步入21世纪的第二个十年,中国老龄化程度愈发提高。根据2010年第六次人口普查数据表明,年龄在60岁以上人数已经超过1.77亿,占到我国人口的13.26%,人体的衰老给社会和家庭都带来了很多问题。普通成年人使用的环境和设施也许不完全适合老人,而家居环境和家具首当其冲,毕竟老年人在家时间相对较长。
“太棒了,太棒了!我家里的家具可以有更多的用处啦!而且使用更加方便了!”我躺在床上想把窗户打开。这时,我不用起来走到窗户前面去开窗,只要我说一声开窗。那窗就会自动打开。你说,我这样的房屋装备不是更加方便了吗?
如果你想到浴室去洗澡,没有热水,而且只有一些冰冷的水。那你不用着急,只要按一下红色的按钮,那水就会自动加工成为不冷不热的水。而且这一些水会从管子里放出来。这样,你就可以既舒服又安心地洗澡了。
到了傍晚,你想吃饭了,可是却忘了买菜。如果这样,你也不用着急,也不用担心会饿肚子。你只要说出你喜欢吃什么,厨房里马上会准备好你要吃的饭菜。这时,你就可以大吃一顿了。而且保证你会吃得津津有味。
假设你准备睡觉了,但是由于天气冷,你想让房间和床变得暖和一些。这时,你只要按一下床边上的一个绿色按钮。房间和床就会自动变得暖和了。你睡上去就会觉得非常舒服。
这几种家具如果放在你的房间里,你也一定会觉得非常舒服,也会非常方便呢!你想要吗?那等我发明制造出来以后就向我订购吧!
本研究采用实测、问卷和访谈的方法获取老年人生活行为的第一手资料,归纳其特征。
2.1老年人的生理变化
老年人的行为发生变化与生理衰老是分不开的,因此应对老年人生理变化与行为进行同步调查。笔者主要调研数据及其反映的普遍生理变化如下:1)身高较年轻时缩减。身高是和居家行为相关较大的人体特征参数。本次调查采用了问卷和测量两种途径。实测的老年人样本总共23人(男女比例11∶12).将身高均值与1988年统计的《中国成年人人体尺寸》成年人身高中位数男1678mm、女1570mm对比,分别降低了13mm和8mm。更为直接的身高对比来自于问卷题:“您现在身高多少?还记得您30—40岁左右是多少吗?”共有139人做出了回答,其中男76人,女63人.显示出老年人身高与年轻时相比低2%,样本数的提高使得方差小于表1,表明数据偏差更具统计学意义。两个调查结果都验证了老年人身高会下降。2)肢体活动能力与肌肉力量减退。参与实验的老年人样本数为23人。肢体关节活动的测试工具为便携量角器,手握力测试则使用握力器。肢体关节活动范围的调查选择了与居家行为相关紧密的肩关节和肘关节。本次测试的老年人肩关节、肘关节的平均活动能力低于正常水平,表明关节老化导致了肢体活动能力减弱,这使老年人上肢控制的区域缩小,某些普通人能取放的位置,部分老年人可能就难以企及。握力测试可推断全身肌肉的基本状态。体能测试中有一肌肉力量评分公式为:握力体重指数=握力/体重×100公式的指数以百分制来计分,进行比较时一目了然。为进行对比,实验还随机抽取了一批在校大学生以获取握力数据,该批次样本的性别比为男15∶女12。老年人的`数值比年轻人的低20%左右,其中老年男性低了19%,老年女性低23%。测试结果表明(见表4),人体在年老时肌肉力量会衰退,关节活动能力及范围也会降低。在日常生活中表现为步速缓慢,爬楼、坐立、弯腰、举物等各种日常动作变得困难。3)感知能力下降。问卷结果表明听力下降在老年人中较为普遍,达42%。而视觉上的问题比例更大,为73%。视力问题最多是“老花眼”,即对近距物体视觉困难;其次是辨色能力下降,特别是对近似颜色区分的能力下降。
2.2老年人的行为特征
生理变化会对老年人行为产生影响,一些常见行为特点归纳如下。1)行动迟缓易跌倒。关节活动能力和肌肉力量退化在初始时影响行走速度和耐力,下降到一定程度就会难以维持正常步态和站姿。老人在躺、坐、蹲、立等各姿势之间转换也不再灵活,经常需要借助上肢力量。更为严重的情况在于步态异常、视力下降的老人有着较大的跌倒风险,这很容易造成骨折等较重伤害。2)视听不畅阻交流。视力与听力问题对老年人行为的影响主要体现在信息获取和沟通上。“老花眼”阻断了老人对一些有用或警示信息的获得,如有家具或设备上注明了使用说明或是警示文字,往往会被老人所忽略。听力障碍则严重影响了老人的双向交流:与人聊天谈话需要对方大声说话才能听清;在使用一些有声音提示的家居用品如水壶、微波炉、烤箱时都会有隐患。3)物品取放需辅助。由于老人关节活动能力退化、肌肉力量下降和身高降低等因素共同影响,衣柜、厨柜的高处老年人很难取放物品,要不够不着,要不就是没有足够的力量将需要存放的物品抬到高处。同时,较低的位置也不好用,关节老化使得弯腰探下身很艰难。较大较深的柜子,光线不好也会影响视力不佳的老人方便地取放物品。
笔者基于老年人生理变化及其相应的行为特征,针对性地提出了老年人家具的设计方法。这些方法可以提高老人的生活行为能力,减轻或消弭他们在家居生活中的行为障碍及隐患。
大家好,我的名字叫做吴佳豪。我今年10岁了,来自美丽的建德下涯。我有很多的兴趣爱好,比如:钓鱼,骑自行车等等。那么下面就要我来介绍介绍我自己吧。
我最喜欢做的事情是玩玩具。在和老爸老妈逛超市的`时候,只要我一看到好玩的玩具或者是我喜欢的玩具的时候,我就就会停下来呆呆地看着那些玩具。 当然在课余时间我也喜欢去锻炼身体。有时候我会和我的一些小朋友们一起去骑自行车,虽然我还刚学会骑自行车。有时候早上起床之后,我也会和我妈妈一起在家里的跑步机上跑步。对了,我还有一个爱好,那就是弹吉他。别看我人还小,可是我弹起吉他来还是有模有样的。 我有很多理想,比如做一个像爱迪生一样的发明家。但是在我心里我最想长大以后成为一个大老板。可能大家会笑我的理想那么简单平常。但是我想说等我有钱了,我会为那些贫穷的山区孩子捐很多钱,给他们买礼物。因为我在电视里和广播里了解到他们生活的十分艰苦,但是他们都很懂事,都很孝敬家里的长辈,而且他们都很希望像我们一样可以走进校园快乐地学习。每次看到这些我的心里就很难过。
这就是我,一个普普通通的小男孩。如果大家想认识我和我做朋友的话,那么大家就来找我吧!
我是个活泼开朗、爱笑的男孩。我有很多爱好和特长,比如跑步、游泳、玩游戏等等,不过我的最爱是篮球和国际象棋。
我学国际象棋已经有二年多了,去过上海、杭州等地比赛,也取得了一定的成绩。每次做完作业,我都要练一下国际象棋,有时在电脑上下一下。
我对篮球更是喜爱,每当一有空,我都要运运球、投投篮呢。如果一到放假,那就更不用说了,每次我都用最快的时间做好作业,做完后就总是磨爸爸陪我去打篮球。这样我的球技慢慢地提高了许多。
虽然我优点很多,但我也有很多缺点,比如脾气比较暴躁,性子有点急,但我会努力改正,争取做个有出息的孩子。
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