三年级开学优秀作文【一】
昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。
我很有感触，因为我们学校教师教学任务过于繁重，工作压力大，同时体育锻炼又太少，导致老师们的健康状况非常令人担忧。在我们的教师中，患有肩周炎、颈椎增生、腰间盘突出、下肢静脉曲张等各种病症的教师加在一起占很大比例。而且最近有年轻教师死亡，还有几人常年生病在家。
对体育锻炼重视不够，是造成教师们健康状况低下的重要原因。我们一百来人的学校，以强身健体为目地的室外活动基本没有。教师自身普遍不注意锻练，连学生做广播体操等体育活动，教师也较少参与。学校也极少举行教师体育锻炼活动。在家休息时间也很少有人有意识的做有氧健身运动。
人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐!怎样使自己健康、快乐?答案很多，但形成共识的`是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还有什么意义?
大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。
教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，和学生一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了师生之间的友谊。如果家离学校不远，老师们可以步行上下班;稍远一些，可以选择上班时推车步行，下班时骑车回家。学校要有组织有针对性地组织、引导教师健身，建立规章制度促使教师从根本上重视体育锻炼。
对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。
通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养学生良好的体育锻炼习惯，激发学生体育锻炼的兴趣，让学生感受体育锻炼带来的乐趣，使学生养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处很多啊。
为此，我呼吁大家赶快行动起来吧，真正利用好我们的大课间!
三年级开学优秀作文【二】
时间过得非常快,不知不觉中又到了金秋时节。我最期待的“开学第一课”终于来了。我抑制不住内心的激动,吃过晚饭就在电视机前等待节目的开始。
今年的主题是“少年强，中国强”，这堂课为我们讲述了许多的防御病毒的常识,比如疫情期间做到少出门，戴口罩,勤洗手常通风，人多的地方尽量少去，肉煮熟才能吃，卫生习惯应常记在心中。就算疾病来临也不用慌张，有发热的情况就前往定点医院就诊，尽快保护自己。
除此之外，节目还邀请了医疗队医生、防疫一线医务工作者、社区防御人员以及中小学代表上台为我们分享抗疫事迹，展现了特殊时期先进典型的勇敢、担当、无私奉献。看完之后，我很受感动。
看完“开学第一课”以后，我对以后的学习有了更清晰的规划，我一定会努力好好学习，学习更多的知识，做一个自强上进的少年。
三年级开学优秀作文【三】
当暑假收起最后的彩霞，我便迎来了从初中校园照来的黎明曙光。步入初中，我们依然离不开“开学第一课”的教诲和第一天的心灵导向。
20**年的“开学第一课”主题是“父母教会我”，这是一篇半命题，因为答案太多了。父母是我们人生的第一位老师，从认字，学步，到读书，上学，一步步都是父母的引领，当他们迎来我们的第一声啼哭，欢笑中，他们同时背负起了一个沉甸甸的担子——责任。
随着时光似水般的流逝，孩子更把父母所教给他们的，给予给他们的看作是一种理所当然，更多的索取，“回报”却总是挂在嘴边。而我们现在更应该做的是在写下一撇一捺之前，写下一个“孝”字。
开学第一讲，是孝，童话大王郑渊洁写了30年“动画大王”，“为了让父亲高兴。”他曾说过，自己的孝顺会被儿子看见，他怎么对父母，下一辈人就会怎么对他。“不善待父母就难取善与人”，百善都已孝为先，如若你连基本都做不好，谈何走向社会，让人尊重?普天之下，谁家没有老人?谁家没有人会老?当你以回报面对长辈，后辈也会放下社会的担子，对你尽孝。
