四年级下册作文我学会了面对挫折【一】
爸爸说：游泳，一定要先学会憋气，不然，掉下水就完蛋了。我们先戴上潜水镜，游啊游，像一只小鱼儿。
7月25日，我们又来了，爸爸教我们在较深的地方游泳，我胆战心惊，我被爸爸拉下去了，在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游，终于学会了在较深水区潜水。
7月29日，我的生日，爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游，那一天，我并没有学会，都是爸爸托我的，把爸爸累得够呛。
8月2日，我和爸爸来了（妈妈在工作）我游来游去，差一点呛着了，事情是这样的：我会了浮游，本想叫爸爸教我耍几招花式，爸爸把我拖过来，转了个180度大旋转，搞的我晕头转向。差点哭了。
我终于学会了游泳，虽然很辛苦，也不是为了会游泳，是在锻炼我的胆量呀！
四年级下册作文我学会了面对挫折【二】
每一个人都渴望成功，但往往在成功的道路上会有许多坎坎坷坷，不可能是一帆风顺，所以一次次的挫折让我更坚强，对于学生的我们，考试的失利就是最大的挫折，我们更是要去面对挫折。
记得那一次考试，只是一次模拟考，教室里寂然无声，所有人都紧张的握紧笔头。一张张试卷传下来，看着那张密密麻麻的试卷，全班忍不住倒吸一口凉气，我的心，就好像有一只小兔子砰砰跳个不停，我甩了甩头，稳了稳心，开始一字一句的看着题目，幸好，这些题目都是练习过的，我开始答题，过五关，斩六将，快速把试卷做好了。 “时间到了，收卷！”随着老师的无情的喊声，同学们则是依依不舍的把试卷交上去，我幸灾乐祸的看着那些没有做完试卷的同学，洋洋得意的把试卷交上去了。
两天后，数学老师捧着一叠试卷踏入教室，我的心突然一下子提到了嗓子眼，尽管我相信，这次考试绝对没问题，但是还是怕会出什么意外。 试卷发下来了，我翻到正面，惊呆了，鲜红的两个数字我不敢相信自己的眼睛，看了看名字，没有错，是我，这时候，我的心仿佛跌入了万丈深渊，我愁眉苦脸伤心了一个上午，放学，我思来想去，当想到这一点小小的失败怎么能难倒我，我一定要克服它，考出更好的成绩时。我豁然开朗，一切烦恼都烟消云散，带着一丝丝愉悦朝家走去。
从此，我更加努力上课认真听讲，生怕漏了一个字，下课好好复习，果然，功夫不负有心人，在期末考试中，我考到了满意的成绩，评上了三好学生。
我坚信挫折会让我更坚强，更勇敢，在我们成功的道路上会遇到许多挫折，而挫折是一比财富，它让我懂得了，努力才会有好成绩，所以我们要带着微笑去面对，带着乐观去面对挫折，这样才能真正的让我有所收获。
四年级下册作文我学会了面对挫折【三】
爸爸说：游泳不仅可以锻炼身体，而且遇到洪水时，可以死里逃生。但要学会游泳，必须首先学会憋气。而我既不会游泳，也不会憋气，却总是羡慕人家小朋友在水里自由自在的样子。于是，爸爸给我办了一张游泳卡，并给我请来了游泳技术高超的教练。
第一天，来到游泳池，我看到一片蔚蓝的水，心里感到十分害怕，紧紧地搂住爸爸，不肯下水。教练看到我害怕的样子，一再地鼓励。最后我试着把脚放入水中，踩到水底了。我突然感到身子轻飘飘的，想不到在水中的`感觉这么好，我不害怕下水了。
接着，教练教我憋气。刚开始我只吸了一点儿气，就沉入水中，很快感到呼吸不畅，又快速地从水中冒出来，结果还是吸入了少量的水，咳嗽声不断，第一次尝试失败了。教练指导我说：憋气前，要猛地吸一口气，再飞快地沉入水中，才能成功。我调整好后，按照教练的要求，反复练习。虽然次次都有一点进步，但都没成功。
我总结了失败。发现憋气前，深呼吸做得不够，沉入水中的速度太慢，才会失败。我满怀信心地来到游泳池。我猛地吸一口气，飞快地沉入水中，当气全部吐完时，浮出水面，我终于成功了。
我终于学会了憋气。
