我国把每年9月命名为“脑健康月”,而每年的9月16日,则是中国的脑健康日。大脑是人体的司令部,“头等大事”可别忽视了。现代社会中,多方压力,使得很大一部分人群的大脑处于异常疲累的状态。记忆力下降、睡眠质量不好、脾气变差,当这三种状态同时出现时,人们就该提高警惕,你的大脑已经处于高度疲惫状态了。
医生告诉记者,如果我们的大脑长期处于负荷状态,不光伤脑子,还易使身体出现器质性变化。医生建议,长期从事脑力劳动的人群,平时要做好大脑保健工作,每天不仅要合理安排作息时间,一旦大脑疲累,就要立即休息。即使条件有限,也尽量起身活动片刻,使血液循环加快,放松身心。劳逸结合,才能提高用脑效率。
9月是中国脑健康月,9月16日是第8个“中国脑健康日”,而9月21日又是一年一度的“世界老年痴呆日”。两个“日”的设立凸显“脑健康”的重要性以及其受关注程度。据了解,目前我国脑血管病患者近700万,每年新发病人都超过200万。而中国在医学界对于脑健康的研究重点是集中在脑血管、老年痴呆症、癫痫、精神发育迟滞等典型病症上。在所有的疾病中,脑血管病的致残率是最高的,其中70%以上都留下各种各样的后遗症。
国际脑研究组织第四届神经科学大会,把21世纪称为“脑的世纪”。近年来,我国神经系统和精神疾病发病率呈逐年上升之势,这已引起了社会各界的广泛关注。2000年9月16日,我国把每年9月命名为“脑健康月”。中国医促会脑健康专业委员会的.王忠诚等百余位著名专家学者发出倡议,将每年9月16日定为“脑健康日”。
2016年感动中国十大人物他们分别是吴锦泉、张宝艳、秦艳友、郎平、屠呦呦、阎肃、徐立平、莫振高、官东、买买提江·吾买尔、王宽等。
最让我感动的是徐立平。
徐立平,中国航天科技集团公司第四研究院7416厂高级技师。自1987年入厂以来,一直为导弹固体燃料发动机的火药进行微整形。在火药上动刀,稍有不慎蹭出火花,就可能引起燃烧爆炸。目前,火药整形在全世界都是一个难题,无法完全用机器代替。下刀的力道,完全要靠工人自己判断,药面精度是否合格,直接决定导弹的精准射程。0、5毫米是固体发动机药面精度允许的最大误差,而经徐立平之手雕刻出的火药药面误差不超过0、2毫米,堪称完美。为了杜绝安全隐患,徐立平还自己设计发明了20多种药面整形刀具,有两种获得国家专利,一种还被单位命名为“立平刀”。由于长年一个姿势雕刻火药,以及火药中毒后遗症,徐立平的身体变得向一边倾斜,头发也掉了大半。28年来,他冒着巨大的危险雕刻火药,被人们誉为“大国工匠”。
感动中国让我们明白,自己的路该怎么走;感动中国让我们清楚,人的梦想该如何做。
感动中国让我们知道人应该懂得关爱和感恩,懂得坚强和坚持;感动中国激励我们年轻人前行和进步;千言万语,汇成一句话:感动就在我们身边,感动一直在传递着和发扬着,相信和期待更多的爱和梦想被点亮,愿好人一生平安,愿善良的人,收获福报,祝福您们健康长寿。
20xx年感动中国十大人物他们分别是吴锦泉、张宝艳、秦艳友、郎平、屠呦呦、阎肃、徐立平、莫振高、官东、买买提江·吾买尔、王宽等。
感动中国十大人物都是具有震撼人心、令人感动的人物。生活中,许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们,也感动着他人。
这些人物衬托着我们中华民族的文明,放飞追逐着我们的中国梦。感动中国,感动我们的心灵。中国梦,凝聚中华儿女的百年期盼,让感动中国十大人物,烘托我们美好的中国梦,支撑我们美好的中国梦。
用十大人物去感染中国梦,感染我们视觉,给我们心灵上的洗涤,精华我们的心灵。为了中国梦的实现,弘扬中国精神、凝聚中国力量。让我们实现自身解放和自我超越。
感动中国,感动你我,感动中国梦。
前段时间,我看了一部电影,叫做《爸爸妈妈我爱你》。时长近两小时,却给人说不出的温暖和感动,一向不太有耐心的我,不知是受了周围同学的影响还是自己真的入了戏,竟认真地看到了结尾,而且也从中悟到了些许道理……
影片开场便是一场悲剧,熊熊的火焰致使原本过着平淡安逸生活的一家瞬间变了个样,一位父亲冒着生命危险冲进火海救出了四岁孩子,自己的一条腿被砸断,落下了残疾。他的妈妈为了儿子,把自己的眼角膜给了孩子,自己成为了瞎子。但即使如此,他们依旧苦中作乐,幸福的生活着,但好景不长,孩子长大后,考上了大学,之后在城市里生活。第一个女朋友因为嫌弃他的家境而和他分手。他爸妈知道后就以死相逼,威胁他离开自己,不要认自己为爸妈,毕胜利很难过,后来他经过数十次的相亲,都是因为家境差而被别人拒绝的。直到他遇到了后来的老婆,他隐瞒了家世,和女孩结婚了,婚后,他一直出神,在想自己的爸妈。他老婆就新建了一个QQ号,去和他聊天,才知道他家的不幸,出乎大家意料之外的是他老婆并没有嫌弃,而是很感动。毕胜利再一次回家,但是这次却是又一场悲剧的开始——他和父母的分离。一场天灾让他永远失去了世界上最疼爱他的两个人。
