铃兰花说明文作文【一】
西兰花的吃法多种多样：清蒸、爆炒……，再配上胡萝卜、虾仁等配菜，不仅着色鲜艳、营养丰富，而且口感爽脆、细腻。
西兰花不但好吃，颇受大家喜欢，而且其营养价值远远超过了青菜、芹菜、白花菜、西红柿等众多蔬菜。西兰花中的营养不但含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。每100克新鲜的西兰花中的蛋白质比菜花高出2倍，是西红柿的4倍。胡萝卜素的含量是白花菜的30倍，维生素C由高出白菜20%，是洋白菜的.2～3倍。比西红柿高4～5倍。而叶酸的含量是白花菜的2倍。另外，每百克西兰花中的水分虽然略少于白花菜，但蛋白质、碳水化合物等营养成分都明显高于白花菜。此外，西兰花中的矿物质成分也比其它蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锰等都很丰富。
大家都知道，西兰花最显著的作用就是防癌了，它对致癌物质——亚硝酸胺有抑制作用，以减少人们得癌症的机率。
这就是我最喜爱的蔬菜——西兰花。
铃兰花说明文作文【二】
西兰花是一种受欢迎的蔬菜，介于卷心菜和花椰菜之间。它的主茎是淡绿色的，顶部丰满的花球是由密集的花蕾组成，叶子翠绿，让人看着赏心悦目。
西兰花可以有多种吃法：蒸、炒、配胡萝卜、虾仁等配菜，不仅色泽鲜艳、营养丰富，而且口感酥脆细腻。
西兰花不仅好吃，受欢迎，而且营养价值远远超过许多蔬菜，如青菜、芹菜、花椰菜和西红柿。西兰花中的营养成分不仅高，而且全面，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素。每100克新鲜西兰花中的蛋白质是花椰菜的两倍，番茄的四倍。胡萝卜素含量比花椰菜高30倍，维生素C含量比白菜高20%，比白菜高2~3倍。比番茄高4~5倍。叶酸的含量是花椰菜的两倍。此外，虽然每100克西兰花的含水量略低于花椰菜，但蛋白质和碳水化合物等营养物质明显高于花椰菜。此外，西兰花中的矿物质成分比其他蔬菜更全面，富含钙、磷、铁、钾和锰。
众所周知，西兰花最显著的作用是防癌，它能抑制致癌物——亚硝酸盐，从而降低人得癌症的概率。
这是我最喜欢的蔬菜，——西兰花。
铃兰花说明文作文【三】
西兰花的吃法多种多样：清蒸、爆炒……，再配上胡萝卜、虾仁等配菜，不仅着色鲜艳、营养丰富，而且口感爽脆、细腻。
西兰花不但好吃，颇受大家喜欢，而且其营养价值远远超过了青菜、芹菜、白花菜、西红柿等众多蔬菜。西兰花中的营养不但含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。每100克新鲜的西兰花中的蛋白质比菜花高出2倍，是西红柿的4倍。胡萝卜素的含量是白花菜的30倍，维生素C由高出白菜20%，是洋白菜的2～3倍。比西红柿高4～5倍。而叶酸的含量是白花菜的`2倍。另外，每百克西兰花中的水分虽然略少于白花菜，但蛋白质、碳水化合物等营养成分都明显高于白花菜。此外，西兰花中的矿物质成分也比其它蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锰等都很丰富。
大家都知道，西兰花最显著的作用就是防癌了，它对致癌物质——亚硝酸胺有抑制作用，以减少人们得癌症的机率。
这就是我最喜爱的蔬菜——西兰花。
铃兰花说明文作文【四】
铃兰，淡紫色的铃兰，轻轻地，软软地，从山崖上垂下来，如天边飘来的一片淡紫色的云彩。
偶然的星期天，我和朋友骑着车来到了郊外，来到这一地的铃兰中。这丛杂的铃兰啊，一簇簇，一丛丛，满是的。它们笑着，跳着，开得这么热闹。它们一串一串的在 大地上缠绕着，每一穗花都是一只小巧玲珑的高脚杯倒挂着;它们一条条在山崖上悬挂，每一朵花都是一只一尘不染的香囊，默吐芬芳。
风儿把一片淡紫色的浮云吹到了这块圣地上，在这柔软的枝干间萦绕。瞬间，传来了“叮叮当当”的歌谣。
合眼，淡淡的香味飘如我的身体，慢慢的，沁如我的心脾，是那么舒畅，像一汪清泉，在我的胸膛里，流着，流着。这花香仿佛亦是淡紫色的，软软的，漫在我身边。伸手去提，那淡紫的颜色却消失在我的指尖了。
回忆起童年，在一条清澈的小溪流边。用手轻轻捧起溪水，那么明澈，那么清凉，那么透明……看见水底的雨花石静静地沉睡在河里，露出如少女般纯洁的笑颜。
张开双眼，那一地的铃兰啊，明恍着我的眼睛，如一个崭新的世界。
幽幽的淡紫色啊，你是风儿汇成的交响，轻轻流入我的耳际，那是天使的羽毛书写的梦幻，在我的脑海飞扬，是花香笼罩的绸缎，在我眼前和山水交相辉映。
你是我的一地铃兰。
铃兰花说明文作文【五】
我家有一盆兰花，它们是爸爸到花店买回来的，长得平淡无奇。我纳闷了：这花那么平凡，为什么爸爸要买它，而不买我最喜欢的香水百合呢?
爸爸把花放进我的房间，让我照顾它们，我不屑，结果几天都没给他们浇水。整整一星期过去了，爸爸要来看望兰花，我心一急，糟糕!
爸爸走进我的卧室，两眼在兰花身上一扫，脸色就变了，但很快又恢复下来。
“你过来一下。”爸爸向我招手。
“好。”我胆战心惊地走向爸爸，生怕又要吃他的口水“粥”。
“你是不是已经很多天都没给花浇水了?”爸爸定定地看着我。“嗯。”我低着头，不敢看爸爸的脸。爸爸语重心长的对我说：“我知道，你是认为兰花太平凡，而对它不屑，甚至憎恨。不过，你知道爸爸买这花的意义吗?”
“不知道。”我抬起头，看着爸爸。
“我是希望你和这兰花一样坚强。你看这兰花虽然已经没有什么水分了，但花朵仍旧屹立着，这就是爸爸买兰花的意义。”
我脸一红，看向兰花。果然，几朵花朵在风中翩翩起舞。
铃兰花说明文作文【六】
大家好，今天我给大家介绍一种每一个人都见过的，也是每一个人都爱吃的东西，那就是西兰花。
西兰花又名绿菜花、茎椰菜、青花菜、绿花菜，西兰花属十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带，19世纪末传入中国。研究表明，西兰花可帮助预防关节炎。西兰花含有的萝卜硫素可以缓解关节软骨的损伤，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，西兰花中含有大量的“奇迹元素”—硒，由此被《时代》杂志推选为十大健康食品之一。硒具有抗癌、抗老化、增强免疫力、促进儿童生长发育的功能，同时还有助于预防高血压、心脏病等成人病，西兰花可以变成一道丰盛的美食，现在想想的都嘴馋，西兰花还有抗癌的作用科学家表示，每周吃西兰花3—5次，可有效发挥其抗癌作用。西兰花的作用是;减肥，解毒，抗衰老，抗癌，防癌清热，解营养丰富，利尿，美容。
这西兰花的用处可真不少，也是美味佳肴。
