中考前紧张的心理作文【一】
孩子：
你好！不知道这是第几封信了，三年时间一晃而过，再过xxx时间就是中考了，这是人生最关键的一步，我不知道你有没有好好考虑过，在这初中三年当中，你的不够之处在哪里?记住这一句话："有多少努力就有多少收获"，
这三年当中你最大的"敌人"就是"懒散"。在学习中有那么一点点，在生活中更加，它带给你的危害其实挺不少的，希望你打败"懒散"这个敌人。
盼儿要记住，再不能随心所欲了，应该静下心来好好想想了，该何去何从，时间不会等你的，你曾经不止一次跟我说过，等你想读书时，你自然会跑在前面的，我想离中考只有七八十天了，你应该想读了吧，该向前追了吧，你也知道中考是每个人最重要的一步，所以马虎不得。再辛苦勤奋两个月，加油吧！向东阳中学进军，只要你稍微努力xx中学是属于你的。
盼儿这次寒假考试不够理想，我知道你很难过，但是这不必担心，这只是说明你只是暂时向后退了几步，只要你不气馁，只要你努力，细心一点.还是会实现你的理想.妈妈不想怪你这次考试的成绩.不过有一点要怪，怪你说话态度不够好，这点是很明显的，你自己也有同感吧！希望你改过。要知道一，二次的考砸不意味着你永远考砸，相信你在以后的日子里，找出自己的错误，加以改正，加以巩固，我相信.最后的冲刺肯定是成功的，我坚信我的儿子绝对的最棒的！
祝：
心想事成
取得好成绩
妈妈
20xx年xx月xx日
中考前紧张的心理作文【二】
人生在世，品德是立世之本。《弟子规》中有一句“首孝悌、次见闻”，就是说首先是要做一个孝顺父母，品德高尚的人，其次才是增加学识与见识。妈妈爸爸希望你首先要树立一个正确的人生观与价值观，拥有一个健全的人格，健康的体魄，豁达的心态，做一个自食其力，品德高尚的人。
在今后的人生中希望你能严以律己，宽以待人，要有一颗善于包容的心，同时也要常怀一颗感恩的心，不仅要感恩父母的养育之恩，更要感恩老师的尊尊教诲，还要感恩同学之间的无私帮助；要舍得付出，人生有舍才有得；不要害怕吃亏，等你长大后，就会发现吃亏是福。
中考前紧张的心理作文【三】
知识是你人生最好的财富，真正陪你走过一生的只有你自己的思想和属于你的才华。青少年时期就是奋斗的阶段，在积累你的知识财富。虽然说成绩和名次不是考量你的唯一标准，妈妈知道你有自己的长处和潜力，但是人的一生中只有那么几个关键的环节：中考、高考、工作和结婚。一个好的选择会决定你一生的命运。而现在你就面临着这样的考验。
学习本来就很艰苦，常言道：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。读书需要刻苦，需要努力，没有其他的捷径。但是学习也是有方法的，选择比努力更重要。
妈妈知道你现在很辛苦，每天要参加篮球训练，回到家，吃完饭已经快晚上8点了，还要拖着精疲力竭的身体写作业，但是妈妈要告诉你，人生能有几回搏？”少壮不努力，老大徒伤悲”, 儿子，现在正是拼搏的时候，让我们一起，背水一战，妈妈相信凭借你的聪明，只要你脚踏实地，不抛弃、不放弃，再坚持3个多月，肯定会有一个满意的收获，即使不成功，我们的人生也不会留有遗憾，至少你尽力争取过。
中考前紧张的心理作文【四】
“态度决定一切”！考试是对平时学习积累的总结，是经过一段时间学习之后迎来的收获时节。事实上，无论考试与否，我们都要调整好心态，以愉快的心情投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。
其实，复习的过程应该和平时是一样的，不会有什么不同，当然放松心态，并不是代表没有进取心。只要你心中制定好一个考分目标，比如：本学期自己要让所有学科都在优秀以上。并至始至终贯彻在学习过程中，那么老妈我坚信你定能正常发挥，轻松取得优异成绩。
另外，老妈我还想就考试事项“唠叨”两句——
1。考前三分钟——首先检查试卷有无缺页，不要急于做题；其次大致阅览一下试卷类型，做到心中有数；最后工整填写姓名、班级等，保证将这些必填内容填写无误，就不必再浪费时间关注此事。
2。遇难不慌，遇易不喜——在遇到难题时，不要着急，可以暂时放一放，不要因为这个“拦路虎”而耽误了整个答题时间。先易后难，待全部做完后，再返回到这道问题上，认真审题，慎重思考，相信自己一定行；在遇到易题时，切不可轻视，相反而要更加认真、仔细。
