长高秘诀一:补充适量的营养。适量地补充营养对我们这些正在生长发育的小学生来说是很有必要的。为什么美国人那么高大?就是因为他们从小就开始喝牛奶。为什么日本人那么长寿?就是因为他们从小开始吃鱼。所以,平时适量地吃点鸡、鸭、鱼和多吃点蔬菜、水果对我们来说是很有必要的。
长高秘诀二:多运动。长高靠单单补充营养是不够的,我们还要多运动。因为运动能使大腿的骨络受到刺激,从而使骨络拉长,在这方面,篮球这项运动是再适合不过了。
长高秘诀三;保持充足的睡眠时间。在小学的'高年级阶段,随着学习的负担越来越重,有不少同学往往要在晚上11点钟左右才能睡觉。这样对长高是很不利的。因为生长激素在你睡觉时分泌,如果不保持一定的睡眠时间,那么人就长不高了。我们小学生最好保持有8到10小时的睡眠时间。
长高秘诀四:保持快乐的心情。别以为保持快乐的心情没有必要,其实这也是相当重要的。如果你整天都闷闷不乐的话,那么你那股闷气憋在心里,这时再被人一气的话,那你也会像三国里的周瑜那样被人气到西天里去了!
怎么样?这些秘诀有用吧。相信通过以上的“长高秘诀”能让你“步步高升”!
胡萝卜先生走在大街上,周围的人一直在哈哈笑,胡萝卜先生也不知道他们在笑谁,吃着果酱面包,继续往前走。
有一只小鸡,它家里很穷,小鸡喜欢踢足球,鸡妈妈给小鸡买了一个足球,它格外的珍惜,每次踢完都要用双手抱着,擦的干干净净。它心想:“如果有个网可以装足球,就可以用手提着了,那该多好啊!不用每天抱着足球回家。”
就在这时,胡萝卜先生从这里路过。小鸡看着它长长的胡子,心想:“用绳子能做足球网吗?”它用手轻轻地拉了一下,小鸡觉得很牢固,于是它用剪刀把绳子剪成几个小段,有规律的绑起来,留了一个大口子,小鸡兴奋地叫起来“足球网做好啦!”
胡萝卜先生回到家里,才发现漏刮了一根长长的胡子,于是,它把最后那根胡子也刮了。
胡萝卜先生的长胡子在风里飘动着。“这绳子不错啊,就是不明白够不够长。”鸟太太说完就量了量胡子,确定足够长,就剪了一段来晒小鸟的尿布。
胡萝卜先生继续往前走,当他走过老奶奶的门前,他听到了“呜呜”的哭声。
胡萝卜先生很善良,他上前问老奶奶:“你为什么发愁啊?”老奶奶说:“我年纪大了,没法种地,只能织毛衣挣钱,可我没钱买毛线。”这时,老奶奶看到了胡萝卜先生的长胡子,她眼睛一亮,拉了拉胡子:“这线不错啊,能送给我吗?”
“当然能够。”胡萝卜先生说:“我正在发愁每一天疯长的胡子怎样处理,你可帮了大忙了。”
于是,老奶奶开始挽胡子,挽啊,挽啊,挽了好多线团,才叫醒已经等睡着的胡萝卜先生。“够了,够了,多谢你啊胡萝卜先生。”
老奶奶编织了好多毛衣,据说她的毛衣穿上又舒服又暖和,生意好得不得了。并且每隔一段时间,她还要买好吃的果酱去看望胡萝卜先生呢。
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