万圣节作文能不能写今天干了什么【一】
面具化装
在古时候，如果有旱灾或是其它重大的灾难，人们便会带上丑陋的面具，因为他们害怕深夜还在外面游走的恶灵，如果晚上必须出门，便会戴上面具或用动物的皮毛装饰自己，希望恶灵认不出他们来，或被丑陋的面具吓走。
后来敬畏鬼神的宗教意味逐渐转薄，慢慢开始有小孩穿上鬼和精灵的衣服，出去吓邻居 trick or treat(不给糖，就捣蛋，要大人请吃糖果的趣味习俗。
南瓜灯
在万圣节还有雕刻南瓜灯的习俗，这是一则趣味的爱尔兰的民间传说。据说有一个名叫杰克的酒鬼，他有一天邀请恶灵来一起喝酒，但喝完后却没钱付账，他就设计要恶灵变成六便士 ( six pennies 来付酒钱，可是杰克又没拿它来付钱，反而用一条银纸镇住恶灵让它出不来。
恶灵苦苦哀求杰克放他出来并答应不来吓他、***扰他，于是杰克就它出来，到了第二年万圣节，恶灵又与杰克达成协议，答应这一年不会来***扰杰克，但没过多久杰克就过世了，这时天堂拒绝收容他，杰克只好到地狱报到，可是因为恶灵已经答应他这一年不***扰他，所以也无法收容杰克。
天堂地狱都去不得，杰克怎么办呢?而且路实在是太黑了，杰克也找不出路离开，这时恶灵就丢给他一块已经烧得通红的煤炭让他在黑暗的地狱中比较能看清楚路，杰克将这小块媒炭灰烬放在一个打了许多洞的菜头当中，好让它烧久一点。
万圣节作文能不能写今天干了什么【二】
本意原是“避开恶灵”
在公元800年，基督教会也创建了一个新的节日，这个 节日叫做All Saint's Day，也有人把这一天叫做All Hallow's Day，而万圣节前夜(10月31日有庆典聚会，万圣节前夜就叫做Hallow's Eve。最终慢慢的缩写跟演变成了“Halloween”，中文翻译成了万圣节之夜。它如果分开成两个单词，便是“Hallow”和“e'en”。这个节日的来源本是古代凯尔特民族(Celtic的新年节庆，此时也是祭祀亡魂的时刻，在避免恶灵干扰的同时，也以食物祭拜祖灵及善灵以祈平安渡过严冬。但是现在，万圣节已经成为大家举办化妆舞会、彼此恶作剧的大好时节。
在西方，万圣节前夕，人们戴上狰狞可怕的面具，并打扮成鬼怪模样一起走到街上巡游，营造喧哗吵闹的气氛。现实中也有更令人不安的现象：吓人的鬼屋，疯狂派对，恐怖酒吧， 如果你不是一个恐怖电影迷，你可能会疑惑为什么人们会吓自己?这种体验真的对健康有好处吗?
感受恐惧制造出能让你high的内啡肽为什么人们在万圣节喜欢吓自己?答案很简单，你知道你所看到的都不是真的。从心理学角度看，对于“恐怖”的认知来自视觉皮质。视觉皮质位于大脑后部，它使我们将看到的图像结合个人、文化背景加以理解。如同其他大脑皮质层(比如听觉皮质、感觉皮质、运动皮质和大脑皮质一样，它会思考。当视觉皮质知觉到恐惧情境时，它会警告大脑皮质，大脑皮质再告诉你的扁桃腺和脑岛(大脑中处理情绪的部位，这真的很可怕。大脑皮质会产生神经传导物质谷氨酸盐、多巴胺和血清素，使你反应剧烈的避开危险，于是你逃走。
懂得控制恐惧的人对此反应较慢，给了大脑皮质吸收并处理更多信息的时间。如果大脑皮质发现视觉皮质传过来的恐惧情境是假的，它会告诉扁桃体和下丘脑这恐惧是不真实的，并产生出镇静神经递质γ氨基丁酸(GABA。头脑和身体解除戒备，一切恢复正常。
但即便危害并非真实存在，恐惧信号也已经传到了与身体腺体系统相连的下丘脑。这种信号使肾上腺分泌出荷尔蒙肾上腺素，肾上腺素又促使内啡肽和类阿片物质的产生。身体在运动、做爱和娱乐的时候也会释放内啡肽，类阿片物质使人对痛苦反应迟钝(这在你被狮子追赶时可是非常有用的，也就是麻醉了你，并且制造出快感。
控制恐惧也许能帮你更好的把握现实
许多人享受控制恐惧的感觉，让心中充满恐惧再把它消除，那是一种和电影一样的虚构状态。每个人对这种高荷尔蒙的体验不同。对于有些人来说，愉悦感压制住了影像带来的恐惧。而那些不喜欢恐怖片的人，假设来说，他们要么是荷尔蒙反应较弱以致产生的愉悦感较少，而无法驱除影像带来的恐怖感;要么是对影像的反应更强烈以致感觉被推入了后一阶段，一个非常令人不舒服的阶段。
如果大脑皮质向大脑其它部位传递出“危险确实存在，需要采取措施”的信息，则恐惧反应继续发生，肾上腺亦开始分泌皮质醇。身体反映过激, 压抑胰岛素，导致血糖升高，肌肉紧张，一切进入到一种高强度和更难受的状态。这样会抑制正常的新陈代谢，破坏身体的自我平衡状态。
看恐怖电影多了，会磨练你对恐惧的控制能力，实际上也可能会帮助你更好地把握现实。
“享受”恐惧如果身体健康胆够大，不仅减肥还减压
在英国威斯敏斯特大学进行的研究发现，一个单一的恐怖电影可以帮助你失去作为一个小巧克力一样多的卡路里。这意味着一个万圣节周末可以抵上您去一趟健身房。不过有报道，武汉一位23岁的女孩，为减肥狂看半个月恐怖片，结果被吓得出现“惊恐障碍”，夜夜失眠、精神恍惚，还大叫被“鬼上身”。
