三年级关于立冬的作文【一】
饮食调养要遵循秋冬养阴、无扰乎阳、虚者补之，寒者温之的古训，随四时气候的变化而调节饮食。少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。这里须要注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，同属冬令，西北地区与东南沿海的气候条件迥然有别。
冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等;而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类;地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。除此之外，还应因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体(体质有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。
三年级关于立冬的作文【二】
专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通过食疗来保健。
三年级关于立冬的作文【三】
昨天立冬，立冬吃饺子有好几种传说，一是，吃了立冬饺子，冬天不会冻耳朵;二是，秋收冬藏，这一天，改善一下生活，就选择了“好吃不过饺子”;三是，为了不忘医圣张仲景救济穷人的羊肉、辣椒和一些驱寒药材的“祛寒娇耳汤”之恩。不用考究为什么，我家按照习俗这一天就应该吃饺子。
姥爷早早的准备好了饺子馅：大白菜、韭菜、海虾米，我下班后和面，现在家里厨房的小电器多了，用和面机和面特别省劲儿，只是往里面放入面和水就不用管它了，没一会儿劲道的面团和好了。
家里一共4个半人，包了80个饺子，全部吃光光。已经在幼儿园吃过饭的小毛头也吃了5个大饺子。今年冬天我家人的耳朵不会张冻疮。
三年级关于立冬的作文【四】
在一个月光洒满大地的夜晚，一个文具盒里传出了一阵激烈的的争吵声。原来是文具盒里的文具们在抢功劳。
你听铅笔在说：“我的功劳最大了，每次小主人写作业时都是用我来写呢！”这时橡皮擦说话了：“要说谁的功劳最大那当然是我了，当小主人用铅笔写错了字时还不是要请我出面。”“不是，我的功劳才是最大的，小主人要画直线时，要不是我他画得直线还不是弯弯扭扭的呀！”一把直尺焦急的说。
“你们别吵了，要我说呀还是文具盒的'功劳最大，你们想要不是文具盒把我们装起来，我们在哪里安家。而你们却在这里争抢谁的功劳大，真是太可笑了。”一个声音从争吵声中传过来。那些文具一看原来是小刀在说话，这些文具便马上停了下来仔细的一想也对，文具盒为我们付出了这么多，而我们却在这里瞎争功劳。我们真是不应该呀！文具们想。
就是这样文具盒里又恢复了以前的平静。
