幸福,词典解释为生活,境遇愉快美满。我认为是幸运加福气,就是有意义的快乐。幸福是一个香饽饽,人人愿意得之。然而不同的心态决定了不同的幸福观。有把好逸恶劳、贪图享乐为幸福,有把奋斗创业为幸福,有把追求财富最大值满足私欲为幸福,有把多做善事、造福人类为幸福。我的幸福观就是快乐过好每一天,让所有与我结缘的朋友,因我的存在而幸福!就像美国诗人艾米丽.迪金森所说“若我能挽救一颗心免于破碎,我将不虚此生;若我能抚慰一个生命的创伤,或舒缓一个人的苦痛,或帮助一只昏厥的知更鸟重返鸟巢,我将不虚此生”。
该书破解了影响幸福的心灵枷锁-----自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤,思考与探索了和谐平衡的心灵艺术。其实人心如太阳,有阴晴之分,人心如明月,有圆缺之别。自然界中的\'日月未变,变化了的是我们的视觉;生活中的幸福轮回未变,变化了的是我们的心态!
幸福观取决于心态。生活就像一面镜子,你对她微笑,她就报之以微笑;反之亦然。俗话说,有钱人有钱多的烦恼,穷人有穷人的乐趣。人的一生不可能一帆风顺,遇到挫折和不幸时,要学会逆势思维,朝最坏处想,向最好处努力,要有点鲁迅先生说的阿q精神胜利法。如果你认为自己幸福,你就会对生活充满阳光,心态就好,就会应接到美好的幸运和福气,生活也就会幸福的!幸福女神是非常有灵性的,她决不会惠顾不喜欢她的人!因此,我们要想幸福,就要首先调整心态,过好生活种的每一天!
幸福的人像太阳,走到哪里那里亮;不幸的人像月亮,初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点,靠自己的心态赢得终身幸福!
20xx年9月2日晚上,我和爸爸妈妈认真贯彻学校的指示精神,早早地坐在电视机前一起收看《开学第一课》。
今年《开学第一课》的主题是“美在你身边”。它总共分为“探索美、发现美、传递美、和谐美”四个环节,感人的情节一次又一次地把“开学第一课”推向高潮。其中,最令我感动的是在“传递美”这个环节中的主人公吴斌。英雄吴斌用自己的行动为我们诠释了什么是美,我们要怎样才能更美、最美!
20xx年5月29日11:35分,吴斌驾驶着大客车在高速公路上行驶。突然,一块重达七斤重的钢板从远处飞来,像子弹似的穿过大客车挡风玻璃,重重地砸在吴斌的腹部上,吴斌被钢板砸到后的第一反应就是牢牢控制住方向盘,慢踩刹车,并叮嘱乘客:“你们别乱动,现在是在高速路上,快打120和110!”说完便倒在了座位上。吴斌同志强忍巨痛坚守岗位、临危不乱换来了一车24名乘客宝贵的生命。看到这里我们不禁被吴斌同志这种爱岗敬业和对事业高度负责的精神所打动,眼泪不由自主地从眼眶里流了出来。
回想到几天前,我接到了一个在开学典礼上做学生代表发言的任务,心里根本不把它当一回事。以为自己参加过市里比赛,而且学校的舞台也上了好几次,什么大风大浪没见过,思想上没有引起高度的重视。最后在妈妈的极力催促下,才勉强读了几遍。而且读给妈妈听的时候还半生不熟、断断续续的,把妈妈的批评和催促当成耳边风。结果,在开学典礼上,我表现得很紧张,读得没有像以前那么流畅,那么感人,没有把最好的代表发言献给全校的老师和同学。和最美司机相比,我真是一点责任心都没有。这次不尽人意、让大家失望的表现,切切实实地给我上了一堂深刻的品德“开学第一课”。
第二天下午,学校组织再次观看《开学第一课》,更让我觉得无地自容。我心里暗暗下定决心,以后做事一定要认真,要有责任心,这样才能使自己更加优秀。因为我知道做事有责任也是一种美,美就在我们身边!
