励。看完之后,我用双手满怀期望地把它放在了灿烂的阳光下。
第二天,星期天,我兴高采烈地来到阳台,看这个刚刚苏醒的小绿豆。我轻轻地揉了揉自己的眼睛。突然,看见绿豆发芽了,它把那厚厚的皮给撑开了,露出了自己漂亮的的头发。我开心得蹦了起来,我想:这次肯定会得到很好的奖励。从第二天到第六天,每天晚上我都自觉地换水,小心翼翼地照顾着小绿豆。但是,第七天我却偷起了懒。
第七天的晚上,绿豆芽已经长得高高的了,我很开心,因为再过五天就要交了。我高兴地玩起了电脑。玩了有点久,有点犯困了,还好洗了澡,不然又得吹头睡觉,走进房间时,感觉好像忘了什么,不管了去睡觉,刚躺到床上,哦,想起来了,要帮绿豆换水,可是好困呀,算了,应该不需要换水了。
到了第二个星期要交种好的绿豆芽了,我一下子愣住了,想起来这几天没有换水,我奔到绿豆旁边,一看,都成了腐臭的植物,唉,真后悔呀!
想到这件事真后悔呀!早知现在,何必当初呀!
我最后悔的一件事 ·· 荆家务小学 王博远 ··· 指导教师:张彩艳教师:张彩艳 每当我想起我家的小狗贝贝时,我的心就会无比的疼痛像是万箭穿心一样,那是我长这么大最后悔的一件事,小学生:我最后悔的一件事。 记得那是我上一年级的时候,有一天,我正在写作业,贝贝跑过来对我叫好像在说:“跟我完一会。”我说:“如果你再烦为我,我就***了你。”贝贝看我很生气,就低着头走了。当我写完作业的时候,想着贝贝出来玩一会,可我看怎么叫它,它也不出来,我还以为它出去玩了,于是我就去找同学踢球去了,等我玩回来的时候看见妈妈在烧火做粥,我高兴的说:“要吃粥了!”然后我就去看电视了,当我看到最精彩的一集时,忽然听到有狗的叫声,我还以为我听错了呢?过了一会儿,叫声越来越大,我听着有点像贝贝的声音,小学三年级作文《小学生作文:我最后悔的一件事》。就马上跑了出去,发现声音是从烧火洞里发出来的,我马上端起一盆水向烧火洞泼去。把火泼灭了。我赶紧用铲子在烧火洞里铲来铲去,终于把贝贝铲了出来,当我把贝贝救出来时,他的.身体比黑碳还要黑。他的眼神中可以看出它好像再说:“再见了小主人,贝贝以后不能和你一起玩了”然后就死去了。当时我的眼泪像流水似的流了出来,我缓慢的走到妈妈面前说:“妈妈贝贝是我害死的,如果我不大它,他也不会多到烧火洞里被烧死。是您把贝贝送给我的,要我把它养大,贝贝虽然长大了,可是我又害死了它。”妈妈抚摸着我的头说:“我知道你不是故意害死贝贝的,我想它会原谅你的。”我说:“真的吗?”可是我的心里还是有些不安。 这件事虽然过去很多年了,但是每当我想起它,就会后悔万分。其时每一个动物都是一个生命,请不要随便大骂它,要不然它就会怕你而躲到危险的地方。被烧死或者被压死,即使它不是你害死的但是它的死也跟你脱不了干系。
我最后悔的一件事
每当我想起那件令我后悔的事,我的心就像被一块大石头堵在那儿,十分难受。
那是去年春季里的一天,天气暖和和的,妈妈领我去公园玩。公园里百花齐放,绿树成荫,小鸟在树上快活地叫着。我和妈妈走在林荫道上,看见一个人坐在一个大箱子旁,箱子不时动了几下,我跑过去一看,呀,箱子里面装的是一只只可爱的小鸭子。小鸭子长着一身黄色的绒毛,像夹子似的黄色的.小嘴不停地“嘎嘎”直叫,真惹人喜爱。我央求妈妈买一只,妈妈经不起央求,拿我没办法,只好给我买了。
我抱着小鸭子,心想:“我一定好好照顾它,不让小鸭子受到任何伤害。”回到家,我把它放在阳光下,喂它米和青菜。
就这样,我和小鸭子成了好朋友,每隔一天,我就带它去兜风,每次都有许多人用羡慕的目光望着我,我很得意。在家里,我经常和它玩,写作业时,它站在我的作业本上,用它那嫩黄的小嘴刁我的笔尖。
一个月过去了,它长大了许多。我开始厌倦小鸭子了,也不带它去兜风了,也很少给它喂食了,更不和它玩耍。有一天晚上,天上下起了倾盆大雨,我没有把小鸭子拿进屋。第二天过去了,第三天又来到了,我去给小鸭子喂食时,发现小鸭子的腿瘸了,我没在意,中午,小鸭子没精神,我又没管它。第四天早上,我去看小鸭子时,发现它躺在纸盒箱里,一动不动,我用手拨了一下小鸭子,它还是一动不动,后来我才知道,它已经死了。我的脑袋一片空白,回想原来和小鸭子一起度过的快乐时光,可是后来……我的眼睛湿润了。