我曾看过这样一个广告“不要让等待成为遗憾。总是让父母等待着我们的成熟是不可能的，在他们充满爱的眼神中，我们永远都是长不大的孩子，没有长大的那一天。孰不知岁月的无情?时光飞逝，不知不觉他们会一天天变老，很快就会步入晚年，我们应该抓紧现在，他们还有年轻的朝气，多陪他们聊聊天，帮他们干干活，为他们都拍下几张照片，在父母老的时候，没有任何的遗憾，回想几十年的付出，心里也满是幸福。
主题是“父母教会我”，到不说是学会对父母的教育之恩有所回报，当今少年最缺少的就是一颗炽热的心，在他们眼中，回报，多半是长大后为父母盖起洋房，为父母添上一部轿车，因为这常是父母对子女说的回报，物质上的回报。其实谁真正能这样完成要求呢?父母也并不奢望这样的生活，一次真心的谈话，一次愉快的出游，一个从遥远的边疆打来的问候电话，甚至是在家里的一句嘘寒问暖，对他们来说，和轿车洋房是等值的。
开学有四讲，孝，礼，爱，强，每个字后面都有一段段感人肺腑的故事，每一段故事都一直在延续，传承着每一届学生对美好生活的向往。
三年级开学优秀作文【四】
2020年9月1号晚上8点整，迎来了第十三届《开学第一课》节目的首播。我与同学们相约坐在电脑前观看这档节目。此前，我们已经知道今年的主题是“少年强，中国强”，节目的传达“人民至上，生命至上”精神。
今年的主题设定与全民抗疫的社会环境是密不可分的，立足于国家的大背景下，我们每个人都是其中的参与者，没有什么比这更刻骨铭心了。看完节目之后，我的内心久久不能平静。
在节目中，我们可以看到节目立足于“担当”“团结”“科学”三个方面展开叙述。
钟南山爷爷用自己的故事来鼓励我们要勇于担当，敢于承担责任。他讲述了自己从小的生活环境以及自己从医的故事，让我的内心颇受感动。
张伯礼讲到了方舱医院的历史积累，对于生命，对于健康的思考，战胜病毒后才能看到看到人类的力量。
陈薇讲述了疫苗诞生的故事以及自己的故事经历，给我们做了一个好榜样。“除了胜利，别无选择”是她一直坚守的信念，只有坚信，才能成功。
张文宏着重提到身体健康的重要性，他通过简单明了的动画形式，提及了“少年儿童卫生健康宝典”，讲述了十点内容，时时刻刻把身体健康放在首位，健康永远比其他事情重要。
时间一晃而过，《开学第一课》迎来了结尾。虽然只有短短的时间，但从中收获的东西却很多，疫情虽然无情，但人间处处是真情。从中吸取经验，学习其中的抗疫故事，弘扬抗疫精神，吸收正能量，为祖国，为未来，成为一个优秀的接班人，为祖国和民族的未来做出自己的贡献。
三年级开学优秀作文【五】
转眼间，难忘的暑假生活就这样结束了，随着九月的到来，学生们也正式返回校园之中，开始新一阶段的学习生活。在这开学之际，一年一度的《开学第一课》也正式在2020年9月1号晚上八点正式播出。《开学第一课》作为全国中小学生必看的一档节目，每当节目播出时，都会吸引广大学生的观看与注目，今年《开学第一课》主题是“少年强，中国强”。
在节目开始后，我们可以看到被誉为央视boys的撒贝宁、朱广权、尼格买提、康辉携着欢快的节目音乐，为我们主持开学第一课现场流程，并通过端正有力的话语，使我们深刻的记住这一个个的节目，感受震撼鼓舞的抗疫精神。
在观看第一篇章：“担当”时，钟南山院士说：“什么东西是最大的人权?人的命是最重要的人权”这一句话时，就能深深的体会到钟爷爷对于人民的生命安全有多么的看重，也唯有看重生命，才会在艰难的抗疫过程中，无怨无悔付出如此之多，将人民至上，生命至上这个主题体现的淋漓尽致。
而第二篇章的张定宇院长，更是直言要为病人，为城市，为我们的国家铸就一道生命的长城，是啊！国家为了抗击疫情，不知花费了多大的代价，不仅有极多的物资被源源不断的运输到抗疫一线;广大白衣天使们，也为了保卫人民生命安全，从全国各省各地到抗疫一线中，日夜穿戴着厚厚的防护服，与病毒奋力抗击，保卫生命，实实在在的为我们的人民与国家筑起一道“生命的长城”。
精彩的节目在给我们带来极好的视觉观感的同时，也让我们深深的体悟到抗疫英雄们在这个过程中都做出哪些先进卓越的贡献，正式因为有这么一群时刻热爱祖国的英雄们存在，才让我们祖国在面临危机之时，不断的战胜困难，取得最后的胜利。
今年的《开学第一课》让我们感到非常的难忘，不管是节目抗疫节目过程中展现的种种事迹，还是各位抗疫英雄的现身讲解，都给我们带来很大的震撼，是我们深深的感受到，在抗疫过程中所遇到的诸多不易，但只要有恒心，即使我们遇到再大的困难，也能被我们一一克服，最终取得最后的胜利。
就犹如今年《开学第一课》“少年强，中国强”主题一样，作为新世纪祖国的少年，我们中小学生更要将爱国之心深藏于心，努力学习，等待未来长大以后，为我们的祖国做出自己的贡献。