一只只彩色的千纸鹤引领着我飞过千山万水;一张张灿烂的笑容遍布祖国大地;一声声嘹亮的嗓音诠释着人生的邂逅,《开学第一课》一个新学期最美好的开始。
伴随着众人期盼的目光,一个宏伟巨大的宇宙飞船缓缓驶来,飞船上走下来一位身着蓝色航天制服、面带微笑的人。一枚鲜亮的中国国旗镶嵌在深蓝色的制服上,显得格外醒目,她就是王亚平。“当火箭点火伴随着巨大的推力,我为自己的梦想感到自豪。每一个人都有梦想,它就像宇宙中的星辰,看似遥不可及,但只要相信自己,就一定可以触摸得到!坚持梦想,我心飞翔!”当她说完这段话的时候,双眸中充满了无限的向往和对往事的回忆。我似乎也回到了那一天,亲临现场,感受到了发射时,心灵巨大的震撼。
梦想,像一个无竭的动力,让我们无惧风雨、自由飞翔!梦想,是我迷茫的时候,一盏明亮的灯,为我指引前进的方向;是在我人生的低谷时,一声真诚的喝彩,鼓舞我继续前行;是在我困难的时候,一双有力的双手,牵引我奔向成功的彼岸……未来定会为我们而精彩,我们就是未来。
廖智是一位汶川地震的幸存者,欣赏着她翩翩舞姿,谁能想到这美丽的背后,却是不幸后的努力。那天无情的地震夺去了她可爱的女儿和她的双腿,看着镜子狼狈的自己,她重新站了起来。梦想的实现并非一朝一夕,梦想的路上,需要我们去付出、坚持、努力、汗水甚至泪水。她的不抛弃、不放弃,最终用梦想舞出了最美的人生。
她是一名普通的加油站员工,她就邓亚波,她是一位伟大的母亲,为了一个微乎其微的机会,赌上了自己十一年的光阴,可这呕心沥血的背后,只是为了让自己患有智障的儿子的生命,能有一丝色彩。无论是经过路上的美好还是帮助别人实现梦想的过程,只要不断追逐心中的梦想,相信有梦,就能出彩!
梦想,是一种坚持、信念和努力,无论未来的道路再怎么坎坷;梦想的前方再怎么黑暗;梦想始终不离不弃,引领着我们奔向阳光璀璨的未来!
《破解幸福密码》是毕淑敏老师的一本关于幸福的书。全书共六章,分别是《有意义的快乐就是幸福》《放下包袱》《持花而行》《从自卑走向幸福》《封印悲伤,再建自我》《适当应激,缓解焦虑》《幸福不是奢侈品》。在书中,毕淑敏老师从心理学、医学、人文科学的角度,通过案例,为我们详细解答如何破解自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡、恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。书中还讲述了许多人遭遇过的心灵痛苦,以及许多人正在经历着的现实痛苦。
在当代社会,物质条件好了,却有许多人觉得不幸福(和好友闲聊时,常听到一些叹息:“越过越没劲,一点儿幸福感都没有”、“幸福离我越来越远了”等)。那么,幸福究竟是什么?我们要如何才能得到幸福?毕淑敏老师认为,幸福首先是一种情绪,也就是我们常说的,幸福是一种感觉。其次,幸福不是电光石火般的短暂之旅,而是要持续相当长的.时间甚至一生。生命中温暖的瞬间、美妙的时刻,那种在我们心中可以久久去体味的真情,就是幸福最朴素的东西。所以,她特别强调:“一个人如果心理不健康,他是无法到幸福的。”这不禁使我想到了现实生活中的一些人。有一种人,他们放纵自己的生理本能,享受模拟幸福而成瘾,如购物瘾、结婚瘾、攀比瘾、网络瘾、吸毒瘾等,但这个本能很快会枯竭,最后遭遇更大的困苦。还有一种人,贪多多的钱就认为获取了幸福,自然最后就毁灭了自己。而也有一种人,他们在做平凡的、正面的工作中享受着人生的幸福,他们的幸福是持久的,甚至是一生的!
所以,“有一个良好的社会支持网络,有值得信赖的人,能有效抗击焦虑和危机”。当我们因为家庭琐事欲罢不能深感沧桑之时,当我们遭遇挫折泪如雨下之时,是身边的亲人、朋友,他们为我们摆脱煎熬的依靠,成为我们倾诉和依靠的臂膀——这就是我们幸福的最大源泉!
