这个暑假里,我学会了一项重要的技能,那就是游泳。
今年的夏天显得格外热。有一天,我和妈妈在小区的广场散步,碰到和我住在同一个小区的小伙伴林景阳和他的妈妈,他们请我们一起去游泳馆玩。第二天,我们按照约定的时间来到了游泳馆。林景阳去年已经学会了游泳,看着他在水里像小鱼一样自由自在地嬉戏,很羡慕,而我只能在浅水区玩玩水。回家后,妈妈看出了我的心事,很快帮我联系了游泳的教练,还给我配齐了全套游泳的装备:泳衣、泳帽、泳镜。
第一天去上游泳课,我很兴奋,也很期待。终于见到了我的游泳教练,教练告诉我,我将要学的是蛙泳,也就是和小青蛙一样的游泳姿势。我先从最基本的换气开始学。教练告诉我,下水后,要先吸一大口气,再低头入水,憋5秒气左右,然后出水上来发出“啪”一声,这就是换气。练习了一会儿换气,接着教练又开始教我怎样蹬蛙泳腿。先立正站好,再向后收起一边的小腿,勾住脚,然后向外侧把腿蹬出去,最后又回到立正姿势,另一边也是完全一样的动作。我先在泳池边岸上站着练习了30组蹬腿的动作,然后又趴在泳池边练习了30组蹬腿的动作。这时教练拿来一块浮板给我,让我拿着浮板把换气和蹬腿的动作结合起来试游一下。我游得有些吃力,也不熟练,但是我第一次能在水上漂浮起来了,没有借助游泳圈,我很激动。
第二天,还是练习换气和蹬腿的动作。明显比前一天有了很大提高,但是教练也帮我指出一些毛病。我的手臂伸得不够直,腿蹬得太快,动作不到位,没有控制好游泳的节奏等等。原来想学好游泳也不是一件容易的事。我有些伤心,但妈妈在旁边一直鼓励我只要认真坚持练习,你一定会越游越好。
第三天,第四天、第五天,每天练习时我就想着教练说的话,努力克服自己动作上的问题,一遍又一遍,我渐渐地能游起来了,而且一次比一次游得远,越来越稳,越来越快。
第六天教练教会了我最后一部分的动作,那就是手臂的动作。手臂伸直,双手合十,然后打开双手在胸前画一个小圆圈,再双手合十并迅速推出去。教练同样让我先在岸上练习了一会儿,又站在泳池里练习了一会儿。然后教练让我把手臂动作加进去试着游游看,整套动作我完成得很好,直到这时我才真正感到自己真的就像一只小青蛙了,我一股作气游完了25米。
剩下的四天,就是不断的将全套动作练习得更加熟练,更加到位。有时侯教练还会给我们组织几场游泳比赛呢。告诉你们我现在能连续游50米呢。我游得最好成绩是25米大约36秒哦,同学们下次有机会我们也比比看哦!
暑假里睿楠同学参加了为期十二天的游泳班学习。经过了不敢下水,被教练踢下水,呛水等等初学游泳者必经步骤,终于在第七天成功学会了游泳,并受到了教练的表扬!因为教练一看睿楠手的动作就立马知道他是练钢琴的,弹钢琴的手是要张开的,而游泳的时候手是要并拢的,所以教练就一直称呼睿楠同学“钢琴小王子”了。
在睿楠同学终于克服了钢琴和游泳之间的手型变化后,进步也就快了,而且睿楠同学绝对是理论与技术相结合的典范,每次上完课都会分析上一会儿自己的优缺点。教练说他很聪明,但力量有限。其实我和睿楠同学从一开始就抱着一期学不会再学二期的想法,所以第一期就学会后别提有多高兴了。
睿楠同学游得不是很快,但我们仍很开心,因为从一开始,我就告诉他,不要和别人比,要和自己的上一次比,看自己比上一次是不是进步了。
最后一天,我和其他家长被允许进入馆内观看孩子们的游泳实况,看得出来,睿楠一直在人群中寻找着我的身影,因为离得实在是太远,我无法看清他的脸,但我能感觉得到,他很努力地想表现给妈妈看,漂亮地跳水,奋力地游动,我一直捕捉着他的身影,心里乐开了花儿,我的儿子,终于学会了游泳,恭喜你,睿楠同学!