四年级下册作文我学会了面对挫折【四】
挫折对于天才是一块垫脚石，对于能***人才是一笔财富，对于弱者是一万丈深渊，我们要正确面对挫折，而面对挫折最好的办法就是微笑。
纵观古今长河，没有一个伟人是没有经历过挫折与失败的，不经历风雨，怎能见彩虹？不经历挫折，怎能演绎完美的人生？彩虹的美丽必以挫折尊基，想挫折微笑，就是收获成功的喜悦。
战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。几年前，他默默无闻，只在《口合利波特与火焰杯》中出演一个小角色，通过他坚持不懈的努力，以微笑的\'心态面对挫折，几年后，他成为最令影迷疯狂和着迷的最美“吸血鬼”，他就只凭借电影《暮光之城》一炮走红的英国男演员罗伯特帕丁森。
战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。霍金有肌肉萎缩症，近乎全身瘫痪，不能发声，在病魔面前他没有绝望，以顽强的毅力抵御病魔。微笑面对生活，成为最著名的物理学家，黑洞理论和“大爆炸”理论的创立人，他的伟大著作《时间简史》成为科学史上的神话。
战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。列夫托尔斯泰是19世纪伟大的批判现实主义作家的杰出代表，是俄国伟大的作家之一，因他的小说沙俄的法律、法庭。监狱，以及整个国家机器和官方教会，都给予了无情的评击，他被列宁颂为具有“最清醒的现实主义”和“天文学家”。
名人如此，我们亦然也如此，心态决定一切，应以和平的心态，微笑着对每一天，如果事事都完美，那么这个世界岂不是很枯燥乏味。静水因距离的挫折而形成壮观的瀑布，雄鹰因经历千百次的摔打而翱翔蓝天。把一切不顺看做事组成生活中不可缺少的元素。只有做到事事都微笑，才能收获成功。
没有经过狂风暴雨的洗礼，哪知道风平浪静的美好，没有经历过泥泞道路的艰难，哪知道晴空万里的爱，没有经历过挫折的磨练，哪知成功后的喜悦，面对挫折，微笑度过。
学会面对挫折而微笑。
四年级下册作文我学会了面对挫折【五】
记得那是一次暑假，我和爸爸妈妈一起去登泰山，到了泰山脚下，空气是格外的清新。爸爸打头炮，他是一直冲在前面，妈妈也紧跟其后。爬着爬着我太累了，爸爸走过来说：“男子汉要坚强，我们就快到达山顶了，一定要坚持到底”。我想：“是啊，我是男子汉，我能行，加油，加油”。顿时，我的心里涌出了说不出的\'动力。我们吃力却坚定的向上爬着。不知我们走过了多少路，越过了多少块岩石、峭壁，流下了多少滴汗水……，我们离山顶越来越近了，在一块石头旁休息，这时，我的脚掌已磨出了水泡，但是我没有叫疼，更没有一丝放弃，我现在心里只是想着，加油，向前冲，胜利一定属于我的。妈妈对我说：“世上无难事，只要肯攀登”。妈妈的这句话让我更加坚定了我登上泰山顶峰的信念。
终于到达山顶了，远远望去，几座小山环绕泰山之间。我问爸爸：“为什么说泰山是五岳之首呢”？“第一：中国历代曾有72个皇帝到泰山封禅。第二：古代很多文人***客留下了大量的关于泰山的诗词赋。这两点都是其他四岳不能比拟的。还有一点，五岳中泰山在东边，而太阳也从东方升起，我们中国人一般都以东为大！”爸爸说。我忘记了脚掌的疼痛，去欣赏那壮丽的美景，品味胜利后的喜悦。
通过这件事，我明白了，世上无难事，只要肯攀登，也明白了面对挫折，不要退缩，要勇敢面对它战胜它，这样，才能走出属于自己的人生，走出自己的一片天地。
四年级下册作文我学会了面对挫折【六】