不知不觉,又到了开学季。《开学第一课》迎来了新的主题——五星红旗。
国旗是一个民族和国家的象征。爱护和尊敬国旗更是每一个中国人民义不容辞的责任,五星红旗上那鲜艳的红色代表了革命先烈们为祖国抛头颅、洒热血的英勇事迹,是一个民族不畏强敌,、不懈抗争的精神表现。被红色所包围的五颗星星代表了党和人民,人民应紧密团结地围绕着党,坚定不移的跟着党走。
今年是新中国成立70周年,开始时的一首《国旗国旗真美丽》焕醒了我内心深处那对国旗深沉的热爱,一个中国人民从内心油然而生的自豪感。
五星红旗时刻伴随在中国人民身旁。革命先辈狱中绣红旗,珠峰勇士勇攀珠峰建中国桥,为渔船保驾护航的军舰官兵,为人类寻找新资源、新家园的登月团队……他们的身后有一个坚强的依靠——祖国,五星红旗成为他们最坚定的信仰,催动与鼓舞着他们不懈努力,勇于探索为祖国争光。
令我印象最为深刻的是攀登珠穆朗玛峰的登山队员们。夏伯渝老人花费多年的岁月多次攀登世界最高峰,在一次攀登过程中因冻伤失去了他的双腿,依靠着后来的假肢。借着常人难以想象的坚定的意志力去实现了他的目标,为珠峰上的绝壁搭建了一个“中国梯”并为后来的登山队员们提供了帮助。
七十年代的登山队员贡布老人,写下来了“团结起来,振兴中国”这句话,令我印象颇深。身为一个新时代的少年人就能“为中华之崛起而读书”以格言去勤学苦读,一个国家一个民族要想富强,要想振兴必须团结起来跟随着学的步伐,一昧地去搞独立是一件得不偿失的事。
嫦娥四号奔月成功,凭借的不是只有一个人的力量,而是依靠着整个团队的不懈奋斗,因此在我看来,五星红旗不仅仅象征着民族与国家,也象征着每一个人民都要紧紧地团结在一起,为祖国的建设添砖加瓦。
这堂《开学第一课》是一堂意义非凡的课,他们的故事激励着我努力读书,为将来的美好生活不懈奋斗,从今开始勤奋努力。
晚上七点五十后,我们一家人坐在椅子上兴致勃勃的看着‘开学第一课’
首先是班主任带着小班长出场,然后他们做了小游戏,妹妹在旁边笑的花枝乱颤,边看边用手指着笑,奶奶也在旁边感叹着,因为课上讲的内容很多,在这里就不与大家一一论述了。
不一会我最好奇的刘洋姐姐迈着自信的步伐走向舞台,向台上走去,之后就听着刘洋姐姐她那特有的声音,梦着自己在太空中翱翔,一起都失重的,我漂浮着,玩闹着,但更多的是在思念着,思念脚踏实地的感觉,思念着各个迷人的景色,让我的心一下子就迫不及待起来,直到闻到树架上传来的葡萄香味才恍然醒了过来。
这就是地球的美,不去感受别的地方,你永远无法珍视它。在这里我发现了地球的美。在于地球孕育的人类。
接着姚明叔叔带着我们走进了非洲大草原,那里有着很多危险地动物,但是他们与我们一样是自然所孕育的,所以我愿意珍视所有身边的朋友,尽力帮助他们。
再接着,看见了吴斌叔叔的事迹,泪水已经不受控制的流了下来,我真的觉得自己实在是太渺小了,相信美好才愿意创造美好,谢谢你,吴斌叔叔,你只是一名普通的大巴司机,却也是爱的传递者,谢谢你给我勇气,让我相信世界的美好。
而最让我羡慕的孩子们,我想说谢谢你们带来的精彩表演,它是质朴的,是你们用信念表演的,当你们站在这个舞台上你们就用你们的信念感染了别人,还有让我敬佩的老师,你没有丰富的经验,有的是一腔热情,你没有精彩的才艺,有的是一颗真诚的心,所以我想叫您一声老师,是您让我感受到心的真诚。
最后向各位心里有美,行动有美的传递者递上一份敬意。在我们享受小美时,你们已经奉出大美,真的谢谢你们!
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