20xx年8月17日,美国游泳选手菲尔普斯收获了他在北京奥运会上的第八块金牌。他还以一届奥运会打破7项世界纪录、两届奥运会14块金牌的总数,成为奥运历史上的传奇。
其实,菲尔普斯是个凡人,只不过他比凡人更努力,在他成功的.背后,有鲜为人知的拼搏故事。
迈克尔·菲尔普斯出生于1985年6月30日,他的父亲曾是一名优秀的运动员。迈克尔很小就跟随他的两个姐姐走进游泳池。
菲尔普斯的教练是鲍曼,他被菲尔普斯称为“训练疯子”。鲍曼喜欢在训练课里玩很多令人痛苦的新花招——每游一圈只能在特定的时候和地方抬头换一次气,然后再游。菲尔普斯说:“太可怕了,在泳池里游了20个来回后,勉强爬上出发台,你的脑袋就像被人打了几拳那样晕头转向,站都站不起来。”
高中毕业后,大多数时间都是从早晨7点钟开始长达2个半小时的训练,中餐后稍稍打个盹,然后接着游,一直从下午3点半到6点。他每天游的距离多达12英里,他说:“我知道没有人比我更刻苦。”
备战北京奥运会前的训练,堪称魔鬼训练。美国游泳队训练营安扎在海拔1800多公尺的科罗拉多。鲍曼带领几个弟子在那里训练,菲尔普斯说:“起初,我和队友一听都傻了,说这肯定是在开玩笑!但是,我们在24天里完成70次训练。”正是这种极限训练,让菲尔普斯一步一步走向神奇。菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。
每当菲尔普斯闹情绪或者遇到状态低谷时,鲍曼就会用一套自创的“银行家理论”开导他:“你把训练想像成银行,我们现在是存钱阶段,零存整取。你要把自己身上所有的钱掏空,放进银行里。只有到了大赛,才是兑现的时刻。”
于是,菲尔普斯凭借多年的辛苦“积蓄”,成为天下最大的“富翁”:以“黑马”的姿态闯入20xx年悉尼奥运会,这个刚满15岁的少年获得了200公尺蝶泳第五名,7个月后他打破了200公尺蝶泳的世界纪录,成为历史上最年轻的游泳世界纪录保持者。随后,他成为第一个在仰泳、蝶泳、自由泳和混合泳上都能夺得美国冠军的运动员。2003年巴塞罗那世界游泳锦标赛,他创造了5项世界纪录,夺得6枚奖牌,其中包括4金。这之后,他的收获更丰:20xx年雅典奥运会6金2铜;北京奥运会8金!
在 “水立方”里,菲尔普斯收获了八金厚礼。每一场比赛现场,他的母亲黛比都泪流满面:只有她知道儿子为了今天,付出了多少努力。
艰难困苦,玉汝于成。没有长久的磨砺,哪来耀眼的珍珠?亲爱的朋友们,为了明天,为了理想,你现在已经积蓄了多少呢?
树因为有了水的积蓄而长得高大挺拔;豹子因为有了的积蓄从而捕猎成功;人因为有了营养的积蓄而变得强壮有力;世界因为有了失败的积蓄从而拥有了成功的未来……
因此而见,积蓄的力量是强大的,而积蓄的过程却是艰辛的`。 树如果要获得水源,只有钻入地下足够深,树根扎得足够稳,才可有幸吸到水分。豹子如果要捕到猎物,就要经常实践,练的越多就越有经验;有时甚至要冒着生命危险去实践,成为一个厉害的“猎手”。积蓄的路是漫长而又艰苦,有自身付出多大努力,多大艰辛啊!
积蓄,需要的是更多的时间,更多的精力。 最后的成功,不是一日之功,而是日积月累,一天又一天的努力钻研。就像爱迪生研发灯泡一样,他在失败中积累经验,蓄发“力量”,终于迎来了成功的曙光。在我们生活中有何尝不是这样呢?“冰冻三尺,非一日之寒”啊。徘徊在岁月的流逝中,我们需要花费时间,精力去完成一件件事情,要积蓄所有有利的事,这就是积蓄的意义。
积蓄,可以预防一切可能发生的事。 平常无难无险的时候,拥有预防的心理是好的。虽然不知道未来的一桩桩一件件,但可以“防患于未然”。就像狼磨牙防止猛兽攻击一样,这样有利于自己的积蓄,可以在关键时刻保护自己。宁可做“徒劳功”,也不愿做“倒霉星”。
积蓄,可以成为自己的“武器”。 为了跟上现代生活的紧迫脚步,竞争越来越强烈。所以,平时的积蓄的知识就是成为自己拥有好前途的得力助手。积蓄的越多,既会受人赏识,又会提升自己的能力,这是多么好的事,一举两得啊,何乐而不为呢?
积蓄,贵在坚持。 如果是“三天打鱼,两天晒网”的积蓄是没有用处的,坚持不懈的积蓄是很难做到的。积蓄的精华在于它的反复,提高自己的能力和知识面。所以,积蓄是永远没有尽头的。 让我们扬起积蓄的风帆,划起积蓄的船桨,荡起积蓄的波浪,高喊积蓄的口号,踏上通往成功的不朽之路吧!