3。先审题再做题——欲速则不达！在答题时，必须将已知条件、求解要求等全部内容理解清楚，对似曾相识的题目，更不能马虎大意，不能凭想当然解题。
4。检查和验算——如果时间许可，应尽力将试卷从头到尾检查和验算一遍，一是防止缺漏，看一看是否有漏掉没做的题目，二是检查纠正错误答案，并从审题开始。如果时间紧张，就要有针对性地检查，尽量保证答案的准确性。
儿啊，期中考试近在咫尺，它就是对自己学习情况的检测，也是对学习成果的一个总结。老妈希望你能在复习总结中进一步明确自己努力的方向，扬长避短，并保持从容自信的心态，迎接期中考试的挑战，争取考出自己理想的成绩，老妈相信你定会亮出最精彩的.你！
XXX
20XX年XX月XX日
中考前紧张的心理作文【五】
孩子：
我不知道你是不是喜欢现在这种制度，不过如果你说喜欢，我还真不信。其实，我就不喜欢。爸爸上小学时是在2000个孩子当中通过面试、笔试考进去的，属于优秀学校里的中等生，后来爸爸上了区里最好的初中。在初中我仍然是中等生，就这么晃着晃着，等到中考时就差了那么几分，结果没能升入到这个中学的高中，而是去了区里排名第二的学校。
为此，爸爸每天早上就得挤公共汽车，但明明自己就住在区里最好中学的围墙外;中午还要带一个大饭盒，最倒霉是高三的时候同时带一个饭盒两个菜盒，因为还要把晚饭带上;更糟糕的是一开学，看得出班级里的同学几乎都相互认识，因为他们都是在学校附近一起上的幼儿园、小学和初中，现在又成了高中同学。而我则不同，我周围很少有见过的初中和小学同学。
开始，我非常不适应，总是想早点摆脱这个环境，学习成绩直线下降，第一个期末考了全班倒数第二。当时你爷爷奶奶并没有说我什么，但是我觉得很难面对这个成绩。
后来，我发现了几个现实：
第一，我不可能摆脱这个环境，没有谁有本事把我转到区里最好的那所学校，而且即便是爷爷奶奶有这个本事，我在现在这个学校考了班级倒数第二，那么到了最好的学校可能就会是倒数第一，在这个战场没有打赢，去一个最有挑战性的战场就会赢么?
第二，我改变不了这个环境，不可能让自己的家搬到学校附近去，客观点说，当时我也不喜欢那个学校的位置;同时我也不可能让同学们像对待一起上过小学、初中的同学一样对待我。
第三，在这个班级当中其实没人care你的感受，因为除了你自己以外，根本没有几个人看得见你，你既不是全年级第一，也不是突出的帅哥、美女，更不是体育健将。
按照这个状况，根据我想要让自己实现高中生活学习得更开心一点的愿望，爸爸总结了第一个规则：
规则一：有时你无法决定自己在哪个平台上，但是你可以决定自己在现有的平台上的态度和因此产生的做事方式。
于是，我开始把所有想要摆脱环境的不切实际的想法甩开。我利用坐车的时间背单词，我发现这个是把坐车时间利用起来的性价比最高的方式，因此还可以把前一天晚上背单词的时间转化为早睡一会儿;我利用课间时间，努力跟不熟悉的同班同学搭话，结果其中有几个成为了我不错的朋友，甚至有一个将来还成为了我大学同系和对门寝室的朋友。我开始集中精力学习了，开始与周围有一个融洽的关系了。爸爸毕业时在班级排在第5名，年级16名，虽然没有什么值得吹的，但是对比班级倒数第二而言，我尽力而为了。
我在这个过程中发现了另外两个规则：
规则二：当你拒绝融入环境时，环境一定也不会接纳你;当你主动融入环境时，会发现原来环境没有想象的那么糟糕。
规则三：对于任何事情(无论好事、坏事你有三个态度，第一是拒绝，第二是被动，第三是主动。如果你拒绝了，那么你也会被拒绝;如果你被动了，另外一方也会是被动;如果你主动了，整个世界都会应和你，结果你和你的周边都受益。
在明白这第三个规则之前，我一直以为有老师不喜欢我，后来发现是我先拒绝了他(她，因为我从来都没有表现出过喜欢他们，他们在面对几十个学生需要关注时，为什么要格外表现出喜欢我呢?其实没有谁特别喜欢或不喜欢我，更确切地说没有人那么关心我，他们只会回应我对他们的态度，我主动了，就控制了局面，控制住了那些我希望他们喜欢我、帮助我的人。
当我开始认真学习时，突然发现了一个原来自己没有注意到的问题：就是学习和考试是两回事!一般而言，大家口中所说的学习好，其实是指考试成绩好，但是其实学习好的含义应该比考试好更加广泛。
