伤感情绪低落小作文【一】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
伤感情绪低落小作文【二】
情绪我们人人都有，或好的，或坏的，或积极的，或消极的。情绪引导我们做出判断，从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时，我们的思考方式，行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔？唐纳？沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解：“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说，这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上：有些人在情绪中感受到了生命的\'美丽，并将美丽带到了世界上的每一个角落；有些人在情绪中受到了鼓舞，并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人；有些人则在现实的打击中不断沉沦，让自己的人生充满了黑暗，也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人，你需要哪种力量来左右自己的人生，决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人，肯定具备极高的个人修养，而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励，更能帮助你克服创伤，我们可以对自己的情绪进行控制，让它来引导我们创造一种自己渴望的生活，从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解，学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力，你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布，可以从容地调动自我积极情绪，并最终实现自己美好的人生。
伤感情绪低落小作文【三】
如《9岁的抚摸》中小男孩因为偶然想起父亲出世的场面感到害怕而不经意抚摸自己的私处，被妈妈发现后严加批评而固化成习惯；《十三岁的疯狂》中的问题孩子因为妈妈唠叨、爸爸粗暴（根源还在于夫妻关系紧张）而深感不安全，处处与人为敌，动辄打伤同学也毫无悔意；《我的儿子要退学》同样也是因为父母离异让貌似优秀的高一男孩因为内心缺少归属感，觉得活着没意思并以死威胁父母劝他上学……因此要想培养一个心理健全、行为正常的孩子，父母必须首先学习正确的处理自己的情绪和夫妻间的感情问题。
在以后教育孩子的时候要调整好自己的情绪，要想想孩子平时的进步和可爱的地方心情也会随之转好，平时注意小心观察孩子的反应，根据他们的状态随时调整自己的应对方式。要尽量把工作和家庭的琐事与教育孩子分开，让孩子感受到父母的爱。
当你教会孩子情绪管理的时候，你会发现，孩子的脸上有了更大的笑容，家长也会有更多的笑声！！！！
五（3）班 俞杰家长俞全刚
2013年2月19日晚上，我收看了2012感动中国十大人物颁奖典礼，在那一幕幕的感人画面面前我禁不住数次潸然泪下。其中林俊德院士表现出的吃苦耐劳、敬业建功和爱国奉献的精神，为我们提供了一个知识分子的完美范本，值得我们认真学习。他那强烈的爱国心，责任心和奉献精神更深深的打动了我们每一个中国人。
林院士有终身不渝的爱国情怀。他的生活极其简单，除了吃饭睡觉，所有的时间都用来搞研究，做工作。不管人生的道路有多少曲折，不管生活的环境有多么艰苦，不管事业的发展有多少坎坷，他都一如既往，奋勇向前。
爱国、敬业、奉献，这样的理念已经融入了林院士的生命。所以，在生命倒计时的日子里，他依然坚守这一切，他坦然、淡定，把病痛甚至生命的长度都抛到脑后，在生命的最后时刻依然在争分夺秒地工作。热爱祖国、敬业奉献，对林俊德这一代优秀知识分子而言绝非空洞的口号，而是不折不扣地用自己的\'生命来践行。他是我们这个民族真正的英雄。
其实我想，生活中有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。也许我们身为普通的教师或学生，无力去做一些感天动地的事情，但是我衷心希望我们颛中的每位学生都能特别牢记颛中校园礼仪三字歌中的最后一句话：好少年，珍时光；齐努力，立大志。希望你们珍惜宝贵的人生黄金时光，每天认认真真踏踏实实地努力学好科学文化知识，长大后也能象林俊德院士一样报孝祖国。愿我们师生们都能好好珍惜每一天，用心努力想着为别人做些什么，为学校和班集体做些什么，为家庭做些什么，那我们也会成为一个感动颛中的人。
—李非君老师
xxxx年xx月xxx,在xxx中学我有幸领略了两位教师的教学风采。此次观摩,让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套,在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究,且学有所获。
一直以为公开课是外在的绚丽,并不能真正做到知识的落实,是不适合作为平常课的。而此次的公开课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学,到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观,但非常的实在、实用。他们的导入简单明了,用时短,但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装,而是如何挖深教材,讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计,