据在纽约进行的另一项研究显示，在某些方面，恐怖电影可以舒缓压力。虽然它最初给你带来的压力，但因为在情节的不确定性，它为您提供了一个途径来克服压力，可以帮助你忘掉那些焦虑和压力。另外，由于恐怖画面及音乐对人体的影响，还可导致人体内的一种叫儿茶酚胺的物质分泌增多，增加心电的不稳定性，容易引起严重的心律紊乱。观看恐怖片时，对于身体健康者或许只有一时的不适，不会有生命危险。但是对于原有心脑血管疾病的人来说，情况就大不相同。
需要特别提醒，小孩由于心理不成熟，恐怖场景可能会对他们造成不可估量的心理影响。
“恐惧与颤栗是人类的\'至善”原来那些勇气与欢喜，很多都来自于我们的恐惧
歌德说：“恐惧与颤栗是人类的至善”——这种对于恐惧奇妙的感受也得到了历史学家的支持：密西根大学教授的中古史专家米勒出版的 “神秘的勇气”一书，从历史观点阐述畏惧心理。书中指出勇气其实是害怕的“幻影”，只不过被“荣耀化”了。米勒研究了好些英勇武士的背景，结论是：“刚猛”不是正面的特性，而是负面的特性，缺乏自省能力的人才具备这种特性。他说，“大部分人都不是刚猛之士，也就是不勇敢、心存畏惧的普通人，只愿面对少许的可怕状况，而不愿不顾一切地豁出去”。 他说：“面对的可怕状况不致造成生命危险的话，我们反而认为具有娱乐效果呢!大多数我们喜欢的娱乐，不就是有一点点危险吗?”
实际上，从科学角度来说，“恐惧感”也能帮助我们更好的应对真正的威胁：哈佛大学心理系主任卡林说﹐养成凡事稍微害怕的心理﹐有个重要的作用：教我们明白四周环境里，有些东西必须十分注意、十分小心，这本领是可以训练的;这点从野生动物的例子也可看出——美国马里兰州贝色斯达国立卫生研究所的研究员史渥米说，不知天高地厚的小猴子看到蛇，目不转睛的跟它相瞪眼，通常都活不长命;如果母猴教得好，凡事小心谨慎的小猴子，反而不容易早死。
不过，当“恐惧”加剧到某种程度，也有可能成为病态：渥太华大学心理系教授布拉德温举例说——大多数人认为稀松平常的情况，你却认为极端恐怖，这就叫做“不健全的焦虑症”;恐怖片里面﹐剧中人连对邻居讲话都害怕的情况，即是如此。
所以，万圣节的时候，家人朋友们戴鬼面具吓一吓，照这些学界人士的说法，只要不太过分，是有益健康的。但是切记，装神弄鬼过节，不要玩得太过火，否则真的会把人吓出病来。
万圣节作文能不能写今天干了什么【三】
几乎每个人都有自己的伤心地，所以我们并不奇怪，一些看起来很重要的地方，比如故乡、母校、原单位、初恋现场，却并不见得有很多人踊跃地回去，那是因为有太多的故事在里面，有太多的沉重在原地。眼不见，心不烦。
而当一切都可以看开时，往往也是没有什么可以失去的时候，时间把往事都冲淡了，只留下了美好的记忆，青春的记忆，成长的记忆，拼搏的记忆，还有擦肩而过的灿烂笑容和寂寞黑夜里的温暖烛光。我参加和采访过许多个校庆，映入我眼帘最多的慈祥的白发和久别重逢的泪水涟涟。岁月可以软化最铁硬的心灵。
社会心理学家告诉我们，嫉妒产生于相近的业界和区域，冲突往往源自利益的纠缠。“一切生物都暴露在剧烈的斗争之中”，因为一切生物都有高速率增加的倾向，在资源有限的情况下，生存斗争是不可避免的。而最剧烈的斗争，差不多总是发生在同种的个体之间，因为它们居住在同一地域，需要同样食料，遭受同样威胁。一些紧张关系的缓和需要时间和距离，离得远了，感觉无关紧要了，也便放得开了。远远地看去，许多事物都是很美的。
所以我便常常告诫自己，不必为不能解决的问题沮丧，再不能解决的问题，也会在时间的洪流里消失。敌意也罢，误解也罢，轻视也罢，矛盾也罢，都会随着时间的推移而淡淡化开，时间可以使沧海变成桑田。
万圣节作文能不能写今天干了什么【四】
很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。
用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的运转速度。人的头脑也是。你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。聪明的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。
而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和放弃一些东西，因为“生命里填塞的.东西愈少，就愈能发挥潜能”。记得一部戏里，一个人对主人公说：“走吧，不要回头，做不好不要回来。”他的意思是让他离开这里，是希望不要让过去拖累他。
清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程，少年要告别家乡，伤心人要告别伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，要坚强，就要勇于转身，离别是为了更好地相聚。