当你步入工作岗位，真正工作时其实是每天都在考试，考专业知识、应变能力、管理知识、沟通能力、思维方式、工作、学习能力(注意不是面对考卷的能力等等。工作当中也会面对一些卷面考试，但是一个机构真的不是仅仅通过你的考试成绩来判定是否录用你，或者给你加薪提职的，好的学习态度与方法将在你人生几十年当中起到关键作用。
讲到这里，不知道你还记不记得规则一?现在我们重新审视平台问题，我说的是“有时你无法决定自己在哪个平台上”。是的，有时无法决定的意思是，有时我们也可以决定自己是在哪个平台上的。但是能够决定自己在哪个平台上的前提是，你在现有这个平台表现得足够优秀，才能让自己有信心去开创另外一个平台，才能让另外一个平台的人相信优秀是你的一个习惯。
最后，爸爸要告诉你第四个规则：
规则四：即便是在无法决定自己在哪个平台上的时候，也是可以通过自己的力量改变平台。
爸爸在新航道，从20XX年到现在，我没有离开过这个平台，但是这个平台逐步壮大了，原来你到北京时，只有农科院那个校区，周一到周五教室里几乎没有人，我让你在里面写作业，因为空旷把你吓哭了。但是，现在全国有30几个城市有我们的分校，十几个人的机构到现在将近2000多人的机构，爸爸虽然只是一个普通的管理者，但是也贡献出了自己的那份力量，参与了让一个机构越来越好的整个过程。
所以，你看，这个世界上会有许多你喜欢的东西，你不一定都能够得到，也会有许多你不喜欢的东西，你又躲避不开，而如果你能够发现其中的规则，并且很好地利用它们。喜欢的东西就会变得美好，不喜欢的东西就会为你所用。
爱你的父亲
20XX年XX月XX日
中考前紧张的心理作文【六】
儿子：
离中招考试还有26天，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”
怎样做到调整心态、心灵放松呢？
一、身体动起来。无论上课、放学还是来去餐厅的路上，让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转，散散步、拔拔杆等等，不用花太多时间，十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行，因为身体动起来，不仅能起到锻炼身体的效果，最重要的，它可以缓解压力，让头脑更清醒、思维更清晰，复习效果也会更好。
二、 保持平静心情。就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。
三、多给自己积极暗示。初中三年一路走来，你从刚入学的全班中游到初二的中上等，到初三，特别是本学期，你已经进入了班级前十、年级前百的行列！多么令人骄傲的成绩！虽然名次也不是最重要的，但它证明了你的进步，证明了你一直在向前。
所以，不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。
请你记住，无论结果如何，我们都相信你！爱你！
在每个清晨和夜晚，当第一缕阳光/月光洒在窗前，当第一/最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候，希望你能静静地对自己的内心说，\"我能行！\"、\"我对自己有信心！\"、\"我会成功的！\"
人生处处充满挑战和机遇，我和你爸爸人到中年，也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域，妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想，带着为梦想付出的努力，我们每一天都过得丰富而充实。
是的儿子，中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油！为我们各自的梦想加油！
其实对于我和你爸爸来讲，你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你，愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。
始终爱你的爸爸、妈妈
20xx年XX月XX日
中考前紧张的心理作文【七】
我最亲爱的孩子：
还有20天，你就要进入中考考场了!