文明,是人类和谐相处的金钥匙。讲文明不仅是为了别人,收益的还有我们自己。直到今天,人们衡量一个人的素质,仍以这些细节作为评价的重要标准。
如果你抱着无所谓的态度,把剥下来的冰糕纸,把磕完的瓜子皮随手一撒,把嚼过的口香糖随地一吐,看见喜欢的花木伸手就折,遇到不顺心的事就开口大骂……那么在别人眼里,你的行为就是不文明的,你就是一个没有教养的人。
文明礼貌不仅给他人、给社会带来愉快和谐,也能创造充满爱心的环境,给自己带来快乐与温馨。中央电视台有一个公益广告:一个晨练的青年人,一边帮孩子拿下了不小心扔到树上的篮球,还把路边的垃圾扔到了垃圾箱,还帮助一位费力上坡的拉三轮车老人推车。这名青年早晨跑了一路,好事做了一路,快乐了别人,也快乐了自己。可见,讲文明并不难,难就难在你有没有社会责任感,能不能看见身边的小事,能不能弯一下你挺直的腰,文明行为其实就是我们的举手之劳。
古人云:“不学礼,无以立”。就是说,你不学“礼”,就没法在社会中立身。对一个人来说,文明礼仪是一个人的思想道德水平,文化修养的体现;对一个社会来说,文明礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。
亲爱的同学们,行动起来吧!我们一起高唱文明礼仪之歌,让歌声响彻神州大地。我们坚信播种文明,必定收获幸福!
成功如同种子一样,在发芽前都要积蓄力量。唯有如此才能直达成功! “三顾频烦天下计,两朝开济老臣心。”诸葛亮是名垂青史的智者,他以超人的智慧在人们心中树立了高大的形象。公元221年赤壁之战,孔明深谋远虑,草船借箭、巧借东风,为吴蜀联军做好了充分的准备,在最后决战时一鼓作气、火烧赤壁,使这一以少胜多的战役彪炳史册。
充足的准备使诸葛亮辅佐玄德开创了一代帝业,走向了成功。 “风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还。”荆轲是燕国的勇者,他凭着大智大勇在人们心中塑造了不朽的形象。荆轲刺秦王,却败在了准备不充分上。剑术高超的荆轲毅然决定去刺***秦王,迟迟没有动身的原因也许是等待帮手或更好的时机,但在太子丹不断催促下,万般无奈的荆轲仓促踏上征程,也踏上了一条不归路,给后人留下了无尽的遗憾与叹息。
仓促的准备使勇士荆轲血溅秦宫,与成功失之交臂。 善做准备的人,是距成功最近的人。在现代社会的激烈竞争中,准备的重要性愈加凸显出来。美国哈佛大学有句:“机会来了,你准备好了吗?”唯有准备好的人才有机会登上幸运的舞台,走上通往成功的康庄大道。机会只青睐于有准备的人,倘若没有准备好,又有什么资本获得成功呢?作为中学生的我们现阶段面临很大的学习压力,只有做好充分的准备,全面发展,才能游刃有余、一帆风顺地抵达成功的彼岸。
成功不会随随便便来的,它是需要积蓄力量的!
向窗外望去,两旁的景物飞速向身后闪去,随即便越来越小,飞机起飞了,带着我这颗激动的心飞向了那美丽而又神奇的埃及。
透过窗户,我欣赏一路的风景。你瞧,云儿连绵起伏,好似一团可口的棉花糖,有时断断续续,恰似香蓬蓬的羊肉
在飞机上,我已经记不清自己看了多少次手表了。唉,埃及,你什么时候才能到啊!
过了好久,我无意中透过窗户向下望了一眼,只见下面金灿灿的一片,处处点缀着像塔顶般的金色尖角,美丽又壮观。呀,这里是哪儿?莫非是黄金的发源地?蓦地,飞机里响起了优美的音乐,接着又穿来了甜美的声音:乘客们,我们现在到达了四大文明古国之一——埃及的上空。埃及受宗教影响极大,金字塔就是古埃及人对永恒观念的一种崇拜产物。目前埃及共有八十余座金字塔,其中最著名的`有胡夫金字塔、吉萨金字塔等。但除了金字塔以外,狮身人面像也是埃及的象征。乘客们,我们的飞机即将着陆。祝您旅途愉快!我激动万分,下了飞机后立刻安排好一切,第二天就来到了埃及博物馆。
在博物馆里,一种神秘感立刻盘踞了内心。走近木乃伊,我不禁为古埃及人的技术称赞不已!听说制作木乃伊的全部过程费用十分昂贵,除了要用的各种药品、香料、辟邪物、护身符等外,仅仅包裹一个尸体,有时就要用去1000多米的亚麻布呢!
望着这些神秘的木乃伊,我竟然连博物馆的玻璃罩碰都不敢碰,—想到法老王的诅咒,我毛骨悚然,不停地点着头说:妙!妙!妙!
随后,我便骑着骆驼,向狮身人面像出发。驼铃的叮当声伴着骆驼踩在沙子上的沙沙声,仿佛是一曲优美的交响乐。
在那儿,首先印入眼帘的是一座雄伟的金字塔。它就是吉萨金字塔。整个金字塔成锥形,巍然屹立。在它身旁就是我期待已久的狮身人面像。
它高21米,长57米,耳朵就有2米长。听这里的人说这尊雕像除了前伸达15米长的狮爪是用大石块镶砌外,整座雕像是在一块含有贝壳之类杂质的巨石上刻制而成。而雕像的面部则是古埃及第四王朝法老的脸行。哦,怪不得这里是四大文明古国之一,就连一个小小的木乃伊,我都已经赞叹不已了!
多么神秘而又美丽的埃及!但是我不得不离开刚才的幻想—因为我将要把刚才所想的,以及对世界美景的赞叹写在这张纸上
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