记得去年秋天我和爸爸去郊外的小湖钓鱼。我感受到许多的\'快乐。
一会儿汽车开到了郊外,我就奔向美丽和小湖,看见湖水清澈见底,一条条鱼金游来游去,我向爸爸要了伸缩鱼竿、鱼饵和水桶,我先舀了半桶湖水倒在桶里,接着把鱼竿拉长,把鱼饵套上鱼钩,然后把鱼竿移到湖面上,钓线沉入水中,我坐在旁边绿荫荫的草坪上等,等了半天也没有钓到一条鱼,而爸爸一会儿却钓到几条鱼,而且还钓到一条大鱼,我看在眼里,急在心里,于是就不耐烦了,坐也坐不住了,只在那儿乱动,结果一条鱼也没有钓到,爸爸见我急切的样子,对我说:“钓鱼要有耐心,要把鱼线抛远一点,湖中心的鱼多,鱼容易上钓。”我照着爸爸的话做了,耐心的等了一会儿,忽然看到白色湖漂在一上一下的动,我沉住气,等到白色湖漂往上送时,我猛的一拎,结果钓到一条大鱼,我高兴得眉开眼笑,接着又钓到好几条鱼,到了中午我和爸爸满载而归。
我真喜欢郊外的小湖,她给我带来了无限的欢乐和无穷的乐趣。
大院最大的特点就是树多。有高耸挺拔的杨树,有一道秋天树叶火红火红的五角枫,有在春天被花压弯树枝的樱花树,还有在秋天硕果累累的苹果树……大院里的树,真是数也数不清。只要你在夏天一跨进大院的门,就会发现一大片绿色,那都是树叶。在大院里要比其他地方凉快得多。尽管气温比较高,但是还是有人在锻炼身体,在打篮球,在做运动。雨后,地里会钻出很多蚯蚓,有些小伙伴就会趁着这个时候来抓几只蚯蚓玩玩。今年的一次雨后,大院的土地里长出了许多小树苗,看起来还要和身边比五层楼还高的杨树比比高矮,比比粗细。看起来有点不自量力,但是勇气可嘉!
大院里的鸟也很多,有麻雀、灰喜鹊、啄木鸟、还有两只叫不上名字来的鸟儿,住在一个小树洞里,以前有一位伯伯经常在大院里架起相机,专门拍那两只鸟。在大院里灰喜鹊开大会的时候,一大群灰喜鹊停在树上,“叽叽喳喳”,声音很响。差不多两个地方相距一百米都能听得很清楚。大会结束后,灰喜鹊们散去。你会发现在地面上有白花花的一大片,啊,这是……
在大院里骑自行车是一种最好玩的活动,我们有可能是举办一场自行车赛,有可能就是围着大院骑自行车绕几圈,你在大院里的速度想多快就多快,前提是不要撞到人,不然这快乐就会结束了。我们经常是三五个成群,在大院里利用“发达”的交通路线来互相追赶,这都是很安全的,因为追一个人也不会追太长时间。
大院的房子虽然看起来非常老旧,但是这个大院存放着我童年美好的回忆:当我拥有狗狗的时候,我们带着狗狗出去散步,狗狗一会儿跑前一会儿又溜到后面去,仿佛对这一切都很好奇;雨刚停的时候我和妈妈下去散步,我用雨伞打被雨水压弯的`树枝,妈妈就被落下来的水淋成了落汤鸡。我在前面笑着跑,妈妈在后面追;晚上,我和大院里的小伙伴们骑着自行车一圈又一圈围着大院绕……这些回忆是我童年里最美好的时刻,也给我留下了对大院永远不可抹去的记忆。