在即将进入考场前，爸妈再和你絮叨几句心里话：
絮叨了三年，我知道你很烦，即便你在爸妈面前没有表现出来。
看着你每天学习的压力，爸妈虽然很心疼，但还是一直在絮絮叨叨，担心你的成绩下滑，担心你的压力过大，担心你的情绪，担心你的健康，担心你的成长。
有时，我们也在想：是谁发明了中考，让孩子每天疲于奔命，我们也想和你一起憎恨这种方式，但咱没法选择，只能去面对，去积极的面对。
在你即将步入考场的时候，我们忽然发现：这么多年来，无论学校、社会、还是家庭，把你的身份过多的定位为“学生”，包括最爱你的我们。
其实，我们知道，你多想做一个“路人甲”，以旁观者的身份来看看这个社会;
你多想做一个评判者，对身边的人与事进行客观独到的见解;
你更想做一个“子女”，和爸妈无话不说，坦然面对，无论是喜是忧，都愿意和爸妈分享!
而，我们却把你更多的看成了“学生”!
中考在即，我们知道压在你身上的担子很重，在你内心里，中考就是天!我们也知道，从“学生”的身份这么认为好像是对的，但作为子女，作为“路人甲”、作为“社会一份子”，这种定论就有失偏颇了。
我们也经历过中考、经历过高考，父母身边也有中高考成功的、失利的，但如今他们过得也都很好，这些话，你可能认为距离你很远，你也许听不进去。但爸妈只想让你知道：
做回自己，找回自己，坦然面对!
其实中考只是人生阶段的一个小插曲，就看你如何看待这段小插曲。
我们那个年代中考叫”九年磨一剑“，高考叫”十二年磨一剑“，爸妈步入社会之后才知道：其实这把”剑“是否锋芒毕露?”成绩“只是磨刀石的一小部分。
快到中考了，爸妈想把你从快节奏、紧张的学习中“解救”出来，让你的生活慢下来!为此，爸妈在中考前还能为你再做这几件事：
陪你一起看一期综艺节目，做一回评判者;
陪你看一场电影，再做一次观众;
带着你一起去看望一下年迈的爷爷奶奶，姥姥姥爷，让你知道，爸爸妈妈也是子女，有一天，你也会带上你的子女来看望爸爸妈妈;
走进厨房，把一捆芹菜叶慢慢摘掉，把豆角丝一根根剥掉，让你不再烦躁，到平淡的.生活其实也挺有乐趣;
妈妈或者爸爸单独陪你散散步，一起回顾一下三年的学习生活，谈谈你心目中的男神或者女神，吐槽一下你的老师或者同学;
爸爸妈妈让你做一次“路人甲”，无所事事的在马路上闲逛，仔细看看你身边走过的每一张陌生而又表情不一的面孔。
考前最后一星期，爸爸或妈妈每天会陪你到考场所在学校周边逛逛，让你对考场不再陌生。
三年来，特别是初三最后一学期，你步入了前所未有的“快车道”，学会慢下来，重新审视你的三年，重新审视你的生活，不要把中考看成你“唯一的出路”，坦然面对中考!
我们知道：如果我和你说，中考没啥，你会不信，我们也不信，毕竟这么多年我们对你的要求，让我们无法虚伪的这么和你交代;
我们也知道：如果我和你说：不要紧张，你会不屑，毕竟学校、老师、同学包括我们每天都在给你无形的增压，这个时候说“不要紧张”，我们自己都不信。
这些话，我们本想说，但又不能说。
那就让我们在你中考前为你做这几件事吧!
记住，中考过后，无论怎样，更多的精彩原本就在那等着你!
中考生父母
20XX年XX月XX日
中考前紧张的心理作文【八】
十五岁正是年少轻狂的年纪，现在你与我们的交流中多了争论，让爸爸妈妈感受到你的日渐成熟和自我意识的觉醒。但此时的你仍然是个孩子，应该也常常会有无法言表的困惑和迷茫吧？
希望你遇到问题时，能时时敞开心胸与我们沟通和交流，把我们当作最知心的朋友，我们会给予你合理的\'建议。儿子，妈妈要告诉你，你的幸福和快乐，是妈妈、爸爸最开心、最宝贵的礼物。希望你记住：遇到任何困难与难题时，家，永远是你的港湾和归宿。