我太后悔了,真希望手中有一棵救生丹,把它救活。如果它活了,我一定不会像原来那样对待它,我要让它吃山珍海味……
亲爱的自己:
诺,你看,我给你写信了。镜子里的你沉默不语,微微的傻笑。我明白,你肯定很期盼这封信的。很久很久以来的第一封信,此时也是对即将结束的假日的收拢。
其实一切很平淡,像溺水的鱼浑然不知自己已经在水中一样,此时我悄无声息地让我的假日抽离身边。很失望么,你?是啊,说过要陪你一齐干什么什么。此刻却是这种境地。所有的书啊,笔记啊,好看的电影啊都没有了呢。
关于收获。如果说必须要我说出什么收获。我只能说,把希腊神话看完了,是当成故事在枕头边逐渐看完的。本来是想写点感想的,明白自己不能写出多么好的来,但是只是内心的一些想法。是吧,这些我都有和你讲吧。想写美狄亚的故事。写到一半的时候,上网时才看见安意如也写了一篇,很美。所以,你明白的,我的就无疾而终了。喂,读到那里,你在笑吗?怎样能够这样呢,太不够义气了吧,怎样着也得鼓励鼓励嘛。还有看了一个剧本—《麦克白》,看的时候很容易让我想起以前看的由《牛虻》一书而改编的剧本。其实两本书是完全不搭界的,一个讲的是大将麦克白逐渐成为野心家而篡夺王位的故事,一个讲的是牛虻逐步向刚强迈进为国家革命事业英勇就义故事。此时但是被我想在了一齐。此时可能是由于都用剧幕的形式讲到了人性的转变的问题。人都是很容易改变的,然而,好的与坏的\'方向,我们却很难以掌控。年轻人更是如此。比如往往在受了一点刺激之后就说自己要干嘛干嘛,既没有良好的策划又没有坚定的决心。假如是运气好的话顺利的话当然是朝好的方向发展,但这样的几率又是多少呢。其实剧本里还有很多都是读不懂的,只能是揣测其中的含义。好了,这个话题就先放放了。
暑假真的是有点热。我不像你,你总是躲在冰冷的镜子里肯定舒服多了。但是以前补课的时候更热,此刻能呆在家里算得上是一件不错的事了。即使此刻在假日的尽头,外头还是热气腾腾的景象。所有的生物都在喘息着。河流里的水灼热的,走过的时候就会觉得是一面大镜子把所有的光源聚集在身上,全是热气,夏日的热气。
我在想,什么时候你自己从你的镜子王国里出来你就会理解我的想法了。
聚与散的话题。你在镜子王国里也有很多朋友吧,一齐相识走过,然后又交叉着走岔了路口的朋友。我说这句话时,镜子里的你会心一笑,我明白,你懂。其实也不是多久的离开,只是大家在这些日子里有不一样的事情,大家都在以自己的方式度过。很幸运的是,我看见了许久许久都没有见面的朋友。我们一齐煮饭,做菜,吃东西,此时坐在一齐狂聊。有时会觉得有很多话要问,有时又觉得看着彼此好像没有分开过一样。以前的可爱、坦率一向没变,一向都在。我们说自己的故事,讲很好笑的笑话。这些,这些细微的情节每个人都有过吧,再也平常但是的事情,但在自己的独家记忆里很深刻也很珍贵。这就是些小幸福。
选取我所依靠的,同时也期望这是对的。是吧,你说呢?
拥有正确的价值观——成功的基石。一个人要想取得成功,需要树立正确的价值观。价值观是指导所有态度和行为的根本因素。李开复老师在书中写到:“价值观决定你的一生,它是人生的基石”。
然而,在书中,李开复老师也着力强调“诚信”作为“最为重要”的价值观的论述,给了我心灵再一次启悟与洗礼。他用不少实际例证来说明“诚信”对一个人的生活、工作来说就像是我们的心脏。李开复老师写到:“一个没有良好价值观、没有正确态度的学生,即便进了名牌大学,他成功的`概率也一定是零。而一个优秀、努力、自觉的学生,即使进了普通高校,这个概率也不会低于80%。”
成功的关键是在于你遵循客观和自身的内在规律并勤奋努力,而并非你表面上虚浮的标签和名头,它和你应试的分数与名次的高低、阶层、职位及世俗的评价体系没有直接关系。要用正确的价值观指引,端正自己的人生态度,再将二者用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等行为方式中,才有可能取得成功。
在生活、工作中要做到诚信待人,不辜负别人对自己的期待和信任,努力做到言行如一、言出必行。每个人都希望得到他人的尊重和信任,而他人对我们的期待,正是对个人道德修养的一种良性约束,是养成“诚信”习惯的重要力量。
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