就这样伴随着并不完美的悲剧,结束了这部影片。在回教室的途中,我看到了很多‘低头族’。他们可不是低头玩电子产品之类的东西,而是因为眼眶里还残留着依旧徘徊在眼睛里的红红泪珠而不愿被人看见,也许是害怕引来同学的‘嘲笑’。回到教室后,也免不了几个同学围在一起谈论观影后的感受。但奇怪的是,这次竟然是男生们聊得更起劲,有位同学说开场就是一系列的表情包,也有人说,真不知道有什么好哭的,难以理解他父母的做法,不过招来的异口同声的回答气势足以反驳那两位同学的感受。他们说:“如果换做是***妈的话,她也会这么做的,为了能让你幸福,他们真的什么都肯做。”听到这里,内心世界还未平复的我又掀起了另一场波澜。脑海中不断地浮现出爸爸妈妈的身影以及他们平时对我唠叨时的样子,刹那间我仿佛领悟到了幸福的真谛,但眼睛却不受我的控制,泛起点点水花,虽然再过不久就下课了,就可以看到他们了,但是那时却不知为什么特别想紧紧地抱着他们,让时间永远的暂停在那一刻。
后来,在回家的路上我依旧是和同学一起骑车回去,但这次我选择了推着车走回去,看似是个很浪费时间的行为,却又给我上了一课,一路上,在同学之间的闲聊过程中,我又想起来影片当中的场景,从而又联想到了爸爸妈妈。一直以来我和大多数同学一样都有着幸福的家庭,安逸的生活,以及一样放心不下孩子的父母,也许时代不同,我们的生活经历和影片中一点都不一样,父母和孩子间也许就不会有什么波澜起伏的奇观。我认为我的父母和我之间就是这样和谐友好的关系,但是平凡的关系中也掺杂了些许小插曲。还记得七年级时的一节班队课上,我收到了一封信,来自我的妈妈,当时的我有点吃惊,也有点兴奋,这可是妈妈第一次给我写信,其实重点在于那段时间我们俩的关系不太好,因为青春期的缘故,我变得很浮躁,一回到家总要发些牢***,闹点小脾气,看什么都不顺眼,但等我坐下来冷静一会儿后就会又变回常态了,妈妈也许是习惯了,对我的态度也就是懒得理我,加上我妈对信息技术不算了解,但是在那样的情况下,妈妈还是写了信鼓励我,找出了我们之间的小问题,我想她一定牺牲了些休息时间去用心给我写这封信,虽然我也知道我们之间的问题,但总是不擅长去解决,例如我和我妈之间缺少沟通,我也想多陪她聊一聊,但要么不知道聊什么,要么双方有一方没空,或者是我的青春期碰上了她的“更年期”。虽然现在我们的交流也并不算很多但是,又多了分默契,也许一个表情,一个眼神,就能了解对方的想法。于是,一路的回忆让我更加想快点到家给爸妈一个大大的拥抱。
到家后,第一眼看到的并不是妈妈,而是空空的屋子,随之而来的也便是渐渐的沉默,晚餐桌上,虽然是爸妈在聊大人之间的事,但是看见他们聊得很开心的样子我也没有多说什么,心底里感到了满满的幸福,虽然最终并未说出原本打算说出我从未说出的那几个字,爸爸妈妈我爱你,但是饭后我送去的小小的拥抱,应该也表达了我想表达的意思吧。
虽然我不能真正的完全参透影片中父母与孩子之间的爱到底有多浓厚,但是我也因此真正的到、做到了一些事,尽管是微乎其微的小举动,但这也是爱的表现。
零零散散地花了14个小时多把老先生的一个论文演说集《人生有何意义》看完了。应该说受益良多。对胡先生的语言喜欢的无以复加,对其从哲学丶社会科学角度分析研究问题佩服的五体投地。恨自己未早生百年,亲受教诲。但正如先生所言:总之,就像猫狗会死一样,个人也会死的,但是他却依然存在所谓人类或社会的“大我”之中,而大我是不朽的。大我的继续存在,成为无量数小我个人成功与失败的永存纪念物。感谢先生留下了这样的纪念物,成为吾辈人生观、世界观、价值观的一盏明灯。
但我们既生于今日之中国,就应该有些精神。
一是认真较真精神。说话做事都要认真研究,知道过去它为何物?现在它是怎样?将来要去何方?这样才去做判断下结论。
二是求实务实精神。空话说多少都是空话,时间都会证明。事情不在大小,关键在做。
三是革新创新精神。要勇于积极接受学习新事物丶新观念,至少学会一门有历史文化背景国家的语言文字,能够弥补自己关心的领域占有资料不足的缺憾!
立言,老先生可以不朽了,真希望老先生的文字能尽早走进更多年轻人的思想领地,甚至进入教材。让这种科学丶独立的精神早早地在青年一代的心灵深处埋下种子,从而发芽、开花、结果!
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