人的一生不太可能一直平平坦坦，晴空万里，在这里条悠长的在旅途，大家总在所难免遭到到许许多多的挫败与不成功，沒有经历过失败的人生并不是详细的人生道路。沒有河道的冲涮，便沒有裸钻的灿烂;沒有挫败的磨练，也便沒有顽强的人格特质。正由于有挫败，才有nba勇士与弱者之分。记牢天降大任于斯人也，方能劳其筋骨，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所做，增益值其所不可以。巴尔扎克说：挫败和悲剧，是奇才的进身之阶;教徒的身心的洗礼之水;贤能的稀世珍宝;弱小的万丈深渊。
日常生活的不成功挫败不仅有难以避免的一面;又有顺向和负性作用。既可让人走向成熟、获得造就，也很有可能毁坏本人的发展前途，关键所在你如何面对困境。
适当的挫败具备一定的重大意义，它能够协助大家赶走可塑性，促进人拼搏。挫折又是一种挑战和考验。美国思想家培根肉说过：跨越当然的惊喜多是在对挫折的吸引中出現的。遭到挫败不恐怖，恐怖的是沒有遭到过挫败。由于仅有历经，才明白如何去应对，才可以感受到战胜挫折以后的那类愉快。
首先，挫折帮助你成长。人的\'成长阶段是融入社会发展规定的全过程，假如融入得好，就感觉心宽和睦;假如不适合，就感觉怪怪的、消沉。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出世时;压根不清楚什么叫对，什么叫错，更是根据激励、劝阻、容许、抵制、奖赏、惩罚、正确引导、劝导，乃至人体上的惩罚与限定人学得言行举止与个人行为的融入和恰当，学好在不一样自然环境、不一样時间、不一样目标、不一样标准标准下调节个人行为。相反，自小胆大妄为的小孩，一旦独立生活便会被吞没在分歧和挫败当中。
其次，挫折增强你的意志力。如今的青少年儿童长期性日常生活在被服务项目的自然环境中，从进中小学到上大学，直至工作中挑选，都由爸爸妈妈去承受力，因此她们对各种各样艰难感受也不深，欠缺意志力，沒有坚强的意志，一且碰到挫败就被打垮了。事实上日常生活很多轻微挫败，是自控能力的运动场地，如果你大量出汗地跑彻底程，摆脱了日常生活的挫败，便会得到开心的感受。心理学专家把轻微的挫败比成精神实质滋补品，由于每击败一次挫败，都加强了本身的能量，为下一次应对挫败出示了精神财富。
应对痛苦和挫败，你需要平分生命，笑对它，坚信这一切都是以往，将来会更好起來的。希望是不幸者的第二灵魂。憧憬美好的未来，是艰难时最好是的调整情绪。在多么难而悠长的人生路上，大家必须一颗身心健康的心，必须绚丽的微笑。痛苦是一所没有人想要上的高校，但从那边大学毕业的，全是最强者。
当我们面对困境的情况下，我明白如何把眼里的调色板调暖。生活是绚丽多彩的，它是一本书，封面图和扉页是他人设计方案的，而里边的內容要依靠自己、用心力与勤快的汗液去撰写。挫败也仅仅书里简短篇数中的一页，大量的是获胜的汗液与笑容。
当我们面对困境的情况下，我对自己说：绝不放弃。太阳光更是由于绝不放弃，才最后打破黎明时分光辉千万里;绿草更是由于绝不放弃，才不计入星光点点，最后绿满地面。
当我面对挫折的时候，我不会哭泣。日常生活多么美好，为何要让眼泪变成它的俘虏呢？20岁的豆蔻年华不相信眼泪，两者之间让它随挫败而落下来，比不上化为未来那获胜笑容中闪亮的泪珠。
当我们面对困境的情况下，我能用一颗开心的心宁静路面对。开心就是我最珍贵的財富，它教會我如何去应对每一次挫败所帮我产生的痛楚，痛楚并开心着恰到好处的归纳了我们的日常生活，有谁并不是在痛楚中享受快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！明白了这一点，挫败中的痛楚才看起来更加有意义，大家才会更好地珍惜生活中的开心。
当我们面对困境的情况下，仅有一句话在激励着我，宝剑锋自磨炼出，梅花香自苦寒来。想对你说我喜欢挫败，我很喜欢与挫败零距离。
挫败跟我说非常多总而言之，挫败只不过人生道路悠长在旅途的一块小小拌脚石，跌倒后要是能顽强地站起来，发展前途就可能是一片光辉！