课堂教学是展示教师的教学智慧,只有闪烁着智慧,充满着创意,课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点,也是最值得听课者学习的亮点。
课堂上,教师能主动引导学生积极思考,设置悬念,为每一个学生提供了学习、探究的机会和有效的指导;能考虑到学生与学生间的差异,在探究、评价上具有多样性和灵活性;能鼓励和帮助(包括适时地提供工具,在必要的时候教给他们更有效地开展探究的过程与方法等学生,引导他们最终能够找到他们感兴趣的现象和问题的答案,并引导学生自己得出结论。
总之,我的这次学习使我深刻认识到自己在科学课上的不足,在这几位老师的身上我要学习的很多,我在今后的教学中要改进的方面很多,我一定会努力下去,让我们的科学课真正的有所改观。
伤感情绪低落小作文【四】
有时候我会回想我们一起走过的日子，那些日子简单快乐美好，三年了，时间过得好快，我们就这样分开了三年。三年的日子说长也不长，说短也不短，换算出来一千零九十五天。我们就这样分开了一千零九十五天，我们在一起七百三十天，但是分离的时间更长更久。
有句话说天下没有不散的筵席，真的是这样的，或许吧，分离是为了下一次的重聚。我不知道我们还会不会有重逢的日子，我们还会不会走在同一个城市的同一条街道上，我们还会不会看见彼此四目相对眼睛里闪出喜悦的光芒。我们还会不会在一起做我们曾经做过的事情，坐在床上塞上耳机听歌，一起谈天说地，一碗泡面几个人抢在一起吃，一碗汤圆你吃吃我的我吃吃你的，吃饭的时候那么有情趣，你往我碗里夹肉，我往里碗里夹蛋，夹菜，我们在一起总是很开心。没有忘记一个早晨在一个姐妹的碗里喝着甜甜的豆浆，有种喝在嘴里但却甜在心上的感觉。我们一起走过的日子，一年三百六十五天，生活里的各种酸甜苦辣各种味道，我们的`这些滋味我们都有感觉。我们都体味过。
我不会忘记曾经我们在一起的每一天，我们在校园里留下的好多的回忆，我们一起有过的那么多的快乐，好像我这么多年有过的快乐加起来还没有和你们在一起的日子多。我喜欢看你们一张张干净的笑脸，我喜欢你们眼睛里面纯净的东西，我喜欢和你们在一起简单纯粹的感情。那些好多好多的快乐，好多好多的回忆，你们每个人的脸庞，你们亲切的话语都好像还回荡在耳边。我在这里默默为你们祈祷，希望天边的云儿能把我的想念带给远方的你们，希望在远方的你们一切都好，你们都要幸福。
伤感情绪低落小作文【五】
后的阳光总是那样和煦，那样温暖，即使在这一冬日，他也依然将光明洒向大地。走着走着，望了望路边的行人，似乎每个人都面无表情，好像心中都有什么不顺心的事一样。阳光照不进人们的心房，却也奈何不了人们的内心世界。我的心里也仿佛被什么揪了一下，不自然地想到了不久将要面对的事情了。
告别，不知从哪冒出了这个词，然而此刻，我却越来越担心它的到来，而又不得不面对。几个月后，我就要带着来时的步子离开这里-我的初中校园了。校园内的一切，此时又倍感珍惜，我环顾校园内的一切，不许自己的目光停止注视着校园哪怕一瞬间。萋萋芳草，片片竹叶，此时我亦都要领略，因为，我舍不得离开这里，离开这里的一草一木，这里的每一位老师，每一位同学。三年啊，曾经有那么多个日日夜夜值得我去感受，去珍惜，而为何只有今天，我才能懂得珍惜呢?
记得几天前同桌对我说：“为什么时间过得这么快?转眼又到了一个星期，而这个星期，又要很快过去了!”我回答到：“不，时间不会放快它的脚步的，只是你我现在都能明白，在学校的日子是一天天少了。”
“舍不得啊”他说。我点点头，说：“谁都一样的，似乎我们这三年一点也没有成熟，不愿独立起来……我们都还恋家。”
我和他都叹了口气，竟不约而同地轻声哼起《送别》了。轻声的哼唱中，我亦倍感依恋。
“天之涯，地之角，知交伴零落。”
“一壶浊酒尽余欢，今宵别梦寒。”
这三年来，我们变了很多。可犹有一种感情却难以改变-对校园的不舍。此时，我不禁想到几个月后，当我真的要离开这里时，我又会怎样?还能坚强地，面带微笑地告别校园内的每一寸土地吗?人真是一种奇怪的生物，明明不愿再想，却又偏偏留在脑海里，仿佛刻上去一般，挥之不去
几个月的时间，长也好，短也罢，都要好好把握了，不要到了我们真的要挥手告别这里时才后悔莫及，也不要等我们老去后，回忆到现在，才满含浊泪重复着早已过去的《送别》
伤感情绪低落小作文【六】
叶的飘零亦如花的凋谢，虽有着无尽离别终止的凄凉，却也透着人生沧桑历程的别样美丽。我原作一只折翼枯叶蝶，将人生的美丽随着落叶的飘零而开华?
曾几何时，一颗嫩芽沐浴着春风与阳光在枝头上蓬勃滋长着，它用幼嫩的芽苞俯视着树下的落叶，对他们的枯萎黯淡感到自豪。它肆意在枝头上舒展着，旋转着，哗哗地清唱着。多少个日日夜夜，多少个风吹雨打，将岁月的蹉跎注入一条条粗壮的叶脉中，当然，还有成熟岁月的沧桑在叶片上沉。着，从叶尖到叶尾，全都是深深的墨绿色。它不再在朝阳下欢唱，而更喜欢夕阳下沉思着。
树欲静，而风不止。
当最后一缕秋风扫过这片夕阳染红的大地时，它也颤颤巍巍地凋零了下来。“啪”地一声脆响，就这样猝不及防地终结了他的生命。他没有呼号，没有呜咽，它只是静静地随风飘下去，画着一个一个或大或小的弧线，却总也无法达成一个圆满的句号。人生，总有遗憾，不是么?它只是笑了笑，笑得十分满足，与夕阳的交映下又是如此地灿烂，如此地美丽。
它仰望着那早已遥不可及高不可攀的树梢，心里默默地感谢着，回忆着，它感谢上天可以让他慢慢地飘零，可以让它回忆那稚嫩的幼芽，可以回忆那飘着柳絮的春风，回忆那一夜狂风夹杂着沙粒在它身上划下一道道伤痕……人生的历程在它身上积淀着，浅绿，墨绿，暗黄、枯萎……当他的身上出现一点暗黄时，它便知道了自己的总结，自然，它便也坦然了一切。
落地，一切尘埃一定。一只折了翼的枯叶蝶停落到他原来生长的树梢上，夕阳洒下，在蝶翼上折射出了那沧桑的美丽。
