妈妈的白发和皱纹的作文【一】
少白头也叫少年白，少白头的原因：与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗;而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的.头发中除含有铜外，还含有钛。
少白头怎么办?微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
妈妈的白发和皱纹的作文【二】
小学六年级时，是考中学的关键时刻。所有的六年级学生，都应该在努力学习。不，应该说是——几乎所有的六年级学生，都应该在努力学习，只有一个我仍执迷不悟。因为我觉得写完作业后的时间就是用来“荒废”的。
在六年级上学期的.期末考前一天，我一个人窝在房间里，翻看着刚买的小说。对于我来说，没什么好怕的，有恐惧感的只是在发考卷的时候。所以我不在乎明天考不考试。可是在我正被小说里的剧情迷住时，敲门声不识趣的响起了，我没好气的说：“干嘛唉，我正在看小说呢，烦死了。”那个时候明明是我不对，我却说得理直气壮。“明天要考试了，”母亲的声音在门外响起，顿了顿，又接着说，“应该先复习一下吧。”我不以为是的切了一样，又接着说，“这些考试有什么好复习的。平时，好好学习就行了，临时抱佛脚又有什么事，还不如节约时间，来看小说呢!”母亲没有说话，过了一会，我才听到隐隐约约的脚步声朝客厅走去。
8点左右，因为口渴。我推开门，准备去喝水。经过客厅，却瞥见母亲坐在电视前，眉毛拧成了一个“川”字，似乎在思考着什么。正准备收回视线，却碰巧看见母亲的眼角，多了许多原本不属于她的皱纹!手突然一颤，心莫名其妙的跳了一下。母亲似乎觉得有人在看她，抬起头一看，却发现始我。我马上把视线转移到电视机上，还说了一句“这电视真好看……”母亲没说什么，也把目光转移到电视机上了。我喝了水，转身准备回房间，却不自觉的说了句，“该复习了……”(或许，说完这句话后母亲正在看着我的背影乐吧。
要团校考试时，是刚分班的前几天。我还不习惯，团章都没有背。母亲总是在我作业做完后催我背一下团章，可是由于有背书的作业，我迟迟没有下手。终于到周末了，偏偏我又被补习班缠身。眼看团校考试的日子越来越近，团章却始终原封不动。
终于要考试了，我抱着一种“不成功便成仁”的想法奔赴考场。没有责怪我没背团章的母亲，反而在这个时候，叫我轻松一点，好好去考，没有考上没有关系。在几天后，我知道自己考上团校了。一回到家，我就把这件事告诉了母亲。那一刻，母亲笑了，笑的如孩子一般童真。可是，我却看到母亲的皱纹在眼角密密的堆叠着!密密的皱纹，表现出了对我多少的担心与忧愁，却在为我而开心的时候，全部显露出来……
或许，母亲现在的皱纹还在与日俱增，就像陪我从1年级到2年级到3年级……一样越来越多，但她的皱纹里拥有着陪伴我的所有经历，所有喜怒哀乐、悲欢离合。