每天早晨,在我从大院出去上学的路上,总是能看到在路上散步的老人们,在篮球场健身的上班族,在健身器材处打太极拳、练太极剑的奶奶,在树下唱上个世纪五六十年代的歌的奶奶们……这个大院是非常和谐的。到了晚上,一大帮奶奶戴上草帽,拿起扇子跟着音乐跳起了舞,只要天气不错,每天晚上都会有一大帮奶奶在篮球场上跟着节拍跳舞。每到这个时候,大院里的小伙伴们就都出来了,我们又能在一块玩了。
我喜欢去大院,在那里我能感受到童年的快乐,能感受到生活的美好。我认为大院就是一个“世外桃源”。
今年暑假的一个星期日,我们全家到乡下的外婆家探望外公和外婆。停放在门口的那三台亮眼的脚踏车,吸引我的目光。
我跳下车,对着脚踏车看了又看,摸了又摸,我迫不及待的想学骑脚踏车。想像自己载着弟弟在草原上兜风,可是又怕会摔倒。我把这件事告诉爸爸,他鼓励我并且答应要教我骑脚踏车。我的心情既兴奋又紧张,心像皮球一样,上上下下跳个不停。
在炎热的太阳下,爸爸在后面扶着我,我汗流夹背用力的踩着踏板,车子却一动也不动,好像载了几十万个人一样,累的我一直喘气,我真的想放弃了。爸爸对我 说:"只要坚持到底,事情就能成功。"在锲而不舍的努力下,车子终于动了,我高兴的想大叫!可是突然间手脚不听使唤,没有控制好方向,车子就倒了。我紧张的心脏都快跳出来了!幸好有爸爸在旁边保护我,不然一定会摔得四脚朝天、鼻青脸肿。可是我害怕的`心情却一直持续着,久久都无法平静。在妈妈不断的安慰下, 我和爸爸又开始练习了。有几次快要摔倒了,我吓得大叫,爸爸一直对我说:"不用怕,加油!"之后我们绕着庭院一圈又一圈,转得我都头晕了。
我觉得学骑脚踏车不是那么的容易。虽然最后还是没有学会,可是有了这次难忘的,我相信会一次比一次更进步。我希望继续学习,赶快学会骑脚踏车,才能完成载弟弟去兜风的梦想。
暑假中我每天都到补习班报到。本来以为可以上电脑课的,没想到无法如愿,只好先练一练新学期的.课程。
虽然没学到电脑,但是却能参加游泳课,也算是非常令人期待的事。一个星期只有两天有游泳课,所以非常难得,尤其在炎炎夏日里,泡在冷冷的水池里,是多么消暑的一件事啊!
每次到游泳池畔,第一件事就是做暖身操,然后在老师的一声口令下,再跳到水里练习。如果上课表现好,教练会给我们自由时间,这时同学们会从四面八方游来,大家打水、踢水泼来泼去,玩得好高兴。
突然一声“集合!”,让大家朝着教练前进,有人向前游,有人拨水前进,更有人扶着池边走,看起来真有趣!教练要大家练习自由式,我们尽力练完五圈,已经快要累坏了,没想到教练竟然没人性的又要我们再游五圈蛙式,整个课程结束,我只想躺在地上大口喘气。
不过一听到教练说可以“海豚跳”,我立刻精神百倍,不过时间不足,只能游少少的两圈,在依依不舍下,我上岸沖水去了。
学会许多游泳的动作,是这个暑假最令自己骄傲的事,短短时间内,我爱上游泳这个运动,更享受像鱼儿般的水中自由,如果可以我希望能天天来游泳,不但能强健体魄,更能减肥呢!我肚子的游泳圈终于可以减下来了呀!
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